Shows / UROskolen
UROskolen
Velkommen til Uroskolen – veien til et rikere liv! Her lærer du at ubehagelige følelser og uro ikke er et problem som skal fjernes, men en vei til ressursene dine og et mer spennende og gøyalt liv. På Uroskolen utvikler vi mennesker! UROskolens podkastkanal inneholder episoder med ulike temaer og våre lærere: Helge Zimmer, Rikke Uberg Thorkildsen, Vibeke Vestgård, Jon Andres Landsnes, Cecilie Skinner, Siw Bekkhus og Monica Laskerud. Vår mentor Caspar Seip, blant annet kjent fra podkasten «Guro…
Episodes
UROskolen#374 Finnes det en riktig måte å forvalte natur på? [Teaser]
Dette er første episode av Jon Andreas bærekraftserie. Jon Andreas og Caspar bruker Jon Andreas sine erfaringer som skogeier til å se på naturen gjennom et…
- UROskolen
#373 En serie om å være mann
Første episode av Helges serie for menn, med menn. I dag har han invitert Caspar til å snakke om hvordan det er å gå ut av komfortsonen, miste kontrollen…
UROskolen#372 Profeten i Bærum [Teaser]
Caspar og Rikke er i studio i dag og snakker litt rundt den nye serien til TV2: Kollaps - Profeten i Bærum. Hvorfor er det sånn at vi mennesker er…
UROskolen#371 Et par sko funker mot uro [Teaser]
Catharina snakker med urolærer Rikke om hvordan det er å ha lyst på et par nye plattform converse for å få vekk følelsen av å være feit. Dette er et godt…
UROskolen#370 Å sikre økonomien i parforholdet [Teaser]
Rikke er i gang med en serie om penger og økonomi. I dag snakker hun med Monica om økonomi i parforhold. Vi snakker om redselen for å ha felles økonomi og det…
UROskolen#369 Far & Sønn: Kollaps
Med urolærer Helge og sønnen. Fritjof har invitert faren sin ut på gjestegården han driver. Gården har blitt hans «uroversitet», og gjennom en intens sesong…
UROskolen#368 Pengedrama [Teaser]
Rikke er i gang med en serie om penger og økonomi. Caspar er første mann ut og vi snakker litt om hva som er forskjell på penger, tanker og identitet. Dette…
- UROskolen
#367 Blid og snill og sint og krass [Teaser]
Inger smiler. Vibeke freser. Den ene stråler, den andre biter fra seg, men kanskje beskytter de seg mot nøyaktig det samme? Urolærer Vibeke og student Inger…
- UROskolen
#366 Kampen mot selvmord [Teaser]
Med lærere Rikke og Caspar. Vi mennesker er i mot det vonde i livet og selvmord kan se ut til å være den ultimate kampen mot livet. Vår kamp og nullvisjon mot…
- UROskolen
#365 Om å være et problembarn - live fra Arendalsuka
Maren Harlem forteller Caspar om sin utagerende ungdomstid hvor hun droppet ut av videregående og var ombord på Christian Radich. Nå, mange år senere er hun…
- UROskolen
#365 Om å være et problembarn - live fra Arendalsuka
Maren Harlem forteller Caspar Seip om sin utagerende ungdomstid hvor hun droppet ut av videregående og var ombord på Christian Radich. Nå, mange år senere er…
- UROskolen
#364 Kan dårlige PISA-resultater være helt perfekt?
Med Vibeke og Caspar. PISA-resultatene er igjen svake for norske 15 åringer som leser dårligere og sliter med realfagene. Samtidig vet vi at stadig flere unge…
- UROskolen
#363 Menn og sårbarhet [Teaser]
Helge og Caspar snakker om at det å gå i mannsgruppe handler om å dykke inn i hvordan det er å være mann sammen med andre menn. I mannsgruppe hjelper vi…
- UROskolen
#362 Frykten for ME symptomene [Teaser]
Med lærerene Rikke og Siw. Vi har fått flere tilbakemeldinger etter forrige episode om ME i uroperspektiv. I en av disse spør en lytter om vi kan snakke om…
- UROskolen
#361 Du skaper livet ditt [Teaser]
Med lærerne Rikke & Caspar. Man kan velge å se på livet i et perspektiv - ingen ting er til noe. Eller man kan velge dette perspektivet vi liker så godt her på…
- UROskolen
#360 Travel og vellykket
Rikke og Caspar har fått ett lytterbrev fra en som har oppdaget at det meste i livet er MÅ og ikke VIL. Hun føler seg som en rotte i en lab, livet er et stort…
- UROskolen
#359 Er det viktig å forberede barna? [Teaser]
Laila snakker med Monica om sønnen som er «emosjonelt umoden» og synes det er vanskelig å gå på skolen. Men når hun begynte å jobbe med sin egen uro, viste det…
- UROskolen
#358 Hva gjør barns seksuelle lek med oss voksne? [Teaser]
Vi har fått et lytterbrev fra en mor som lurer på om vi kan snakke om barn og seksualitet. Hennes to gutter utforsker tiss, rumpe og tiss mot tiss, og hun er…
- UROskolen
#357 Far & Sønn: Endringer [Teaser]
Både Helge og Fridtjof har vært igjennom store endringer i livet. Det er en av grunnene til at Far & Sønn episodene har latt vente på deg. Men i sommer satt de…
- UROskolen
#356 Ung og dumpa av kjæresten
Med Rikke og Catharina. Hvordan er det å bli dumpa av en man er glad i? Catharina er 25 år og har både slått opp med kjærester og blitt dumpa. Uansett hvilken…
- UROskolen
#355 Ung og spisefortyrra [Teaser]
I denne episoden snakker Rikke og Catharina om "problemer" med mat og kropp. Catharina er 25 år og har startet på UROskolen for å utforske det vonde i livet…
- UROskolen
#354 Fotball-VM og 22.juli samler et folk [Teaser]
Henvendelsene til hjelpetelefonen til mentalhelse har vært redusert med 50% under Fotball-VM. Hva kan være årsaken til det? Vi snakker om hvordan store…
- UROskolen
#353 Å la fedre oppdra sine sønner (3:3) [Teaser]
Helge forteller i dagens podcast om at det å få en sønn kjentes så trygt å skulle få en sønn. Men når han fikk en datter var han på bortebane. Han forteller om…
- UROskolen
#352 Vil du være tynn eller tilfreds (2:2) [Teaser]
Rikke forteller at hun har en greie med mat og vekt selv om hun er tynn. Det forundrer Siw som etterhvert har skjønt at det kanskje ikke er forskjell på…
- UROskolen
#351 Å bruke andre som suttekluter
Hvor mange venner sier: Jeg ser det ikke som min oppgave å kjøpe inni dine fortellinger for å slippe å ha det vondt i livet. Jeg vil veldig gjerne være din…
- UROskolen
#350 Kan jeg bare gjøre som jeg vil i et parforhold? [Teaser]
Rikke og Caspar har fått et lytterbrev fra en dame som lurer på om det er innafor å ta en kaffe med en annen mann når hun er gift. Vi snakker å gjøre som man…
- UROskolen
#349 Det er for mange valg - en podd om ADHD [Teaser]
Siri har en skikkelig «ADHD-dag», og forteller om hvordan det er for henne. Det er skikkelig ubehagelig å være henne her hun sitter i stolen og skal lage…
- UROskolen
#348 Er skjerm farlig for barn? [Teaser]
Du kan høre hele denne podcasten her: https://www.patreon.com/UROskolen/posts/348-er-skjerm-161116643 Patreon er en plattform hvor du kan abonnere på…
- UROskolen
# 347 Hva er UROperspektivet?
Velkommen til UROskolen! I denne podcasten snakker Caspar og Rikke om hva UROperspektivet er, og hvordan vi bruker og lærer om uro for å utvikle oss i livet…
UROskolen#346 Vil du være tynn eller tilfreds? (1:2) [Teaser]
Siw har startet en miniserie, der hun utforsker uroperspektivet når det gjelder overvekt. I denne episoden snakker Siw med Monica om frykten for å bli tjukk og…
UROskolen#344 Såret av kjæresten
- en podd for unge voksne Med lærer Rikke og student Catharina. Catharina er 25 år og har startet på UROskolen for å utforske det vonde i livet tross alderen…
- UROskolen
#343 Mine skjermavhengige barn (3:3) [teaser]
Du kan høre hele denne podcasten her: https://www.patreon.com/UROskolen/posts/343-urolige-og-3-158761617 Patreon er en plattform hvor du kan abonnere på våre…
UROskolen#342 Jeg er så flink! [Teaser]
Urolærerne Vibeke og Rikke kjenner seg begge igjen i behovet for å være flink og være den som får det til. Er det bra egenskaper eller bare en måte å unngå…
UROskolen#338 MÅ barn gå på skolen?
Med lærerne Caspar og Monica. Våre ideer om hva vi MÅ spiller veldig stor rolle i livene våre og det at vi tror at det er noe vi må har veldig store…
UROskolen#337 Mødre som oppdrar sønner [Teaser]
Med lærerne Rikke og Caspar. Er det forskjell på et guttekropp og en jentekropp? Er det forskjell på et guttesinn og et jentesinn? Kan vi skille kropp og sinn?…
UROskolen#336 Å slå opp med foreldrene sine er ikke lurt!
Med lærerne Vibeke og Caspar. Vi går glipp av noe viktig i livet når vi tror på ideen om at det er viktig og riktig å ta ut avstand til foreldrene våre. Å ta…
UROskolen#334 ME er veien til frihet!
Med lærere Siw og Rikke. I denne episoden snakker Rikke og Siw om hvordan alt kan brukes på uroens vei. Også det å ha ME. Siw deler litt om livet før hun fikk…
UROskolen#331 Uro og ADHD - hva er forskjellen? (1)
Med lærer Rikke og student Siri. Dette er første podcast i serien med Siri som har begynt å forske på sitt eget sinn og uro, for å se på dette som har gjort at…
UROskolen#323 Slik ble jeg UROlærer – Siw
I vår serie om hvordan lærerene ved UROskolen fant sin vei hit, møter vi i dag Siw. Hun forteller om hvordan livsbelastninger førte til en ME diagnose. Dette…
UROskolen#321 Når NRK ikke forteller hele historien om skolevegring (1:2)
Med lærerne Caspar og Monica. Monica og datteren Ida var på NRK i forbindelse med skolevegring. Vi vil nok en gang snakke om skolevegring fra vårt perspektiv…
UROskolen#319 Slik ble jeg UROlærer - Jon Andreas
Serien om UROlærernes vei til UROskolen fortsetter i dag med Jon Andreas i samtale med Monica. Jon Andreas forteller sin historie om å bli diagnostisert med…
UROskolen#315 Slik ble jeg UROlærer - Vibeke
Serien om UROlærernes vei til UROskolen fortsetter i dag med Vibeke i samtale med Monica. Vibeke deler ærlig om ubehag og det hun kaller livssmerte som en…
UROskolen#312 Et godt liv for et barn med skolevegring
Med UROlærer Monica og student Ida. Hør Idas historie om hvordan det er å være mor til et barn med skolevegring - før og etter å ha fått hjelp til å kjenne sin…
UROskolen#309 En podd til syke unge voksne
Med lærerne Caspar og Monica. Ungdom og unge voksne i dag synes å ha en hel del «fysiske smerter» som halsbetennelser, hodepine, influensa på influensa…
UROskolen#307 Nye ekteskapsløfter
Med lærerne Rikke & Caspar. "Denne personen som du har trukket med deg opp til alteret kommer til å vekke mange vonde følelser i deg i årene som kommer, vil du…
UROskolen#301 Frihetens pris [Teaser]
Med lærerne Caspar & Rikke. I dag snakker vi om hva som skal til for å få frihet i livet. At det å gjøre som man vil vekker vonde følelser som skyld og skam…
- UROskolen
#297 Jobben og sjefen er feil
Med lærer Vibeke og student Inger. Inger kom til Vibeke med problemer på jobb. Hør hvordan dette ble inngangen til superoppgaver som ga livet ny retning og…
UROskolen#292 De ubehagelige oppgavene som endrer livet (1:2) [Teaser]
Vibeke inviterer Caspar til en første prat om noe vi snakker ofte om på UROskolen; superoppgaver. Hva er de? Hvordan ble de til? Hvorfor har vi superoppgaver…
UROskolen#290 Utmattet på Galdhøpiggen
Med lærerne Rikke & Monica. På UROskolen bedriver vi forskning på høyt plan og Monica har gjort et feltstudie på tur og forteller om hvordan man kan bruke…
UROskolen#288 Far & Sønn: Ikke god nok (1:2)
Vi har avtalt å snakke om «å ikke være bra nok», og akkurat denne morgenen møter vi akkurat det. Sammen utveksler vi erfaringer om hvordan trøtthet og sinne…
UROskolen#283 Tør vi slutte å korrigere barna?
Med lærer Monica og student Tone. Tone forteller sin histore om hvordan hun kom på UROskolen, øvde på uro og sluttet å korrigere barna sine. Hun trodde jo, som…
UROskolen#280 Slik ble jeg UROlærer - Rikke
Serien med journalist Kjersti Kvam om UROlærerenes vei til UROskolen fortsetter. I denne episoden kan du bli litt bedre kjent med Rikke. Hun forteller sin…
UROskolen# 279 Slik ble jeg UROlærer - Helge
Serien med journalist Kjersti Kvam om UROlærerene sin vei til UROskolen fortsetter. I denne episoden kan du bli litt bedre kjent med Helge. Han forteller om…
UROskolen#275 Slik ble jeg UROlærer - Monica
Dette er starten på en serie med alle lærerne som jobber her på UROskolen. Vi har vært så heldige å fått journalist Kjersti Kvam til å intervjue lærerne om…
- UROskolen
#271 Min datter har skolevegring
De siste årene har skolevegring tatt større og større plass i mange familier, på mange skoler og i den offentlige debatten. Når barna våre ikke kommer seg på…
UROskolen#267 Jeg trengte å få kreft
Med lærer Rikke & student Anne. I 2014 fikk Anne diagnosen kreft. Hun gikk rett inn i sine mønstre; være flink, gjøre det rette, springe på alle fjelltoppene…
UROskolen#254 - Frykten for å ikke være god nok
Med lærer Helge og student Lars Hvinden. Helge og Lars snakker om at ingen av dem føler seg bra nok. Jo mer de går inn i temaet, jo mer ser de hvor stor…
- UROskolen
#249 Å miste et barn i selvmord [Teaser]
Med lærerne Rikke og Siw. Sønnen til Siw har tatt livet sitt. I denne podcasten forteller Siw om hvordan hun har hatt det i tiden etter denne smertefulle…
UROskolen#233 Å bli eldre og å våge å gå for frihet
Med lærer Caspar og student Kari Pettersen. De tror de skal snakke om å bli eldre og hvordan det er. Men også eldre er mennesker, og mennesker har vansker med…
UROskolen#224 Å leve med vond rygg (1:6)
Med lærer Caspar og student Lene. Vi starter her en serie podkaster om vond rygg og å leve med kroniske smerter. Vi prøver å se på denne virkeligheten, en…