Shows / Be Your Own Healer
Be Your Own Healer
I read some books that help us to free from suffering & attachments in our mind. And i have added some of my thoughts after reading these books. I hope you will get some inner peace & knowledge of the way of living. May you be free from affliction... đđź
Episodes
Be Your Own HealerDear Home đ¤
ááŽáááŻáᲠáá áşáááşááŻáśá¸ áĄáááşááťáąáŹááşááąáááąáŹáˇáážáŹááŹá¸áááŻáˇ ááąá¸ááááŹáá˛áˇáĄááŤ....
Be Your Own HealerBooks that brought Me Home
áááŻááşáˇáážááŻáśá¸ááŹá¸áĄáááşááąá¸ááᯠááźááşáááşááąáŹááşáážáááŹá áąáá˛áˇ á áŹáĄáŻááşááąá¸áá˝áą...
Be Your Own HealerCatching Up After a while
áážááşá¸ááŽáááşá¸áá˝áąááᲠá áśáááşáááşá¸áááş áááŻáááž áááᯠá áśáááşáááşá¸áá˝áąááᲠáážááşá¸ááŽáááşá¸áááş áááŻááž áááąááŤáá°á¸
Be Your Own Healerá áááşááťááşá¸ááŹááźááşá¸áĄááťááŻá¸ áááşááŤá¸ - Part 2
ááááŻá¸ááŹá¸áá˛áˇ áááşááśááąá¸áᏠá áááşááťááşá¸ááŹáážáŻ áááááŻááşáá°á¸á áááşááśááᏠá áááşááťááşá¸ááŹáážáŻ áááááş ááąáážááş ááŹááźá áşáááŻáˇ áááşááśááážáŹáá˛á ááááşáááŻááťááşááŹá á áááşááťááşá¸ááŹáážáŻáᲠáááŻááşááŹá¸á
Be Your Own HealerA Year Of Light đĄ
áĄáá°á¸ááśáˇááŻáśá¸áá°áá áşááąáŹááşáᏠáĄááźááşá¸áááşá¸ááŻáśá¸áá° ááźá áşáá˝áŹá¸áááŻááşáááᯠáĄááźááşá¸áááşá¸ááŻáśá¸ áá°áá áşááąáŹááşááŹáᲠáĄáá°á¸ááśáˇááŻáśá¸áá° áá áşááąáŹááşááźá áşáááŻááşááŤáááşâŚ ááŤáá˝áą áĄáŹá¸ááŻáśá¸á ááŹááźáąáŹááşáˇáá˛!
Be Your Own HealerWalking in True Colours
áááŻááşáˇáá˛áˇ á áááşáážááŻáśá¸ááŹá¸ááąá¸ááᯠáááşá¸áá˛áˇ áááşááźááşá¸áážáŹ áĄááźá˛ááŹá¸ááá°ááşáááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááş đ
Be Your Own Healerá áááşááťááşá¸ááŹááźááşá¸áĄááťááŻá¸ áááşááŤá¸ - Part 1
á áááşááťááşá¸ááŹáááŻáˇáĄá áŽáĄá ááş ááŻááşáááŹá¸áááş á áááşáááşá¸áá˛á ááŹááᲠááąááŹáŚá¸áá˝áŹá¸ááááşáˇáááşá
Be Your Own HealerááŹááŻááşááŻááş á áááşááťááşá¸ááŹáááŻáˇááŻááşááŹ
á áááşááťááşá¸ááŹáááŻáˇ áááŻáááşá¸ááŤá ááťááşááŹáá˝áąá á áááşááťááşá¸ááŹáááŻáˇ ááŻááşáááŹá
Be Your Own Healerá áááşááťááşá¸ááŹáážáŻáᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áĄááŹ
ááŹááźá áşáááŻáˇááŻááşáááşáááŻááŹááᯠááťááşááźáąááźááşáá˝áŹá¸áááş ááŻááşááŹááŻááşááąááźáááş á áááşááťááşá¸ááŹáážáŻ ááážáŹáááŻááşáá°á¸á ááŤááźáąáŹááşáˇ ááŹáá˛ááŻááşááŻááş ááŻááşááąááŻááşá¸áážáŹáᲠá áááşááťááşá¸ááŹááťááşáááŻáˇâŚ
Be Your Own HealeráĄáážáŹá áŹ
á áááşááťááşá¸ááŹáážáŻ á áááşáááşá¸áá˛áážáŻáááŻáᏠáááşááśááąá¸ááźáąáŹááşáˇ ááźá áşááᏠááťáŹá¸ááŤáááşá áĄáááĄáážááşááźáŻááŤá áááşáááŻá¸ááŹá¸ááŤá ááąá¸á áŹá¸ááŤá áĄá˛á፠á áááşááťááşá¸ááŹáážáŻ ááąá¸áááŻááşááŹááŤáá˛á
Be Your Own HealerNew Chapter 𪡠Same Voice đ
áááŻááşááąáŹááşááťááşáá˛áˇ áááşá¸áááŻááşááᯠáááşáˇáááşá á˝áŹ ááťážáąáŹááşááąáááŻáˇáááŻáááşâŚ. ááźááşáááşá¸ááááşáˇ áĄááźáąáĄááąáá áşááŻááᯠááąáŹááşááąáá˛áˇáááş ááááşááťááşá¸áᲠáážááşáááşáááŻááşáááŻáˇ ááźááŻá¸á áŹá¸ááźááşáˇááŤááąáŹáşâŚ
Be Your Own HealerBhava-paccaya Jati
ááźáŻáśáá˝áąáˇááá˛áˇ ááŻáášááá˝áąáᏠáá°ááźáąáŹááşáˇ áááŻááşáˇááźáąáŹááşáˇáááŻáᏠáááŻááşáᲠáááá˛áˇ áá˝á˛ááŤááŹááźáŽá¸ááŹá¸ ááŻáášááááŹá¸ áá˝áąááŹááźá áşááŤáááşáážááşđŞˇ
Be Your Own HealerááááşááźáąáŹááťááşáááş
áááŹá¸áááş ááááŹá¸áá°á¸áááŻáᏠáááá˛áˇáĽáŹááş áááşá¸áážáŹáážáááŤáááşá áĄá˛áᎠáĄáááĽáŹááşááᯠáááąá¸á áŹá¸áááş áááşá¸áááŻááşáááŻáááşá¸ áááąá¸á áŹá¸áá°á¸áááŻáˇ áááŻááááşá áááşá¸áááŻááşáááŻáááşá¸ áááąá¸á áŹá¸áááş áááşá¸ááááŹâŚ
Be Your Own HealeráááĄáááášááŤááş
áĄáááášááŤááşáááŻáᏠáĄáá˝áąáˇáĄááźáŻáśáááŻááşá¸áážáŹááááŻááşáááşá áááŻááşá ááźááşáááşáááŻáˇ áá°áááşáááŻáˇáᲠáááŻáááşá ááŤááźáąáŹááşáˇ ááąáŹááşá¸ááŹááźá áşá áą áááŻá¸ááŹááźá áşá áą ááźáŻáśááá˛áˇáĄááŤáážáŹ â ááŽáĄáá˝áąáˇáĄááźáŻáśááŹâŚ
Be Your Own Healeráááşá¸ááśá áĄáážááşááŻááşá ááŻááť ááťááşá¸ááŹáááş
áááŻááşáˇáááŻááşááᯠááŻáśáááŹá¸á áááŻáśáá°á¸ááŹá¸á ááŽááąá¸áá˝ááşá¸ááᯠááźááşááźááşááŹá¸ááŹá¸ááźáąááŤá áááŻáśáááşááąáŹáˇ ááŹááž áááşááźáąáŹá áᏠááážáááąáŹáˇáá°á¸á á áááşáá˛áˇáááŹáá áá°áˇáááŻáááŻáśáááş áá°ááŹááž ááźá áşáĄáąáŹááşâŚ
Be Your Own HealerThe root of suffering is Attachment
áááŻááşáˇáá˛áˇ á áááşááśá áŹá¸ááťááşáá˝áąá áááŻááşáˇáááşáá˛ááᯠááźááşááąáŹááşááŹáá˛áˇááąáˇáᏠáá˝ááşáááşáážáŻááᯠá ááźáŽá¸ ááśá áŹá¸ááááş đ
Be Your Own HealeráááŹá¸ááᯠááťááşáˇááŻáśá¸áá˛áˇáá°ááᯠáááŹá¸á á áąáŹááşáˇáážáąáŹááşáááş
áááŹá¸ááᯠááááąááą ááááᯠáážááşá¸áážááşá¸áááşá¸áááşá¸ ááźááşááąááąáá˛á áá˝áąá¸ááťááşááᏠááŻáśá¸ááźááşáááŹáááşá¸ áá˝ááşááąááąáá˛á ááŹááźá áşáááŻáˇ ááŻáśá¸ááźááşááᏠáá˝ááşááá˛áááŻááąáŹáˇ áááŻá¸ááŹá¸áážá°áážáŹ áĄááźáąááśáááŻáˇáâŚ
Be Your Own HealerááŻááááąáᎠ- á
áááŻááşáˇááąáŹá áᏠáááŻááşáˇá áááşáá˛áážáŹáᏠáážááááşâŚ áááŻááşáˇááąáŹá áááşáˇáážááşá¸áááŻáˇ áááŻááşáˇá áááş áááşáˇáážááşá¸ááááş.. áááŻááşáˇááąáŹá áááŻá¸áážááşá¸áááŻáˇ áááŻááşáˇá áááş áááŻá¸áážááşá¸ááááşâŚ áááŻááşáˇááąáŹáâŚ
Be Your Own HealerThe changes between me & myself đ
ááááşááąáŹáˇ áĄááźá˛áááşá¸ áĄááźáąáŹááşá¸áĄáá˛áá˝áąáá˛áˇ áĄáá°ááá˝ áážááşáá˝á˛ááąáááŻááşááŹááźááááşâŚ ááźáŽá¸ááąáŹáˇ áááŻááş á ááŻá¸ááááşááąáá˛áˇ áá°áááşááąáá˛áˇ áĄááŹáá˝áąá ááááş á ááŻá¸ááááşá ááźáąáŹááşááááşáˇ áĄááŹáááŻááşáážááşá¸âŚ
Be Your Own Healeráááş ááąáŹááşá¸áááşááźá áşá áą áááŻá¸áááşááźá áşá áą
áááŻááşááŹá¸áá˛áˇ áááşáážááşá¸ááťááşá áĄááźá˛áááşá¸ áááŻááşáˇá áááşááŹá¸ááᯠááźážááşáˇááąá¸ááŹá¸áááşá ááŹááźáŽá¸ááźá áşááąááźá áşááą ááŤáˇáá˛áˇ áŚá¸áááşááťááşááᯠáááşááąáŹáˇááž áááźáąáŹááşá¸áá°á¸á
Be Your Own HealerAction/Reaction/Response
ááźááşáᏠááźáŹá¸ááŹáá˝áąááᯠáĄáááŻáĄááťáąáŹááşááŻááşáˇááźááşáᏠáá˛áĄáąáŹááş áááŻááşáˇá áááşáááŻááş ááááá˛áˇ ááááąááŤá áĄá˛ááŽáááŻááąááž áááŻááşáˇáá áááşá¸ááŹááźáąáŹááşáˇáááşá áá°ááťáŹá¸ááᯠááŻááşáˇááźááşáᏠááťáŹá¸áááşâŚ
Be Your Own HealeráááŻááşáˇáááááŻáááŻááş ááŻáśááźááşáááş
áááŻááşáááážáŹ áĄáąáŹááşááźááşáááŻáˇ ááźáŽá¸áá˝áŤá¸áááŻáˇ áááŻá¸áááşáááŻáˇ áááŻáᏠáá°ááťáŹá¸áá áşáááşááŹá¸ááᯠáááşá¸ááźáŽá¸ááž áá˝áŹá¸áááŻáˇááááŻáá°á¸áááŻáᏠáááááşá áá°ááťáŹá¸áááŻáááşá¸ááźáŽá¸ áááşáááŻáˇá áááşááąáŹááşááá°á¸áá°á¸á
Be Your Own Healeráááşááźáááşááąáá˛áˇ á áááşáᏠáááşááąáá˛áˇááŹá¸áá˛áˇáá°áááş
áááá áááŹáá ááąáŹááşá¸ááŹáá˛áˇáĄááŤáážáŹ áááŻááşáˇá áááşáá˛áˇáĄáááşáĄáá˝áąá¸áá˝áąá áĄáááĽáŹááşáĄáááşáĄáá˝áąá¸áá˝áą ááźááşáˇááŹá¸ááŹáá˛áˇ áĄááŤááťááąáŹáˇ áááŻááşáˇáááŻááşááᯠááąá¸á áŹá¸áážáŻáááŻáśááźááşáážáŻáâŚ
Be Your Own HealerStillness 3
áĄáážáąáˇááąáĄáąá¸ááąá¸ááááşá¸ ááŻáááş ááąáŹááşá¸áááşááŹááźáŽáá˛âŚ.
Be Your Own HealerStillness 2
áĄááŹá¸áážáŹ áážáááŤááťážááşáá˛áˇ áážáŻááşááááşááąáááá˛áˇáĄááŤááŤáˇááᯠáá˝ááşáˇáá˝ážááşááŤáá˝ááşâŚ
Be Your Own HealerStillness 1
ááźáááşáááşááźááşá¸áá˛áážáŹ ááąáŹáááźáŽá¸á áĄáááşááźáŽá¸áá˝áŹá¸á áᏠááŹáážááážáááŤáá°á¸âŚ. ááŤááąáááşáˇ ááźáááşáááşááźááşá¸áá˛áážáŹ ááźááşáˇá áŻáśááźááşá¸ áážááááşâŚ.
Be Your Own Healeráá°áˇááŻááşááᯠáážáááşáˇá áááŻááşáˇááŻááş áážáááşáˇá
áá°ááťáŹá¸áááąáŹááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááᯠááźáąáŹááąáá˛áˇáĄááŤáážáŹ áááŻááşáˇáááŻááşááᯠááźááşááźááşáˇá ááşá¸ááŤá ááŤáááşáááŻáá° ááźá áşáá˝áŹá¸ááźáŽáá˛á á áááşááŹá¸ááąáŹááşá¸áá˛áˇ áá°áá áşááąáŹááşááąáŹáˇ áááŻááşááąáŹáˇáá°á¸ááąáŹáşáâŚ
Be Your Own HealerSweet Endings & Sweeter Beginnings
â á áááşááŹá¸áá˝áą ááá°ááąáŹáˇ ááśáá°ááťááşáá˝áą ááá°áá°á¸ á ááśáá°ááťááşáá˝áą ááá°ááąáŹáˇ á áąáááŹáá˝áą ááá°áá°á¸á á áąáááŹáá˝áą ááá°ááąáŹáˇ ááŻááşáááşáá˝áą ááá°áá°á¸á ááŻááşáááşáá˝áą ááá°ááąáŹáˇ áááá˝áą ááá°áá°á¸â áááŻááŹáááŻâŚ
Be Your Own HealeráážááşááᯠááŹáˇááźáąáŹááşáˇ ááźááşáˇáááŹáá˛
ááąáááşááŹáá˝áąáá˛áážáŹ áááŻááşáˇáááŻáááŻááşááąáááşááŹááąáŹááş áĄááąá¸ááźáŽá¸áᏠááážáááąáŹáˇáá°á¸á ááŹááźáąáŹááşáˇáá˛áááŻááąáŹáˇ áĄá˛áᎠáááŻááşáˇáááŻáááŻááş ááąáááşáááŻááşáᏠáááŻááşáˇáááá˛áˇ áĄááťááşáĄááťáŹááźá áşáá˛áˇ áááŻááşáˇáá˛áˇâŚ
Be Your Own HealeráážáŹá¸ááŹáᏠááŹáážááááşá¸áá°á¸á ááźááşáááŻáˇáᲠáááŻáááşá
ááŤáᏠáááŻááşáˇáĄáážáŹá¸áááŻááş ááźááşááźáŽá¸ááąáŹáˇ áĄáážáŹá¸áááşá¸ááą ááźá áşááŹááááşá áážáŹá¸ááŹáᏠááŹáážááááşá¸áá°á¸á ááźááşáááŻáˇáᲠáááŻáááşá áážáŹá¸ááŹá áĄááźáŽá¸áážáŹá¸ááŻáśá¸ ááŻáśá¸áážáŻáśáážáŻ áááŻááşáá°á¸á áĄáážáŹá¸áááŻâŚ
Be Your Own HealerMy Yoga Journey
Yoga ááťááşáˇááŹáááşá¸ á áážá áşáážá áş áá áĄáá˝ááşá¸áážáŹ ááźáąáŹááşá¸áá˛ááŹáážáŻáá˝áą áĄáá˝áąáˇáĄááźáŻáśááąá¸áá˝áąáĄááźáąáŹááşá¸ ááźáąáŹááŹá¸ááŤáááşáážááş đŞˇ
Be Your Own HealerááťáŽá¸áá˝ááşá¸áá˛áˇáĄá፠áááşá¸ááŹáá˛áˇá áááşá ááá˝ááşáááşáá˛áˇá áááş
áá°áá áşááŤá¸áá˛áˇ ááąáááşááťááşáá˝áąá ááŤáˇááᯠááážáááşá ááşáááŻááşááąáŹáˇáá°á¸á ááŤáᏠáá°áá áşááŤá¸áá˛áˇ ááąáááşááťááşáá˝áą áážáááşá ááşááŹááᯠááśááąááá˛áˇáá° áááŻááşááąáŹáˇáá°á¸âŚ
Be Your Own HealerBe aware of what you want
áááťááŻáˇáááŻááşáááŻááťááşáá˛áˇáĄááŹáá˝áąá áááŻááşáˇáááŻááźááşááźáŽá¸ ááŻáášáááąá¸ááąáááşáááŻáᏠáááááŹá¸áááŻáˇáááŻááŤáááşâŚ.
Be Your Own HealerYou cannot get ahead by getting even.
áá°ááťáŹá¸áááŻááşáˇááᯠáĄáááşááźáŽá¸áááşáááŻáᏠáá°áˇá áááşáá˛áážáŹ ááááąá¸ááąáŤáşáááŻááşáá˛áˇ áĄáá˝áąá¸ááąá¸áá áşááŻááŤá ááŹááž áĄááąá¸áááźáŽá¸ááŤáá°á¸á ááąáŹáşá áá°ááťáŹá¸áááŻááşáˇááᯠáá˛áˇáá˛áˇáááşáááŻááŹáᲠáá°áˇá áááşáá˛áážáŹ ááááąá¸âŚ
Be Your Own Healeráá°ááťáŹá¸áĄááźá áşááᯠááźááşáááźáąáŹááąáŹáˇáá°á¸
You donât have to explain yourself. áá˛áˇ áááŻááşáá áşááŻáᯠááŻááşááŹááᯠáá°áááŻááşá¸áááşááśáĄáąáŹááş áááŻááşá áááŻááşááźáŽá¸ááąáŹáˇ áážááşá¸ááźááąáááŻáˇ ááááŻááŤáá°á¸âŚ.
Be Your Own HealeráááŻááşáˇááŹáááŻááş ááŻáśá¸ááźááşááťááşáááş
áĄááąá¸ááźáŽá¸áá˛áˇááŻáśá¸ááźááşááťááşáá˝áąááᯠáá°áááŤá¸áááşáᲠáááşáˇáááŻááşáááş áááŻááşáˇáááᏠáá°áááŤá¸áááşáá˛ááąáŹááşáá˝áŹá¸áážáŹááąáŤáˇâŚ
Be Your Own HealerááťáŽá¸áá˝ááşá¸ááźááşá¸ áá˛áˇáá˛áˇááźááşá¸ ( áĄáážáŹá Ꮰ)
á áááşáá˛áážáŹ ááźá áşáá˛áˇ ááźááşáá˝ááşá¸á á áşáá˝áą áĄááźáąáŹááşá¸ááźáąáŹááźááťááşááŤáááşá áĄá˛áᎠááźááşáá˝ááşá¸á á áşáá˝áąááᯠáááşáááŻáĄáąá¸ááťááşá¸áĄáąáŹááş ááŻááşáá˛áˇááááş áááŻááŹáá˝áą ááźáąáŹááźááťááşáááşá
Be Your Own HealerQuick Update
This is just a quick update for my next episode đ.. If you want to discuss about the previous book that I read pls msg me @avery._lin_ is my Instagram. đŤśđź
Be Your Own HealeráááŻááşááąáŹááşááąáážááşá¸áááá˛áˇááŹá¸
áááŻááşáˇáĄááźáąáĄááą áĄáááşáˇáĄáááşá¸ ááźááşáˇááŹá¸áá˛áˇáá˛áˇ áĄááťáááşáážáŹááŻááşá¸á ááážááşááááş áĄáá˝ááşáĄááťá˝áś ááąáŹááááąáŤáá ááŹáááźáŽá¸áá˛áˇáá˛áˇáá°áᏠááźáŻááşá¸ááá˛ááᯠáážáááŹáá˝áą ááŻáśá¸áážáŻáśá¸áá˝áŹá¸áááş ááąáŹáşááąáŹáşâŚ
Be Your Own Healerá áááşááťááşá¸ááŹáááŻáˇ ááá
âááŤáᏠá áááşááŹááşááťáąáŹáˇááśáˇáá˛áˇáá°ááŹá¸á á áááşááŹááşáĄáŹá¸ááąáŹááşá¸áá˛áˇáá°ááŹá¸ááááşáĄáááŻááşá¸áĄááŹáááĄáŹá¸ááąáŹááşá¸ááŹááźáŽáá˛âáááŻáˇááąá¸áááşáˇáááşá
Be Your Own HealeráĽáŹáĽáŹ áá˛áˇ ááŻáᯠá áĄáážááşáá áĄáá˝á˛ááťáŹá¸
áááŹááąá¸ áážá áşááąáŹááşáá˛áˇ áĄáá˝á˛ááąá¸áá˝áą áááşá ááŹááąá¸áá˝áąááᯠáĄáážááşáá áĄááąáá˛áˇ ááźáąáŹááŹá¸ááŤáááşáážááş đ
Be Your Own HealeráááŻááşááťá áşáá˛áˇ áĄááŻááşááᯠááŻááşááąáááşáááŻáááş
áááŻááşá áááąáŹááŹá¸ ááźááşáˇááźááşáá˝áŹá¸áááş áááşáĄááŻááşáá˛ááŻááşááŻááş áĄá˛ááŽáĄááŻááşá áááŻááşáˇáá˛áˇ ááźááşáˇááźááşáážáŻááᯠáĄááąáŹááşáĄáááşááąáŹáşááąá¸ááąáááşá áááŻááşááŻááşáá˛áˇáĄááŻááşá áááŻááşáˇáá˛áˇ ááťážááá˛áˇá áááşáá˛áˇâŚ
Be Your Own Healeráá°ááźáŽá¸áááŹááąá¸
áááŻááşáˇá áááşááᯠáááŻááşáááááş á áááşááşáŻ áĄáąá¸ááťááşá¸áĄáąáŹááşááŹá¸áááŻááşááŹáááşá áĄá˛áᎠáĄáąá¸ááťááşá¸áá˛áˇá áááşáá˛áˇ áá°áˇááᯠáĄáąá¸áĄáąá¸ááąá¸ááąá¸ ááąá¸ááąá¸á áŹá¸á áŹá¸ ááąáášáᏠáááŻááŹáá˛áˇ áááşááśáááşâŚ
Be Your Own HealerááŻáášáááąá¸áá˛áˇáá°ááąáŹááşááž
ááŤáˇááᯠáááşáá°ááž áááąáŹááşá¸áááźáąáŹáááş ááąáŹááşá¸áážáŹáá˛áááŻáˇ áá°ááážáŹáá˛ááąáŹáşá áĄáážááşáááąáŹáˇ áĄá˛ááŽááᯠáá°áááŹáááąáŹááşá¸áá°á¸á ááŤáˇááᯠáááşáá°ááž áááąáŹááşá¸áááźáąáŹáááş ááŤáᏠáááşáˇááťááşááŹáá˛áˇáá°âŚ
Be Your Own Healeráá°áá áşááŤá¸ááᯠáááşáááŻá¸ááťáááŻááşáááş
áĄááşááááş áááşáá˛ááááşáá˝áąáˇáá˛áˇáĄááťááşá áá°áá áşááŤá¸ááᯠáááąá¸áá áŹá¸ áááşááśáááŻááşáááźáŽáááŻáááş áĄá˛ááŽáááŻáááşááśááŻááşá¸áážáŹ áááŻááşáˇá áááşááᯠááźááşááźááşáˇáááŻááşá ááşá¸ááŤá áĄááşááááş áĄááśááááşáááşáâŚ
Be Your Own HealerááŤá áááşááťááşá¸ááŹáááŻáˇ áá°áᲠá áááşááťááşá¸ááŹááž ááźá áşáááş
áááŻááşáˇáĄááźáąáŹááşá¸ááᯠáááŻááááąááą áá°áá áşááŤá¸áááŻáááşá¸ áááŻááşááťááşá¸á áŹáááŻááşááąááą ááźá áşááŹáááşá áááŻááşáááŻááşá ááąáášááŹáááşááąáŹááşáááşááá˛áááŻááŹáááááş áá°áá áşááŤá¸ ááąáášáᏠáááşááąáŹááş áááşááá˛áááŻááŹâŚ
Be Your Own HealeráááŻááşááťááşá¸á áŹá áááşáá˛áˇ ááŽá
áááŻááşáˇááᯠáá°áá áşááąáŹááşá ááááşááŹááŹáᏠáááşááŻááşáᏠáááŤáá˛áá˛áˇ áĄáááŻá¸ááŹá¸ááŻáśá¸ááĄáá˝ááşáˇáááşá¸ááŻáśá¸ áááşááśáááşáááŻáááş á áááşáá˛áážáŹ áĄááşááááş áĄáąá¸ááťááşá¸áááşá áĄá˛ááŤááźáąáŹááşáˇ áááŻá¸áááŻá¸ááŹá¸ááŹá¸áâŚ
Be Your Own HealeráĄáąáŹááşááźááşááąáŹáá
áááŻááşáˇáĄááźáąáŹááşá¸ááᯠááááá˛áá˛áˇ ááźááşááááźáŹá¸ ááŻááşááášááŻáá˝áąáĄááźáąáŹááşá¸ áááşááąáŹááşáááá áĄá˛ááŽáá°áᏠááááᯠáĄáááášááŹááşáážááážá ááąáááŻáˇáááá°á¸
Be Your Own HealerááŻááŹá¸áá˝ááşáˇááŹááťááŻá¸ááťáŹá¸á á˝áŹ
ááá˛áážááááş áááá ášááŹááşáážááááş ááźááášááŹáážááááş áá°ááŻáś áá°áá˝á˛ áá°áááşá¸áá˛áážááááş ááąááŚá¸áááş áááááŹá¸á áĄáááá°á áááŹááášááŹááŻáś áááŹááąáŹáş
Be Your Own HealeráĄááźáąááĄáá˝ááşá¸áážáŹ
ááąááŤááŽá¸ ááŹááťááşááá˛á ááŹáĄáááşáááşááá˛á ááŹáážáĄáááşááááşáá°á¸ááá áşááŻááž áá°áá˝áŹá¸áááŻáˇáááá°á¸ááá˝áŹá¸ááźáŹá¸áááŻá¸ááśáá áşááťáąáŹááşá¸ááąáŹááşáá°áá˝áŹá¸áááŻáˇ áááá°á¸á
Be Your Own HealeráážááşááźááşáˇááąáááááŻ
áááŻááşáˇáááşá¸áááŻááşáˇáááşáá˛áˇ áááŻááşáˇááááᯠáĄáááşááźáąáĄáąáŹááş áá°ááźá áşáááťááŻá¸áááşáĄáąáŹááş ááźááŻá¸á áŹá¸áááŻáˇáᲠáááŻáááş
Be Your Own Healeráá ášá áŻáášáááşáááşáááŻáááąáŹááşá¸áá°á¸
áááşááťážáąáŹáşáááşáˇáá˛áˇáĄááŹáááşáᏠáá ášá áŻáášáááşááźá áşááŹáá˛áˇáĄá፠áááşáˇáážáŹ áĄá˛ááŽáá ášá áŻáášáááşáááş áááŻááąáŹááşá¸áááşáááŻáˇáááşááá˛áˇ ááąáŹááşáááş áĄááŹáááşáá áşáᯠááŚá¸áážáŹáá˛á
Be Your Own HealeráĄááŻáśá¸ááážáááąáŹ áááşáá°áážáŻ
áá°ááťáŹá¸áĄáááşááźáŽá¸áᏠáĄáááşááąá¸áᏠááááşáĄááąá¸áááźáŽá¸áážááŤáá°á¸á áá°áááŻáˇá áááşáá˛áážáŹ ááááąáŤáşáá˛áˇ áĄáá˝áąá¸áá áşááŻááŤáá˛âŚ.
Be Your Own Healeráááşáááşá¸á áŹáááááťááşá¸
ááśááᯠááŻáśááťáááşáááŻáá˛áˇáĄáááášááŹááşá ááŤáˇáááŻááşá፠áááźáŻááźááşááťááşáá°á¸á áááźáŻááźááşáááŻááşáá°á¸á ááŤáˇáááŻááşá፠ááŹáááşááá°ááťááşáá°á¸á ááŤáˇááťááŻáˇáá˝ááşá¸ááťááşáᏠááŤáˇááŹáááşáááŻááşáá°á¸áááŻáˇ áááŻááŹáá˛áˇâŚ
Be Your Own HealeráážáŹá¸áááşá¸ááźááşáááşá¸
áá°ááťáŹá¸áážáŹá¸áááŻáˇ áááŻááşááśáááŹáááş áááŻááşáážáŹá¸áááŻáˇ áááŻááşááśáááŹá áááŻáááŻá¸ááŤáááşá áĄáážáŹá¸ááťáŹá¸áá˛áˇáá°á áááąáŹááŹá¸ áážáŹá¸ááąáá˛áˇáá°á áááąáŹááŹá¸ ááąá¸áá˛áˇáá°áᏠá áááşááąááᏠááźá áşáááşá
Be Your Own HealeráááááŻáˇááąáŤáşáá˛áˇ áĄááťáááşááźááşáˇááťáąáŹááşá¸ááźáŽá¸
áĄááąá¸áááşááŻáśá¸ áĄáááĽáŹááşááᯠáááĄáá˝áąáˇáĄááźáŻáśáá˛ááᲠááááŻááşáááşá á áŹáĄáŻááşáá˛á áááááŻááşáá°á¸á áááᏠáĄááąá¸áááşááŻáśá¸ á áŹáĄáŻááşáá˛á
Be Your Own Healerááááá˛áˇ ááášááŹáááŻááş
áá°ááźá áşááŻáśáá˛áˇ áá°ááźá áşááťááŻá¸ááááşááąá¸áá°á¸á ááźááşáˇááźááşáá˛áˇáá°ááŹá¸ áá áşááąáŹááşááźá áşáĄáąáŹááş ááźááŻá¸á áŹá¸ááž áá°ááźá áşááťááŻá¸ áááşáááşá
Be Your Own Healeráá áááŻáá˛áˇ ááťáąáŹááşá¸
Rules for Being Human. áá°áˇááźááşáááŻáá˝áŹá¸ááąáŹáˇáááşáˇ áá°áá áşááąáŹááşááᯠáážáŹááąáá˛áˇ áááąáŹááťááŻá¸ááźá áşáááş
Be Your Own HealerTaste áážá áşáááşáááşáážáŻ
áááŻááş áážá áşáááşáááşáá˛áˇáĄááŹáá˝áąáᏠááŻáášáááá ( personal) ááááşáááşááźáŽá¸ áá áşáááŻááşáááş ááťáąáŹáşáá˝ážááşáážáŻáĄáá˝ááş áá˝áąá¸ááťááşááźáᏠááźá áşáááşá ááŤááąáá˛áˇâŚ.