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APRENDER A ENVEJECER
Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea…
Episodes
APRENDER A ENVEJECERApoyo a las personas mayores que sufren de maltrato (17/06/2021)
Estrategias que se han aplicado para prevenir el maltrato de las personas mayores, adoptar medidas para combatirlo. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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En movimiento con el IPN: Ejercicios de resistencia (16/06/2021)
Los ejercicios de resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital
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Los derechos humanos de las personas mayores (15/06/2021)
La Ley reconoce como derechos humanos de las personas de 60 años o más, no limi-tados en número #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital
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¿Se puede reeducar nuestro cerebro? (14/06/2021)
La ciencia apunta a que nuestros cerebros son dinámicos. Están en un estado de cambio constante. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital
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9 años de investigaciones en el INGER (13/06/2021)
En 9 años el Instituto Nacional de Geriatría se ha consolidado como la institución líder en investigación en envejecimiento. #AprenderAEnvejecer…
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Servicio para el cuidado de los ojos (10/06/2021)
El cuidado cosmético del contorno de los ojos debe ser prioritario a partir de los 25 años. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital
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Artes marciales para mejorar nuestra postura (09/06/2021)
Si bien las artes marciales no son bailes, es necesario tener cierta porte y presencia, una postura adecuada. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Asistencia social para personas mayores (08/06/2021)
Atención médica, psicológica, cuidados y rehabilitación de calidad. Conoce tus derechos a la Asistencia Social en Aprender a envejecer. 🙂 ¡Comenzamos!…
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Perdamos el miedo a la anestesia (07/06/2021)
¿Te da miedo la anestesia? 😟 Hoy vamos a ayudarte a superarlo en Aprender a envejecer, ¡acompáñanos! #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital…
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Capacitación a cuidadores de personas mayores con demencia (06/06/2021)
A menudo preguntan cómo encontrar capacitación para cuidar a alguien con Alzheimer u otras formas de demencia. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Casas de retiro y residencias geriátricas (03/06/2021)
Las casas de retiro cuentan con personal especializado para ayudar y preservar la seguridad de los residentes. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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En movimiento con el IPN: Natación (02/06/2021)
La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales.
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Donar o legar mis bienes, ¿qué me conviene? (01/06/2021)
El Notario pedirá los documentos para cerciorarse de que el donante puede o pudo disponer legalmente de los bienes. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Cuidado de los ojos de la persona mayor (31/05/2021)
Las personas mayores de 65 años de edad deben hacerse examinar los ojos anualmente. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en…
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La música une generaciones (30/05/2021)
La música durante la tercera edad es beneficiosa y ayuda a superar depresión, angustia y a activar la memoria. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Literatura y personas mayores (27/05/2021)
Aunque la lectura es un buen hábito, tengamos la edad que tengamos, leer es una forma de proteger el bienestar mental. #AprenderAEnvejecer…
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En movimiento con el IPN: Fuerza y masa muscular (26/05/2021)
La masa muscular es un factor importante en la producción de fuerza. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en…
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Los derechos político electorales (25/05/2021)
La persona mayor tiene derecho a la participación en la vida política y pública en igualdad de condiciones. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Incontinencia urinaria ¿se puede controlar? (24/05/2021)
Si el paciente tiene incontinencia urinaria con autocuidado y nuevos hábitos, el médico puede recetarle medicamentos. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Viudez y personas mayores (23/05/2021)
Cuando una persona mayor se queda viuda tiene más riesgo de aislarse de la sociedad y sufrir depresión. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital…
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Creación plástica y personas mayores (20/05/2021)
Conocida la aplicación de arteterapia en el adulto mayor, como un ejemplo está el uso de musicoterapia. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital…
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Gimnasia general para personas adultas mayores (19/05/2021)
Es una modalidad de fundamento no competitivo que busca la salud y participación de todo aquel que se sienta atraído por el movimiento. #AprenderAEnvejecer…
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Mis nietos viven en el extranjero, ¿Tengo derecho a verlos? (18/05/2021)
Los abuelos también tienen derechos en materia de familia. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en…
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Buena alimentación, buen envejecer (17/05/2021)
¿Sabes cómo puedes tener una alimentación saludable y balanceada? 🥗 Hoy la Dra. Citlaly López nos invita a conocer más de este tema. ¡Conéctate a Aprender a…
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Historia de vida y salud (16/05/2021)
Las Historias de Vida constituyen una metodología que nos permite reunir los acontecimientos más significativos #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Personas mayores lectoras y cuentacuentos (13/05/2021)
Leer no sólo es un pasatiempo agradable para las personas mayores, sino que también puede mejorar su salud mental y emocional. Síguenos en…
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Beneficios del TaiChí Chuan (12/05/2021)
Prevenir la aparición de dolores lumbares y problemas de columna vertebral. #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
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No me dejan ver a mis nietos ¿qué puedo hacer? (11/05/2021)
Son muchos los abuelos que se preguntan si existe algún instrumento legal para ejercer sus derechos a ver a sus nietos. #AprenderAEnvejecer…
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Salud en la mujer adulta mayor (10/05/2021)
En la mujer adulta mayor, los problemas de salud más frecuentes y sobre ellos se deben dirigir la atención. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Personas mayores en el cine mexicano (09/05/2021)
El cine mexicano, ¿cuántos personajes de viejos ha creado? ¿Cuántos estereotipos creó y cuántos de ellos seguimos aplicando? #AprenderAEnvejecer…
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Apoyo a personas mayores con diabetes (06/05/2021)
La diabetes es una enfermedad grave, y afecta a muchos adultos, al paciente a entender la enfermedad y brindarle apoyo. #ElOnceEsConversación…
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En movimiento con el IPN: Taekwondo (05/05/2021)
Sistema de combate sin armas, de origen coreano, hoy principalmente deporte. Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
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¿Puedo solicitarles pensión alimenticia a mis hijos? (04/05/2021)
La pensión alimenticia puede ser pedida por la persona interesada en recibirla, el progenitor o ascendiente. #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en…
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Niveles de grasa en la persona mayor (03/05/2021)
El porcentaje de grasa corporal de un ser humano u otro ser vivo es la masa total de grasa dividida por la masa corporal. Síguenos en…
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Hábitos para conservar la memoria (02/05/2021)
Conoce los hábitos para conservar una buena memoria en #AprenderAEnvejecer, ¡ya comenzamos! ElOnceEsConversación Síguenos en…
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Espacios de apoyo para el adulto mayor (29/04/2021)
Espacios de participación para las personas mayores, donde realizan actividades educativas, culturales, recreativas y deportivas, que permitan mejorar su…
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En movimiento con el IPN: Remo (28/04/2021)
El remo es la disciplina deportiva que consiste en la propulsión de una embarcación sobre el agua. #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en…
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No encuentro trabajo por mi edad (27/04/2021)
A veces la experiencia no parece ser suficiente... Hoy en Aprender a Envejecer conoceremos los derechos laborales de los adultos mayores. ¡Conéctate! Síguenos…
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Osteoartritis. Cómo tratarla y controlarla (26/04/2021)
La vejez es el comienzo de una nueva etapa, ¡conéctate porque juntos vamos a Aprender a Envejecer! #ElOnceEsConversación #OnceDigital Síguenos en…
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Personas adultas mayores indígenas (25/04/2021)
Personas adultas mayores indígenas de 65 años o más de edad, mexicanas que residan en la República mexicana. #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer…
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Actividades de la UNAM para personas mayores (22/04/2021)
Aprender a envejecer: Actividades de la UNAM para personas mayores Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV http://www.twitter.com/CanalOnceTV…
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En movimiento con el IPN: Baloncesto (21/04/2021)
La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
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Derechos de pareja en unión libre (20/04/2021)
Las causas son diversas pero lo cierto es que la tasa de divorcios en México se ha duplicado durante la última década. #ElOnceEsConversación…
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El cuidado de la piel en la persona mayor (19/04/2021)
El envejecimiento de la piel será más o menos evidente a lo largo de la vida. #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer #OnceDigital Síguenos en…
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Personas adultas mayores afromexicanas (18/04/2021)
Personas mayores indígenas o afromexicanas de 65 años o más de edad, mexicanas que residan en la República Mexicanas #ElOnceEsConversación #OnceDigital…
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Defensa jurídica a personas mayores (15/04/2021)
Las personas adultas mayores tienen derecho a vivir con seguridad, ser libres de cualquier forma de explotación #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer…
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En movimiento con el IPN: Calistenia (14/04/2021)
La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. #ElOnceEsConversación #AprenderAEnvejecer Síguenos en…
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Divorcio en personas mayores (13/04/2021)
Un abogado sabe que las parejas mayores se divorcian por las mismas razones que un matrimonio joven. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación Síguenos en…
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Agrandamiento de próstata en el adulto mayor (12/04/2021)
Agrandamiento de próstata en el adulto mayor (12/04/2021)
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Fracturas de cadera en la persona mayor (11/04/2021)
Las fracturas en las personas mayores son considerados uno de los principales problemas de salud en el adulto mayor. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Apoyo a la salud mental de las personas mayores (08/04/2021)
Es estado de equilibrio que influye entre las personas y el entorno social que los rodea. #AprenderAEnvejecer #OnceDigital Síguenos en…
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Automasajes con el shiatsu (07/04/2021)
El shiatsu también llamado acupresión o digitopuntura es una forma de medicina alternativa originaria de Japón. #AprenderAEnvejecer #OnceDigital Síguenos en…
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Personas mayores en la agenda legislativa: Nancy de la Sierra (06/04/2021)
¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes a la población mayor? #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Aprender a envejecer - ¿Han oído hablar de la fibromialgia? (05/04/2021)
¿Has oído hablar de la fibromialgia? Conéctate a Aprender a envejecer porque hoy conoceremos todo acerca de este trastorno que causa dolor, fatiga, problemas…
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El valor de las relaciones intergeneracionales (04/04/2021)
Los programas y actividades relacionados con los encuentros intergeneracionales mejoran la actividad física. Síguenos en: http://www.facebook.com/CanalOnceTV…
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Servicios integrales a personas con Alzheimer (01/04/2021)
Hoy vamos a platicar de los servicios integrales para personas diagnosticadas con alzheimer. Conéctate a Aprender a Envejecer. #OnceDigital Síguenos en…
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En movimiento con el IPN: Esgrima (31/03/2021)
Hoy, en Aprender a envejecer vamos a ponernos en movimiento con la clase de esgrima. #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación #EnMovimiento Síguenos en…
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Personas mayores en la agenda legislativa: Patricia Mercado (30/03/2021)
¿Qué políticas públicas plantean las diferentes fuerzas políticas y sus representantes para la población mayor? #AprenderAEnvejecer #ElOnceEsConversación…
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Dificultad para tragar en la persona adulta mayor (29/03/2021)
Algunas personas no pueden tragar en lo absoluto o tener problemas para tragar líquidos, alimentos o saliva. ¡Conéctate! #AprenderAEnvejecer Síguenos en…
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Derecho a la educación de las personas mayores (28/03/2021)
Las personas mayores tenemos derecho a acceder a la justicia, al trabajo, a la educación y a participar en la política. ¡Conéctate! #AprenderAEnvejecer…