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APRENDER A ENVEJECER
Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea…
Episodes
- APRENDER A ENVEJECER
Cáncer de pulmón en el adulto mayor (19/02/2024)
Conoceremos el panorama actual del cáncer de pulmón y los principales factores de riesgo en adulto mayor.
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Aprender en grupo: una alternativa para la convivencia (18/02/2024)
¿Por qué es importante convivir y aprender en grupo? Eso y más platicaremos el día de hoy.
- APRENDER A ENVEJECER
Viaja todo el año con el ISSSTE (15/02/2024)
Conoceremos las diferentes opciones que el ISSSTE tiene para viajar todo el año con precios accesibles.
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Rehabilitación en personas de edad avanzada (12/02/2024)
Conoceremos la importancia de la rehabilitación de la persona mayor.
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La radio y su importancia en la vida de las personas mayores (11/02/2024)
Conoceremos cuál es la importancia de la radio: ese medio de comunicación que marcó generaciones.
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Apoyos para adultos mayores con discapacidad (08/02/2024)
Hoy en Aprender a envejecer hablaremos en torno al tema: Apoyos para adultos mayores con discapacidad.
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Voluntad anticipada (06/02/2024)
Hoy en Aprender a envejecer hablaremos en torno al tema: Voluntad anticipada.
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Envejecimiento activo y saludable (05/02/2024)
Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: Envejecimiento activo y saludable.
- APRENDER A ENVEJECER
Las vejeces en el cine mexicano (04/02/2024)
Platicaremos sobre la importancia de que las personas mayores sean representadas en el Cine Mexicano.
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Círculo de lectura para adultos mayores (01/02/2023)
Daremos a conocer algunos círculos de lectura y talleres a los que pueden asistir las personas mayores.
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Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores (30/01/2024)
Conoceremos la posibilidad de, en caso de necesitarlo, recibir un ingreso por cuidar a nuestros nietos.
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El maltrato daña tu salud (29/01/2024)
Aprenderemos a identificar las formas de maltrato cometidas contra adultos mayores para evitar problemas de salud.
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Las personas mayores podemos seguir aprendiendo (28/01/2024)
Platicaremos sobre la importancia de mantener activo el pensamiento a partir de la educación continua.
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Derechos de las personas mayores transexuales (23/01/2024)
Hablaremos del reconocimiento, la garantía, defensa, protección y promoción de los DD. HH. de adultos trans.
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Artritis y artrosis en el adulto mayor (22/01/2023)
Vamos a hablar sobre las características de estas dos enfermedades y cómo afectan a los adultos mayores.
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La importancia de un buen abrazo en las personas mayores (21/01/2024)
Platicaremos sobre la importancia médica y emocional de los abrazos en las personas adultas mayores.
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Estímulos cognitivos para el adulto mayor (18/01/2023)
¿Conocen los talleres y cursos de capacitación que ofrece el INGER para la salud cognitiva de las personas mayores?
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Conoce tu derecho a recibir atención médica integral (16/01/2024)
Platicaremos sobre el derecho de las personas mayores a recibir atención médica y cuidados que garanticen su integridad.
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Cómo aliviar las molestias de la fibromialgia (08/01/2024)
Se orientará para disminuir las molestias en quienes viven con fibromialgia, que es dolor y sensibilidad muscular.
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¿Sufres de ansiedad? (15/01/2024)
Hablaremos sobre la ansiedad, daremos consejos concretos sobre cómo atenderse y qué opciones hay para su tratamiento.
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La riqueza cultural de los textiles mexicanos (14/01/2024)
Platicaremos con una experta sobre el proceso de selección de las prendas de Tienda MAP que aparecen en el programa.
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Centro de atención a personas mayores con demencia (11/01/2024)
Hablaremos sobre los servicios que ofrece el Instituto Alzheimer México, I. A. P. para personas con demencia.
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Rutina de ejercicios para bajar de peso (10/01/2024)
Mostraremos una rutina de ejercicios aeróbicos, pensada para adultos mayores, que les ayudarán a perder peso.
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¿Puedo tener más de una pensión? (09/01/2024)
Explicaremos en qué consiste la compatibilidad de pensiones y en qué casos aplica.
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¿Qué se necesita para vivir en comunidad? (07/01/2024)
Platicaremos con un experto sobre el témino co-housing, una forma novedosa de vivir en comunidad.
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Cursos de nutrición para el adulto mayor, INGER (04/01/2024)
Conoceremos el servicio de formación y capacitación alimenticia que tiene el Instituto Nacional de Geriatría.
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Recuperemos agilidad con danzas de Chiapas (03/01/2024)
Mostraremos una rutina basada en los bailes de Chiapas, que nos ayudan a tener fuerza y flexibilidad.
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Mediación en conflictos (02/01/2024)
Explicaremos los medios alternos de solución de conflictos que existen, los cuales son efectivos y confiables.
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¡Empecemos el año con el pie derecho! (01/01/2024)
Hablaremos de la importancia de realizarse una revisión geriátrica integral para saber el estado de nuestra salud.
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Vivienda para personas con demencia (31/12/2023)
Platicaremos sobre la importancia de adaptar espacios para personas adultas que viven con esta condición.
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Centros para el desarrollo de las personas mayores (28/12/2023)
Conoceremos la oferta de servicios que ofrecen estos espacios en los que las personas mayores construyen conocimientos.
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Bailemos Huapango (27/12/2023)
Mostraremos una rutina de ejercicios para fortalecer y flexibilizar nuestro tren inferior con bailes de Veracruz.
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Cómo presentar una queja ante el CONAPRED (26/12/2023)
Orientaremos a las personas mayores sobre los pasos que deben seguir para presentar una denuncia ante CONAPRED.
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Cómo gestionar el estrés y nuestras emociones (25/12/2023)
Aprenderemos a lidiar con esas emociones negativas que, en ocasiones, pueden abrumarnos y hacernos daño.
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Combatir la soledad: una necesidad en las personas mayores (24/12/20213)
En épocas decembrinas, la soledad parece incrementar. Por ello, hablaremos sobre este estado de aislamiento.
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Detección temprana de cáncer de próstata (21/12/2023)
Invitaremos a los adultos mayores a realizarse estudios de prevención y detección temprana de cáncer prostático.
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Cómo prevenir extorsión y fraudes en contra de adultos mayores (19/12/2023)
Daremos a conocer las formas de extorsión y fraude que existen en agravio de las personas mayores, como prevención.
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Cómo preparar una rica y saludable cena navideña (18/12/2023)
¿Qué opciones saludables tenemos para preparar una rica cena?¡Acompáñanos a conocerlo con nuestra invitada!
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Afrontando pérdidas: estrategias para las personas adultas mayores (17/12/2023)
Platicaremos con un especialista sobre las pérdidas: ¿Cómo podemos afrontarlas en estas épocas de convivencia?
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Capacitación en el IPN para atender a adultos mayores (14/12/2023)
Hablaremos sobre los posgrados del IPN para la atención especializada de adultos mayores.
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A bailar polka para estimular las piernas (13/12/2023)
Aprenderemos a bailar polka: una danza se realiza con movimientos acompasados que nos dan ritmo y equilibrio.
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Derecho a la libertad de culto (12/12/2023)
Conoceremos ese derecho que nos permite elegir libremente la religión, las creencias y afiliaciones de todo tipo.
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Hablemos de Parkinson (11/12/2023)
Hablaremos del panorama de este padecimiento, y conoceremos los síntomas que pueden propiciar su aparición.
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Convivir con personas mayores durante las fiestas de temporada (10/12/2023)
Hablaremos sobre la importancia de pasar tiempo con las personas mayores en estas fiestas decembrinas.
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Animales de compañía para adultos mayores (07/12/2023)
Conoceremos los beneficios de cuidar de un animal de compañía, y su impacto positivo en las personas mayores.
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Ejercicios para las rodillas (06/12/2023)
Mostramos cómo realizar ejercicios útiles para aliviar la rigidez y el dolor crónico en las rodillas.
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Robo cometido por familiares y amigos (05/12/2023)
Explicamos qué hacer y ante quién acudir en caso de que un familiar o amigo abuse de nuestra confianza.
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Prevengamos infecciones respiratorias (04/12/2023)
Conoceremos la diferencia entre infección respiratoria, viral y bacteriana, para protegernos en estas épocas de frío.
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Violencia contra la mujer mayor (03/12/2023)
Veremos el problema que padecen las mujeres mayores en el marco del Día para Eliminar la Violencia contra la mujer.
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Aprender a envejecer - Alerta para localizar a un adulto mayor extraviado (30/11/2023)
Informaremos sobre cómo funciona el programa Sistema de Alerta Social de la Secretaría de Desarrollo Social de la CDMX.
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Aprender a envejecer - Recuperemos agilidad bailando vals (29/11/2023)
Mostraremos movimientos de vals suaves, intercalados, con pasos para atrás y adelante que nos ayudan a la coordinación.
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Aprender a envejecer - Violencia contra las mujeres (28/11/2023)
Definiremos las formas de violencia, cómo prevenir y cuáles son los mecanismos de denuncia y defensa jurídica.
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Aprender a envejecer - La vacunación en el adulto mayor (27/11/2023)
Propondremos una cartilla de vacunación para la persona mayor, que complete la del sector público.
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Aprender a envejecer - Buenas ideas para los cambios de dieta en las fiestas de fin de año (26/11/2023)
Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Buenas ideas para los cambios de dieta en las fiestas de fin de año".
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Aprender a envejecer - Cómo cuidar a una persona mayor con demencia (23/11/2023)
Hablaremos sobre el curso de entrenamiento del INGER para la atención centrada en la persona mayor con demencia.
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Aprender a envejecer - Ejercicios para quienes usan andadera (22/11/2023)
Mostraremos cómo usar estos caminadores como apoyo para el ejercicio de la persona adulta mayor.
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Aprender a envejecer - ¿Qué es la Declaración Especial de Ausencia? (21/11/2023)
Definiremos las formas de violencia, cómo prevenir y cuáles son los mecanismos de denuncia y defensa jurídica.
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Aprender a envejecer - IV Congreso de Nutrición y Geriatría de la Univ. Iberoamericana (19/11/2023)
Conoceremos el programa de este importante Congreso que pugna por el bienestar de las personas mayores.
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Aprender a envejecer - Crédito hipotecario FOVISSSTE para pensionados (16/11/2023)
Conoceremos este programa social que busca ofrecer una vida digna a las personas mayores.
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Aprender a envejecer - Bailes de Veracruz (15/11/2023)
Veremos una rutina de ejercicios para fortalecer y flexibilizar nuestro tren inferior con bailes de Veracruz.