Shows / Mission To The Moon Podcast
Mission To The Moon Podcast
Reskill Thailand เติมเต็มความรู้และแรงบันดาลใจ ในการพัฒนาทักษะใหม่ให้คนทำงาน เพื่อตอบรับกับการเปลี่ยนแปลงของโลก by Mission To The Moon Media
Episodes
Mission To The Moon Podcastสิ่งที่ตกตะกอนสำหรับชาว Gen X ตอนปลาย | MM EP.2632
ถ้าคุณเป็นชาว Gen X ตอนปลาย คลิปนี้อาจทำให้คุณพยักหน้าตลอดคลิป เพราะวันนี้เราจะไม่ได้พูดถึงความสำเร็จ ไม่ได้สอนอะไร แต่จะมาพูดถึงสิ่งที่ค่อยๆ "ตกตะกอน"…
Mission To The Moon Podcast“A-Alpha B-Bravo C-Charlie” สะกดคำอย่างไรให้คนทั่วโลกเข้าใจ? | 5M EP.2432
สงสัยไหมว่า “A-Ant มด B-Bird นก C-Cat แมว” ที่เราเคยท่องจำกันมานั้นใครเป็นคนกำหนด? ยิ่งไปกว่านั้นแบบท่องจำที่คนไทยคุ้นเคยยังแปลกหู…
Mission To The Moon PodcastEmpathy Fatigue แคร์คนอื่นมากเกินไป ระวังหัวใจเจ็บเอง | MM EP.2631
ตอนเด็กๆ เรามักถูกสอนให้รู้จักเห็นอกเห็นใจผู้อื่น คอยช่วยเหลือคนที่กำลังตกทุกข์ได้ยาก รับฟังสิ่งที่พวกเขาระบาย เพราะการมี Empathy คือจุดเริ่มต้นของการเป็น…
Mission To The Moon Podcast‘คนที่ตั้งใจเรื่องไหนก็สำเร็จ’ ต้องมีคุณสมบัติอะไรบ้าง? | 5M EP.2431
ในโลกของธุรกิจและการทำงานจะมีคนอยู่ประเภทหนึ่งที่เป็นนักคิด นักวางกลยุทธ์ และนักปฎิบัติในตัวเอง จนเรียกได้ว่าไม่ว่าเป้าหมายนั้นจะใหญ่แค่ไหน…
Mission To The Moon PodcastMoney Mindset สู่อิสรภาพทางการเงิน ฉบับหมอฟรัง นรีกุล | Money Manual Interview EP.25
หมอ นักแสดง ยูทูบเบอร์ นักธุรกิจ แม้จะมีรายได้หลายทาง แต่ยังขับรถมือสอง? . หลายคนมองว่า "หมอฟรัง นรีกุล" เป็นผู้หญิงที่กำลังประสบความสำเร็จในหลายๆ…
Mission To The Moon Podcastทำไมเราจำ ‘เรื่องอับอาย’ ได้ง่ายกว่าความสำเร็จ? | 5M EP.2430
บางครั้งคำชื่นชมนับสิบนับร้อยก็ไม่น่าจดจำเท่ากับ ‘คำวิจารณ์’ เพียงคำเดียว นี่เป็นประสบการณ์ที่ใครหลายคนอาจจะเป็นเหมือนกัน…
Mission To The Moon PodcastStüssy จากลายเซ็นบนเซิร์ฟบอร์ด สู่ Streetwear ที่สายแฟต้องมี #BehindtheBrand | MM EP.2630
ทุกวันนี้เราเห็นแบรนด์ Streetwear ใหม่ๆ เกิดขึ้นตลอด บางแบรนด์มาไว แล้วก็หายไปไวพอๆ กัน แต่ชื่อหนึ่งที่หลายคนยังคุ้นเคยอยู่เสมอคือ Stüssy บางคนอาจจำได้จากโลโก้…
Mission To The Moon Podcast3 วิธีพัฒนาจุดแข็งที่มองไม่เห็นให้เป็นศักยภาพที่เติบโตได้ไม่สิ้นสุด | 5M Podcast EP.2429
ใช่ว่าเป้าหมายการพัฒนาตัวเองของทุกคนจะสำเร็จได้เสมอไป หลายครั้งที่เรามักตกอยู่ในสถานการณ์ ‘ท่าดีทีเหลว’…
Mission To The Moon Podcastอยากได้เงินเดือนแสน ต้องทำอะไร และต้องแลกอะไรบ้าง? | MM EP.2629
“เงินเดือนแสน” อาจเป็นเป้าหมายของใครหลายคน แต่การไปถึงจุดนั้นไม่ได้เกิดขึ้นเพราะโชคเพียงอย่างเดียว หลายครั้งเราต้องพัฒนาตัวเองและตัดสินใจบางเรื่องให้ต่างออกไป…
Mission To The Moon Podcastไขข้อสงสัย ทำไมคนเราไม่ชอบฟังเสียงตัวเอง แล้วมันบอกอะไรเกี่ยวกับเรา? | 5M EP.2428
เคยเป็นไหม? พอได้ยินเสียงตัวเองจากการอัดโทรศัพท์ เสียงของตัวเองที่ออกจากไมค์ หรือแม้แต่เสียงพูดของตัวเองแล้วเรารู้สึกว่า ‘ไม่ชอบ’ อาจจะเพราะโทนเสียง น้ำเสียง…
Mission To The Moon Podcastคนธรรมดาจะอยู่อย่างไร ในโลกที่บีบให้เราต้องโดดเด่นและโด่งดัง? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.31
ในโลกที่โซเชียลมีเดียและความคาดหวังของผู้คนบีบให้เราต้อง ‘มีแสง’และแข่งกับคนอีกนับล้าน คนธรรมดาที่ไม่ได้โดดเด่นอาจประสบปัญหาเพราะไม่รู้จะหา ‘Personal Branding’…
Mission To The Moon Podcastรวมแนวคิด ชีวิตและสุขภาพดีสำหรับคน GEN Y คลิปเดียวรู้เรื่อง | 5M Podcast Longplay
ว่ากันว่า คน Gen Y คือเดอะแบกของสังคมยุคใหม่ Sandwich Generation ต้องแบกรับภาระรอบด้าน ต้องเลี้ยงพ่อแม่ในวัยเกษียณ แถมยังต้องเลี้ยงดูบุตรหลาน จนไม่มีทั้งเงิน…
Mission To The Moon Podcastมองโลกแง่ร้ายเท่านั้นที่จะรอด? #สรุปหนังสือ Only The Paranoid Survive | MM EP.2628
"ในโลกธุรกิจ ยิ่งคุณประสบความสำเร็จมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีคนอยากจะเข้ามาแย่งชิ้นเค้กของคุณมากขึ้นเท่านั้น" ทำไม Andrew Grove อดีตซีอีโอผู้ล่วงลับของ Intel…
Mission To The Moon Podcastออกจาก Safe Zone เพื่อลองทำอะไรใหม่ๆ อัปสกิลสมองให้มีพลังมากขึ้น | 5M EP.2427
การก้าวออกจากเซฟโซนแล้วทดลองทำอะไรใหม่ๆ เช่น การเรียนรู้ภาษาต่างประเทศ เรียนดนตรี ทำกิจกรรมพักผ่อนแบบใหม่ที่ไม่เคยได้ทำมาก่อน…
Mission To The Moon Podcastเคล็ดลับดึงดูดและสร้างตัวตน แบบไม่ต้องฝืน | MM EP.2627
อยากมีตัวตนในที่ทำงาน กลุ่มเพื่อน หรือสังคม แต่แค่คิดว่าจะต้องไปยืนเริ่มบทสนทนาในวงกาแฟ แบตเตอรีในตัวก็ลดฮวบจนเกือบเหลือศูนย์แล้ว . ความจริงที่เจ็บปวดคือ…
Mission To The Moon Podcastอย่าทำลายเส้นสายในมือ ข้อคิดจาก ‘สตีฟ จอบส์’ ที่หวนคืน Apple ได้อีกครั้ง | 5M EP.2426
หลายคนที่ย้ายงาน ไม่ว่าด้วยจะปัญหาใดก็ตามมักจะมีนิสัยอย่างหนึ่งนั่นก็คือ ‘ตัดขาด’ จากความสัมพันธ์ของที่ทำงานเก่า…
Mission To The Moon PodcastCompounding Effect พลังแห่งการทบต้น เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นแบบก้าวกระโดด | MM EP.2626
รู้หรือไม่ว่า สิ่งเล็กๆ ที่คุณทำอยู่ทุกวัน กำลังพาชีวิตคุณไปทางใดทางหนึ่งอยู่เสมอ บางอย่างอาจดูไม่สำคัญในวันนี้ แต่เมื่อเวลาผ่านไป…
Mission To The Moon Podcastสูทแบบนี้ออกงานแบบไหน? รวมทริกเลือกสูทให้คุ้มค่าและถูกกาลเทศะ | 5M EP.2425
อีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญสำหรับคนทำงานก็คือ ‘เสื้อผ้าและการแต่งกาย’ อย่างเสื้อสูท ซึ่งเป็นปัจจัยที่สะท้อนอะไรหลายอย่างคนทำงานที่ต้องใส่สูทเป็นประจำ…
Mission To The Moon Podcastเมื่อเจอวิกฤต วิธีคิดแบบไหนที่ทำให้คนอยู่รอด? | MM EP.2625
เวลาเจอวิกฤต คนเรามักจะอยู่ในสองโหมด บางคนเลือกนั่งรอให้สถานการณ์ดีขึ้น หวังว่าสักวันจะมีใครมาช่วยหรือมีอะไรบางอย่างเปลี่ยนไปเอง ขณะที่บางคน แม้จะกลัว ไม่แน่ใจ…
Mission To The Moon Podcastเรื่องเล่าจากฟากฟ้า 10 สายการบินจากทั่วโลก แต่ละที่เด่นเรื่องอะไรบ้าง? | 5M EP.2424
สำหรับคนที่เดินทางไปต่างประเทศไกลๆ ไม่บ่อย หรืออาจจะไม่เคยมีประสบการณ์การขึ้นเครื่องบินมาก่อนอาจจะคิดว่าเครื่องบินพาณิชย์ลำไหนๆ ก็ไม่ต่างกัน แต่พอดแคสต์ 5M…
Mission To The Moon Podcastถอดวิธีคิด "จั๊ก นันยาง" กับการจัดการชีวิตและธุรกิจ 70 ปีให้ไม่มีวันตาย | MM EP.2624
แบกความคาดหวัง 70 ปี ในวันที่โลกหมุนเร็ว จนความคลาสสิกเกือบตามไม่ทัน . “นันยาง” คือแบรนด์ที่อยู่คู่คนไทยมาทุกเจเนอเรชัน แต่เบื้องหลังการประคองแบรนด์ให้ยัง…
Mission To The Moon Podcastเท่าทันความคิดและกำจัด ‘อคติ’ ใหัหัวด้วยเทคนิค The 10th Man Rule | 5M EP.2423
เคยไหม? ตัดสินเรื่องใหญ่ๆ ในชีวิตผิดพลาดเพราะ ‘อคติ’ ทั้งที่ก่อนหน้านี้ก็นึกว่าตัวเองคิดถี่ถ้วยมาอย่างดีแล้ว นี่อาจเป็นปัญหาหนึ่งที่เกิดกับใครหลายๆ คน…
Mission To The Moon Podcastร่างทอง ไม่ใช่แค่หุ่นดี กับโยเกิร์ต ณัฐฐชาช์ #WorkSmartHealHarder | MM EP.2623
อายุ 38 ผ่านพายุชีวิตมาไม่น้อย แต่วันนี้กลับดูดีขึ้น แข็งแกร่งขึ้น และมีความสุขกับตัวเองมากขึ้นกว่าเดิม โยเกิร์ต ณัฐฐชาช์ คือคนที่พิสูจน์ให้เห็นว่า "ร่างทอง"…
Mission To The Moon Podcastเรื่องเล่าจากฟากฟ้า เครื่องบิน Boeing และ Airbus ต่างกันอย่างไร? | 5M EP.2422
เคยสงสัยไหมว่าเครื่องบินพาณิชย์ที่บินวนอยู่บนท้องฟ้ามีกี่แบบ แล้วต่างกันอย่างไร? โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับเหล่านกเหล็กลำยักษ์ในแบบต่างๆ…
Mission To The Moon PodcastWork ‘ไร้’ Balance มานาน ไม่อยากทำงานแบบสับสน ต้องตั้งหลักยังไง? | วัย Time งาน EP.2
ถ้ารางวัลของ ‘คนขยัน อดทน สู้งาน’ คือการสูญเสียความสุขไป หรือถ้าการโฟกัสแค่ความสุขในปัจจุบันจะทำให้เราทำเป้าหมายใหญ่หลุดมือไป…
Mission To The Moon Podcastดาวมิชลินมาจากไหน? จุดเริ่มต้นของคัมภีร์วงการอาหารที่ไม่ได้เริ่มจากอาหาร | 5M EP.2421
เคยสงสัยไหมว่าโรงแรมห้าดาว ร้านอาหารสามดาว ดาวพวกนั้นมาจากไหน? แล้วใครเป็นคนให้? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับประวัติฉบับย่อของ ‘มิชลินสตาร์’…
Mission To The Moon Podcastถ้าคุณยังไม่กล้าทำตามความฝัน ต้องฟังคลิปนี้ #สรุปหนังสือ Big Magic | MM EP.2622
เลิกกักขังความฝัน แล้วปล่อยให้ "ความสร้างสรรค์" ทำงาน . หลายคนไม่กล้าลงมือทำตามฝัน เพราะมัวแต่รอให้ "พร้อม" หรือกลัวว่าผลลัพธ์จะออกมาไม่สมบูรณ์แบบ แต่หนังสือ…
Mission To The Moon Podcast4 วิธีเซฟใจเมื่องานยืดหยุ่นเกินไป จนเริ่มกินเวลาส่วนอื่นของชีวิต | 5M EP.2420
งานที่ยืดหยุ่นอาจแลกมาด้วยภาระที่มองไม่เห็น โดยเฉพาะงานที่ “ทำที่ไหนก็ได้ ทำตอนไหนก็ได้” อาจทำให้คนทำงานติดหล่มของการทำงานตลอดเวลา…
Mission To The Moon Podcastไทยต้องแลกอะไรบ้าง กับปัญหา 'คอร์รัปชัน' ? | MM EP.2621
"คอร์รัปชัน" ไม่ใช่แค่เรื่องของใครคนหนึ่ง แต่คือภาษีที่เราทุกคนต้องจ่ายแพงกว่าที่คิด! . ทำไมคะแนน CPI (Corruption Perceptions Index)…
Mission To The Moon Podcastสำรวจพลังงานในตัวเราด้วยเทคนิคการบันทึก ‘Energy Audit’ | 5M EP.2419
เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนบางคนถึงได้มีพลังงานเหลือล้น ในขณะที่คนบางคนขยับตัวทำงานนิดเดียวก็หมดแรง ปัญหาเหล่านี้อาจไม่ใช่เพราะความขี้เกียจหรือหมดไฟ…
Mission To The Moon Podcastสัมภาษณ์ บอย โกสิยพงษ์ เจ้าพ่อเพลงรัก สู่การสร้างมาตรฐานใหม่ให้วงการเพลงไทย | MM EP.2620
หลายครั้งที่เราพูดเรื่องการบริหารธุรกิจ การเพิ่ม Productivity หรือเทรนด์โลกที่เปลี่ยนไป เรามักจะมองหาตัวเลขและสถิติเป็นหลัก…
Mission To The Moon Podcastอยากทำงานที่ใช่ คนรุ่นใหม่ต้องรู้สิ่งนี้! | Call Me First Jobber Special EP.
ในยุคที่คนรุ่นใหม่ไม่ได้เลือกงานจากเงินเดือนอย่างเดียว แต่เลือกจาก “คุณภาพชีวิต” “โอกาสเติบโต” “ทีมที่เข้าใจ” และ “ความหมายของงาน” …
Mission To The Moon Podcast‘Private Equity’ สิ่งนี้คืออะไร? ทำไมกองทุนระดับโลกถึงแย่งกันซื้อ | Money Manual EP.24
เคยสงสัยไหมว่า ทำไมเศรษฐีและกองทุนระดับโลกถึงไม่ยอมซื้อหุ้นในตลาดเหมือนคนทั่วไป? แต่กลับเลือกลงทุนใน "บริษัทที่ไม่มีในกระดานหุ้น" แทน คำตอบอยู่ใน 2 คำคือ…
Mission To The Moon Podcast‘นิยามของงานที่ใช่’ คุณค่าแบบไหนที่เราอยากได้? | 5M EP.2418
เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่างานแบบไหนคืองานที่ใช่จนกว่าจะได้ทำ จนกว่าจะได้ผ่านอุปสรรคและความท้าทาย ถึงขั้นตกตะกอนได้ว่างานนั้นให้คุณค่าอะไรกับเรา โดยพอดแคสต์ 5M EP…
Mission To The Moon Podcastการเป็นผู้นำในวันที่แค่ ‘สั่ง’ อย่างเดียวไม่พออีกต่อไป | MM EP.2619
เมื่อพูดถึง “ผู้นำ” หลายคนอาจนึกถึงคนที่ต้องเก่ง ตัดสินใจเร็ว และมีคำตอบให้ทีมเสมอ แต่ในโลกการทำงานวันนี้ที่คนหลากหลายขึ้น และความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นตลอดเวลา…
Mission To The Moon Podcastจะบอกหัวหน้าอย่างไรว่างานหนักเกินไป โดยไม่เสียความไว้วางใจ? | 5M EP.2417
ทำงานดีมาตลอด แต่บทจะไม่ไหวก็ไม่ไหวขึ้นมา แต่คนทำงานส่วนใหญ่มักไม่กล้าบอกใครโดยเฉพาะกับ ‘หัวหน้า’ เพราะการพูดว่าไม่ไหว อาจลดคะแนนของเราลงได้…
Mission To The Moon Podcastไทยพลาดอะไร? ทำไมถึงไม่ใช่เสือตัวที่ 5 แต่เป็นคนป่วยแห่งเอเชีย | MM EP.2618
ครั้งหนึ่งไทยเคยถูกมองว่าเป็นตัวเต็งของการก้าวขึ้นเป็น “เสือตัวที่ 5 ของเอเชีย” แต่วันนี้กลับไม่เป็นเช่นนั้น…
Mission To The Moon Podcastเราจะเปลี่ยนวิธีคิด ‘หยุดเปรียบเทียบ’ ตัวเองกับคนอื่นอย่างไร? | 5M EP.2416
ในยุคที่เราเห็นความสำเร็จของคนอื่นได้ง่ายกว่าเมื่อก่อน…
Mission To The Moon Podcastคิดบวก VS คิดลบ มองโลกในแง่ไหนช่วยให้เรารอด? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.30
นอกจากการมองโลกในแง่ดีจะทำให้เราเครียดน้อยลงและมีความสุขเพิ่มขึ้นแล้ว คนที่มองโลกในแง่ดีจะมีออราบางอย่างที่ทำให้คนรอบข้างมีความสุขตามไปด้วย…
Mission To The Moon Podcastแยก Work-Life อย่างไรไม่ให้งาน กาย และใจพัง? | 5M EP.2415
เมื่อก่อนเราอาจจะแยกเรื่องงานกับชีวิตส่วนตัวออกจากกันได้ง่าย เพราะพื้นที่กิจกรรมทั้งสองอย่างนี้มีขอบเขตที่ค่อนข้างชัดเจน…
Mission To The Moon Podcastเทคนิคการสื่อสารแบบ FBI และ CIA #สรุปหนังสือ Supercommunicators | MM EP.2617
เบื่อไหม? คุยกับบางคนเหมือนคุยกับกำแพง ลองใช้เทคนิค FBI เปลี่ยน "คนคุยยาก" เป็น "พวกเดียวกัน" . ทำไมบางดีลถึงปิดไม่ได้?…
Mission To The Moon Podcastถ้าพฤติกรรมการนอนแย่ จะส่งผลต่อสุขภาพจิตของเราแค่ไหน? | 5M EP.2414
การนอนเป็นกุญแจที่สำคัญดอกหนึ่งของการมีสุขภาพที่ดี และเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยเพิ่มความมั่นคงทางอารมณ์ได้ด้วย แต่จะมีสักกี่คนที่สามารถเอาชนะสิ่งรบกวนต่างๆ…
Mission To The Moon Podcast6 พอดแคสต์คืนความสงบ สยบโลกแห่งดรามา | MM Podcast Longplay
ในยุคที่ดรามาเกิดขึ้นทุกวินาที และ "เสียงในหัว" คอยทำร้ายเราอยู่ตลอด นี่คือสงครามทางอารมณ์ที่บั่นทอนพลังชีวิตโดยที่เราไม่รู้ตัว…
Mission To The Moon Podcast4 วิธีเติมไฟให้ตัวเอง รับมือภาวะ Burnout ระยะเริ่มต้น | 5M EP.2413
ภาวะหมดไฟหรือ Burnout อาจไม่ได้มีสัญญาณที่ทำให้คนทำงานเห็นได้ชัดว่ามันกำลังจะเกิดขึ้น แต่การตระหนักรู้ในตัวเอง และรีบจัดการปัญหาตั้งแต่เนิ่นๆ…
Mission To The Moon Podcastทำไมคนสมัยนี้เลือก 'ความถูกใจ' มากกว่า 'ความถูกต้อง' | MM EP.2616
เมื่อ ‘ความถูกใจ’ มีค่ามากกว่า ‘ความถูกต้อง’ เรากำลังสูญเสียอะไรไป? ในยุคที่ดรามากลายเป็นสินค้า และอัลกอริทึมเลือกแต่สิ่งที่เราอยากเห็นมาเสิร์ฟถึงหน้าจอ…
Mission To The Moon Podcastฝึกสมองให้ ‘เลิกคิดเรื่องงาน’ ด้วยเทคนิค Shutdown Routine | 5M EP.2412
เคยสงสัยไหมว่าทำไมสมองของเราถึงหยุดคิดเรื่องงานไม่ได้? นี่อาจเป็นปัญหาหนักใจที่ทำให้คนทำงาน จำนวนไม่น้อยเผชิญกับความวิตกกังวล…
Mission To The Moon Podcastลดเครียดจากดรามา ดึงโฟกัสกลับมา แบบนักประสาทวิทยา Stanford | MM EP.2615
ทุกวันนี้เราอยู่กับดรามามากขึ้น ไถฟีดไปเรื่อยๆ เจอเรื่องชวนเครียด ชวนอิน ชวนหัวร้อน โดยไม่ทันสังเกตว่า สิ่งเหล่านี้กำลังค่อยๆ ดึงพลังงานและโฟกัสของเราไปทีละนิด…
Mission To The Moon Podcastปฏิเสธคนอย่างไรให้ยังคงรักษาน้ำใจและไม่ทำให้งานพัง? | 5M EP.2411
การปฏิเสธคนอาจเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับใครหลายคน ทั้งนี้ก็เพราะธรรมชาติของมนุษย์จำเป็นที่จะต้องได้รับการยอมรับ และการปฏิเสธสิ่งหนึ่งก็อาจทำให้เราสูญเสียโอกาสดีๆ…
Mission To The Moon Podcastจากล้มพังตอนอายุ 21 สู่ 40 ล้านใน 8 ชั่วโมง กับคุณกิ๊ก Yerpall | MM EP.2614
อายุ 21 ธุรกิจสะดุด จนต้องเริ่มตั้งหลักใหม่อีกครั้ง แต่วันนี้ เธอคนนี้พาองค์กรแตะหลักร้อยล้าน บริหารทีมที่อายุมากกว่า และสร้างแบรนด์ที่คนจดจำ …
Mission To The Moon Podcastคิดมากจนนอนไม่หลับ! 3 วิธีขจัดความคิดฟุ้งซ่านก่อนนอน | 5M EP.2410
สำหรับคนทำงานแล้ว ความเครียด ความวิตกกังวล และความคิดลบคงเป็นสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ โดยเฉพาะตอนกำลังจะเข้านอนที่ความคิด…
Mission To The Moon Podcastนิยามใหม่ของการออกกำลังกายฉบับยิปซี คีรติ #WorkSmartHealHarder | MM EP.2613
จากคนที่เคยเสพติดความเป๊ะ และใช้การออกกำลังกายเป็น "บทลงโทษ" แต่วันนี้เธอกลายเป็นคนที่รักร่างกายตัวเองที่สุดในวันที่ร่างกายไม่สมบูรณ์แบบ . ยิปซี คีรติ…
Mission To The Moon Podcastในยุคที่อายุงานสั้นลง เราจะเตรียมตัวให้พร้อมก่อนเกษียณอย่างไร? | 5M EP.2409
ยุคนี้เป็นยุคที่ผู้คนมีอายุยืนยาวมากขึ้น ขณะเดียวกัน อายุงานของเรากลับสั้นลงจนกลายเป็นคำถามที่เกิดขึ้นในใจคนทำงานหลายคนว่า…
Mission To The Moon Podcastไฟฉันมอด แต่ชีวิตฉันไหม้ เอาใจกลับมายังไงดี? | วัย Time งาน EP.1
“หมดไฟ หมดอารมณ์ ทำอะไรก็เนือยๆ จนไม่อยากทำแล้ว!” รู้หรือไม่ว่าบางทีอาการหมดไฟ ไม่ได้เป็นเพราะเหนื่อยจากงานเพียงอย่างเดียว…
Mission To The Moon Podcast“เรากำลังหมดไฟ” จะบอกกับหัวหน้าอย่างไรดี? | 5M EP.2408
‘ภาวะหมดไฟ’ เป็นอาการที่คนทำงานมักประสบจนเป็นเรื่องปกติ แต่จะมีสักกี่คนที่ยอมรับและเผชิญหน้ากับภาวะหมดไฟ พร้อมหัวหน้าออกไปตรงๆ ได้…
Mission To The Moon Podcastเข้าใจความลึกลับของจิตใจผ่าน The Ten Types of Human #สรุปหนังสือ | MM EP.2612
"เราไม่ได้เป็นคนคนเดียว แต่ประกอบขึ้นจากคนหลากหลายประเภท" บางครั้งเราก็ใจดีจนน่าตกใจ แต่บางครั้งเราก็ทำเรื่องที่เย็นชาได้อย่างไม่น่าเชื่อ หนังสือ The Ten Types…
Mission To The Moon Podcastทำงานหนักมากไปอาจพังทั้งสุขภาพร่างกาย ทั้งสุขภาพสมอง | 5M EP.2407
เมื่อโลกบีบให้คนต้องทำงานมากขึ้น คนทำงานจำนวนไม่น้อยมองข้ามสัญญาณเตือนที่ร่างกายบอกเราว่า “เริ่มทำงานหนักเกินไปแล้ว!”…
Mission To The Moon Podcastเมื่อวัย 40 คือช่วงที่หลายๆ คนเจอมรสุมชีวิต | MM EP.2611
ทำไมพอถึงเลข 4 หลายคนถึงรู้สึกเหมือนชีวิตกำลังติดหล่ม? ทั้งเรื่องงาน ครอบครัว และสุขภาพที่เริ่มประท้วง... สิ่งที่เรียกว่า Midlife Crisis…
Mission To The Moon Podcast4 สัญญาณของ ‘คนเก่ง’ ที่บอกว่าเรากำลังพัฒนาขึ้น | 5M EP.2406
ความเก่งหรือความชำนาญในทักษะต่างๆ อาจเป็นการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่เกิดขึ้นทีละน้อย จนแม้แต่เราเองยังไม่รู้ตัวว่า ‘เก่งขึ้นแล้ว’…
Mission To The Moon Podcast4 เทรนด์สุขภาพ 2026 จากมหิดล ปลดล็อคโรคร้ายและปฏิวัติวงการแพทย์ไทย | MM EP.2610
ระบบสาธารณสุขไทย ได้รับการยกย่องจากทั่วโลกว่า เป็นหนึ่งในระบบที่ดีที่สุด เมื่อเทียบกับต้นทุนและการเข้าถึง…
Mission To The Moon Podcast4 กลยุทธ์สร้างนิสัยใหม่ แบบไม่ล้มเลิกกลางคัน | 5M EP.2405
การสร้างนิสัยใหม่อาจเป็นเรื่องท้าทายและแทบเป็นไม่ได้สำหรับบางคน เพราะการสร้างนิสัยใหม่แปลว่าเราต้องทลายความเคยชินและกำแพงของตัวเองลง…