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前原智子のコトバノセイリ
この番組では、 アナウンサー・ニュースキャスターとして、18年間言葉や情報と向き合ってきた経験をもとに 「言葉と思考を整える」をテーマにお届けしています。 今の自分が大切にしたい答え、自分の軸を見つけるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信します。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。 1年前から宮崎県宮崎市で暮らし始めました。 ◆Xで「言葉と思考を整える」をテーマに、毎日発信しています。 https://x.com/tomok_maehara ◆noteでは毎週月・水・金曜日の夜に発信しています。 https://note.com/tomoko_maehara ◆私が講師を務める「整理収納アドバイザー2級認定講座」を、毎週オンラインで開催しています。 日程や詳細についてはこちらをご覧ください。 https://wakuwakugurashi.com/seiri-shuno-advisor-course/ ◆詳しいプロフィールはこちら。…
Episodes
前原智子のコトバノセイリ#38「大きな山」を「階段」に変える。行動を生む言語化の力
この番組では、 アナウンサー・ニュースキャスターとして、18年間言葉と情報に向き合ってきた経験をもとに 「言葉と思考を整える」をテーマにお届けします。 今の自分が大切にしたい答えを見つけるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。…
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#37 「他人の正解」から降りる。自分軸をつくる思考の整理
この番組では アナウンサー・ニュースキャスターとして 18年間言葉と情報に向き合ってきた経験をもとに 「言葉と思考を整える」 をテーマにお届けします。 今の自分が大切にしたい答えを見つけるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。…
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#36 モノが多い家の本当の理由。クローゼットに隠れた心の正体
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#35 いつも穏やかな人になる。「余裕」がもたらす好循環の正体
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#34 スマホに時間を奪われない。暮らしを整えるデジタル習慣
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#33 探さない暮らし。小さなモノの指定席づくり
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#32 考えすぎを卒業。迷いが消える「シンプル思考」のススメ
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#31 今日を理想の1日に。心と暮らしを整える「わくわく朝習慣」
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#30 SNSの真似をしても片付かない意外な落とし穴。自分に合う整理の見つけ方
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#29 気づくと時間が消えている？「タイムブラインドネス」を知って暮らしをラクに
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#28「知っている」を「できている」に変える。重い腰がスッと上がる3分ルール
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#27 仕事始めの朝に。2026年、あなたが本当に叶えたい「理想の暮らし」
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#26 人生のハンドルを握る。2026年を「彩り豊か」にする思考法
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#25 2026年の新習慣。最高の1年にするための「わくわく手帳」のススメ
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#24 一歩ずつでいい。今年の自分を認める時間
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#23 心の柔軟性を高めるヒント。エネルギーを注ぐ「場所」の見つけ方
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#22 人生をまるごと楽しむ。わくわくは自分でつくれる
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#21 面倒だと感じたら、チャンスのサイン
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#20 迷いが減る！整理すると決断力が上がる理由
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#19 タスクが小さなクエストになる！暮らしのゲーミフィケーション
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#18 人生が軽やかに！失敗を未来の成功にする習慣
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#17 片付けが一瞬で進む！効率のいい整理収納のコツ３つ
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#16 他人の目から自由になると、心はもっと軽くなる
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#15 手放せない理由を知ると、暮らしは軽くなる
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#14 朝のバタバタ解消！３分でできる「思考の片付け」習慣
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#13 明日がスムーズになる、小さな一歩
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#12 言葉にすれば、心は整う
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#11 無駄を手放して心を軽くする
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#10 毎日がワクワクになるヒント
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#09 スキマ時間が暮らしを整える
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#08 心の錆を防ぐ方法
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#07 モノと心のちょうどいい距離感
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#06 自分を整える「ひとり時間」
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#05 “整える”を無理なく続ける習慣
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#04 モノも思考もスッキリ。心が軽くなる整え方
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#03 迷った時の片づけのはじめ方
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
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#02 片付けがイヤイヤからワクワクに変わる瞬間
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信しています。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。…
前原智子のコトバノセイリ#01 はじめまして。「わくわく暮らし」です。
この番組では 「暮らしと心・言葉を整えて、毎日をワクワク生きる」 をテーマに 日々の小さな気づきや、心が少し軽くなるヒントを 毎週月・水・金曜日の朝7時に配信します。 放送局アナウンサーを18年間務めたのち退職。 現在はフリーアナウンサーや整理収納アドバイザー講師業、執筆業をしています。 ◆ブログ「わくわく暮らし」…