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Ayurveda na Prática - GisiPaz.
Áudios de estudo e estímulo para quem está praticando ayurveda e busca autoconhecimento. https://gisipaz-ayurveda.webflow.io/team
Episodes
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#1000 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"A inflamação intestinal está associada à depressão e ansiedade." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#999 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"A dopamina também tem receptores no intestino e sua produção depende do equilíbrio do microbioma e da qualidade dos alimentos ." . . . Marcar atendimento…
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#998 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"A Tirosina no Prato: Alimentos que Nutrem a Mente" . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursos Instagram…
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#997 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"Vamos começar com uma jornada de 4 semanas focada no cultivo de Sattva e na expansão dos seguintes dons: - Intuição profunda - Expressão da- voz com verdade e…
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#996 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"Uma mente purificada (sattvica) se torna receptiva às verdades cósmicas e à sabedoria universal, podendo acessar faculdades psíquicas e sutis de forma…
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#995 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"PROTOCOLO AYURVÉDICO – AUMENTO DE OJAS (21 DIAS)." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursos Instagram…
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#994 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"A escolha consciente dos sabores na alimentação diária pode auxiliar na harmonização dos doshas e, consequentemente, na promoção da saúde mental." . . …
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#993 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"A vitimização não afeta apenas o estado emocional, mas também pode ter repercussões físicas." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#992 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"O ciclo da vitimização e a queda da dopamina." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursos Instagram…
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#991 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"Papel da dopamina na tomada de decisões e força de vontade." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursos…
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#990 - 🧪🧠 CAMINHO DA CLAREZA 🧪🧠
"Nova série: Neurociência, Ayurveda e o Poder da Autonomia." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursos…
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#989 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"A revolução que desejamos começa na forma como escutamos quem está ao nosso lado." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#988 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"O amor — quando vivido de forma consciente — é uma força revolucionária porque permite imaginar um mundo onde o afeto seja central e não colateral." . . …
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#987 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"A função de um terapeuta não é apenas aliviar sintomas, mas restaurar o Dharma da existência." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#986 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"A terapia não é apenas tratamento: é travessia. É reconfiguração da vida. É retomada de si." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#985 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"O trauma não é o que acontece com você. É o que acontece dentro de você como resultado disso." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#984 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"E não há óleo essencial, yoga ou mantra que cure aquilo que o corpo e a alma só conseguem regenerar em presença coletiva." . . . Marcar atendimento, cursos e…
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#983 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Saúde mental não é um privilégio: é um direito que só floresce em solo fértil de pertencimento e dignidade." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#982 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Muitas pessoas chegam em sofrimento profundo não apenas por traumas ou crises evidentes, mas por terem vivido por tempo demais sem poder contar com ninguém.."…
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#981 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"A mente, assim como o corpo, possui um Agni emocional — uma capacidade de metabolizar experiências e sentimentos." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books…
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#980 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Quando a paciente reescreve sua narrativa com uma nova linguagem, ela muda de lugar dentro de si mesma." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#979 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"A palavra correta, dita com o coração desperto, pode reorganizar o mundo interno." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#978 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Casos reais e tabela que traz a diferença entre autoconhecimento individualista e autoconhecimento revolucionário." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books…
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#977 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Entre o estímulo e a resposta existe um espaço. Nesse espaço está o nosso poder de escolher. E nessa escolha reside nossa liberdade e nosso crescimento." . …
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#976 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Conhecer-se é vencer o inimigo invisível que habita a ignorância." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#975 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"A mente estabilizada na verdade encontra paz. E paz é o começo da longevidade." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#974 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"No olhar do Ayurveda, ser saudável é viver em verdade com sua natureza — não com a norma. E talvez o maior ato terapêutico da nossa era seja justamente…
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#973 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"A verdadeira terapia não é um caminho para caber. É um caminho para transbordar os limites que nos foram impostos." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books…
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#972 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"O equilíbrio dos doshas é profundamente afetado pela realidade social de cada pessoa." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#972 - 🧠👀 RITUAL RESTAURATIVO AYURVÉDICO 🦋🪷
"Áudio especial para meditação." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursos Instagram: gisipaz_ayurveda
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#971 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Vamos aprofundar como o trauma social impacta os doshas e como esse entendimento nos ajuda a acolher e tratar o sofrimento com mais compaixão e eficácia." . …
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#970 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"A saúde mental e física não está dissociada da estrutura social em que vivemos." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#969 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Nossos desejos e medos não surgem no vazio — eles são frutos de mitos e normas que podemos, sim, questionar e transmutar." . . . Marcar atendimento, cursos e…
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#968 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Porque, no fim das contas, não somos apenas vítimas de uma cultura adoecida — somos também agentes potenciais de sua regeneração." . . . Marcar atendimento…
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#967 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Nenhuma prática terapêutica pode ser verdadeiramente transformadora se ignorar a paisagem social em que estamos inseridos." . . . Marcar atendimento, cursos e…
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#966 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Muito antes dessas teorias modernas, o Ayurveda já nos dizia que não existe saúde sem ambiente." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#965 - 🧠👀 DESCOLONIZAR A MENTE 🦋🪷
"Por que a cultura e o social atravessam qualquer processo terapêutico." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#964 - 🙏🏼 DESCOLONIZAR A MENTE: Saúde Mental em Tempos de Crise 🪷☸️
"Capítulo 1: A Ilusão da Neutralidade➡️ Desconstruindo a ideia de que a terapia é neutra." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#963 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Refazer a tabela de felicidade e propósito e traçar a meta. Final desta série." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#962 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Busque situações que irão torná-lo mais feliz e evite as que o tornarão infeliz." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#961 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Sempre que achar que a alocação da sua atenção está desalinhada com o objetivo de ser o mais feliz possível, pense na tríade decidir, projetar e fazer, que…
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#960 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Você precisa estar o mais confiante possível de que o sacrifício valerá a pena." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#959 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Conversar sobre suas experiências de ter realizado um trabalho também pode ser um jeito de promover o prazer." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books…
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#958 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Nossas crenças equivocadas talvez sejam a raiz da procrastinação" . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#957 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Compre mais experiências e menos coisas, alterne entre atividades de prazer e de propósito, e ouça música." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#956 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Novas experiências também podem mitigar pensamentos intrusivos." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursos
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#955 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Ter um cronograma claro de trabalho é melhor para a produtividade." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#954 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Alguém que maximiza a própria felicidade é alguém que aloca a atenção de maneira ideal." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#953 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Existem alguns estímulos óbvios, mas às vezes esquecidos, aos quais podemos prestar atenção para sermos mais felizes. Um dos mais importantes é ouvir música."…
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#952 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Se não pode mudar o que faz, então mude aquilo a que presta atenção na experiência." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#951 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Lembre-se de que muito daquilo que fazemos é movido pela oportunidade de fazê-lo." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…
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#950 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"De modo geral, tente passar mais tempo com máquinas de prazer, caso falte prazer na sua vida, ou com motores de propósito, se o que lhe faltar for propósito."…
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#949 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Exercício: faça o mapa dos amigos." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursos
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#948 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Os padrões são comportamentos passivos, e raramente os notamos." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursos
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#947 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"A natureza (mesmo através de uma janela) chama e retém sua atenção de maneiras positivas, pois muda o tempo todo, mesmo que sutilmente, o que evita a…
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#946 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Precisamos aprender a descartar conselhos que não incluam uma reflexão sobre como lutar por objetivos que afetam a nossa felicidade." . . . Marcar…
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#945 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Dê um tempo para o inconsciente processar as opções disponíveis, relaxe antes de tomar uma decisão importante." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books…
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#944 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"Longe de ser uma fraqueza, pedir aos outros opiniões sobre seu comportamento e sua felicidade é sinal de força." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books…
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#943 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"E, se quer se lembrar do sexo do jeito mais positivo, concentre-se em tornar memoráveis os últimos momentos, sem se preocupar muito com a duração." . . …
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#942 - 🙏🏼 FELICIDADE CONSTRUÍDA 🪷☸️
"O que mais importa é a sensação de prazer e propósito que você obtém quando envolvido numa atividade." . . . Marcar atendimento, cursos e e-books aqui…