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Running Desde Cero
¿Quieres empezar a correr y no sabes cómo hacerlo? ... ¡Estas en el lugar correcto!
Podcast con Daniel y Camilo Medina.
Episodes
Running Desde CeroE43: Los tiempos de un runner son perfectos - Johanna Piza
Johanna Piza es una corredora amateur y nos cuenta cómo a pesar de que la vida intentaba alejarla del running, siempre encontró el espacio para entrenar y…
Running Desde CeroE42: Embajadores de la media maratón de Bogotá - Dani y Cami Medina
En este episodio les contamos un poco mas sobre nosotros y el camino que nos ha llevado a ser embajadores de una de las carreras mas importantes de Colombia.
Running Desde CeroE41: El amor en los tiempos del running - Claudia Guzmán y Andrés Hernández
Claudia Guzmán y Andres Hernández atletas de alto rendimiento y entrenadores, nos cuentan un poco de sus vidas deportivas y aparte, nos ilustran cómo una…
Running Desde CeroE40: ¿Cómo es correr un maratón en Miami? - Karina Murcia
Karina Murcia es administradora de empresas, emprendedora y empleada, además, es corredora y fundadora del club Forever Team Runners, nos cuenta su historia…
Running Desde CeroE39: La iniciación en el atletismo - Fernanda Fuentes
Fernanda Fuentes es entrenadora de iniciación de atletismo, nos cuenta como es la vida de una entrenadora y muchas anécdotas vividas desarrollando esta linda…
Running Desde CeroE38: El trail running - Joaquín López
Joaquín López es un corredor de montaña de ultra distancia y nos cuenta sus inicios en el deporte, las maravillas del trail running y las razones por las que…
Running Desde CeroE37: Qué regalarle a un runner? - Colo Mourglia
El colo está por segunda vez en nuestro podcast, esta vez nos cuenta su experiencia en uno de los días deportivos más importantes para él, el 3 de diciembre de…
Running Desde CeroE36: Cómo llegar a competir en nacionales (P2) - Angie Molina
Angie es corredora de alto rendimiento y nos sigue contando cómo descubrió su talento en el running, sus experiencias en diferentes competencias y como…
Running Desde CeroE35: cómo llegar a competir en nacionales (P1) - Angie Molina
Angie es corredora de alto rendimiento y nos cuenta, como descubrió su talento en el running, sus experiencias en diferentes competencias y como finalmente…
Running Desde CeroE34: Correr cambió mi vida - Sebastián Peralta
Sebas es administrador deportivo, runner y además entrenador en su club Cenith Team, nos cuenta cómo ingresó al mundo del running y además como logró ser pacer…
Running Desde CeroE33: Mi talento me hizo fisioterapeuta - Ivan Moreno
Ivan Moreno es un corredor de velocidad y semifondo, ganador del último reto de 5k de ascis que nos cuenta cómo ha logrado sobresalir en el running y además…
Running Desde CeroE32: Buscando mi lugar en el deporte - Paola Socha
Paola Socha eś entrenadora deportiva y deportista, nos cuenta todas las curiosidades de su vida y como ha logrado sobrellevar una fuerte lesión en su vida…
Running Desde CeroE31: Clasificamos a Boston en Medellín - Felipe Posada y Camilo Betancur
Camilo y Felipe, dos amigos de medellín ayudaron a muchas personas con su sueño de la clasificación de boston, camilo con menos de 3 horas y felipe con menos…
- Running Desde Cero
E30: ¿Puedo clasificar a Boston en Medellín? - Felipe Posada
Una vida motivada por el running, Felipe Posada, nos cuenta su camino como maratonista y como el próximo 3 de septiembre será el pacer de la maratón de…
Running Desde CeroE29: Parar no es una opción - Lady Romero
Lady Romero, atleta colombiana campeona nacional y ganadora de múltiples competencias nacionales e internacionales, nos cuenta todo su proceso para ser…
Running Desde CeroE28: ¿El running y el atletismo son lo mismo? - Mauricio Ladino
En el episodio 28, tenemos a un gran invitado, Mauricio Ladino, entrenador de la selección Colombia de atletismo en semifondo y fondo nos cuenta un poco de su…
Running Desde CeroE27: Un recorrido olímpico (P2) - Mauricio Gonzalez
Mauricio Gonzalez, atleta colombiano que nos ha representado en muchas instancias nacionales e internacionales, nos cuenta cómo ha sido su recorrido en el…
- Running Desde Cero
E26: Un recorrido olímpico (P1) - Mauricio Gonzalez
Mauricio Gonzalez, atleta colombiano que nos ha representado en muchas instancias nacionales e internacionales, nos cuenta cómo ha sido su recorrido en el…
Running Desde CeroE25: El running, la amistad y los negocios - Wanda Ruiz y Andrea Guevara
Wanda y Andre nos cuentan sus historias como atletas, sus inicios como corredoras y un poco de como viven sus vidas personales a través del running y el tri.
- Running Desde Cero
E24: La vida detrás del colo - Colo Mourglia
El colo nos cuenta su faceta de comunicador y entrenador deportivo, nos enseña muchas cosas sobre el running pero sobre todo su lindo procesos profesional como…
Running Desde CeroE23: La cara detrás de la comunidad Nike en Colombia - Camilo Merchan
Desde la Peg Shop de Bogotá, Camilo Merchan nos cuenta sus inicios en el running, nos da tips para correr y además no enseña los logros que ha obtenido en este…
Running Desde CeroE22: Del periodismo al running - Ana Maria Navarrete
Bienvenidos al episodio 22 con Ana María Navarrete. Descubre la fascinante vida de esta ex presentadora de Gol Caracol y corredora apasionada. ¡Sumérgete en su…
Running Desde CeroE21- El running como una opción de vida - Juan Ariza
Descubre la historia de Juan Ariza, comunicador social, coach de @mts.endurancesports y head coach de #AdidasRunnersBogota, en nuestro episodio No. 21. Desde…
- Running Desde Cero
E20: Fortalecer para correr - Daniela Llach
¡Atención seguidores! ¡No se pueden perder el episodio 20 de nuestro podcast con la increíble invitada Daniela Llach! Descubre su apasionante historia de vida…
Running Desde CeroE19: Mi pasado motivó mi futuro en el running - Laura Ibarra
Descubre la fascinante historia de Laura Ibarra, ingeniera y apasionada del running. En el episodio 19 aprende cómo y por qué esta inspiradora mujer decidió…
- Running Desde Cero
E18: Preparando mi primera media maratón - Lina Hurtado
¡Descubre la inspiradora historia de Lina Hurtado en nuestro último episodio! 🎙️🏃♀️🩺 Como enfermera y triatleta, Lina comparte valiosas perspectivas sobre la…
Running Desde CeroE17: Con la mmB amamos correr - Leonardo Moreno
Leonardo Moreno es runner y el entrenador oficial de la media maratón de Bogotá, nos cuenta las dificultades de esta hermosa carrera y nos invita a correrla el…
Running Desde CeroE16: La alimentación de un corredor - Laura Ordoñez
Laura Ordoñez es nutricionista deportiva y corredora, nos cuenta el deber ser de la alimentación de un corredor y nos enseña los conceptos básicos de esta…
Running Desde CeroE15: Nadar, montar bici y CORRER - Eduardo Acevedo
Eduardo Acevedo es fotógrafo y triatleta, nos cuenta un poco de su vida como rockero, también, sabré sus inicios en el deporte y sobre sus grandes logros en el…
Running Desde CeroE14: Solo hay que saber la razón de correr - Wendy Serrano
Wendy Serrano es triatleta y psicológa, nos cuenta su proceso en la triatlón y nos da algunos tips para ganarle a la mente en momentos de frustración en…
Running Desde CeroE13: De los estrados al asfalto - Un Abogado Runner
Sergio más conocido como UnAbogadoRunner nos cuenta un poco de cómo es mezclar el running con el derecho, además, nos comparte un poco de su conocimiento en…
Running Desde CeroE12: El running con un traje - Oscar Jaimes
Oscar Jaimes es el famoso corredor del traje, nos cuenta las historias detrás del traje y las motivaciones que tiene al correr.
Running Desde CeroE11: Con mi hermano es mejor - Santiago y Miguel Forero
Santiago y Miguel Forero son dos hermanos que corren y nos cuentan como se preparan para una maratón, sus experiencias en la maratón de medellín y la maratón…
Running Desde CeroE10: Doc puedo correr? - Milena Tellez
La doctora Milena Téllez es especialista en el deporte y nos cuenta las pruebas recomendadas y las generalidades a tener en cuenta antes de iniciar a correr
Running Desde CeroE9: Pasa en el running, pasa en la vida real - Ivan González
Ivan González es un deportista olímpico que nos cuenta un poco de su historia en el running y como las lesiones le han jugado una mala pasada en la búsqueda de…
Running Desde CeroE8: En la variedad del running está el placer - Diana Bustos
Diana Bustos es entrenadora deportiva y corredora, nos cuenta sobre los Fartleks, las repeticiones, los tipos de entrenamiento en el Running y sus respectivos…
Running Desde CeroE7: Dieciocho veces Boston - Mario Mesa
Mario es Geólogo y corredor aficionado, ha corrido dieciocho veces Boston y es un finisher de las Six Majors, nos cuenta toda su experiencia y nos da algunos…
Running Desde CeroE6: El running visto desde el fortalecimiento - Camilo Lancheros
Camilo es entrenador y atleta de alto rendimiento, nos cuenta la importancia del fortalecimiento del running y además, nos cuenta una historia muy impactante…
Running Desde CeroE5: Fisioterapia: Antes, durante y después de carrera - Leidy Garzón
Leidy es fisioterapeuta y deportista, nos relaciona su profesión con el running y nos cuenta algunos consejos para tener en cuenta a la hora de correr.
Running Desde CeroE4: Osteopatía aplicada en el running - Sandra Sánchez
Sandra es osteópata y corredora, nos cuenta como aplica su profesión en corredores, por otro lado, conocemos su lado de corredora y algunas de sus experiencias.
Running Desde CeroE3: No hagan esto en casa - Mauricio Totu
Totu es ingeniero industrial y corredor desde el 2016 y nos cuenta lo que no se debe hacer al ser runner
Running Desde CeroE2: Idioma universal del Running - Mario Suarez
Mario Suarez, ingeniero y corredor aficionado, nos cuenta los beneficios de correr y sus experiencias en este mundo del running.
Running Desde CeroE1: Running desde CERO - Héctor Castiblanco
Héctor Dario Castiblanco es entrenador de Runners Lab - maratonistax10 y triatleta y nos cuenta que debemos tener en cuenta al pensar en iniciar a correr.