Shows / 心裡有軌
心裡有軌
在我們的日常裡，總是會有一些心情會不小心脫軌了，有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。 沒關係，放下手邊的事兒，放鬆一下，聽聽【心裡有軌】，跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法，把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。 -- Hosting provided by SoundOn
Episodes
心裡有軌【光in的故事EP085│陳穎叡】享受高齡時代，這是老天讓我們為自己而活的機會(下)
-專訪人物 :陳穎叡/台北市立心慈善基金會副執行長 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 有些人選擇社工，是因為想幫助別人；有些人走進助人的路，卻在一次次陪伴他人的過程中，慢慢療癒了自己。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP264】台語版／如果我們都能做好事、說好話、存好心，淨土就在我們面前。
在現今的社會中，詐騙集團不斷地利用各種騙術，騙取大眾辛苦賺來的錢財，或者是利用個人資料為其洗錢等等作為，讓許多人深感不安。其實，這都是來自人類貪婪的心在作祟，只要不存害人的心，這個世界便沒有不安產生。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP264】國語版／如果我們都能做好事、說好話、存好心，淨土就在我們面前。
在現今的社會中，詐騙集團不斷地利用各種騙術，騙取大眾辛苦賺來的錢財，或者是利用個人資料為其洗錢等等作為，讓許多人深感不安。其實，這都是來自人類貪婪的心在作祟，只要不存害人的心，這個世界便沒有不安產生。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP265】禪宗故事／虛雲德清．近代禪宗最偉大的高僧
法脈傳承： 無準師範下三十八世 上一集的節目裡，和大家分享了明末清初，一位受到滿清皇室和教界敬重的國師，玉林通琇禪師的故事。玉林通琇禪師從他的出生到成長，本身就是一個吸引人的故事，後來和他的師父天隱圓脩，或稱作磐山圓脩禪師之間充滿禪機的互動，以及為他的母親剃度、與順治皇帝之間的因緣等等，都是一個個相當精彩的故事。…
心裡有軌【吾聊有聊│EP121】《歡喜看生死》改寫生命劇本的每一天
如何面對生死？原來，每一個當下都是因果同時，也都是我們重新改編生命劇本、練習放下執著的機會。 每一個當下，因果同時發生。現在遇到的事情是過去的果，此刻面對事情的態度，又會影響未來的果。 命理可以參考，但不要成為依賴，算命或許能看見一些性格與生命特質，但學佛更重要的是開發智慧，回到自己內心。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP263】台語版／觀念正確，懂得化解煩惱，是智慧財。
在我們身處的這個環境中，存在著許多誘惑。面對相同的誘惑，有的人可以從容的全身而退，有的人卻屢屢身陷其中。好比吸毒慣犯，完成勒戒不久，又染上毒癮，為什麼會這樣呢？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP263】國語版／觀念正確，懂得化解煩惱，是智慧財。
在我們身處的這個環境中，存在著許多誘惑。面對相同的誘惑，有的人可以從容的全身而退，有的人卻屢屢身陷其中。好比吸毒慣犯，完成勒戒不久，又染上毒癮，為什麼會這樣呢？…
心裡有軌【禪，不纏｜EP264】禪宗故事／玉林通琇．清初的紫衣國師
法脈傳承： 南嶽下三十六世 在上一集的節目中，介紹了明朝末年曹洞宗相當重要的一位禪師，無異元來禪師。無異元來禪師十分聰慧，不但受到他的師父無明慧經禪師的讚賞，還受鵞湖養菴心禪師的器重，為他設了首座、請他擔任首座這個重要的職事。雲棲祩宏禪師更贈他墨寶。無異元來禪師也以他的口才，大大的弘揚了曹洞的宗風，甚至有遠從越南慕名而…
心裡有軌【光in的故事EP084│陳穎叡】享受高齡時代，這是老天讓我們為自己而活的機會(上)
-專訪人物 :陳穎叡/台北市立心慈善基金會副執行長 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 有些人選擇社工，是因為想幫助別人；有些人走進助人的路，卻在一次次陪伴他人的過程中，慢慢療癒了自己。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP262】台語版／只要保持心理的健康，身體的病就不會是問題、煩惱了。
很多人認為年紀大了，身體健康是一年不如一年，面對身體的病痛和老化的事實，心理開始產生封閉與憂鬱。因此，聖嚴法師過去經常告訴老年人，要活到老學到老。要向誰學習呢？向兒女學習，向孫兒女學習，向當下這個時代、社會學習，才能讓自己有智慧，並且為我們帶來健康和快樂。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP262】國語版／只要保持心理的健康，身體的病就不會是問題、煩惱了。
很多人認為年紀大了，身體健康是一年不如一年，面對身體的病痛和老化的事實，心理開始產生封閉與憂鬱。因此，聖嚴法師過去經常告訴老年人，要活到老學到老。要向誰學習呢？向兒女學習，向孫兒女學習，向當下這個時代、社會學習，才能讓自己有智慧，並且為我們帶來健康和快樂。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP263】禪宗故事／無異元來．歷歷分明
法脈傳承： 青原下三十五世 在上一集的節目裡，介紹了明朝末年屬於曹洞宗法脈的湛然圓澄禪師。湛然圓澄禪師一出生就有著與一般人不一樣的人生，他的早年可說是相當坎坷。後來出家之後，在求法的路上十分精進，終於開悟了。而他開悟之後，也很幸運地遇到了大覺念禪師，經過一番的考驗，印可了他，也將曹洞宗的法脈傳給了他。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP262】禪宗故事／湛然圓澄．明末曹洞法脈傳承
法脈傳承： 青原下三十五世 在上一集的節目中，分享了明末四大高僧之一，憨山德清禪師的故事。講到憨山大師一生不但提倡教理與禪觀並重，在振興晚明佛教的作為上，積極的尋找資源重修古剎、重興南華祖庭。而他晚年也與紫柏真可禪師一樣受到當時惡人迫害，曾經被流放。最後，他在南華寺圓寂，至今南華寺還供奉著他的肉身像。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP261】台語版／不要因為對方表面的情緒反應，而讓自己產生煩惱。
無論是在職場上、家庭裡、親友間，偶爾可能會遇到這種狀況：明明你又沒有做什麼，但某某人會臭著一張臉對你；或者是跟你說話的態度極差。這時候，你會怎麼做？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP261】國語版／不要因為對方表面的情緒反應，而讓自己產生煩惱。
無論是在職場上、家庭裡、親友間，偶爾可能會遇到這種狀況：明明你又沒有做什麼，但某某人會臭著一張臉對你；或者是跟你說話的態度極差。這時候，你會怎麼做？…
心裡有軌【吾聊有聊│EP120】換個心情不再內耗《工作好修行》
每天面對忙碌、壓力與人際挑戰，如何讓職場不再產生內耗，而成為提升心性的修行道場？一起從《工作好修行》找到答案。 《工作好修行》的出版背景，聖嚴法師以深入淺出的佛法回應現代人的職場課題。 當工作不只是為了薪水，而是服務、成長與還願，心境也將隨之轉變。…
心裡有軌【光in的故事EP083│羅家強】聽聽自己生命的回聲，看看自己走過的生命(下)
-專訪人物 : 羅家強/前台南市天主教黎明高中校長，現任中華點亮生命教育協會理事。 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 人生有時候很奇妙。你以為自己會走向一條路，命運卻輕輕轉了一個彎，把你帶到另一個地方。而多年以後，你才明白，那裡，才是真正屬於自己的位置。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP261】禪宗故事／憨山德清．興南華祖庭
法脈傳承： 傳承不詳 在上一集節目中，介紹了明末四大高僧之一的紫柏真可禪師。提到了紫柏真可禪師一生為佛教奉獻良多，不但力主刻印大藏經方冊，讓大藏經能夠廣為流傳，也為修復多處已荒廢，或被人侵佔的寺院而奔走。他為中國佛教的傳承延續費盡心力，卻在晚年飽受誣陷之苦，最後在獄中圓寂了。我們也提到了，紫柏真可禪師有一位法門摯友，那…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP260】台語版／放鬆身心、體驗身心，才能夠與自我和平相處。
回想早期農業社會，生活環境比較單純，所以，人與人之間的關係，以互相關懷為多；反觀現今社會，各種誘惑、欺騙，使得人人自危，身心變得緊張。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP260】國語版／放鬆身心、體驗身心，才能夠與自我和平相處。
回想早期農業社會，生活環境比較單純，所以，人與人之間的關係，以互相關懷為多；反觀現今社會，各種誘惑、欺騙，使得人人自危，身心變得緊張。…
心裡有軌【吾聊有聊│EP119】今天不煩心！《帶著禪心去上班》
工作佔據了生命大半時間，您是否也常帶著「煩心」去上班？透過簡單的禪修心法，將職場煩心轉化為安定的禪心。 1.環境是鏡子，心才是老師。溝通不是只有跟他人溝通，先和自己溝通，擺平自己、接受因緣。 2.起煩惱源於「我執」與「對立」，問問自己到底在執著些什麼呢？ 3.學習聖嚴師父「活在當下」的轉換力，不懊悔過去、不擔憂未來。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP260】禪宗故事／紫柏真可．刻大藏經方冊
法脈傳承： 傳承不詳 在上個星期的節目中，介紹了明朝末年四大高僧之一的雲棲袾宏禪師。雲棲袾宏禪師所倡導的「參究念佛」影響了近代中國數百年來的佛教，而他對於戒律、華嚴思想和戒殺、放生的推動也是不遺餘力。尤其是他和當代士人的互動、對他們的指導教化，更是影響了明末以至清末民初的居士學佛。…
心裡有軌【光in的故事EP082│羅家強】聽聽自己生命的回聲，看看自己走過的生命(上)
-專訪人物 : 羅家強/前台南市天主教黎明高中校長，現任中華點亮生命教育協會理事。 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 人生有時候很奇妙。你以為自己會走向一條路，命運卻輕輕轉了一個彎，把你帶到另一個地方。而多年以後，你才明白，那裡，才是真正屬於自己的位置。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP259】台語版／能有東西給別人的人，才是富有的人。
面對詐騙猖獗的社會，常常會讓人不自覺的升起保護自己的心。古時候有一句話說：「飢寒起盜心。」但是現在有些強盜、詐騙犯並不是因為飢寒，而是為了滿足自己的虛榮和享受。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP259】國語版／能有東西給別人的人，才是富有的人。
面對詐騙猖獗的社會，常常會讓人不自覺的升起保護自己的心。古時候有一句話說：「飢寒起盜心。」但是現在有些強盜、詐騙犯並不是因為飢寒，而是為了滿足自己的虛榮和享受。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP259】禪宗故事／雲棲袾宏．參究念佛
法脈傳承： 傳承不詳 在上一集的節目中，認識了明末振興曹洞宗風很重要的禪師，無明慧經禪師。無明慧經禪師因為讀傳燈錄裡面興善惟寬禪師的一句「大好山」，頓發疑情；又因為用力推動一顆大石頭而頓悟。之後，傳承他師父的曹洞宗法脈，進而在明朝末年將曹洞宗風大力弘揚。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP258】台語版／不說無意義的話，所說必有益眾生。
一般正常的人都會說話，在日常生活中，必須用說話來與人溝通，有的時候也會與自己或者是心愛的寵物說說話。但你有想過，這一天下來，你所說的話，有多少是有意義的，又有多少是沒有意義的？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP258】國語版／不說無意義的話，所說必有益眾生。
一般正常的人都會說話，在日常生活中，必須用說話來與人溝通，有的時候也會與自己或者是心愛的寵物說說話。但你有想過，這一天下來，你所說的話，有多少是有意義的，又有多少是沒有意義的？…
心裡有軌【吾聊有聊│EP118】翻開《心靈環保50問》轉個念，心就軟了！
面對職場與家庭的日常修煉，我們常把手指向別人。透過一場「心靈環保」背後生命智慧的心靈對話，為你找回內心平穩安定的溫柔力量。 近距離看見聖嚴師父為大眾奔波的願心，短短 14 天改變一生的決定，從「佛化婚禮」變成「剃度典禮」。 我們的心靈就像乞丐一般，外境如意就開心，外境不如意就不開心。…
心裡有軌【光in的故事EP081│沈建文】好好享受人生過程所做的任何決定，努力學習成長(下)
-專訪人物 : 沈建文/國立中央大學企業管理學系教授、亞洲影響力衡量與管理研究總中心、社企中心、公益傳播中心主任 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 有些人看起來一路順遂，卻很少有人知道，他曾經歷過多少迷惘與跌撞。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP257】台語版／把病交給醫生，把命交給菩薩，如此一來，自己就是沒有事的健康人。
相信在這個世界上，沒有人希望自己生病、也沒有人喜歡生病。但是，生病這件事卻是沒有人可以躲得過。許多人在剛得知自己身體有病的當下，往往是難以接受，情緒大受影響，進而造成身體狀況快速惡化。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP257】國語版／把病交給醫生，把命交給菩薩，如此一來，自己就是沒有事的健康人。
相信在這個世界上，沒有人希望自己生病、也沒有人喜歡生病。但是，生病這件事卻是沒有人可以躲得過。許多人在剛得知自己身體有病的當下，往往是難以接受，情緒大受影響，進而造成身體狀況快速惡化。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP257】禪宗故事／雲谷法會．大法草昧力振其道
法脈傳承： 南嶽下三十二世 上一集的節目中，介紹了提倡禪淨雙修，並且編撰了至今依然在使用的《三時繫念》儀軌。分享了禪師不為權勢名利，只求弘揚禪法；也提到了中峰明本禪師與他的師父高峰原妙禪師之間的師徒情誼。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP256】台語版／若希望人際關係相處得好，就要把心量放大，多接納人，多包容人。
我們從小到大，無論是在學時的班級裏，還是進入職場後的辦公室中，常會遇見某位人緣極好的男生或者是女生；也可能會有人際關係不太好的人存在。但是，絕大部份的人都是希望自己是那個人際關係良好的人。那麼，要如何才能讓人緣變得更好呢？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP256】國語版／若希望人際關係相處得好，就要把心量放大，多接納人，多包容人。
我們從小到大，無論是在學時的班級裏，還是進入職場後的辦公室中，常會遇見某位人緣極好的男生或者是女生；也可能會有人際關係不太好的人存在。但是，絕大部份的人都是希望自己是那個人際關係良好的人。那麼，要如何才能讓人緣變得更好呢？…
心裡有軌【禪，不纏｜EP256】禪宗故事／中峰明本．《三時繫念》的編撰者
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼—首山省念—汾陽善昭—慈明楚圓—楊岐方會—白雲守端—五祖法演—克勤圜悟—虎丘紹隆—天童曇華—天童咸傑—臥龍祖先—徑山師範—仰山祖欽—高峰原妙—中峰明本…
心裡有軌【光in的故事EP080│沈建文】好好享受人生過程所做的任何決定，努力學習成長 (上)
-專訪人物 : 沈建文/國立中央大學企業管理學系教授、亞洲影響力衡量與管理研究總中心、社企中心、公益傳播中心主任 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 有些人看起來一路順遂，卻很少有人知道，他曾經歷過多少迷惘與跌撞。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP255】台語版／慚愧心增長福德，懺悔心消滅罪障。
當你不小心做錯了事、說錯了話，造成了損失，或是製造了問題。這時候，你多半會有什麼反應？相信大多數人都會因為自己的失誤而懊惱、自責不已，因為自責而使得情緒失落。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP255】國語版／慚愧心增長福德，懺悔心消滅罪障。
當你不小心做錯了事、說錯了話，造成了損失，或是製造了問題。這時候，你多半會有什麼反應？相信大多數人都會因為自己的失誤而懊惱、自責不已，因為自責而使得情緒失落。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP255】禪宗故事／鐵牛持定．鐵牛無力懶耕田
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼—首山省念—汾陽善昭—慈明楚圓—楊岐方會—白雲守端—五祖法演—克勤圜悟—虎丘紹隆—天童曇華—天童咸傑—臥龍祖先—徑山師範—仰山祖欽—鐵牛持定…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP254】台語版／唯有能夠自我肯定，才可能不被他人牽著鼻子走。
在你的朋友或者是家人之中，是否有那種一開口，便讓你沒有插話的餘地，只能純粹當他的聽眾；在討論的過程中，自然也沒有你可以表達意見的空間遇到這種人，你該怎麼辦？。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP254】國語版／唯有能夠自我肯定，才可能不被他人牽著鼻子走。
在你的朋友或者是家人之中，是否有那種一開口，便讓你沒有插話的餘地，只能純粹當他的聽眾；在討論的過程中，自然也沒有你可以表達意見的空間遇到這種人，你該怎麼辦？。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP254】禪宗故事／高峰原妙．主在什麼處
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼—首山省念—汾陽善昭—慈明楚圓—楊岐方會—白雲守端—五祖法演—克勤圜悟—虎丘紹隆—天童曇華—天童咸傑—臥龍祖先—徑山師範—仰山祖欽—高峰原妙…
心裡有軌【光in的故事│EP079】施比受更有福(下)
-專訪人物 : 江明修/國立政治大學社會科學學院名譽教授兼公共行政學系特聘教授，專精於第三部門、社會創新與地方創生，曾獲 TASPAA 公共行政學術終身成就獎。 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP253】台語版／聽到流言，先要靜下心來反省自己，有則改之，無則勉之。如果心浮氣躁，流言的殺傷力會更大。
語言是人與人之間溝通的工具，但是有時候它卻會變成破壞人與人之間情感的殺手。有些傷人的話是他人的無心之過，卻也有些來自刻意的傷害。然而，面對這些流言蜚語，又該如何應對。才不會讓自己受到傷害呢？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP253】國語版／聽到流言，先要靜下心來反省自己，有則改之，無則勉之。如果心浮氣躁，流言的殺傷力會更大。
語言是人與人之間溝通的工具，但是有時候它卻會變成破壞人與人之間情感的殺手。有些傷人的話是他人的無心之過，卻也有些來自刻意的傷害。然而，面對這些流言蜚語，又該如何應對。才不會讓自己受到傷害呢？…
心裡有軌【禪，不纏｜EP253】禪宗故事／薦福悟本．接地氣的禪師
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼—首山省念—汾陽善昭—慈明楚圓—楊岐方會—白雲守端—五祖法演—克勤圜悟—大慧宗杲—薦福悟本…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP252】台語版／觀想自己和外在的環境是一體的，不是對立的，就是自我與外在環境的統一。
回頭想想，我們最常因為什麼而生氣？因為什麼而煩惱？可能是因為某個人、某件事、某個東西而氣惱。大多是因為這些人事物與我們的心產生衝突所致。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP252】國語版／觀想自己和外在的環境是一體的，不是對立的，就是自我與外在環境的統一。
回頭想想，我們最常因為什麼而生氣？因為什麼而煩惱？可能是因為某個人、某件事、某個東西而氣惱。大多是因為這些人事物與我們的心產生衝突所致。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP252】禪宗故事／開善道謙．長沙送信
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼—首山省念—汾陽善昭—慈明楚圓—楊岐方會—白雲守端—五祖法演—克勤圜悟—大慧宗杲—開善道謙…
心裡有軌【光in的故事│EP078】施比受更有福(上)
-專訪人物 : 江明修/國立政治大學社會科學學院名譽教授兼公共行政學系特聘教授，專精於第三部門、社會創新與地方創生，曾獲 TASPAA 公共行政學術終身成就獎。 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 在知識與修行交織的人生長河中， 江明修老師以一種近乎靜默卻深刻的方式，…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP251】台語版／有錢是福報，沒錢是智慧。
一般人一輩子努力追求的是金錢，因為在這個社會裡沒有錢無法生存；有了錢，就能夠滿足心中的慾望。但是，有錢的人真的有錢嗎？口袋裡只有幾塊錢的人，真的是沒錢的人嗎？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP251】國語版／有錢是福報，沒錢是智慧。
一般人一輩子努力追求的是金錢，因為在這個社會裡沒有錢無法生存；有了錢，就能夠滿足心中的慾望。但是，有錢的人真的有錢嗎？口袋裡只有幾塊錢的人，真的是沒錢的人嗎？…
心裡有軌【禪，不纏｜EP251】禪宗故事／懶庵鼎需．趙州東壁挂葫蘆
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼—首山省念—汾陽善昭—慈明楚圓—楊岐方會—白雲守端—五祖法演—克勤圜悟—大慧宗杲—懶庵鼎需…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP250】台語版／用平常心面對不平常之事。
相信大家都有坐車的經驗，坐在車子裡，不論是一個人或幾個人，到了十字路口，遇到紅燈，必須停下來，而在同一方向還有很多車輛，人行道上也有很多人，摩托車也在一邊轟、轟、轟、轟地響，那些聲音真吵！這時候你心裡有什麼感受呢？這個時候，你是以「平常心」來看車外的世界呢？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP250】國語版／用平常心面對不平常之事。
相信大家都有坐車的經驗，坐在車子裡，不論是一個人或幾個人，到了十字路口，遇到紅燈，必須停下來，而在同一方向還有很多車輛，人行道上也有很多人，摩托車也在一邊轟、轟、轟、轟地響，那些聲音真吵！這時候你心裡有什麼感受呢？這個時候，你是以「平常心」來看車外的世界呢？…
心裡有軌【禪，不纏｜EP250】禪宗故事／晦庵彌光．光狀元
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼—首山省念—汾陽善昭—慈明楚圓—楊岐方會—白雲守端—五祖法演—克勤圜悟—大慧宗杲—晦庵彌光…
心裡有軌【禪，不纏｜EP249】禪宗故事／大慧宗杲．話頭禪
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼—首山省念—汾陽善昭—慈明楚圓—楊岐方會—白雲守端—五祖法演—克勤圜悟—大慧宗杲…