Shows / Rabona
Rabona
En podcast om Eliteserien og norsk fotball.Ruben Kristiansen, Thorstein Helstad, Mats Solheim, Snorre Felldal, Frank Amundsen, Elia Ellingsen og Jonas Aune Sundet bor på hver sin kant av landet, og har forskjellige favorittlag. De brenner for norsk fotball, og vil ukentlig levere 2 episoder i snitt, både analyser i forkant av eliteserierundene, og i etterkant hvor hver kamp blir oppsummert med ufiltrerte synspunkter. For mer info, besøk nettsiden: www.rabonapod.no Der kan du etter hver kamp se…
Episodes
RabonaKlubbGuiden 3.plass: Brann
Rabona KlubbGuide 2026: Brann. Vi vurderer Brann til 3. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp…
RabonaKlubbGuiden 14.plass: HamKam
Rabona KlubbGuide 2026: HamKam. Vi vurderer HamKam til 14. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom…
RabonaKlubbGuiden 4.plass: Tromsø
Rabona KlubbGuide 2026: Tromsø. Vi vurderer Tromsø til 4. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi…
RabonaKlubbGuiden 13.plass: KBK
Rabona KlubbGuide 2026: KBK. Vi vurderer KBK til 13. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp…
Rabona386. Rabonas Tabelltips 2026
Vi har satt opp vårt felles tabelltips for 2026. Vi går gjennom hvert Eliteserielag! I tillegg er det som vanlig ukas kåringer og…
RabonaKlubbGuiden 5.plass: Vålerenga. Med Tobias Santelmann og Freddy dos Santos
Rabona KlubbGuide 2026: Vålerenga. Vi vurderer Vålerenga til 5. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går…
RabonaKlubbGuiden 12.plass: KFUM
Rabona KlubbGuide 2026: KFUM Oslo Vi vurderer KFUM til 12. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom…
Rabona383. PROFIL: Mads Bomholt
I dagens episode fikk vi besøk av Rosenborgs nysignering Mads Bomholt, hvor vi blir bedre kjent med personen og spilleren. Vi får høre om…
RabonaKlubbGuiden 6.plass: Molde
Rabona KlubbGuide 2026: Molde FK. Vi vurderer Molde til 6. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom…
RabonaKlubbGuiden 11.plass: Fredrikstad
Rabona KlubbGuide 2026: Fredrikstad Vi vurderer Fredrikstad til 11. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi…
RabonaKlubbGuiden 7.plass: Lillestrøm
Rabona KlubbGuide 2026: Lillestrøm Vi vurderer Lillestrøm til 7. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først…
RabonaKlubbGuiden 10.plass: Sarpsborg 08
Rabona KlubbGuide 2026: Sarpsborg 08 Vi vurderer Sarpsborg til 10. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi…
RabonaKlubbGuiden: 8.plass: Rosenborg
Rabona KlubbGuide 2026: Rosenborg BK. Vi vurderer RBK til 8. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom…
RabonaKlubbGuiden 9.plass: Sandefjord
Rabona KlubbGuide 2026: Sandefjord Fotball. Vi vurderer Sandefjord til 9. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går…
- Rabona
376. En prat med Geir Bakke, Erik Nevland, Daniel Fredheim Holm og Thomas Finstad
I forbindelse med Eliteserie-KickOff hvor OBOS ble annonsert som ny hovedpartner for Eliteserien, var vi tilstede og fikk intervjuer med flere av…
Rabona375. Hvilken trener får sparken først? Kampfiksing og Mottaket Media
Overgang til Mottaket Media, Ukens plusser, boikott av cup, Glimts utsettelse av første serierunde, kampprogrammet til kvinnefotballen, kampfiksing og…
Rabona374. Bergen ut av europa, og Fattig-Franks eventyr
Glimts bragd, Frank på bortetur, Branns europaeventyr, Moss, Dahl Reitan, Johan Bakke, Nikolaj Møller, Apold-Aasen, Sørås, Max…
Rabona373. Bergen ut av Norge
Kan Bodø/Glimt faktisk vinne Champions League – eller har vi mistet bakkekontakten? Vi går gjennom vinterens treningskamper og har laget…
- Rabona
372. Quizmesterskapet: Finale!
Finalen i Quizmesterskapet. Hvor mange spørsmål greier du? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Rabona371. Når Jonas er borte danser ekspertene uten ekspertise på bordet.
Jonas har tatt med castern til Polen, så guttabois er alene hjemme. Hva kan gå galt? Plusser og minuser deles ut som alltid, Frank og Matias deler…
Rabona370. PROFILER: Elias Hadaya og Zinedin Smajlović fra Sandefjord Fotball
I vårt nye studio i Kodal fikk vi besøk av Sandefjord-spillerne Elias Hadaya og Zinedin Smajlović. Samtalen går langt dypere enn bare…
Rabona369. Overvurdert
Mangagsepisoder er kosepod i preseason, og i den forbindelse testet vi flere nye spalter, samt at vi tar opp noen diskusjoner. Bør Haikin bli tatt ut…
Rabona368. Martin Gjone og Ethan Amundsen-Day
Fram mot seriestart – og ofte videre utover sesongen – vil vi ukentlig presentere nye episoder med 1–2 spillerprofiler. Episodene slippes…
Rabona367. OVERGANGSSNAKK: Siira Siira Siira
Vi går gjennom bekreftede overganger og ryktene den siste uken. Hvem bør Molde signere? Hvordan bør Sandefjord erstatte Sigurdarson? Har…
Rabona366. Jakten på det moralske kompasset, med Petter Bø Tosterud
Vi har fått besøk av Petter Bø Tosterud i en tid med mannefall i Rabona – men dagens gjest klarte rett og slett å erstatte hele…
- Rabona
365. PROFIL: Vegard Erlien
Fram mot seriestart – og ofte videre utover sesongen – vil vi ukentlig presentere nye episoder med 1–2 spillerprofiler. Episodene slippes…
Rabona364. Glimts historiske bragd - Men hva var størst? Med Bent Skammelsrud, Harald Martin Brattbakk og Kasper Wikestad
Bodø/Glimt skrev ny fotballhistorie, og derfor satte vi oss ned og spilte inn en spontanepisode med 2 legender som har vært med på noe…
- Rabona
363. OVERGANGSPOD: Gjennomgang av alle ES-lag, samt nyeste overganger og rykter - Med dansk ekspertise
Vi går gjennom hver eliteserielag for å se på status, og hva hver enkelt lag bør foreta seg før overgangsvinduet stenger. Vi…
- Rabona
362. Tidenes XI: Vestlandet og utkjøpsklausuler med Jonas Grønner og Egil Ellingsen
I denne episoden fikk vi veldig god hjelp fra vikarene Egil Elling Ellingsen og Jonas Grønner, hvor vi vurderte noe fryktelig greie fra Aalesund, og vi…
- Rabona
361. PROFILER: Simen Hestnes og Sverre Sandal
Fram mot seriestart – og ofte videre utover sesongen – vil vi ukentlig presentere nye episoder med 1–2 spillerprofiler. Episodene slippes…
Rabona360. Overgangsrykter, Glimt-bragd, Brann-håp og Rabona-drømmer
Bodø/Glimt sjokkerte fotball-europa IGJEN. Vi oppsummerer kampen, og kommer med våre reaksjoner. Vi har fått eksperthjelp fra Danmark, hvor…
- Rabona
359. Kamikaze, tidenes eliteserielag uten norske spillere og Glimt-Man City
I denne episoden får du vite hvilke spillere som har spilt flest kamper i Eliteserien uten scoring, hvordan kamikaze-tipsene våre ser ut pdd…
- Rabona
358. Delfinale 3: TV2s Quizmesterskap
I forbindelse med de månedlige quizene vi gjennomførte i 2025, har vi nå spilt inn 3 delfinaler for å kåre vinneren av TV2s…
- Rabona
357. Delfinale 2: TV2s Quizmesterskap
I forbindelse med de månedlige quizene vi gjennomførte i 2025, har vi nå spilt inn 3 delfinaler for å kåre vinneren av TV2s…
- Rabona
356. Delfinale 1: TV2s Quizmesterskap
I forbindelse med de månedlige quizene vi gjennomførte i 2025, har vi nå spilt inn 3 delfinaler for å kåre vinneren av TV2s…
Rabona355. OVERGANGSSNAKK: Hvem bør erstatte Brann-spillerne? Hva nå 08?
Grunnet mye aktivitet i det norske markedet, måtte vi spille inn en ekstra episode for å diskutere denne ukas overganger. Selger Brann seg ut av…
- Rabona
354. Tobias Guddal og Jens Hjertø Dahl
Fram mot seriestart – og ofte videre utover sesongen – vil vi ukentlig presentere nye episoder med 1–2 spillerprofiler. Episodene slippes…
- Rabona
353. "Det er vanskelig å være en skinnende perle i en bøtte med bæsj"
Sondre Solholm Johansen debuterte som nytt Rabona-medlem, hvor han han bidro med sine perspektiver som tidligere fotballspiller og en god dose humor. Vi…
Rabona352. Tripic og Falchener: VM, Champions League, utlandsdrømmen, Ruben Alte og kamasutra
Fram mot seriestart – og ofte videre utover sesongen – vil vi ukentlig presentere nye episoder med 1–2 spillerprofiler. Episodene slippes…
Rabona351: Tilbake med et smell. Kan RBK rykke ned?
Vi er endelig tilbake etter en kort juleferie, og vi starter året med å gå gjennom overgangene som har vært, rykterbørsen, litt…
Rabona24. Desember: Benny Lennartsson
Benny Lennartsson - For en legende! Trenerlegenden Benny Lennartsson er kanskje mest kjent som mannen med “mössan”, den halvgale svensken som…
Rabona23. Desember: Azar Karadas
Luke 23: Azar Karadas – Den uforløste I denne luken får vi besøk av Azar Karadas – en spiller som alltid ble brukt, men aldri…
Rabona22. Desember: Bummen
Bummen – Én landskamp unna I denne luken får vi besøk av kanskje den mest ekte TIL-gutten av dem alle: Bjørn…
Rabona21. Desember: Ståle Solbakken
Ståle Solbakken – Mer enn landslagssjef I denne luken får vi besøk av Ståle Solbakken – mannen de fleste forbinder med…
Rabona20. Desember: Mini
Mini – X-faktoren I denne luken får vi besøk av en av de mest underholdende og uforutsigbare spillerne norsk fotball har hatt: Mini…
Rabona345. Edvin Austbø er linket til utlandet, men hva sier han selv om spekulasjonene?
Vi var så heldige at vi fikk tilbringe fredagskvelden med årets unge spiller i Eliteserien: Edvin Austbø. Edvin forteller om opplevelsen av…
Rabona19. Desember: Steffen Iversen
Steffen Iversen – Radarhodet I denne luken får vi besøk av Steffen Iversen – en av de mest komplette og intelligente angrepsspillerne…
Rabona18. Desember: Lars Bohinen
Lars Bohinen – Mannen for de store anledningene I dagens luke får vi besøk av Lars Bohinen – en av de mest tekniske spillerne i norsk…
- Rabona
342. Årets ditt og datt, del 2 - Årets siste innspilling
Del 2/2: Årets oppsummering Vi avslutter årets siste innspilling med et smell! I denne episoden kårer vi Årets Anton Sport, Årets…
Rabona17.Desember: Henning Berg
Luke 17: Henning Berg – Skjebne, Wembley og Premier League-gull I dagens luke får vi besøk av en av de aller største i norsk…
- Rabona
340. SESONGOPPSUMMERING. del 1 av 2: Årets ditt og datt
Vi oppsummerer 2025-sesongen med å kåre årets spiller, unge spiller, trener, supportergruppe og andre eliteserie-podcaster. Del 2 kommer ut…
Rabona16. Desember: Moa
Luke 16: Mohammed Abdellaoue – Målscorer på øverste nivå I denne episoden av Rabona har vi gleden av å møte…
Rabona15. Desember: Gøran Sørloth
Luke 15: Gøran Sørloth – Cupspesialisten I denne episoden av Rabona åpner vi luke 15 med en ekte norsk fotballbauta: Gøran…
Rabona14. Desember: Ousman Nyan
Luke 14: Ousman Nyan – Dramasentralen i Strømsgodset I denne episoden av Rabona har vi gleden av å møte Ousman Nyan, mannen bak…
Rabona336. In your fu**ing dreams: Med Morten Jensen
Viking er seriemestere, og i dagens episode fikk vi endelig skviset Morten Jensen inn i en times episode, hvor han forteller om feiringen, nøkkelen bak…
Rabona13. Desember: Mons Ivar Mjelde
Luke 13: Mons Ivar Mjelde – Mål-Mons I denne episoden av Rabona møter vi Mons Ivar Mjelde, mannen som har satt sitt preg på norsk…
Rabona12.Desember: Tom Høgli
Luke 12: Tom Høgli – Mannen med Ronaldo i lomma I denne episoden av Rabona møter vi Tom Høgli, den pålitelige backen som alle…
Rabona11. Desember: Gunnar Halle
Luke 11: Gunnar Halle – Solid forsvarer med dramatisk bakgrunn I denne episoden av Rabona møter vi Gunnar Halle, en av Norges mest respekterte…
Rabona10. Desember: Roar Strand
Luke 10: Roar Strand – Den beskjedne vinneren I denne episoden av Rabona får vi besøk av Roar Strand, Norges mestvinnende fotballspiller med…
Rabona331. LSK, Trump-trekningen og I
Vi oppsummerer rett og slett helgen, alt fra VM-trekningen, LSKs velfortjente cupgull og Brynes smell. Vi svarer i tillegg på viktige…