Shows / Podkāsti vecākiem
Podkāsti vecākiem
Sarunas un diskusijas ar ekspertiem par tematiem, kas aktuāli ikvienai ģimenei - par attiecībām, mīlestību un seksualitāti, par dzīvi, sadzīvi un izklaidēm kopā ar lielākiem un mazākiem bērniem, par sevis pilnveidošanu un izaugsmi. Citiem vārdiem - par laimīgāku dzīvošanu ģimenē.
Episodes
Podkāsti vecākiemKas notiks, kad skolās bērniem aizliegs telefonus. Saruna ar psihiatru Ņikitu Bezborodovu
Send us a text Kādi izaicinājumi sagaidāmi, kad skolās bērniem aizliegs lietot telefonus, vai ekrānierīču pārmērīgai lietošanai ir saistība ar autiskā spektra…
Podkāsti vecākiemSkolēns un atkarības: Narkotiskās vielas. Saruna ar narkoloģi, BKT terapeiti Ilzi Maksimu
Send us a text Krāsainas, skaistas, bērnus uzrunājošas. Saruna ar narkoloģi par narkotiskajām vielām un skolēniem. Rozā kokaīns? Narkotiski gumijlācīši? Kā…
Podkāsti vecākiemSkolēns un atkarības: bērnības ietekme. Saruna ar bērnu psihiatri, Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centra virsārsti Karīnu Beinerti
Send us a text Kādai jābūt bērnībai, lai pēc iespējas mazinātu atkarību riskus? Kādai jābūt bērna ikdienai un videi, lai nākotnē būtu samazināta iespēja…
Podkāsti vecākiemSkolēns un atkarības: psihoaktīvās vielas. Saruna ar sertificētu narkoloģi un psihiatri Ritu Kuzņecovu
Send us a text Kāda veida psihoaktīvās vielas šobrīd ir aktuālas bērnu un jauniešu vidū? Kādi būtu vecāku veicamie pirmie soļi, ja ir aizdomas, ka bērns ir…
Podkāsti vecākiemSkolēns un atkarības: viedierīces. Saruna ar ārsti psihoterapeiti Agiju Tommi
Send us a text Skolēns un atkarības: viedierīces. Saruna ar ārsti psihoterapeiti Agiju Tommi Kādas pazīmes liecina, ka bērnam ir problemātiski viedierīču…
Podkāsti vecākiemTēvu sapulce 2024
Send us a text Tēvu sapulcē diskutē un atklāti savā pieredzē un pārdomās dalās sabiedrībā zināmi tēvi un speciālisti. Šī gada sapulces virstēma: tēta spēks…
Podkāsti vecākiemIzsargāšanās pēc dzemdībām. Par drošām un ne tik drošām kontracepcijas metodēm stāsta ginekoloģe Vija Veisa
Send us a text Kad pēc dzemdībām var atsākt mīlēties? Kad un kādas kontracepcijas metodes ir droši sākt lietot, ja bērniņš tiek zīdīts ar krūti? Vai ir droši…
Podkāsti vecākiemGrūtniecei slikta dūša un pat vemšana! Saruna par efektīvām metodēm, kā sev palīdzēt
Send us a text Slikta dūša grūtniecības laikā ir viens no biežākajiem simptomiem, ko sievietes piedzīvo, un nereti tieši tas ir pirmais, kas mudina veikt…
Podkāsti vecākiemTOP 5 Latvijas bērnu problēmas. Saruna ar Bērnu aizsardzības centra vadītāju Gunitu Kovaļevsku
Send us a text "Problēmu Latvijas bērniem ir ļoti daudz, varu nosaukt kaut vai TOP10," sarunā ar vecāku organizācijas "Mammamuntetiem.lv" vadītāju Ingu…
Podkāsti vecākiemKo dara un nedara labas mammas. Saruna ar psiholoģijas doktori
Send us a text "Bērni mūs, visus vecākus, izvedīs no rāmjiem, no pacietības, no ierastā. Noteikti! Nevis speciāli, bet tas tā sanāks. Nospiedīs pa tādām pogām…
Podkāsti vecākiemMammu sapulce: mīti un patiesība, kāda ir forša mamma
Send us a text Kā jāizskatās foršai mammai? Cik perfekti jāprot visu izdarīt? Vai mammas Latvijā jūtas kā labas, foršas mammas..? Mātes dienas festivāla…
Podkāsti vecākiemPāra attiecības un sekss grūtniecības laikā
Send us a text Par to, kā rūpēties par pāra attiecībām, tai skaitā, seksuālajām attiecībām grūtniecības laikā, vecāku organizācijas “Mammamuntetiem.lv”…
Podkāsti vecākiemGrūtniecei sāp! Ginekoloģe Vija Veisa stāsta par sāpēm, kas ir tipiskas un netipiskas grūtniecības laikā
Send us a text Jā, grūtniecības laikā mamma var just diskomfortu un pat dažādas sāpes. Par sāpēm, kas ir tipiska un normāla parādība, kā arī par sāpēm, kas…
Podkāsti vecākiemMammas, tēta un jaundzimušā bērniņa iepazīšanās
Send us a text Bērniņš nupat ir piedzimis. Kam būtu jānotiek tālāk, lai iepazīšanās ar šo pasauli un vecākiem notiktu pēc iespējas saudzīgi? Par mammas, tēta…
Podkāsti vecākiemKā un kas notiek dzemdībās?
Send us a text Vecāku organizācijas "Mammamuntetiem.lv" vadītājas Ingas Akmentiņas-Smildziņas saruna ar vecmāti, ginekoloģi un dzemdību speciālisti Dinu Cepli…
Podkāsti vecākiemCik ātrā laikā ir jāiestājas grūtniecībai (un rīcības plāns, ja tā neiestājas)
Send us a text Cik bieži jamīlējas mazuļa plānošanas periodā, kā rūpēties par savu auglību un kādi ir pirmie soļi, ja grūtniecība rekomendētajā laikā…
Podkāsti vecākiemAtsāpināšana dzemdībās
Send us a text Kāpēc ir vajadzīgas dzemdību sāpes, kā tām gatavoties un kādas atsāpināšanas metodes šobrīd dzemdniecības iestādēs ir valsts apmaksātas?…
Podkāsti vecākiemLaiks uz dzemdībām!
Send us a text Kādi ir dzemdību priekšvēstneši, kā zināt, ka dzemdības tiešām ir sākušās, kas dzemdību iestādē vecākus sagaida un par citiem ar dzemdību…
Podkāsti vecākiemGatavošanās dzemdībām
Send us a text Kā dzemdībām vajadzētu gatavoties gan māmiņai, gan tētim? Par to vecāku organizācijas “Mammamuntetiem.lv” vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa…
Podkāsti vecākiemGrūtniecības dīvainības un grūtības
Send us a text Sērija "Grūtniecības dīvainības un grūtības" Grūtniecība ir normāls fizioloģisks process, tomēr mēdz rasties dažādi sarežģījumi un riski. Par…
Podkāsti vecākiemVeselīgs dzīvesveids grūtniecības laikā. Kāds tas ir?
Send us a text Sērija "Veselīgs dzīvesveids grūtniecības laikā. Kāds tas ir?" Kā grūtniecības laikā vajadzētu dzīvot, ko darīt, ko nedarīt, lai grūtniecības…
Podkāsti vecākiemTēvu sapulce 2023
Send us a text Tēvu sapulcē, ko katru gadu rīko vecāku organizācija "Mammamuntetiem.lv", piedalījās sabiedrībā zināmi tēvi un speciālisti. Sapulces ietvaros…
Podkāsti vecākiemPlaukstu ekzēma
Send us a text Kas tā ir? Kā to atpazīt? Kā kopt ādu un ārstēt? Kādas sekas, ja to nedara? Vai mājas uzkopšanas līdzekļi var ietekmēt saasinājumus? Sarunu…
Podkāsti vecākiemZīdaiņu un bērnu alerģisko slimību izmeklēšana un ārstēšana
Send us a text Ar sertificētu alergoloģi Daci Kārkliņu sarunājas vecāku organizācijas "Mammamuntetiem.lv" vadītāja Inga Akmentiņa - Smildziņa. Saruna par tēmu…
Podkāsti vecākiemPieaugušo alerģisko slimību izmeklēšana un ārstēšana
Send us a text Saruna ar alergoloģi Daci Kārkliņu "Pieaugušo alerģisko slimību izmeklēšana un ārstēšana" Kā atpazīt alerģijas? Kādi izmeklējumi jāveic? Kā…
Podkāsti vecākiemĀrste psihoterapeite Laura Valaine: mūsdienu mazuļi ir pielipuši pie ekrāna. Vecāki, vai jūs to gribat?
Send us a text Ārste psihoterapeite Laura Valaine stāsta, kā ikdienu ar bērnu vecumā līdz diviem gadiem veidot tā, lai mazais varētu iztikt bez laika…
Podkāsti vecākiemSaruna par to, kas ir atopiskais dermatīts, kā to kopt, no kā izvairīties un kā ar to sadzīvot
Send us a text Ar sertificētu dermatoloģi Lāsmu Kalnbērzu sarunājas vecāku organizācijas "Mammamuntetiem.lv" vadītāja Inga Akmentiņa - Smildziņa. Saruna par…
Podkāsti vecākiemKas pāriem traucē / palīdz piedzīvot skaistas dzemdības?
Send us a text Ar vecmāti Baibu Trifanovu sarunājas vecāku organizācijas “Mammamuntetiem.lv” vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa. Vecmāte Baiba strādā Rīgas…
Podkāsti vecākiemPsiholoģe Kristīne Balode: “Mammām jāmācās priecāties, koķetēt un būt… nepareizām”
Send us a text Gaidot Mātes dienu un Mātes dienas festivālu, vecāku organizācijas “Mammamuntetiem.lv” vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa uz sarunu ir…
Podkāsti vecākiemMammu sapulce: kā jūtas mammas Latvijā?
Send us a text Gaidot Mātes dienas festivālu, vecāku organizācija "Mammamuntetiem.lv" aktualizē tematu: kā jūtas mamma Latvijā? Lai noskaidrotu atbildes, ir…
Podkāsti vecākiemRīcības plāns, ja bērnam sāp auss. Stāsta LOR speciālists
Send us a text "Ir izpētīts, ka bērniem līdz 6 gadu vecumam imūnā sistēma nav līdz galam nobriedusi. Līdz ar to bērnam ir atļauts slimot! Bērnudārzniekiem ar…
Podkāsti vecākiemMazulim līdz 2 gadu vecumam ekrānierīces nedodiet! Saruna ar Ņikitu Bezborodovu un Sabīni Bērziņu
Send us a text "Mazulim nedrīkst aizbāzt muti ar ekrānu! Tas ir zaudēts laiks viņa attīstībai!" sarunā ar "Mammamuntetiem.lv" uzsver bērnu psihiatrs Ņikita…
Podkāsti vecākiemTēvu sapulce 2022
Send us a text Tēvu sapulce 2022 Gaidot ģimeņu iemīļoto Tēva dienas gājienu un festivālu, 7. septembrī notika ikgadējā vecāku organizācijas “Mammamuntetiem.lv”…
Podkāsti vecākiemVai vecāki zina savas tiesības darbavietā? Pētām Darba likumu
Send us a text Vai vecāki zina savas tiesības darbavietā? Pētām Darba likumu Kādas privilēģijas vecākiem ir noteiktas Darba likumā un vai vecāki tās vispār…
Podkāsti vecākiemPar ko vecāki sūdzas, meklējot darba un ģimenes līdzsvaru Darbs un ģimene - kā šīs dzīves svarīgās jomas vecākam turēt līdzsvarā?
Send us a text Par ko vecāki sūdzas, meklējot darba un ģimenes līdzsvaru Darbs un ģimene - kā šīs dzīves svarīgās jomas vecākam turēt līdzsvarā? Sarunas…
Podkāsti vecākiemMammu sapulce 2022
Send us a text "Mammu sapulcē 2022" pulcējās sabiedrībā zināmas mammas un speciālisti, lai diskutētu un dalītos pieredzē par to, kas mammām šobrīd rūp un kas…
Podkāsti vecākiemAnda Ķīvīte-Urtāne: "Nav pareizi par sievietes seksuālo apmierinātību runāt rotaļīgi; tas ir nopietns temats"
Send us a text Teksts: "Sievietes seksuālā apmierinātība ir tā veselības joma, kurai, manuprāt, tiek veltīts pārāk maz uzmanības. Vai arī, ja tiek veltīta, tad…
Podkāsti vecākiemKas mammās ir tik īpašs? Saruna ar psihoterapijas speciālisti Ainu Poišu
Send us a text Teksts: "Mēs svinam mammu, kas ir radītāja, kas spēj rūpēties, kas spēj uzupurēties un kas spēj būt nesavtīga. Bet bērni aug, un kādā brīdī…
Podkāsti vecākiemGrūtniecības grūtās beigu nedēļas
Send us a text Grūtniecības pēdējā trimestrī itin bieži var sajust, kāpēc grūtniecības terminā iekļauts vārds grūts. Jo tieši šajā posmā topošajai māmiņai var…
Podkāsti vecākiemEkspertu tiešsaistes saruna: vai un kā dzemdību pieredze ietekmē bērna dzīvi
Send us a text Kā dzemdībās jūtas bērniņš, vai dzemdību procesā gūtā pieredze ietekmē bērna skatījumu uz norisēm turpmākajā dzīvē, vai un kas vecākiem jādara…
Podkāsti vecākiemGrūtniece veģetāriete. Kas jāņem vērā?
Send us a text Aizvien vairāk ir tādu cilvēku, kuri ikdienā izvēlas veģetāru uzturu. Ar pārdomātiem un rūpīgi izvērtētiem veģetārā uztura paradumiem, ir…
Podkāsti vecākiemKāds valsts atbalsts ģimenēm gaidāms 2022. gadā
Send us a text Kāds ir esošais valsts atbalsts ģimenēm (arī topošajām), un kāds ir plānotais atbalsts 2022. gadā? Speciālisti skaidro, kādas pārmaiņas šajā…
Podkāsti vecākiemDiskusija par bērnu emocionālo labsajūtu nonākot ģimeniskā vidē
Send us a text Kampaņas “ES GRIBU SAVAS MĀJAS!” ietvarā, Labklājības ministrija organizē diskusiju par bērnu emocionālo labsajūtu nonākot ģimeniskā vidē…
Podkāsti vecākiemKampaņas “Es gribu savas mājas!” atklāšanas diskusija
Send us a text Labklājības ministrija organizē diskusiju par ārpusģimenes aprūpes statusiem, adopciju un iespējām uzņemt bāreņus un bez vecāku gādības…
Podkāsti vecākiemKad valsts apmaksās zēnu vakcināciju pret CPV?
Send us a text Valsts apmaksā vakcīnu pret cilvēka papilomas vīrusu (CPV) meitenēm, sākot no 12 gadu vecuma, jo tas ir galvenais dzemdes kakla vēža…
Podkāsti vecākiemKampaņas “Es gribu savas mājas!” atklāšana
Send us a text Neskatoties uz to, ka katru gadu samazinās bērnu skaits bērnu aprūpes iestādēs, joprojām tajās atrodas bērni, jo īpaši vecumā no 13 gadiem, kuri…
Podkāsti vecākiemElpceļu veselība grūtniecei un zīdainim
Send us a text -Kādas elpceļu saslimšanas topošās un jaunās māmiņas, kā arī zīdaiņi piedzīvo visbiežāk? -Kādas ir biežākās kļūdas, kas tiek pieļautas elpceļu…
Podkāsti vecākiemCik izmaksā bērna sapņi un vai tiešām vecākiem tie ir jāapmaksā?
Send us a text Vai un cik naudas vecākiem ir jāsakrāj bērna nākotnei? Varbūt, ja bērnam pašăm būs jānopelna nauda studijām, viņš pret tām izturēsies…
Podkāsti vecākiemVai un kā vecākam iesaistīties bērna mācību procesā?
Send us a text Vai, cik lielā mērā un cik ilgi vecākiem ir jāiesaistās bērna mācību procesā? Kā palīdzēt, ja mūsdienās mācību saturs ievērojami atšķiras no tā…
Podkāsti vecākiemKā izvēlēties dzemdību vietu un atbalsta personas?
Send us a text Kādus jautājumus uzdot, lai saprastu, vai apskatāmā dzemdību vieta ir piemērota man? Vai nepieciešama īpaša grūtniecības vai dzemdību atbalsta…
Podkāsti vecākiemHigiēnas produktu trūkums meitenēm mēnešreižu laikā – fakti, realitāte un risinājumi Latvijā
Send us a text Kā vēsta "Procter & Gamble" veiktais pētījums par higiēnas pakešu pieejamību Latvijā, tad vismaz 15% meiteņu jeb 1 no 6 meitenēm ir kavējusi…
Podkāsti vecākiemDiskusija: paaudžu konflikti viedierīču dēļ. Vai “sēdēšana” internetā ir kas slikts?
Send us a text Vecāku organizācijas “Mammamuntetiem.lv” un mobilo sakaru operatora “Tele2” diskusija “Paaudžu konflikti viedierīču dēļ''. Ko viedierīces nozīmē…
Podkāsti vecākiemEkspertu saruna: Kā palīdzēt skolēnam iedzīvoties skolā?
Send us a text Vai ir viegli atgriezties skolā, ja piedzīvota ieilgusi attālināta mācīšanās? Kā iedzīvoties jaunā vidē, ja nomainīta mācību iestāde? Kā…
Podkāsti vecākiemTēvu sapulce: "Cik stipram ir jābūt tētim?"
Send us a text Sapulcē pulcējas eksperti un sabiedrībā zināmi tēti, lai izvirzītu tēmas, kuras tēva lomas kontekstā, pēc tētu domām, būtu jāaktualizē medijos…
Podkāsti vecākiemEkspertu diskusija: Sveša bērna problēmas ir arī manas problēmas
Send us a text Kuras ir tās situācijas, kurās pieaugušajiem citu bērniem ir jāsteidzas palīgā un kurās tomēr nav jāiejaucas? Kā uzrunāt vecāku, kurš apdraud…
Podkāsti vecākiemEkspertu saruna: Vai bērnam ir tikai tiesības?
Send us a text Vecāki dažkārt sūdzas – mūsdienās bērni ir labi informēti par savām tiesībām, bet vai tad pienākumu viņiem nav? Pienākumi ir! Kādi tie ir un kā…
Podkāsti vecākiemSpeciālistu saruna: Apzinātības un emociju mācīšana bērniem
Send us a text Savas emocijas ir jāmācās atpazīt un apzināties – tas ir veids, kā iepazīt pašam sevi. Un šis process – emocionālā intelekta attīstīšana – ir…
Podkāsti vecākiemĢimenes veselības tests (arī emocionālās un seksuālās veselības!)
Send us a text Kā noteikt, vai pret savu veselību esi pietiekami atbildīgs, klausies ekspertu sarunā! Sarunā piedalās: - Artūrs Utināns, ārsts psihoterapeits…
Podkāsti vecākiemEkspertu diskusija: Vai arī zēnu vakcīnai pret CPV jābūt valsts apmaksātai?
Send us a text Cilvēka papilomas vīruss (CPV) meitenēm ir galvenais dzemdes kakla vēža izraisītājs, savukārt zēniem tas spēj ierosināt pat vairākus smagus…
Podkāsti vecākiemVecāki jautā: Ko gaidīt no pārmaiņām vidusskolā?
Send us a text Tiešsaistes sarunas mērķis ir vecākiem skaidrot, kādas pārmaiņas šobrīd notiek vidusskolas izglītības posmā, kāpēc tās ir nepieciešamas un kāds…