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Happy Work - Management & bien-être au travail
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.
Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.
Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.
Son…
Episodes
Happy Work - Management & bien-être au travail#230 - INTERVIEW - Elisha Karmitz - CEO de MK2
Pour cet épisode, je reçois Elisha Karmitz, le dirigeant du groupe MK2, célèbre pour ses salles de cinéma. Pendant cette interview, nous allons parler de la…
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#229 Comment aimer tous vos lundis ?
La boule au ventre le dimanche soir en pensant à votre lundi, ça vous est arrivé ? Le manque de motivation le lundi aussi ? Et bien ce n'est pas une fatalité…
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#228 - 5 choses positives que nous retiendrons de la pandémie
Oui, la période que nous vivons est difficile. Nous aimerions toutes et tous faire disparaître cette pandémie d'un claquement de doigt... ce n'est…
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#227 INTERVIEW - Bernard Gainnier, CEO de PWC France et Maghreb
Pour cet épisode, je reçois Bernard Gainnier, Président du Cabinet de Conseil et d’audit PWC France et Maghreb. Pendant cet entretien, vous allez entendre un…
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#226 Apprenez en 5mn à profiter de l'instant présent
Oui, la période est anxiogène et nous pouvons avoir tendance à broyer du noir. Il suffit d'écouter les informations pour avoir une baisse moral. Mais, ce n'est…
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#225 Prenez soin de votre égo
Vous connaissez des personnes autour de vous pour qui tout va toujours bien ? Qui font toujours des choses mieux que vous ? Qui se trouvent toujours au top sur…
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#224 - 9 habitudes à prendre pour améliorer le bien-être en entreprise
La période est anxiogène.. ok. Et pourtant, en prenant ces 9 habitudes très simples, vous pouvez améliorer de façon significative le bien-être au quotidien…
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#223 Apprenez à dire non au travail
Pas toujours simple de dire "non" au travail. Que ce soit à son boss, à un collègue ou à un collaborateur, dire oui est souvent plus simple. Parce qu'on ose…
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#222 Sois un homme ma fille
"Sois un homme ma fille" est mon 10ième livre. Dans ce roman, dès la première page, vous découvrirez que Constant Bancelin, PDG de Badass Communication un…
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#221 L’égalité femme-homme : plus de bien-être… pour les hommes (aussi)
Contrairement à ce que certaines personnes pensent, pour qu'il existe l'égalité femmes/hommes, il ne s'agit pas de retirer des droits aux hommes pour en donner…
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#220 - Interview de Charlotte Parmentier-Lecocq - Députée de la 6ième circonscription du Nord
Pour cet épisode, grande première pour moi, je reçois une femme politique… mais pas n’importe qui, la députée Charlotte Parmentier-Lecocq qui a été chargée par…
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#219 - Comment motiver son équipe ?
Savoir motiver son équipe est la clé du management. Simple à dire... mais à faire, c'est une autre paire de manche. Voilà 10 règles de d'or à suivre pour y…
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#218 - 5mn pour savoir si un manager doit être ami avec son équipe
Faut-il être ami avec son équipe pour être un bon manager ? Grande question que je me suis souvent posé lorsque j'étais manager chez TF1, CANAL+ ou NRJ... avec…
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#217 Osez l'imperfection
Vous n'en avez pas assez de vouloir être parfait.e ? Ou de culpabiliser quand vous ne l'êtes pas ? Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi vous devez…
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#216 Comment changer de vie professionnelle ?
Vous vous posez de temps en temps la question de savoir si changer de vie professionnelle ne serait pas la chose à faire ? Et bien c'est possible..; je l'ai…
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#215 interview de Jean-Charles Samuelian-Werve, CEO de Alan, l'assurance 100% en ligne
Pour cet épisode, je reçois une personnalité très étonnante : Jean-Charles Samuelian-Werve, le co-fondateur et CEO de l’assurance santé 100% en ligne : Alan…
Happy Work - Management & bien-être au travail#214 Apprendre à être bienveillant envers soi-même
Je parle souvent de bienveillance en entreprise, de bienveillance envers les autres. Mais, avant toute chose vous devez être bienveillant.e envers vous-même…
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#213 Moins de 5mn pour vaincre le syndrome de l'imposteur !
Le syndrome de l'imposteur, c'est le syndrome qui va faire que quelle que soit la bonne chose qui vous arrive dans la vie... vous n'allez pas vous en attribuer…
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#212 L'optimisme est-il un outil de management ?
En temps de crise, dire que l'on est optimiste n'est pas toujours une preuve de crédibilité. Et pourtant, nous n'avons jamais autant eu besoin d'optimisme…
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#211 - Interview de Vincent Justin - Co-fondateur de NOUS Épiceries anti-gaspi
Pour cet épisode, je suis très heureux de recevoir Vincent Justin, le Co-fondateur de NOUS, Épiceries anti-gaspi. Son concept est très simple : remettre sur le…
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#210 Oubliez le bonheur au travail, et pensez à votre bien-être
Le bonheur au travail est une injonction que j'ai toujours trouvée étrange. Pourquoi serions nous obligés d'être heureux au travail. Franchement, à qui…
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#209 Moins de 5 minutes pour vous mettre à la psychologie positive
Saviez-vous que si nous voyons le verre à moitié vide avant le verre à moitié plein, c'est normal et que c'est dans notre nature ? Et si, c'est un héritage de…
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#208 INTERVIEW - Thierry Amarger - CEO de ATC France
Pour cet épisode, je reçois Thierry Amarger, un dirigeant globetrotteur, il a travaillé au brésil, aux États-Unis, au Mexique, il a dirigé Nokia Espagne, il…
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#207 - 4 techniques simples pour savoir bien manager
Le management, certaines personnes voudraient vous faire croire que c'est très compliqué ! IL N'EN EST RIEN. Si pour commencer vous appliquez à la lettre ces 4…
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#206 - INTERVIEW - Bruno Maltor LE blogueur voyage de référence
Pour cet épisode, j’ai le grand plaisir de recevoir une connaissance personnelle, Bruno Maltor. Si ce nom ne vous dit rien, c’est que vous ne vous intéressez…
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#205 - 5 minutes pour (re)devenir votre premier fan
Vous avez tendance à vous critiquer en permanence, à trouver que vous n'êtes pas assez ci, ou pas assez ça ? Cet épisode de Happy Work est pour vous et va vous…
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#204 Les managers sont-ils vraiment utiles ?
Entre l'entreprise libérée, l'halacratie, la socio-cratie, de plus en plus de types d'organisations disent pouvoir se passer de managers... et moi qui…
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#203 Moins de 5 minutes pour mieux gérer vos émotions négatives
On ne va pas se mentir, en ce moment, côté émotions négatives, nous sommes servis. Et s'il existait un moyen pour en limiter le nombre et leur impact sur votre…
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#202 Les 5 questions à se poser pour savoir si l’on est un bon manager... ou pas
Êtes-vous un bon manager ? Et votre manager... est-il bon ? Pas toujours simple de répondre à cette question, n'est-ce pas ? Et bien cet épisode de Happy Work…
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#201 : ÉDITION DU LUNDI : Devenir positif en moins de 5 minutes
Saviez vous qu'il est prouvé qu'être positif est bon pour la santé et, qu'en plus... c'est moins fatiguant ? Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne mes…
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#200 Améliorer la confiance en vous en moins de 6 minutes
Pour ce 200ième épisode de Happy Work (en version audio), j'ai décidé de vous expliquer pourquoi vous devez TOUJOURS croire en vous, quel que soit votre projet…
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#199 Comment bien gerer vos emotions en entreprise ?
Depuis la pandémie, les émotions sont moins tabou qu'avant... en tout cas, nous en parlons plus. Par contre entre admettre leur existence dans un cadre…
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#198 Le top 5 des erreurs à ne pas faire en télétravail
Le télétravail, très clairement, ça ne sera pas que pendant la pandémie ! Alors tant qu'à faire, autant prendre de bonnes habitudes dès maintenant, non ? Voici…
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#197 - 5 minutes pour aimer vos erreurs et vos échecs
Je sais, nous aimerions ne jamais nous tromper, être parfaits et ne jamais connaître d'échec. Mais ce n'est pas le cas ! Pourtant, nos erreurs et nos échecs…
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#196 INTERVIEW : - Arthur Vinson - CEO de Mailoop
Pour cet épisode, je reçois Arthur Vinson le CEO de Mailoop, une entreprise dont l’objectif est d’améliorer nos usages numériques et, in fine, d’améliorer…
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#195 - Moins de 5 minutes pour maitriser votre intelligence émotionnelle
L'intelligence émotionnelle, on en parle beaucoup, mais, concrètement, c'est quoi ?Oui, c'est l'intelligence qui va vous servir à comprendre vos émotions et…
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#194Comment gagner en crédibilité dans votre travail ?
Je ne sais pas pour vous, mais à l'époque où je travaillais en entreprise, je me posais souvent la question suivante "suis-je crédible professionnellement ?"…
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#193 Osez avoir le sens critique !
Vous savez quoi ? Vous avez le droit de ne pas être d'accord ! Avoir un esprit critique est non seulement bon pour votre bien-être, mais également pour votre…
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#192 Interview Camille Darde DRH Planète Oui : l'holacratie mise en place !
Pour cet épisode, je reçois Camille Darde qui est DRH de Planète Oui, un fournisseur d’électricité verte. Si j’ai souhaité recevoir Camille c’est parce que…
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#191 Le plein d’ondes positives en moins de 5 minutes
Et s'il existait une technique toute simple pour que quand vous doutez de vous même, vous stressez ou bien vous pensez ne pas être à la hauteur, vous puissiez…
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#190 Les 3 étapes vers un management bienveillant
Le management bienveillant, tout le monde en parle, tout le monde le souhaite, mais ce n'est pas toujours simple de le mettre en place. Dans cet épisode de…
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#189- 3 minutes pour commencer votre semaine avec enthousiasme
Connaissez vous la technique du "je n'ai jamais..." ? Non ? Et bien cet épisode de Happy Work vous l'explique et cela pourrait bien changer votre vie, rien que…
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#188 Étude Microsoft-Opinion Way : "Au travail, le bonheur c'est... les autres !"
Dans cette épisode, je reçois Nadine Yashoushi, la directrice de Microsoft 365 pour nous parler des résultat d’une étude que Microsoft a faite avec Opinion Way…
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#187 Les 5 raisons pour toujours rester zen au travail
Parfois, et c'est bien normal, la moutarde nous monte au nez au travail, ou notre niveau de stress est en forte augmentation. Nous pouvons même trouver que…
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#186 INTERVIEW - Maxime Piquette - Fondateur et CEO d'AUSHA
Pour cet épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Maxime Piquette, le créateur et dirigeant de Ausha, l’un des meilleurs, pour ne pas dire LE meilleur…
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#185 Moins de 3 minutes pour bien commencer l'année
Pour beaucoup, c'est la semaine de retour au travail... et oui, 2021 commence ! Alors, tant qu'à faire, autant commencer du bon pied, non ? Cet épisode de…
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#184 Les 3 raisons d'être (très) optimiste pour 2021
Nous venons de finir une année durant laquelle les doutes ont été grand. Nous commençons celle-ci avec d'autres, pas moins grands : faut-il se faire vacciner ?…
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#183 INTERVIEW -Anne Clotteau - Fondatrice de Thank You & Welcome
Dans cet épisode, je reçois Anne CLOTTEAU la fondatrice de Thank you and Welcome, une start-up spécialisée dans la conservation de la mémoire des salarié. Oui…
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#182 : Pour Noël faites vous le plus beau des cadeaux à vous-même
Noël, c'est une période de partage, bien entendu. Mais si, pour une fois, en plus des cadeaux que vous allez offrir à vos proches et à votre famille, vous vous…
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#181 ÉDITION EXPRESS : Vive le 22 décembre
Bien entendu, en ce moment, nous avons toutes et tous le 24 et le 25 décembre en tête. Et pourtant, vous ne le savez peut-être pas, mais le 22 décembre est une…
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#180 ÉDITION DU LUNDI : La bienveillance l'avenir du management
On parle beaucoup de bienveillance en entreprise dernièrement. J'ai créé le concept de management bienveillant il y a 6 ans maintenant, et ce concept n'a…
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#179 INTERVIEW - Nadine Yahchouchi - Directrice de Microsoft 365
Pour cet épisode, je reçois Nadine Yahchouchi qui est directrice de Microsoft 365. Oui, vous avez bien lu, je reçois la personne qui est responsable entre…
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#178 HW EXPRESS 3 minutes pour aimer de nouveau votre travail]
Ca vous arrive d'être démotivé/e ? Petite baisse de moral ou d'énergie ? En moins de 3 minutes, cet épisode vous donne une solution pour vous rebooster !…
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#177 INTERVIEW - Élisabeth Chaudière - Dirigeante d'Ekiwork
Pour cet épisode, je reçois Élisabeth Chaudière, la dirigeante d’Ekiwork, une société spécialisée dans la sensibilisation aux violences sexistes. Dans cet…
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#176 Comment positiver 2020, la pire année de notre vie ?
Et si 2020 était une année charnière ? Et si grace à cette année objectivement catastrophique de façon globale, 2021 allait être l'année la plus extraordinaire…
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#175 ÉDITION DU LUNDI : Comment recevoir moins d'emails et faire moins de visios chaque jour
La pandémie aura eu un effet secondaire assez radical : l'explosion du nombre de nos emails et de nos visios. Franchement, avant le Corona, passiez vous autant…
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#174 : Pour réussir et être heureux au travail : osez être différent
Si vous rentrez trop dans le moule, vous risuqez de passer pour une tarte. C'est cette phrase qui m'a inspiré cet épisode. Non, être différent n'est pas un…
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#173 INTERVIEW - Sébastien Mérignargues - Directeur Avoriaz 1800
Pour cet épisode je reçois Sébastien Mérignargues qui est le directeur de la célébrissime station de ski Avoriaz 1 800. Dans cet épisode, nous allons parler de…
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#171 INTERVIEW : Philippe Bloquet - président de PeopleSpheres
Dans cet épisode, je reçois Philippe Bloquet, qui au-delà d’être le président de PeopleSpheres travaille depuis pratiquement 20 ans sur la numérisation des…
Happy Work - Management & bien-être au travail#172 Moins de 5 minutes pour vous remotiver quand vous avez un coup de mou
Pendant une journée, il est impossible d'être à fond pendant toute la journée, ET C'EST NORMAL ! Nous avons toutes et tous des coups de mou, qu'ils soient…