Shows / Encuentros El Mercurio
Episodes
- Encuentros El Mercurio
La historia del chileno que salva niños en Uganda
Hace 20 años, Einer Rubilar llegó a Uganda de visita y lo primero que vio fue a los niños tomar agua de la lluvia. Con el tiempo, aprendió a hacer The post La…
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Cómo entender hoy la neurodivergencia
Dos mujeres están contribuyendo a comunicar qué significa vivir desde la infancia en la condición del espectro autista. Y desde sus propias vivencias están…
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Tener un propósito: una guía para la vida
El por qué y para qué estamos en este mundo han sido siempre preguntas fundamentales para los seres humanos. En los últimos años se ha sumado la pregunta de…
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Los beneficios de la convivencia entre generaciones
Adultos mayores y jóvenes bajo un mismo techo es una tendencia que se observa en países europeos y que responde a distintas necesidades de ambos grupos…
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Cómo la tecnología nos hará más longevos
En su reciente libro “El fin del futuro”, Julio Rojas explica de qué manera la confluencia de la biotecnología, la nanotecnología, las ciencias cognitivas y…
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Experiencias cercanas a la muerte
Este tema se empezó a investigar tras el libro “Vida después de la vida”, de Raymond Moody. Desde entonces, distintos estudios muestran que entre un 5 y un 10%…
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Tai Chi y Chi Kung: Dos grandes regalos del oriente
Desde la milenaria china provienen estas prácticas que combinan movimientos suaves, concentración mental y control de la respiración. Sus beneficios en la…
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Descubre el poder de tu cerebro
La ciencia ha mostrado que nunca es tarde para remodelar el funcionamiento del cerebro humano. Conocer sus potencialidades nos ayuda a mejorar nuestra calidad…
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Las distintas formas de meditar
Quienes practican la meditación señalan que es el mejor camino al autoconocimiento y la armonía interior. Se trata de un ejercicio de quietud física y de…
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La hazaña del piloto Pardo crece con el tiempo
Hace 108 años el piloto Luis Pardo rescató a los 22 náufragos del “Endurance”, del explorador Ernest Shackleton. Desde entonces, se han escrito muchos libros y…
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Los desafíos de ser Papa en el siglo XXI
León XIV asume la tarea de encabezar al mundo católico en un momento de enormes cambios sociales, culturales, políticos y tecnológicos. ¿Cuál es el rol que…
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Las claves para crecer en pareja
Vivir en pareja es una oportunidad de crecimiento, siempre que aprendamos a mirar la realidad y a no tener expectativas irreales en relación al otro. Asumir la…
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Los desafíos de la masculinidad hoy
El empoderamiento femenino en distintos ámbitos de la sociedad ha hecho que muchos hombres se sientan amenazados. En el mundo actual, las formas en que…
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Marta Brunet: La vigencia de una observadora social
En sus relatos, supo retratar como nadie las complejidades de la sociedad chilena. Marta Brunet es una escritora de la primera parte del siglo XX que mostró…
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El poder de la gentileza en el bienestar y la salud
Estudios han mostrado que realizar actos de amabilidad y generosidad para consigo mismo y los demás cambia la química del cerebro y hace que las personas…
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Cómo proteger a niños y jóvenes de los riesgos de internet
La serie “Adolescencia” impacta al mostrar que los contenidos a los que están expuestos los menores a través de la web pueden ser muy riesgosos para su salud…
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Cómo combatir la soledad en la vejez
Recientes estudios muestran que el sentimiento de soledad en las personas mayores va en aumento en Chile. A esto se suman casos conocidos de personas que viven…
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Por qué es necesario hablar de la muerte
En Chile y en otros países se han creado grupos para conversar sobre la muerte entre personas muy diversas. Quienes los impulsan creen llenar una necesidad muy…
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Cómo relacionarnos mejor entre distintas generaciones
En el mundo de hoy los cambios son tan vertiginosos que cada vez nos cuesta más entender las formas de vida y de trabajo entre las personas de diferentes…
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El sacerdote que enseña a meditar
El siglo XXI será espiritual o no será, han dicho algunos pensadores, y Pablo d’Ors está de acuerdo. El sacerdote y escritor español afirma que el camino más…
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La experiencia de cuidar a un padre con Alzhéimer
Cuidar a un ser amado enfermo es una experiencia intensa. Más aún si ese enfermo es el propio padre, como le sucedió al escritor Jesús Ponce, quien bañó…
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Aprovechar las fortalezas personales en tiempos difíciles
Los creadores de la psicología positiva identifican las fortalezas de carácter como aquellos rasgos que contribuyen al crecimiento personal. Existen 24 de…
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La ciencia de la felicidad ilumina a las mujeres de hoy
Pese a los avances, las mujeres siguen enfrentando desafíos e intentando conciliar varios roles. La ciencia del bienestar muestra que la felicidad no está en…
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Humanizar el mito de Teresa Wilms Montt
Arturo Fontaine se embarcó en la misión de contar en una novela la breve pero intensa historia de la escritora nacional que se quitó la vida a los 28 años. The…
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El cerebro puede cambiar y aprender toda la vida
Conocer cómo funciona el cerebro nos permite saber que éste no se mantiene fijo, sino que siempre se está reconstruyendo y desarrollando. Entender esto influye…
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El ocio como fuente de creatividad
La ciencia ha demostrado que, cuando creemos hacer nada, nuestro cerebro sí está activo, y que el estado de ocio abre paso a la creatividad. Permitirse hacer…
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Escribir desde y sobre la madurez
Nombrada como la edad dorada, y también temida por muchos, esta etapa de la vida ha inspirado a varios escritores. Ximena Abogabir y Agustín Squella publicaron…
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Abrir el camino a una nueva conciencia
En su nuevo libro, la antropóloga y escritora Patricia May hace un recorrido por las distintas etapas de la conciencia humana hasta llegar a la conciencia…
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Las ventajas de estudiar en la madurez
Volver a estudiar permite proteger la salud neurológica y mental, ayuda a seguir activo y a fortalecer lazos con las generaciones más jóvenes. Un desafío del…
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Eneagrama: el camino para entender nuestra personalidad
El Eneagrama es una herramienta contemporánea que recoge conocimientos muy antiguos y que entrega elementos para entender por qué actuamos como lo hacemos y…
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Ecoterapia: sanar en conexión con la naturaleza
Las urgentes demandas de la vida diaria nos llevan a desconectarnos de nuestras verdaderas necesidades físicas y emocionales. El contacto con la naturaleza, en…
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Hay mucha vida después de los 70
Coca Guazzini es una gran representante de la nueva forma de llegar a la madurez. Cuando cumplió 70, hizo una fiesta y escribió un libro, donde relata la…
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Como proteger la salud mental en la vida diaria
Distintas acciones en nuestro día a día pueden ayudarnos a prevenir trastornos de salud mental como la ansiedad y la depresión. La psiquiatra y directora del…
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Los alimentos que cuidan la salud
Hay evidencia científica: ciertos nutrientes ayudan a prevenir distintas enfermedades, desde el cáncer a los trastornos neurodegenerativos. “Medicina en tu…
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Cómo relacionarse con personas narcisistas
Numerosos libros de autoayuda y figuras de las redes sociales dan cuenta de la personalidad narcisista. Aluden a personas centradas en sí mismas, con una gran…
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La sabiduría de los estoicos para vivir hoy
A partir del pensador griego Zenón, la ética estoica se desarrolló en una época de crisis del mundo antiguo. Resurge con fuerza hoy, cuando nos sentimos…
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El apasionante mundo de las aves chilenas
Salir a observar aves es un ejercicio que alimenta la mente, promueve la salud y llega al alma. Eso lo saben bien la periodista Amalia Torres y el infografista…
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Alquimia, una herramienta para la transformación personal
Los autores Jaime Hales y Maru Hernández-Celis hacen una invitación al autoconocimiento, combinando elementos de sabiduría ancestral con técnicas modernas de…
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Clubes de lectura: el placer de leer juntos
En el último tiempo han proliferado los grupos que se juntan para leer y comentar un mismo libro. ¿Por qué surge el deseo de leer en comunidad? ¿Qué encuentran…
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La alimentación también ayuda a la salud mental
Estudios muestran que una dieta baja en carbohidratos y prácticas como el ayuno intermitente pueden contribuir a un mayor bienestar emocional y a tratar…
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Los sueños, un camino al autoconocimiento
Desde tiempos muy antiguos, los seres humanos han visto los sueños como una oportunidad para conectar con otra dimensión o con el propio inconsciente. El mundo…
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Podemos proteger la memoria y el cerebro
La memoria no es la misma a lo largo de la vida. Pero podemos cuidarla y protegerla, así como a otras habilidades cognitivas. El psicólogo Alonso Ortega y el…
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La aventura de viajar con sentido
La experiencia de un viaje puede ser transformadora y convertirse en una oportunidad de cambio personal. Para eso, ¿el destino puede ser cualquiera? ¿Con qué…
- Encuentros El Mercurio
Cómo crear vínculos nutritivos en familia
En un mundo en que la tecnología lo invade todo, cada vez es más desafiante hacer familia. El nuevo libro “Los padres que queremos ser” revela caminos para…
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¿Para qué necesitamos la filosofía?
En un mundo complejo, la filosofía aparece como un camino que ilumina con la luz de la conciencia las sombras de la realidad. Sin embargo, para Agustín Squella…
- Encuentros El Mercurio
La identidad chilena en tiempos de inmigración
Celebramos las Fiestas Patrias y miramos nuestra identidad en un momento de flujo acelerado de migrantes a Chile. ¿Afectará a “lo chileno” este cruce de…
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El poder sanador del arte
La Organización Mundial de la Salud declaró que el arte contribuye a la salud física y mental de las personas. Las diferentes manifestaciones artísticas nos…
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Un rockstar de la astronomía explica el sistema solar
Es de los pocos científicos chilenos que llena estadios y vende miles de ejemplares de libros. En este Encuentro, José Maza conversa con su colega y…
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El economista que buscó a Dios a través de la razón
Con una brillante carrera como economista, Joseph Ramos publicó en 2022 “Creer o no creer”, donde se pregunta por el misterio de la divinidad a la luz de la…
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Con hábitos de vida se puede combatir el mal dormir
Una buena calidad del sueño protege el cerebro, el sistema inmune y la salud en general. Trastornos como la apnea del sueño y otros pueden tratarse con cambios…
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Nuevas tendencias en el manejo del dolor
Cada vez más personas sufren algún tipo de dolor físico. Hoy existe la medicina del dolor, que enfrenta de manera multidisciplinaria este problema. ¿Cuándo…
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Cómo construir relaciones familiares sanas
La forma de relacionarnos en familia que aprendimos puede no ser tan útil para los tiempos que corren. Formas de relación basadas en la comprensión y la…
- Encuentros El Mercurio
Se puede estar solo y ser feliz
En Chile y en el mundo ha aumentado la sensación de soledad en los adultos mayores. ¿Cuál es la mejor manera de vivir esta situación? ¿Cómo se enfrenta la…
- Encuentros El Mercurio
Cómo convertir la ansiedad en energía creativa
Los desafíos diarios, en el mundo de hoy, suelen llevarnos a la ansiedad. Es posible transformar esta sensación inquietante en energía creativa que nos permita…
- Encuentros El Mercurio
El chileno que buscó a Dios en 100 países
Jorge Said estaba en Afganistán cuando volvieron los talibanes y en Ucrania cuando llegaron los rusos. Recorre el mundo con su cámara y graba no solo las…