Shows / 塩屋ヒーハーFM
塩屋ヒーハーFM
神戸のウエストサイド"塩屋"から、Shioya Mountain Club（通称SMClub🗻）のメンバーがgo spicy say hee haa!な話題をお届けいたします。 instagram https://www.instagram.com/shioyamountainclub/ facebook https://www.facebook.com/p/Shioya-Mountain-Club-100063636425819/ LISTEN https://listen.style/p/shioyamountainclub?14vc6ibr
Episodes
- 塩屋ヒーハーFM
#050 神戸マラソン2023直前スペシャル！クイズもあるよ！
ゲスト：キッシー（主宰）／黒田さん（隠れマシンガン）／あらたく（S担当）／あや（ゆるふわ詐欺師）／タイゾー（酒もっとクラブ副会長） MC：ハルカ（ダサポーズ担当）…
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#049 BAMBIで子鹿がダサポーズ〜はじめての100マイルの手引き〜
ゲスト：ハルカ（ダサポーズ担当）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）／メグミ（α波担当）／ムツミ（ラブリー担当） MC：あらたく（S担当）…
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#048 あらたくのUTMBチャレンジ〜Uターン・モンブラン〜
ゲスト：あらたく（S担当）／岩本さん（ビッグボス）／黒田さん（隠れマシンガン）／ヒッサン（空気を知らない男）／あや（ゆるふわ詐欺師）／坂藤さん（山男） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：about…
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#047 さわやか&マイルドコンビ、市毛さんとはやてさん
ゲスト：市毛さん（さわやか担当）／はやてさん（マイルド担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：走り始めたきっかけ／中高陸上履歴／私とShioya Mountain…
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#046 もっともっと！NOT12耐番外編 feat.SakeMottoClub回顧録
ゲスト：直太（最速王）／アヤ（ゆるふわ詐欺師） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：それぞれの夏休み登山／NOT12耐番外編とは／明石のサンタモニカ／酒RUNは真剣勝負／何焼いたん？／相撲／難解な企画案／次回のNOT12耐／塩屋で100マイル／鉄拐5開催への期待／いわねーさんへのラブコール／SM登山部の次は？…
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#045 姫路の太陽神&女神降臨！高田さん&リリーさんと夏の扉
ゲスト:キッシー(主宰)／高田さん(TETE)／リリーさん(Rilly Cona) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) 私とShioya Mountain Club-高田さんの場合-／もともとはヒョロヒョロ／サポート常連／開会式に歌う／事故がターニングポイント／TETE & Rilly…
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#044 あらたくのゼロ富士X-1回顧録
ゲスト：あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） ゼロ富士、ゼロ富士プラスとは／まさかの郵送申込／初富士登山／神セブン／カブト虫エイド／あらたくの眠気対策／砂にやられた／ビール呑んじゃった／2度のほだかさん／途中で抜けてきた／ウィニングランじゃない／誰もいない海／荷物がない／イコカギリギリレース／家に帰るまで…
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#043 潜入！水曜しご前ロード練
ゲスト：岩本さん（ビッグボス）／土橋さん（ロスト王・月の湯舟支配人）／あらたく（S担当）／前田さん（住職）／鈴木さん（鉄人鉄子さん）／チカコ（登り坂担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当）…
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#042 めぐみさんとむっちゃんのα波満載リラックストーク
ゲスト：メグミ（α波担当）／ムツミ（ラブリー担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：席替え／登山のきっかけ／MTB／山小屋バイト／山が近い！／私とShioya Mountain…
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#041 焼き鯖目指して！鯖街道ウルトラマラソン
ゲスト：トモジロウ（保健室担当）／あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：半鯖全鯖／醸成されたサバはおいしい／全サバが楽しい／鯖のぬいぐるみ／ロマン鯖街道／エイドのごはんが美味しい／大阪城トライアスロンはお堀を泳ぐ／東の野辺山、西の村岡／ローカルレースのここでしかない体験 ほか
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#040 関西の超過酷レース！比叡山インターナショナルトレイルランの魅力を探る
ゲスト：トモジロウ（保健室担当）／あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：シーズナルクラフトビール／関西のお祭りレース比叡山ITR／あと5km／足攣りの連続／横川関門までがしんどい／挑め、己の限界に／あらたくの反省点／集え！比叡山に ほか
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#038 北陸トリオとニテコ坂本さんの次元を超えたお話
ゲスト：キッシー（主宰）／坂本さん（ニテコの超合金アニキ2号）／ヤマゲン（情報量多めの超ウルトラトレイルランナー）／いづっちゃん（井筒親方）／ゴン太（酒もっとクラブ北陸支部） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） 私とShioya Mountain…
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#036 自主鉄拐5のススメ～移住1年記念自主鉄拐5～
ゲスト：シバトー（猟奇的なふくらはぎ）／あや（ゆるふわ詐欺師）／ジン（タフマン）／キッシー（主宰）／かなえ（峠走大好き）／カズさん（情熱担当）／あきひろ（ふくらはぎ批評家・百名山ハンター）／サト（岡山からの刺客）／タイゾー（酒もっとクラブ副会長）／竹下（トイレねん！） MC：ハルカ（ダサポーズ担当）…
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#035 あらたくの冬とランニングフォーム研究講座
ゲスト：あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：あらたくの近況／扉とBE KOBEを巡る旅／丹生山系アテンドの旅／ゴリラ24耐／休む時は休め／青木ふとん店／あらたくさん地面の反発を活かしてないですね／走る技術の変化／一流ランナーのフォームを模倣する ほか
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#034 祝入賞！アキヒロくんの球磨川リバイバルトレイル初100マイル物語
ゲスト：キッシー（主宰）／あきひろ（ふくらはぎ批評家・百名山ハンター）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）／森谷さん（カレオジ）／岩本さん（ビッグボス） MC：ハルカ（ダサポーズ担当）…
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#032 おかえり、ワカさん〜股関節手術からの復活劇〜
ゲスト：ワカ（豊橋の鉄砲玉） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：KAMI100 2022／もう走れないかもしれない／もぎれちゃえ／3ヶ月の絶対安静／ゆっくりなら走っていい／治るんかなぁ／ここからは俺次第／KAMI100 2023／ゼロからやろう／チキンハートの入部試験／私とShioya Mountain…
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#031 新SMTシャツと多忙な僕らからのメッセージ
ゲスト：タロー（元祖Mタロー）／ヨーメイ（海をまたにかける男）／タイゾー（酒もっとクラブ副会長）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ） MC：ハルカ（ダサポーズ担当）…
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#030 SM登山部の雪山登山！〜大山の空は青かった〜
ゲスト：直太（最速王）／あきひろ（ふくらはぎ批評家・百名山ハンター）／あや（ゆるふわ詐欺師） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） 前日までの迷走／ずっとお腹がすいていた／半袖at雪山／ミルキーホワイト／新SMポーズ爆誕／大山の空は青かった／雪山登山の行動食／タンパク質を取らないと落ち着かない ほか
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#029 スパイと主宰の尾鷲一撃〜尾鷲はやばい！〜
ゲスト：キッシー（主宰）／小川さん（大文字の主）／ノブオさん（短パン王子）／タロー（元祖Mタロー） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：塩屋ラブなお二人／ズボンの丈考えて／過去一壮絶な比叡山／私とShioya Mountain…
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#028 食材ハンター・シロクマさんの素顔を追う！
ゲスト：シロクマさん（食材ハンター）／キッシー（主宰）／タロー（元祖Mタロー）／たつみ（ザ・ボディーガード）／ヨーメイ（海をまたにかける男）／アヤ（ゆるふわ詐欺師）／タイゾー（酒もっとクラブ副会長）／直太（最速王） MC：ハルカ（ダサポーズ担当）…
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#027 火の玉ロックなかずさんの波乱万丈なこれまでとこれから
ゲスト：かずさん（情熱担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：インキーから始まるランニング／初フルマラソンでサブ4／丹後100kmウルトラマラソン／子供が寝てからが練習時間／オモロク／私とShioya Mountain…
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#026 SMClub勝手に公式銭湯・月の湯舟と土橋さん
ゲスト：キッシー（主宰）／土橋さん（ロスト王・月の湯舟支配人）／ヨーメイ（海をまたにかける男） MC：ハルカ おしながき：ジェームス山天然温泉の始まり／鉄拐山の5倍下に掘る／支配人がおすすめするサウナの入り方／テントサウナ／お風呂屋さんの仕事のきっかけ／社交場になりたい／私とShioya Mountain…
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#025 オヤジーズトリオは日朝練に恋をする
ゲスト：岩本さん（ビッグボス）／たつみさん（ザ・ボディーガード）／宮崎さん（突っ込み隊長） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） 私とShioya Mountain Club-オヤジーズトリオの場合-／ますます怖いSMClub／あらたく階段／12.18自主鉄拐5／車坂／須磨アルプスは通勤路ではない／SMClubの初日の出…
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#024 のんちゃん、サトちゃん、順子さん ご来塩トーク！
ゲスト：キッシー（主宰）／のんちゃん（酒乱ダイエッター）／サトちゃん（岡山からの刺客）／黒田さん（隠れマシンガン）／チカコさん（ノボリザカ担当）／順子さん（川越のSMガール）／さゆりさん（粘り強さ担当）／あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：私とShioya Mountain…
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#023 プレイバックPart2022
MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：SMClubの2022年／いいね！が多い投稿ベスト3／いちばんつらい日朝練のメニュー／あらたくさんと出会って1年 ほか
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#022 ウェルカム鉄人！鈴木夕希子さん
ゲスト：鈴木さん（鉄人鉄子さん）／キッシー（主宰） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：旗振山のラジオ体操／マラソンは駅伝から／鈴木さん meets トレイルランニング／思い立ったら行動が早い／ドイ・インタノン・タイランド by…
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#021 とっとこドボン次郎のよもやま話〜クラフトビールとNITOとバックヤードウルトラ〜
ゲスト：トモジロウ（保健室担当）／キッシー（主宰） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：ドリフターズスタンド／飲みながら選ぶ／クラフトビールと珈琲のお店ができるまで／ショートカット思考／デリリュウム トレメンス＆クリスマス／面白い友達／シュナイダー…
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#020 SMCC〜塩屋マウンテンクリーニングクラブ〜
ゲスト：タロー（元祖Mタロー） MC：ハルカ おしながき：SMCCのきっかけ／ごみ拾いサークル／元祖サケモットクラブ／宝探し／美しくしてることは良くないこと疑惑／大人も夢中／良かったなぁ ほか
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#019 クラフトビールマニアックナイト（2022年11月度）
ゲスト：キッシー（主宰）／あらたく（S担当）／黒田さん（隠れマシンガン）／あきひろ（ふくらはぎ批評家）／直太（最速王）／アヤ（ゆるふわ詐欺師） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：あきひろくん／SM愛がすごい／ふくらはぎがヤバイ／私とShioya Mountain…
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#018 SMClubなりの神戸マラソン
ゲスト：キッシー（主宰）／タロー（元祖Mタロー） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：神戸マラソン／水曜ロード練／荒谷さん／応援の立場／むっちゃんとめぐみさんのメッセージボード／見た目サブ3／ゆるレナリン／バックヤードウルトラ／塩屋でやりましょう／仏元山に似ている／ローカル感／部室／SMTシャツ ほか
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#017 ビッグボス、SMClub愛を語る
ゲスト：岩本さん（ビッグボス） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：しご前ロード練／私とShioya Mountain Club-ビッグボスの場合-／なんていいクラブなんだろう／鉄拐5／ヤバイ＝カッコイイ／現状維持は後退／神戸マラソンの走り方 ほか
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#015 NOT12耐終了後のわいわいクロストーク
ゲスト：直太（最速王）／キッシー（主宰）／黒田さん（隠れマシンガン）／タイゾー（酒もっとクラブ副会長）／あやかす（金麦癒やし系）／はるな（伸び代担当）／ワカ（豊橋の鉄砲玉）／アヤ（ゆるふわ詐欺師）／あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当）…
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#013 なべちゃん〜塩屋の中心で非日常を叫ぶ〜
ゲスト：なべちゃん（heso.の主） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：私とShioya Mountain Club-なべちゃんの場合-／heso.の始まり／酒屋リノベーション／SMClubは力持ち／塩屋の中心／豪邸（あまねく あまなつハウス） ほか
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#011 あらたくがMになる〜信越五岳ペーサー体験談〜
ゲスト：あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：女王今田さんとの出会い／あらたくがちぎられる／あらたく立場逆転絵巻／ペーサーに求めるもの／歩調／LAKE BIWA 100 2021／道迷いに注意！ ほか
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#010 船に乗るトレイルランナー・ヨーメイ
ゲスト：ヨーメイ（海をまたにかける男） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：海とヨーメイさん／航海士になったきっかけ／船上24時／山とヨーメイさん／私とShioya Mountain Club-ヨーメイの場合-／航海士のトレーニング方法／海の上のStrava／船上のモチベーション ほか
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#009 アッと驚くドボンジロウ
ゲスト：キッシー（主宰）／トモジロウ（保健室担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：トモジロウmeetsキッシー／私とShioya Mountain…
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#008 クラフトビールマニアックナイト（2022年8月度）
ゲスト：ヨーメイ（海をまたにかける男）／トモジロウ（保健室担当）／直太（最速王）／黒田さん（隠れマシンガン）／タイゾー（酒もっとクラブ副会長） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：ロングルートIPA／ピルスナーってなんだろう／国産桃ヴァイツェン…
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#007 直太＆アヤさんの挑戦
ゲスト：直太（最速王）／アヤ（ゆるふわ詐欺師） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：私とShioya Mountain Club-直太＆アヤさんの場合-／富士登山競走山頂コース／＠mom＆アヤさんの応援／信越五岳トレイルランニングレース試走／アヤさんが山に向かう理由／1日納豆7パック ほか
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#006 創設トリオのゆるゆるクロストーク
ゲスト：キッシー（主宰）／タロー（元祖Mタロー）／森谷さん（カレオジ） MC：ハルカ おしながき：塩屋三山／私とShioya Mountain Club-3オジの場合-／小豆島トリップ／ワンダカレーおじさん／ボタニカルおじさん／Sea…
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#005 潜入！日朝練
MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：世界ジオパークトレイルラン神鍋高原／日朝練初収録／旗振山／ひゃっほい山腹道／鉄拐山／あらたくのオーバーナイトラン／ビーチフラッグ／文太郎道／栂尾山／ぬまっち列車とタイゾー列車 ほか
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#004 エノと部室と唐揚げと
ゲスト：エノ（姫） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：夏休み／塩屋の部室にて／乾杯／私とShioya Mountain Club-エノの場合-／サウルス神戸練／エノの目標／唐揚げ ほか
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#003 僕らの合宿〜TOGA SUMMER CAMP 2022〜
ゲスト：キッシー（主宰）／ナオヤ（下ネタ担当）／ヒッサン（空気を知らない男） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：TOGA SUMMER CAMP／強豪陸上部の高校生／熊汁／金剛堂山／イワナ／ナオヤとスーパー ほか ※車内で収録をしたため、ノイズが激しくなっております。ご了承ください。
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#002 あらたくのゼロフジゼロ紀行
ゲスト：あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：イントネーション／私とShioya Mountain Club-あらたくの場合-／本州横断ゼロフジゼロ／靴カット／富士の砂対策／水がない！／幻覚 ほか
塩屋ヒーハーFM#001 おいでませ塩屋
神戸のウエストサイド"塩屋"から、Shioya Mountain Club（通称SMClub🗻）のメンバーがgo spicy say hee haa!な話題をお届けいたします。 #001おしながき：Shioya Mountain Clubとは／私とShioya Mountain…