Shows / Leszek Prawie.PRO
Leszek Prawie.PRO
Leszek Prawie.PRO O tym jak sport, kolarstwo, triathlon odmienił i odmienia mnie oraz moje życie. Opowiadam o zmianach fizycznych i mentalnych jakie przeszedłem i przechodzę. Każdego dnia. Chcę dzielić się swoją największą pasją i pomagać także tym, którzy są na początku swojej drogi do przemiany. Chcesz mnie wesprzeć? Sklep Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/
Episodes
Leszek Prawie.PROJak przygotować się do jazdy na rowerze szosowym po górach? (60)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PRODlaczego jestem słabym kolarzem? Poczucie własnej wartości w sporcie | Prawie.PRO (59)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROWyjście z załamania nerwowego, depresji, silnej nerwicy poprzez sport (58)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROJak brak wiary w siebie demoluje formę i wygląd (57)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROTragedia Ukrainy, która jednoczy wszystkich dobrych ludzi (56)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Katastrofizm, nieadekwatny poziom lęku do realizmu wojennych zagrożeń (55)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Strach przed pierwszymi zawodami triathlonowymi albo wyścigiem (54)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROHigienizacja życia. Snu, pracy i umysłu. Które z tych błędów popełniasz? (53)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROMoje postanowienia noworoczne. Zrozumiałem dlaczego nie mogę schudnąć (52)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROPoznajcie człowieka, dzięki któremu mniej się użalam nad sobą (51)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROHistoria mojego życia (50)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
O tym jak pasja jest najlepszym sposobem na własną firmę (49)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROKompletne studio treningowe, jaskinia wytopu ZWIFT. Ile to kosztuje? (48)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROJak najprościej przytyć i stracić formę? Odpuścić na jesieni i zimę (47)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROPoznałem Kolarza po amputacji nogi. Dał mi mnóstwo do myślenia (46)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Uprawianie sportu nie przeziębia, a poprawia odporność (45)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROCzy zmęczenie psychiczne ma wpływ na wyniki w sporcie? Jak odpoczywać? (44)
Jeśli ten podcast okazał się dla Ciebie przydatny, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://prawie.pro/pc/sklep/ oraz…
Leszek Prawie.PROPo powrocie z wyścigu Marmotte we Francji i przejechaniu 5000 m wzniosu w Alpach (43)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Jak sobie poradzić z pogardą i krytyką na początku swojej drogi (42)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROSport jako forma oderwania się od wszystkiego i czasem wszystkich (41)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROŁączenie pracy z pasją i wybór “zawodu” (40)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PRODobiegłem do mety, choć bliski byłem rezygnacji (39)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROPerfekcjonizm. Wszystko albo nic. Jak z tym walczyć w sporcie, domu i pracy? (38)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROWracam po obozie Prawie.PRO Tour i zawodach triathlonowych. Jak wrażenia? (37)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROJak nauczyłem się cieszyć każdym jednym dniem ze sportem (36)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROSprawianie sobie małych przyjemności. Co robić, aby unikać jedzenia i picia (35)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PRONie możesz schudnąć? A ile pijesz alkoholu tygodniowo? (34)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PRODopadł mnie wirus, choć objawy były dziwne (33)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PRODlaczego warto jednak zainwestować pieniądze w sport (32)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Upadłem, ale się podnoszę (31)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROPo roku życia z tą cholerną pandemią (30)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROMoje największe marzenie na sezon 2021 (29)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROPierwsze kroki w sporcie przy dużej nadwadze (28)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PRODlaczego nie warto odkładać postanowień na później? (27)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Sauna: Dlaczego warto z niej korzystać (26)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Jak się zmotywować do regularnego sportu i odchudzania? (25)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PRODepresja, lęk, nerwica a leki. Czy trzeba się ich bać? (24)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Największe porażki, które zmieniły moje życie (23)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROPrzez cały rok jestem dokładnie tak samo aktywny (22)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PRODlaczego tak naprawdę zacząłem uprawiać sport i jak zmieniło się moje życie (21)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Jak się pozbyć stresu przed zawodami w 12 minut? (20)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Dlaczego się bałem reakcji ludzi na mój nowy rower (19)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROSzczerze i długo o zarabianiu na YouTube. Co daje mi ten kanał (18)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROJak wrócić do uprawiania sportu po dłuższej przerwie? (17)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROEpidemia, kwarantanna domowa a ryzyko tycia. Jak nie przytyć w czterech ścianach? (16)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Działam, trenuję. Nie myślę o przyszłości tylko o celu na dziś i jutro (15)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Hipochondria a epidemia. Jak sport uratował moje życie i jak dziś walczyć z atakami paniki (14)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
To jest najgorszy podcast jaki do tej pory nagrałem, jednocześnie ostatni przed zmianami (13)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Strefa Komfortu?! Wiem, to brzmi strasznie, ale bez wysiłku nic nie osiągnę (12)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Odchudzanie, powrót do treningów a regeneracja. Jak unikać kontuzji i “przetrenowania” (11)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Wszystko co myślę o postanowieniach noworocznych i odchudzaniu (10)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Empatia w codziennym życiu jako wartość deficytowa (9)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROBudowanie wydolności w kolarstwie i bieganiu. Jak być szybszym biegaczem i kolarzem? (8)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Nie mam czasu na sport i odchudzanie. O łączeniu pracy ze sportem (7)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PROJeśli nie biegasz to wiem, że zaraz zaczniesz. Dlaczego warto? (6)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Podstawy: Jak zacząć jeździć na rowerze i biegać? Postanowienia noworoczne i odchudzanie (5)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
Leszek Prawie.PRORób swoje. Ludzie zawsze będą ciebie krytykować (4)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Dlaczego tyjemy? Jakie błędy popełniałem i jak schudłem? (3)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Nerwica i depresja: To przez stres zacząłem uprawiać sport (2)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…
- Leszek Prawie.PRO
Mój pierwszy w życiu podcast (1)
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook…