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在車上聊天
有多久沒和兄弟姊妹、家人朋友好好聊天了？聽聽我們都在車上聊什麼～討論各種有趣的話題！ 記得發摟姊姊的IG，留言說說你們的想法喔！ https://instagram.com/sonjaandjiejie?utm_medium=copy_link 也歡迎發摟我的IG看看我的作品啦！ https://instagram.com/sonjawithj_embroidery?utm_medium=copy_link -- Hosting provided by SoundOn
Episodes
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JJ演唱會＋BOB DYLON電影＋木星進巨蟹+故事時間 Ella and the waves
林俊傑的歌真的是少女時代的回憶啊～ Bob Dylon的音樂你聽過嗎？ 14:43 木星進巨蟹了，我們該關注在生活的哪個面向呢？ 你有焦慮孤單的感覺嗎？ 36:47 姊姊來講的故事給你聽～ 花點時間聽故事吧! -- Hosting provided by SoundOn
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9000年來首度回歸的土海合相＋索尼婭最近著迷的行為小線索
**行為學家訪談 （YouTube) **https://youtu.be/VHUrdELKjDw?si=PSs2_oS0JYd4JXp0 睡眠學家訪談（podcast)…
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土星牡羊好難＋宿醉水腫頭痛怎麼解
土星進牡羊第一波來了！不知道大家有沒有感覺到自己接下來兩年半的課題了呢？ 難題一堆的索尼婭和姊姊多喝了幾杯，決定來分享一下宿醉好解方！ -- Hosting provided by SoundOn
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閒聊米蘭＋土星進牡羊預備備
炸櫛瓜花 Fiori di zucca fritti 炸朝鮮薊 Carciofi fritti 超市好吃甜餅乾：Mulino Bianco這個牌子的餅乾都滿好吃的 橄欖油小圈圈餅 Tarallini 米蘭散步路線： 運河區路線 Duomo --> Colonne di San Lorenzo（古羅馬遺跡） -->…
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當代藝術展＋podcast推薦＋星座筆記本
[有聲書評]童話裡的心理學https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%95%9F%E9%BB%9E%E6%96%87%E5%8C%96%E4%B8%80%E5%A4%A9%E8%81%BD%E4%B8%80%E9%BB%9E/id1488718553?i=100070604630…
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[旅遊特輯] 法國香檳區分享來了！TAITTINGER+AYALA
索尼婭在二月的時候拜訪了香檳區的兩大酒莊TAITTINGER和AYALA，玩得非常開心！ Riems真的是一個很值得拜訪的城市，彷彿走進歷史，歷史迷不能錯過！索尼婭和姊姊聊完都覺得想立刻飛去了XD -- Hosting provided by SoundOn
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[旅遊特輯] 巴黎特輯！Wine Paris+終於看見巴黎迷人的地方～
跟朋友一起逛酒展、吃吃喝喝漫步巴黎～巴黎真的變得超乾淨的啦！ -- Hosting provided by SoundOn
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[旅遊特輯] 全世界最適合走路的城市『米蘭』散步路線＋timeleft體驗
米蘭是今年票選最適合走路的城市，索尼婭剛從米蘭回來，就來分享一下米蘭的散步路線啦～ 這次還嘗試了紅極一時的timeleft超好玩！ 米蘭散步路線： 運河區路線 Duomo --> Colonne di San Lorenzo（古羅馬遺跡） --> Arco di Porta Ticinese（古城門）-->…
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[旅遊特輯] 重遊米蘭必去清單～天啊！索尼婭這陣子都忘記還有這集沒上架了啦！都要回家了！
這是出發前錄的米蘭清單，索尼婭都已經從米蘭回到倫敦準備回家了XD 這次回到米蘭得到滿滿的能量～下一集再來講講實際回報米蘭的更新！ -- Hosting provided by SoundOn
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[旅遊特輯] 巴黎居然給我好懷念的熟悉感＋索尼婭的星座筆記本
再回到非英語系國家覺得滿滿的懷念－ 幫索尼婭投票（我的作品是鳳梨）： https://broderers-exhibition.co.uk/viewers-choice-award-2025/ -- Hosting provided by SoundOn
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大家出國都會帶外國零食嗎？火星逆行巨蟹很難熬嗎？我們來亂聊一通～
大家出國都會帶外國零食嗎？火星逆行巨蟹很難熬嗎？我們來亂聊一通～ -- Hosting provided by SoundOn
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[旅遊特輯] 義大利的旅行清單
索尼婭和姊姊的義大利旅行清單～ Brita濾水壺～索尼婭的是1公升的，不過在台灣好像只看到600ml的https://www.brita.tw/water-filter-bottle/standard -- Hosting provided by SoundOn
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Happy New Year of 2025!
Podcast推薦：[心理敲敲門＃255]你以為愛不見了？用「聽＆說」把愛找回來！https://player.soundon.fm/p/2997379f-9854-4d6e-8e1a-a02c4125e2bd/episodes/18a97641-fa32-4df2-afb5-a0ede5a2e2f3…
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威士忌、星座筆記本、聖誕蛋糕
sonjaandjiejie IG https://www.instagram.com/sonjaandjiejie?igsh=MXAwZ3FuazBvMDJnbg== -- Hosting provided by SoundOn
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書太難分享了～讓我們來亂聊一番～
小孩、書、聖誕倒數月曆、電影推薦https://www.goldenhorse.org.tw/film/programme/films/detail/3815?search_year=2024&search_category=FFF -- Hosting provided by SoundOn
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早安AI講座＋Slowcation
星座筆記本 早安讀書會分享：AI世界的底層邏輯與生存法則https://www.books.com.tw/products/0010987512?gad_source=1&gbraid=0AAAAAD4DKPztJeFU82SsFFZDRkaK7e4dx&gclid=Cj0KCQiAoae5BhCNARIsADVLzZ…
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運用情緒的力量為自己開一扇門
節目推薦 【有聲書評】女性的自我成長，如何活出「完整＆美好」？～《當媽後，你是公主也是壞皇后》嘉玲和凱宇的對談 https://soundcloud.com/ekoob/9n1mcwp2uer2 -- Hosting provided by SoundOn
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跟大家來正式介紹一下愛星基金會～索尼亞跟姊姊也是義工喔！
歡迎大家一起加入愛的循環 https://www.lovestar01170.org/index.php/zh-TW -- Hosting provided by SoundOn
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經過超級藍月，讓我們來好好聊聊最近的各種累&超爆滿情緒
節目推薦 心理敲敲門 為什麼『愛＆恨』會同時存在 https://player.soundon.fm/p/2997379f-9854-4d6e-8e1a-a02c4125e2bd/episodes/3502dae7-ba84-4a6f-8991-cfdb9ca51ad9 課程推薦 回家 第一講試聽…
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奧運、墾丁、香港～感動感觸滿滿的兩週
奧運真的是看到滿滿的感動，從選手身體的辛苦到內心的韌性強度全都讓我們學到超多～ 總覺得這兩週得到滿滿的能量，雖然累得要命又可以再往前衝了！ -- Hosting provided by SoundOn
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勸世3姐妹＋索尼婭沒想到自己台語原來那麼破！
podcast推薦 >無所不在的投射： 網頁版 https://m.soundcloud.com/ekoob/6a-7 Apple podcast…
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從消暑的Sangria聊到全台語聊天20分鐘大挑戰
全球串連早安新聞 0717 川普機密文件案起訴遭駁回｜歐盟抵制匈牙利總理奧班｜德國擬給外籍人才減稅優惠｜遭羅馬尼亞控抄襲傳統服飾LV道歉｜SMC早科學｜串連https://open.firstory.me/story/clypbph5u02zz01w75p8nep0d 不好意思請問一下 S3EP39…
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我們回來了！姊妹歷劫歸來的聚會～還包含一段星座筆記本喔！
姊姊和索尼婭在過去一個月真的是歷劫啊！！很高興都平安歸來～～ 警語：可能不要吃飯的時候聽喔～～ -- Hosting provided by SoundOn
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[索尼婭的星座筆記本]2024/06/17-23 夏至到了！記得跟家人聯繫喔～
本週有許多好的能量場，尤其關於家～大家有想療癒跟家人關係或者跟家人聯繫感情可以好好把握這週喔！ -- Hosting provided by SoundOn
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每一支KAVALAN威士忌都有自己的個性
每一支KAVALAN威士忌都有自己的個性，索尼婭和姊姊對每一支都有話要說XD 歡迎KAVALAN來置入! -- Hosting provided by SoundOn
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[索尼婭的星座筆記本]2024/05/13-19 固定能量很強，記得保持彈性
準備要忙起來了唷！花點時間療癒一下自己，多點彈性吧～ -- Hosting provided by SoundOn
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[索尼婭的星座筆記本]2024/05/07-12 眾星齊聚祝福金牛新月，快啟動你的遠大計劃吧！
眾星齊聚祝福金牛新月，親近大自然和美的事物，讓自己更美，找到自我價值，舒服很重要～ -- Hosting provided by SoundOn
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[索尼婭的星座筆記本]2024/04/08-14日蝕＋牡羊新月，所有事情都被放大檢視，要特別小心！
忘記跟大家說～牡羊新月可以許跟孩子相關的願望喔～如果你也關心，不仿留一個心願給孩子們！ -- Hosting provided by SoundOn