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ミツオーの生存確認ラジオ
ご覧いただき、ありがとうございます。 コミュ障でビビリなミツオーが、 しゃべりたいことをしゃべるチャンネルです。 配信していたら、生きてるな、って思ってください。 どうでもいい話がほとんどです。🙇♀️ 声を出すリハビリや話す練習として活用させてもらっています。 私の中のもやもやを、 もやもやのままお届けする新しい取り組みです。 人生一回限り、収録一発限り。 生活の中に自然に運動を取り入れよう！ 一日8000歩が目安です。 挑戦と応援📣 Sharing makes the sadness smaller and the happiness bigger. 人生で迷ったら、たやすい方でなく、 難しい方を選択するとうまくいきやすい。 地域交流活動「ふらっと」活動中です。 https://yorimichi-42bch2t.gamma.site/ Xふらっと https://x.com/emcole15?s=21&t=mEMzCos5PGYawKnKvcdONQ ⭐️NFTミーちゃんコレクション⭐️…
Episodes
ミツオーの生存確認ラジオ#22 今までをかんたんに整理する
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#21 笑顔を取り戻そう
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#20 何がしんどいかを認識する 仕事 家族
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#19 社会とふれあう 続き
3月までのノルマ達成しました。 Webアプリ完成。 https://mickyoh.github.io/calendar/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616cffc8afa93b18fc36e2b7
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#18 社会とふれあう
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#17 さあ動いてみよう 続き 例
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#16 さあ、動いてみよう
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#15 自分を見つめる ラスト
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#14 自分をみつめる 続き
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#13 自分をみつめる
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#12 自然に触れる プラスのものを置く しがらみを断つ 身軽になる
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#11 話す練習
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⑩図書館 感情を動かす 言葉ノート 暗記 物忘れ改善
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⑨図書館に通う
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⑧日中起きている時間を増やして日光に浴びる
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⑦ひたすら休もう！
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⑥自立支援など支出を減らす
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⑤副作用
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④合う薬が見つかると半分は解決する
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③家族も医師から話を聞く 薬を大量に出す医師からは離れること
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2022-3-12 土曜日 ②診断
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2022-3-11 月曜日 ①からだに異変を感じたら
月曜日でなく、金曜日の誤りです。 休み明けだったので、うっかりしてました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616cffc8afa93b18fc36e2b7
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2022-3-10 木曜日 有給
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-3-9 水曜日 脱力
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-3-8 火曜日 寒い
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-3-7 月曜日 ぶらり
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2022-3-6 日曜日 東京マラソン
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-3-5 土曜日 暖かい朝
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-3-4 金曜日 朝寝坊
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-3-3 木曜日 桃の節句
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-3-2 水曜日 清春
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-3-1 火曜日 振り返り
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-28 月曜日 あっという間に2月が終わる。
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-27 日曜日 雑談会
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-26 土曜日 ニュース
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2022-2-25 金曜日 ロシア ウクライナ
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-24 木曜日 介護保険料
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-23 水曜日 天皇誕生日
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2022-2-22 火曜日 完璧
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-21 月曜日 北京五輪昨日で閉幕
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-20 日曜日 確定申告
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2022-02-19 土曜日 監修
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-18 金曜日 毒
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-17 波乗り 経過報告
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-16 水曜日 趣味の活動 お金をもらうのは善か悪か
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-15 火曜日 継続
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-14 月曜日 本音
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-13 日曜日 リアル
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-12 土曜日 挑戦
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-11 建国記念日
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2022-2-10 木曜日 積雪 引くも勇気
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2022-02-09 水曜日 模索
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2022-2-8 火曜日 販売
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2022-2-7 月曜日 メルカリ
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-6 日曜日
フランチャイズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616cffc8afa93b18fc36e2b7
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2022-2-5 土曜日
記録を毎日つけて、精神疾患克服 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616cffc8afa93b18fc36e2b7
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2022-2-4 金曜日 コロナ濃厚接触者疑い？
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2022-2-3 木曜日 節分
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ミツオーの生存確認ラジオ2022-2-2 水曜日 マウンテン
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2022-2-1 火曜日
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