Shows / ایستگاه فکر
ایستگاه فکر
ایستگاه فکر پادکستی فارسی درباره خودآگاهی، روان‌شناسی و تجربه انسانی است. در هر فصل، یک موضوع مهم از زندگی درونی انسان را با نگاهی آرام، عمیق و قابل‌فهم بررسی می‌کنیم؛ از عزت‌نفس، هوش هیجانی و روابط انسانی گرفته تا تصمیم‌گیری، معنا، هویت و رشد فردی. هدف این پادکست ارائه تکنیک‌های فوری یا نسخه‌های آماده نیست. ایستگاه فکر فضایی برای مکث، تأمل و دیدن جنبه‌هایی از خودمان است که در شلوغی زندگی روزمره کمتر به آن‌ها توجه می‌کنیم. اگر به روان‌شناسی، توسعه فردی، خودشناسی و زندگی آگاهانه علاقه دارید،…
Episodes
ایستگاه فکرقانون ۹: فرض کن طرف مقابل چیزی می‌داند که تو نمی‌دانی
در این اپیزود از ایستگاه فکر، سراغ یکی از ارزشمندترین مهارت‌های انسانی می‌رویم: گوش‌دادن واقعی. پیترسون توضیح می‌دهد که بسیاری از گفتگوها در دنیای امروز در…
ایستگاه فکرقانون ۸: حقیقت را بگو، یا حداقل دروغ نگو
در این اپیزود از فصل «۱۲ قانون زندگی» در ایستگاه فکر، به یکی از بنیادی‌ترین اصول اخلاقی و روان‌شناختی پیترسون می‌پردازیم: قدرت حقیقت. پیترسون توضیح می‌دهد که…
ایستگاه فکرقانون ۷: به دنبال چیزی باش که معنادار است، نه چیزی که راحت است
در این اپیزود از ایستگاه فکر، به یکی از عمیق‌ترین محورهای فکری پیترسون می‌پردازیم: انتخاب میان «راحتی» و «معنا». پیترسون توضیح می‌دهد که زندگی بدون معنا هرچقدر…
ایستگاه فکرقانون ۶: قبل از انتقاد از جهان، خانه‌ات را مرتب کن
در این اپیزود از ایستگاه فکر، سراغ یکی از ریشه‌ای‌ترین پیام‌های کتاب می‌رویم: اینکه تغییر واقعی از درون شروع می‌شود، نه از بیرون. پیترسون می‌گوید گاهی انسان…
ایستگاه فکرقانون ۵: کودکانت را طوری تربیت کن که دیگران دوستشان داشته باشند
در این اپیزود از فصل «۱۲ قانون زندگی» در ایستگاه فکر،به یکی از مهم‌ترین اصول رشد و تربیت می‌پردازیم.پیترسون معتقد استکه هدف تربیت کودک،فقط خوشحال یا آرام…
ایستگاه فکرقانون ۴: خودت را با دیروزِ خودت مقایسه کن، نه با امروزِ دیگران
در این اپیزود از ایستگاه فکر، می‌پردازیم به قانونی که شاید بیش از هر اصل دیگری با زندگی امروز ما گره خورده باشد: مقایسه. پیترسون توضیح می‌دهد که مقایسه با…
ایستگاه فکرقانون ۳: با کسانی دوست شو که بهترین‌ها را برای تو می‌خواهند
در این اپیزود از فصل «۱۲ قانون زندگی» در ایستگاه فکر،به قانونی می‌پردازیم که به‌طور مستقیم با رشد، سلامت روانو کیفیت آیندهٔ ما در ارتباط است: انتخاب دوستان…
ایستگاه فکرقانون ۲: با خودت مثل کسی رفتار کن که مسئول مراقبت از او هستی
در سومین اپیزود از فصل «۱۲ قانون زندگی» در ایستگاه فکر، به یکی از احساسی‌ترین و عمیق‌ترین اصول کتاب می‌پردازیم: اینکه چرا بسیاری از افراد برای دیگران…
ایستگاه فکرقانون ۱: صاف بایست و شانه‌هایت را عقب بده
در این اپیزود از فصل «۱۲ قانون زندگی» در ایستگاه فکر،به نخستین قانون جردن پیترسون می‌پردازیم: صاف بایست و شانه‌هایت را عقب بده. در ظاهر، این قانون یک توصیهٔ…
ایستگاه فکرمقدمهای بر ۱۲ قانون زندگی: از آشوب تا معنا
در این اپیزود افتتاحیه، وارد فصل جدید ایستگاه فکر می‌شویم؛ فصلی که بر اساس کتاب «۱۲ قانون زندگی» نوشتهٔ جردن پیترسون ساخته شده است.در این بخش، بدون ورود به…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #12
جمع‌بندی: پایان یک مسیر، آغازِ فهمی تازه در این اپیزود، همه‌چیز دوباره از بالا دیده می‌شود؛پنجاه اصلِ ساختن و نساختنِ رابطه—چکیده‌ای از آگاهی، مرز، مهر و…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #11
نبایدهای ۲۱ تا ۲۵: عادات مضر و نقش‌های نادرست عادت‌های آسیب‌زننده، نقش‌های اشتباه (والد/فرزند/روان‌شناس)، الگوهای ارتباطی ناکارآمد و اهمیت توجه به رابطهٔ…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #10
نبایدهای ۱۶ تا ۲۰: تله‌های پنهان رابطه خطر خاطر آسوده کردن، دیوار کشیدن بین کارها، مثلث‌سازی، ائتلاف با فرزندان و آوردن «ضلع سوم» به رابطه. اشتباهاتی که…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #9
نبایدهای ۱۱ تا ۱۵: حریم خصوصی، رازها و قهر پرهیز از دادگاه ذهنی، درد دل با دیگران، لشکرکشی خانوادگی و قهر—رفتارهایی که ریشه‌های رابطه را آرام و بی‌صدا می‌خورند.
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #8
نبایدهای ۶ تا ۱۰: خشم، توقع و واکنش‌گری تفاوت خشم و عصبانیت، خطر توقع و نارضایتی مداوم، مرزبندی میان «حساس بودن» و «بااحساس بودن»، و هنر پاسخ‌دادن به جای…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #7
نبایدهای ۱ تا ۵: قدرت، قضاوت و رفتارهای مخرب اولین بخش از نبایدها؛ پرهیز از اعمال قدرت، قضاوت، بی‌تفاوتی، چهار «ت» مخرب و شک بیمارگونه. رفتارهایی که اعتماد و…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #6
بایدهای ۲۱ تا ۲۵: رشد، تفاوت‌ها و حل اختلاف پایان‌بندی بایدها: هدیه‌دادن احساس خوب، رشد متقابل، پذیرش تفاوت‌ها، آراستگی در خانه و هنر حل اختلاف بدون جنگیدن.
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #5
اولویت، قدردانی و انضباط شخصی (بایدهای ۱۶ تا ۲۰) در این بخش، تفاوت «بخشش» و «گذشت»، اهمیت اولویت‌دادن به همسر، ارزش قدردانی، و نقش انضباط شخصی را بررسی…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #4
بایدهای ۱۱ تا ۱۵: مسئولیت‌پذیری و تصمیم‌گیری مشترک پنج اصل حیاتی از پذیرش کامل مسئولیت تا محافظت از نقاط ضعف، مشارکت در تصمیم‌گیری و شفافیت مالی. بنیان همکاری…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #3
بایدهای ۶ تا ۱۰: هدف، تعهد و شفافیت در احساسات تمرکز بر هدف‌بودن همسر، تعهد صددرصدی، ابراز احساسات، صداقت بی‌واسطه و بیان شفاف خواسته‌ها. اصولی که کیفیت ارتباط…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #2
پنج اصل نخست در زندگی زناشویی در این اپیزود، به پنج اصل پایه‌ای از مجموعهٔ «۵۰ باید و نباید» می‌پردازیم: از «زندگی کردن، نه زنده ماندن» تا «شناخت خود و دیگری»…
ایستگاه فکر50 do's and don'ts of married #1
معرفی پادکست و مقدمه‌ای بر فصل اول آن در این اپیزود، پادکست «ایستگاه فکر» معرفی می‌شود و مسیر فصل اول توضیح داده می‌شود: خلاصه‌ای عمیق و قابل‌فهم از مجموعهٔ…
ایستگاه فکرقانون ۳: با کسانی دوست شو که بهترین‌ها را برای تو می‌خواهند
در این اپیزود از فصل «۱۲ قانون زندگی» در ایستگاه فکر، به قانونی می‌پردازیم که به‌طور مستقیم با رشد، سلامت روانو کیفیت آیندهٔ ما در ارتباط است: انتخاب دوستان…