Shows / Vreugdevol Ouderschap Podcast
Vreugdevol Ouderschap Podcast
Positieve podcast met inspiratie en bemoediging voor ouders, door Elise Verheul. Vanuit haar jarenlange ervaring als kindertherapeut & ouderbegeleiding deelt ze over haar ervaringen, anekdotes, geeft ze antwoord op vragen en mijmert ze hardop met jou in gedachten! Voor vreugdevol ouderschap, met liefdevolle verbinding tussen jou en je kind. En met jezelf:) Want ouderschap gaat niet alleen over je kind, maar ook over... jou:)
Lees hieronder een brief aan jou, geschreven door Elise, namens je…
Episodes
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 108 – Help! Mijn kind luistert niet naar mij!
‘Mijn kind luistert niet naar mij!’ Herkenbaar? In deze aflevering kijk ik verder dan gehoorzamen of niet gehoorzamen. Wat gebeurt er eigenlijk tussen jou en…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 107 – Ode aan de liefde
Een ode aan de liefde. Aan liefde voor je kind, voor de mensen om je heen en voor het leven zelf. Deze aflevering verscheen op Valentijnsdag — een mooi moment…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 106 – Zo dichtbij is geluk
Geluk hoeft niet ver weg of groots te zijn. Soms is het zó dichtbij dat je eraan voorbij kunt kijken. In deze aflevering mijmer ik over het geluk dat gewoon in…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 105 – Beleef de tijd
Tijd. We proberen haar te plannen, te benutten en soms zelfs in te halen. Maar wat gebeurt er als je tijd niet alleen indeelt, maar werkelijk beleeft? Daarover…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 104 – Onthaasten
Onthaasten. Minder snel, minder moeten, minder vooruit. In deze aflevering nodig ik je uit om het tempo wat te laten zakken en weer ruimte te voelen voor…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 103 – Ouderschap vanuit je hart en tenen
Ouderschap doe je niet alleen met je hoofd. Je voelt het in je hart, in je buik en soms tot in je tenen. In deze aflevering mijmer ik over ouderschap vanuit je…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 102 – Angst Overwinnen Met Vreugde
Angst kan je wereld klein maken. In deze aflevering gaat het over angst overwinnen met vreugde: niet door te doen alsof de angst er niet is, maar door óók…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 100 – Vrolijke mijmeringen
De 100ste aflevering van de Vreugdevol Ouderschap Podcast! Een feestelijke aflevering met vrolijke mijmeringen en een ode aan het leven. Geniet van de tijd die…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 99 – Makkelijke gezinstip voor een gezellige maaltijd
In deze aflevering deel ik een eenvoudig en leuk spel dat je met je gezin kunt doen tijdens een maaltijd of een lange rit. Een kleine manier om samen plezier…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 98 – Ontspannen in stress
Als je kind door heftige emoties gaat, helpt het wanneer jij zo rustig mogelijk kunt blijven: comfortabel worden met het oncomfortabele. In deze aflevering…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 97 – Erkenning geven aan je kind
Erkenning geven gaat over echt contact met je kind: zien en serieus nemen wat je kind voelt, denkt en ervaart. Maar wat ís erkenning precies en hoe doe je dat?…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 96 – Kies Voor Liefde
Iedere dag opnieuw kun je kiezen voor liefde — voor dat wat klopt en voor verbinding met je kind. Angst kan veel ruimte innemen, maar je hoeft haar niet alle…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 94 – Als je kind anders is
In deze persoonlijke aflevering uit 2021 vertel ik over ons sterke vermoeden dat onze dochter Freya autisme heeft, en over de uitdagingen en inzichten die…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 93 – Manifesteren
Ken je dat gevoel dat iets in je borrelt en bruist en je bijna staat te trappelen van verlangen? Voor mij is dat gevoel vaak een kompas. In deze aflevering…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 92 – Als het veel is
Soms gebeurt er zoveel dat de vraag ‘Hoe gaat het met je?’ nauwelijks kort te beantwoorden is. Elf weken na onze emigratie naar Zweden was dat voor mij zo. In…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 91 – Als je kind om aandacht vraagt
Je kind vraagt steeds om aandacht, claimt of zeurt. Herkenbaar? Soms gebeurt dat juist wanneer je lichamelijk wel aanwezig bent, maar met je gedachten ergens…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 90 – Als je kind niet tegen zijn/haar verlies kan
Spelletjes doen kan ontzettend leuk zijn — en soms een verschrikking. Zeker als je kind moeilijk tegen verlies kan of de regels steeds wil veranderen. In deze…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 89 – Jouw unieke kind
Ken jij jouw kind? Zelfs als je denkt te weten wie je kind is, blijft er altijd iets te ontdekken. Je kind volgt niet al jouw verwachtingen, verlangens en…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 88 – Schrijf een brief aan je kind
Hoe zou het zijn als jij een brief zou schrijven aan je kind? Niet vanuit je hoofd, maar vanuit je hart. In deze aflevering vertel ik over mijn ‘Brief van je…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 87 – Speelplezier voor kinderen én ouders
Kinderen zijn spelende wezens. Al spelend ontdekken ze vol nieuwsgierigheid de wereld. En jij? Ben je bij het ouder worden gestopt met spelen, of ga je nog…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 86 – Als je kind een moeilijke eter is. Tips!
Is je kind een ‘moeilijke eter’? Eet het niet wat de pot schaft en levert eten regelmatig gedoe op? In deze aflevering deel ik tips die kunnen helpen om daar…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 85 – Vitamine-Mama & Vitamine-Papa
Als je kind veel nieuwe dingen te verwerken heeft, zijn er extra vitamientjes nodig. En dan bedoel ik geen vitamine C, maar Vitamine-Mama en Vitamine-Papa…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 84 – Verhuizende kinderen begeleiden
Op wat kampeerspullen na is het huis leeg. We staan vlak voor onze emigratie naar Zweden. Hoe hebben we onze kinderen begeleid in deze turbulente periode?…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 83 – Yeehaaa! Emigreren en hartentip
We gaan emigreren naar Zweden! Tijdens het inpakken kwam ik allerlei pareltjes tegen, waaronder het inspirerende boek ‘Teach with your heart’ van Erin Gruwell…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 82 – Als je t als ouder druk hebt
Aaahhh, je hebt het druk! Zeker rond periodes waarin van alles afgerond moet worden kan het voelen alsof alles tegelijk komt. In deze aflevering geef ik je…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 81 – Kinderen & Rouw
Hoe graag je je kind ook zou willen beschermen tegen verdriet en verlies: er bestaat geen stolp waaronder je het kunt bewaren. In deze aflevering gaat het over…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 80 – Omdat de ontwikkeling van je Kind geen wedstrijd is
De ontwikkeling van je kind is geen wedstrijd. Het ene kind leert iets eerder, het andere later. In deze aflevering vertel ik over een moeder die bezorgd was…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 79 – Genieten met je kind
Tijd met je kind. Eén op één samen zijn, zonder afleiding, stress of gehaast. In deze aflevering vertel ik over twee weken reizen met onze puberzoon in Zweden…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 78 – Afscheid & weerzien
Hoe neem je afscheid van je kind als je niet gewend bent om van elkaar gescheiden te zijn? In deze aflevering vertel ik hoe wij dat deden toen ik twee weken…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 77 – Vrijheid
Je bent vrij om keuzes te maken die goed zijn voor jou en je kind(eren). In deze aflevering neem ik je mee in de keuzes die ik maakte rondom mijn reis naar…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 76 – Kostbaar
Kostbaar. Sommige dingen lijken heel gewoon zolang ze er iedere dag zijn — totdat je beseft hoe bijzonder en tijdelijk ze eigenlijk zijn. In deze aflevering…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 75 – Wat kun je als ouder doen als je niet lekker in je vel zit?
Wat kun je als ouder doen als je zelf niet lekker in je vel zit? Je hoeft niet altijd de vrolijke, geduldige en beschikbare ouder te zijn. In deze aflevering…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 74 – Go With The Flow
Go with the flow. Niet alles laat zich plannen of controleren — zeker niet met kinderen. In deze aflevering gaat het over meebewegen met wat er is en wat meer…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 73 – Hoe wil jij als ouder herinnerd worden?
Hoe wil jij als ouder herinnerd worden? Niet om jezelf langs een perfecte meetlat te leggen, maar als uitnodiging om stil te staan bij wat jij werkelijk…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 72 – Heerlijk 1 op 1 tijd met je kind
Heerlijk één op één tijd met je kind. Even alle aandacht voor elkaar, zonder de dynamiek van het hele gezin eromheen. In deze aflevering gaat het over de…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 71 – Kracht en angst in coronatijd
Angst kan je klein maken, maar moeilijke tijden kunnen ook krachten zichtbaar maken waarvan je niet wist dat je ze had. In deze aflevering uit de coronatijd…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 70 – Liefde en angst in coronatijd
Deze aflevering nam ik op in de coronatijd, een periode waarin angst veel ruimte innam. Ik mijmer over angst én liefde, en over wat er gebeurt wanneer je…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 69 – Ruimte voor jou
Ruimte voor jou. Ook wanneer je veel geeft aan je kinderen en gezin, heb jij ruimte nodig om op te laden, te voelen en gewoon even jezelf te zijn. Daarover…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 68 – Lockdown gezin-tips deel 2
Een vervolg op de lockdown gezinstips uit de vorige aflevering. Ook in dit tweede deel deel ik ideeën om het vele samen thuis zijn voor ouders en kinderen wat…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 67 – Lockdown gezin-tips deel 1
Deze aflevering ontstond tijdens de lockdown, toen gezinnen opnieuw veel en intensief samen thuis waren. In deel 1 deel ik tips om die periode met je gezin wat…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 66 – Omdat het jouw leven is
Omdat het jouw leven is. Jij bent degene die het leeft en die keuzes moet maken die bij jou en jouw gezin passen. In deze aflevering nodig ik je uit om daar…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 65 – Verdieping in het ouderschap
Ouderschap kan veel dieper gaan dan tips, technieken en de vraag hoe je bepaald gedrag kunt veranderen. In deze aflevering gaat het over verdieping: kijken…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 64 – Tijd om bij te komen
Soms hoef je niet dóór, maar moet je bijkomen. In deze aflevering gaat het over ruimte nemen voor herstel na een intensieve periode — zonder daar meteen weer…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 63 – Wennen
Wennen kost tijd. Voor kinderen, maar net zo goed voor volwassenen. In deze aflevering gaat het over die tussenfase waarin iets niet meer nieuw is, maar ook…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 62 – Als liefde stroomt is vreugde het onvermijdelijke gevolg
Als liefde stroomt, is vreugde het onvermijdelijke gevolg. In deze aflevering mijmer ik over liefde, verbinding en de ruimte die ontstaat wanneer liefde vrijer…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 61 – Veranderingen - deel 2
Een kort vervolg op de vorige aflevering over veranderingen. Want als er eenmaal beweging ontstaat, is het verhaal niet altijd in één aflevering verteld…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 60 – Veranderingen - deel 1
Veranderingen. Soms komt er niet één verandering, maar lijkt alles tegelijk in beweging te komen. In dit eerste deel neem ik je mee in wat er op dat moment in…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 59 – Kinderbuik & Co - interview met kinderarts Judith Kocken
In deze aflevering spreek ik met kinderarts Judith Kocken van Kinderbuik & Co. We praten over kinderen, lichamelijke klachten en het belang van breder kijken…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 58 – Je kind écht zien
Je kind écht zien. Niet alleen kijken naar wat je kind doet, maar nieuwsgierig blijven naar wie je kind is en wat er achter gedrag schuilgaat. Daarover gaat…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 57 – Volg jouw pad
Volg jouw pad. Dat klinkt eenvoudig, maar kan behoorlijk spannend zijn wanneer jouw keuzes afwijken van wat anderen logisch of verstandig vinden. In deze…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 56 – Dankbaarheid
Dankbaarheid. Niet als trucje om moeilijke dingen weg te poetsen, maar als manier om ook te blijven zien wat er wél is. In deze aflevering sta ik stil bij de…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 55 – De flow van je kind
Kinderen kunnen helemaal opgaan in wat ze doen. Hun eigen flow volgen, totdat wij volwassenen zeggen dat het tijd is om te stoppen, door te gaan of iets anders…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 54 – Vreugdevol Ouderschap
Wat betekent Vreugdevol Ouderschap eigenlijk? In deze aflevering neem ik uitgebreid de tijd om je mee te nemen in mijn visie op ouderschap, kinderen…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 53 – Wat ga jij anders doen?
Wat ga jij anders doen? Deze aflevering ontstond in de coronatijd, toen het gewone leven plotseling stilviel en veel gezinnen noodgedwongen anders gingen…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 52 – Wees net zo lief voor jezelf als je voor je kind wil zijn
Wees net zo lief voor jezelf als je voor je kind wilt zijn. We gunnen onze kinderen vaak zachtheid, begrip en ruimte, maar zijn voor onszelf een stuk strenger…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 51 – Eén op één tijd met je kind
Eén op één tijd met je kind. Even geen broers, zussen of andere afleiding, maar werkelijk samen zijn. In deze aflevering gaat het over hoe waardevol zulke…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 50 – Unieke lente
Een unieke lente. De lente van 2020 was er één die we niet snel zouden vergeten. In deze aflevering sta ik stil bij die vreemde, stille en uitzonderlijke…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 49 – Corona: crisis én kans
Corona: crisis én kans. Deze aflevering ontstond in 2020, toen de wereld op zijn kop stond. Naast alle zorgen en beperkingen onderzoek ik wat zo’n ontregeling…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 48 – Thuisonderwijs in corona-tijd - Interview met Pieternel Lijnkamp
Toen scholen tijdens de coronaperiode sloten, kwam onderwijs ineens het huis binnen. In deze aflevering spreek ik met Pieternel Lijnkamp over thuisonderwijs…
- Vreugdevol Ouderschap Podcast
Afl. 47 – Genieten ondanks alles
Genieten ondanks alles. Deze aflevering nam ik op in de eerste coronaperiode, midden in onzekerheid en verandering. Juist wanneer er veel zorgen zijn, kan het…