מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 36 | תום גרניט | רץ מינימליסטי, מרתוניסט מקים הקבוצה ריצה יחפה

מורידים נעליים עם רום היחפן · Feb 26, 2025 · 57m

ברוכים הבאים לפרק מספר 36 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את תום גרניט שהוא רץ מינימליסטי, מרתוניסט ומקים הקבוצה "ריצה יחפה - Barefoot Running" בפייסבוק.

בפרק דיברנו על ריצה השגית, תחרותיות, תנועה כדרך חיים, מלחמה באורח חיים יושבני, הרפתקאות עוד הרבה נושאים מעניינים אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק...

מוזמנים לעקוב אחרי הקבוצה בפייסבוק של "ריצה יחפה - Barefoot Running"https://www.facebook.com/groups/614562068589562מוזמנים לעקוב אחרי תום ברשתות החברתיות:

הפייסבוק של תום:https://www.facebook.com/T.Granit

האינסטוש של…