Latest / Your Modern Mystics / Als de drempel een opstapje blijkt te zijn - meditatie

Transcript

Als de drempel een opstapje blijkt te zijn - meditatie · Your Modern Mystics

• 0:10
  Namens Tijn Namasté Namasté Namasté goedemorgen allemaal nou
• 0:19
  de. Inspiratie.
• 0:22
  Voor vandaag is. En die, die kwam niet van mij,
• 0:26
  maar die kwam uit. Ongeziene wereld en ik vond het
• 0:29
  weer zo. Een briljante zin.
• 0:32
  Ze zeiden. Wat nou als?
• 0:36
  Stel dat. De drempel.
• 0:40
  Een opstapje. Blijkt te.
• 0:41
  Zijn. Dat die.
• 0:43
  Enorme drempel. Die je ziet waar je niet eens
• 0:46
  overheen. Wil stappen.
• 0:47
  Maar dat dat nou juist het opstapje.
• 0:50
  Blijkt te zijn naar. De mogelijkheden.
• 0:54
  Naar. Een fantastisch.
• 0:59
  Opstapje naar. Rust naar.
• 1:05
  Dat wat je eigenlijk? Wil doen.
• 1:08
  Hoe anders is dan wat je ziet. En de drempel die we al vormen
• 1:13
  vanuit onze mind. En die hoger en hoger en hoger
• 1:17
  wordt, waardoor zei, ja, kan er niet eens overheen.
• 1:20
  Stappen. Nou dat.
• 1:21
  Wilde ik. Deze ochtend Samen doen.
• 1:26
  Fijn jullie reacties? Ook.
• 1:31
  Nou, Ik ga het straks op mijn gemakje eventjes.
• 1:35
  Teruglezen sommige reacties zijn wat langer.
• 1:40
  Oké jullie. Mogen je ogen sluiten?
• 1:50
  En adem eerst even een keertje diep in.
• 1:55
  En Als je uitademt? Even die.
• 1:59
  Spanning loslaten. Misschien fysieke.
• 2:06
  Spanning. Misschien emotionele.
• 2:17
  Mentale spanning. Alleen al gewoon de intentie?
• 2:23
  Zetten. Adem in.
• 2:27
  En adem uit alle spanning. En nog.
• 2:37
  Een keertje. Adem in.
• 2:40
  En adem heel. Bewust uit?
• 2:42
  Ik laat. Spanning los.
• 2:56
  En adem weer. In.
• 2:58
  Een heel bewust. Als je uitademt, ik laat alle
• 3:03
  spanning los. Wees ook bewust.
• 3:15
  Wat dit doet in je? Lichaam.
• 3:23
  En ook. Al blijven.
• 3:24
  De gedachten nog in je hoofd is het moeilijk om.
• 3:28
  Je hoofd even stil te. Krijgen.
• 3:34
  Blijf je focussen op je ademhaling.
• 3:41
  Stel je voor dat bij? Iedere inademing je ruimte
• 3:45
  maakt? Ruimte jou.
• 3:55
  En iedere uitademing? Is heel bewust.
• 3:58
  Ik laat spanning los. Stress.
• 4:05
  Zorgen. Dan zeggen we ook.
• 4:32
  Even tegen. Jezelf dat.
• 4:33
  Je op dit moment. Alleen maar aanwezig.
• 4:38
  Hoeft te. Zijn.
• 4:43
  Aanwezig. Dat je.
• 4:46
  Alle geluiden. Hoort om je heen.
• 4:53
  Je lichaam voelt op de stoel of op de bank.
• 5:07
  En ook dat je je gedachten gewoon laat komen.
• 5:11
  En weer gaan. Zoals wolkjes.
• 5:24
  Voorbijgaan. En, Er is Misschien wel nog een
• 5:46
  gedachte. Die.
• 5:47
  Constant terug blijft komen. Die gedachte.
• 5:53
  Is die drempel. Stel je voor dat je?
• 5:57
  Voor die. Drempel staat.
• 6:00
  Stel je eens een drempel? Voor wat die gedachten?
• 6:03
  Die zorg is. Misschien iets wat?
• 6:13
  Je niet. Durft.
• 6:16
  Misschien. Iets waar?
• 6:17
  Je bang voor bent voor de uitkomst?
• 6:30
  Neen gedachte Misschien die drempel, die.
• 6:33
  Hoger wordt groter. Uw vraag is moet.
• 6:52
  Om op deze drempel? Te stappen.
• 6:55
  Gewoon denkbeeldig. Stel je maar voor dat je?
• 7:09
  Op een drempel. Stapt de.
• 7:11
  Drempel die. Gevormd is door je gedachten.
• 7:23
  Een kijkers wat je ziet. Wat?
• 7:25
  Achter deze drempel ligt. En Als je het nog niet kan zien,
• 7:47
  stel je. Voor dat je.
• 7:48
  Op deze drempel staat. En, die gaat een wereld.
• 7:54
  Voor jou open? De mist.
• 7:58
  Optrekt. Het licht.
• 8:04
  Doorbreekt. En.
• 8:06
  Opeens heb je Helder zicht? Je voelt.
• 8:16
  Hoe je achter je laat? Zorg.
• 8:21
  De ongeloof. De angst.
• 8:31
  En hoe je voor je ziet? Al die mogelijkheden.
• 8:41
  Potentie. Voor succes.
• 8:49
  Dat iets lukt. Dat iets.
• 8:59
  Goed komt. En stap nu dat afstapje af?
• 9:21
  Het opstapje. Stapt die.
• 9:27
  Wereld in van die onbegrensde mogelijkheden.
• 9:33
  Het is een prachtig landschap. Aan deze kant waar je?
• 9:46
  Je nu begeeft. Hoor je.
• 9:48
  Vogels fluiten. Je voelt de zon schijn op je
• 9:55
  huid. En je voelt de.
• 9:59
  Vreugde hier. In deze.
• 10:01
  Wereld. Ruimte die er.
• 10:07
  Is. Je voelt ook aan deze kant de
• 10:18
  kracht. Jouw kracht?
• 10:27
  Jouw innerlijke kracht? Waardoor je?
• 10:33
  Als vanzelf. De stappen zet in deze wereld.
• 10:38
  Je weet Omdat jij? Die eerste stap hebt gezet.
• 10:44
  Op die drempel. Die jou op stapje?
• 10:47
  Bleek te zijn. In deze.
• 10:50
  Wereld. Je voelt de.
• 10:53
  Vrede hier. De zorgeloosheid.
• 11:22
  Je hoort de woorden, alles is goed.
• 11:53
  We gaan deze kant in deze onbegrensde wereld van
• 11:57
  mogelijkheden. Adem je ook deze.
• 12:01
  Energy in. Heel bewust.
• 12:17
  Je voelt hoe? Deze.
• 12:22
  Zorgeloosheid deze. Vrede.
• 12:25
  Deze vreugde. Zich helemaal.
• 12:28
  Verspreid in je. Lichaam.
• 12:56
  Je voelt. Ook.
• 12:58
  De. Dankbaarheid.
• 13:03
  Dat je die stap hebt gezet? Dat je niet voor die?
• 13:08
  Drempel ben. Blijven staan, Maar dat je?
• 13:10
  Daar op bent gestaan. En.
• 13:13
  Overheen ben gestapt. De trots dat je de moed en
• 13:22
  kracht hebt gehad om. Deze wereld in te stappen?
• 14:28
  Nou. Hem heel bewust deze Energy nog
• 14:31
  eens. In.
• 14:33
  En uit. Dat.
• 14:35
  Je je voorstelt dat deze Energy door heel je.
• 14:38
  Lichaam gaat. Doe je denken.
• 14:43
  Door je hard. Hier puik.
• 15:06
  Dat je op dit moment heel bewust bent dat als.
• 15:09
  Je straks je ogen open doet. Ben je weer over?
• 15:17
  Gaat op de dingen van de dag dat je.
• 15:19
  Deze Energy. Zo herinneren.
• 15:23
  Herinneren om anders. Te kijken.
• 15:33
  Om te zien dat die drempel een. Opstapje is.
• 15:38
  Naar deze wereld van onbegrensde mogelijkheden.
• 15:46
  Nou adem dan diep in. En uit en.
• 15:51
  Open rustig. Op jouw tijdje ogen?