Latest / Jota Jota Podcast / PONTO DE VISTA #226 - COMO PERFORMAR?
Transcript
- 0:01Uma excelente quinta-feira para você.
- 0:02Finalzinho de semana está chegando e hoje tem um belíssimo
- 0:06ponto de vista para você aprender, se inspirar e aplicar
- 0:09na sua vida. Grande abraço.
- 0:12Tem uma frase que eu adoro, que é a seguinte, o esforço
- 0:14inteligente não é fazer esforço o tempo todo.
- 0:16O que que isso quer dizer? Você quer ter performance, você
- 0:19quer ter foco, mas não precisa ter performance, foco o dia
- 0:22inteiro, você precisa ter 2 coisas durante o seu dia, a
- 0:26primeira coisa, você precisa saber, seus apês, o que eu chamo
- 0:29de APS suas atividades de performance, o que que são suas
- 0:33atividades de performance? Nem tudo o que você faz vai te
- 0:36trazer performance, mas você precisa saber o que te traz e o
- 0:40que não te traz performance. Vou te dar um exemplo, quando eu
- 0:42vou escolher alguma coisa para comer, por exemplo, eu vou pegar
- 0:45aqui um exemplo, um bolo e uma fruta independente.
- 0:48Se a fruta é gostosa ou não, a fruta vai aumentar a minha
- 0:52performance. Se ela for aumentar a minha
- 0:54performance, eu como outra coisa.
- 0:56Um livro. Ah, eu indico livro para as
- 0:58pessoas. E as pessoas falam, não, mas
- 0:59quantas páginas tem esse livro? Eu falo, não importa quantas
- 1:02páginas tem esse livro seu. Esse livro, esse livro, vai
- 1:04aumentar minha performance, sim ou não?
- 1:07Putz, agora eu vou ter que ficar concentrado 6 horas trabalhando,
- 1:12a pessoa fala, nossa, mas 6 horas é 6 horas, não importa.
- 1:15A pergunta é, se eu ficar esse tempo aqui, que no caso são 6
- 1:19horas, eu vou ter mais performance ou não?
- 1:22Então, primeira coisa, você tem que entender as atividades que
- 1:24trazem resultado e nem todas as atividades que trazem resultados
- 1:28são atividades atraentes, nem todas as atividades são legais,
- 1:31nem todas as atividades são realmente bacana, que você se
- 1:33diverte, dá risada, mas elas trazem resultado.
- 1:36Então quando você vai começar o seu dia a?
- 1:39Isso aqui é um fator. Crítico para o teu sucesso, isso
- 1:42aqui é uma atividade central, sei lá, uma atividade dourada,
- 1:44uma atividade de ouro, uma atividade de performance, ter a
- 1:47clareza sobre o que te traz resultado, independente se é
- 1:50legal ou não, é o que vai de fato te trazer foco e
- 1:54performance, então tem a muito claro isso.
- 1:56Ah, tem uma outra coisa, nem sempre essas atividades são as
- 1:58mesmas, pode ser que na segunda-feira uma AP é uma
- 2:01coisa, pode ser que na terça-feira uma AP é uma outra
- 2:03coisa, João me dá um exemplo do pode ser que na segunda-feira é
- 2:05um apê, é responder o e-mail, pode ser que na terça-feira seja
- 2:09escrever um relatório, pode ser que numa quarta-feira seja.
- 2:13Revisar uma atividade que você fez na semana passada, pode ser
- 2:16que numa quinta-feira seja ficar numa reunião ou discutir as
- 2:20estatísticas, os dados estatísticos de uma reunião,
- 2:23cada apê muda mediante o objetivo e também mediante o
- 2:27dia. Então você tem que saber todos
- 2:28os dias quando você sai da sua casa, sai de maneira intencional
- 2:31você falando assim, isso aqui é uma atividade que me traz pra
- 2:33fora. A segunda coisa é comum, eu
- 2:34chamo de triângulo do impulso, não é uma coisa assim que vai
- 2:37determinar absolutamente o teu resultado num longo prazo.
- 2:41Mas vai determinar o teu resultado no curto prazo, ali,
- 2:45imediatamente. Esse triângulo do impulso é o
- 2:47seguinte, primeira coisa é intenção, a segunda coisa é
- 2:51ação, e a terceira coisa é a revisão.
- 2:53Primeira coisa na intenção, você precisa saber qual o conteúdo ou
- 2:57o tema que você vai falar, quando você vai fazer isso e
- 3:01qual o horário, por exemplo. Assim, cara, eu tenho que fazer
- 3:04isso aqui de manhã às 9 e 15. Então eu sei ali o conteúdo, que
- 3:09é o que eu tenho que fazer. Revisar e-mails, falar com uma
- 3:12equipe, produzir material, é falar com algum cliente, fazer a
- 3:16distribuição, fazer a venda, aquele conteúdo, isso.
- 3:20Tem que ser feito de manhã, às 9 e 15.
- 3:23Então isso é sua intenção. A segunda coisa você tem que
- 3:25fazer, é ação, é agir. Então o que você vai fazer?
- 3:28Você vai dar o. Primeiro passo.
- 3:29E já vai pegar um feedback. Então, por exemplo, olha só, que
- 3:32coisa incrível que eu tô te falando agora.
- 3:34Vamos, você foi lá na tua intenção?
- 3:36Putz. Eu preciso falar com o meu
- 3:38chefe, sei lá. Você planejou amanhã de manhã,
- 3:40às 9:00. Acabou, cara.
- 3:42É isso que você vai fazer. Aí o teu chefe passa na tua
- 3:45frente. No dia de manhã você já joga a
- 3:47bomba. Pra.
- 3:48Ele fala assim, eu preciso falar com você, pode ser às 9 e 15,
- 3:50talvez, você não planejou tão profundamente, mas você já
- 3:54entrou em ação e ao falar com ele, fala, pô, eu acho que sim,
- 3:57Ah, pode ser 9 e meia ou pode ser 10 horas ou pode ser 10 e
- 4:0025, sim, só que você já entrou em ação e ao entrar em ação você
- 4:04ajusta o negócio meio que no meio do caminho.
- 4:06Não precisa, tá perfeito, turma, você precisa agir, então você já
- 4:09deu o primeiro passo, comunicou, comunicou pra pessoa, comunicou
- 4:12pros interessados, comunicou o que você IA fazer, comunicou o
- 4:15horário que você fez lá em. Tua intenção?
- 4:18E aí durante o percurso você vai ajustando, você vai conversando,
- 4:22você vai melhorando, porque você vai te colocar em ponto de bala.
- 4:25Isso vai te colocar alinhado. E se você esse tipo de pessoa
- 4:28que entra em ação rápido, então deixamos comentários.
- 4:31Não é muito legal, me conta nos comentários o quão legal é você
- 4:35agir rápido. Tem coisas que talvez você fala
- 4:37assim, Ah, eu tenho que dar uma melhorada, mas Eu Acredito
- 4:39profundamente, eu realmente acredito que você gosta mais de
- 4:42ser assim do que ficar inerte, talvez você queira adequar
- 4:45algumas coisas no meio do caminho, tem uma coisa também,
- 4:47você pensa bastante, mas age rápido, tem gente que pensa
- 4:51bastante e demora pra agir, eu não tô dizendo pra você não
- 4:54pensar eu tô dizendo que tem benefícios em vantagem, em você
- 4:58agir rápido, então quando você for lá agiu, já conversou com a
- 5:01pessoa, já tá melhorando, a última coisa é avaliação,
- 5:04avaliação do quê, o que você fez, só que você fez um negócio
- 5:07desse tamanhinho, o kit-chico e já que você agiu rápido e caso
- 5:10você erre lá, na tua avaliação, errou rápido, errou cedo, errou,
- 5:15barato, tem várias vantagens, turma, várias vantagens, então
- 5:18você sai com uma intenção que eu tenho, que fazer qual é o
- 5:20assunto qual é o horário qual é o período depois você entra em
- 5:23ação já joga a bola pra outra pessoa pra medir feedback logo e
- 5:27depois avalia se isso deu certo se, deu certo, o que eu posso
- 5:30fazer pra continuar dando certo se não deu tão certo o, que eu
- 5:33posso fazer, pra melhorar pela próxima vez só que eu, tô
- 5:35pegando isso num dia, numa tarefa, numa ação por exemplo,
- 5:39aqui pra gravar esse vídeo, vamos gravar o vídeo, vamos,
- 5:41onde que tá? Ah, pega a Câmera, pega o lugar,
- 5:43pega o cenário, senta aqui, pega o roteiro, escreve, sai falando,
- 5:47sai batendo papo e vamos avaliar, você vai avaliar esse
- 5:49vídeo, avalia. Quer que eu faça diferente, quer
- 5:51que eu faça outro assunto, quer que eu refine mais é assim,
- 5:54então todos esses elementos vão te dar foco e performance tô
- 5:57olhando bem no fundo dos teus olhos pra te falar isso, são
- 6:00essas 2 coisas que você tem que fazer, primeira coisa você tem
- 6:04que entender as suas atividades de performance.
- 6:06E a segunda coisa, fazer o triângulo do impulso.
- 6:13Esse é o tipo de conteúdo que você não pode guardar com você,
- 6:16você tem que compartilhar, então faz o seguinte, pega aqui.
- 6:18Clica no. Link manda no WhatsApp e fala
- 6:21assim, escuta este conteúdo do Joel que quando eu vi eu pensei
- 6:26em você faz isso que a pessoa vai te agradecer.
- 6:28Aproveita e segue a gente e dá 5 estrelinhas que faz com que o
- 6:31conteúdo chegue em mais lugares. Valeu, galera.
- 6:33Abraço até o próximo entrevista.