意識省察｜神操動力

爵處豐生 · Nov 28, 2025 · 15m

因父及子及聖神之名。阿門

我們今天省察的主題是「神操動力」。

讓我們以愛的呼吸法開始今天的意識形察祈禱。

我們有意識地吸入空氣，就彷彿吸入天主的愛。

讓空氣進入我們的體內，稍作停留，

體會天主的愛通過空氣進入我們內，轉化我們的生命，

然後慢慢地呼出這個轉化的果實。

我們有意識地吸入愛、呼出愛的果實。

我們感謝有空氣可以呼吸，

我們感謝身體有新陳代謝的功能。

我們感謝其他可用的各種公共資源，

譬如：陽光、水、時間。

我們感謝可用的公共空間，

譬如：地球、城市、公園、市政免費開放的展館。

我們感謝身體按生物規律，自主運行的各種功能。

譬如：消化、吸收、心跳。

我們也感謝靈魂的各種官能，

譬如：記憶、推理、愛、意識。

我們為天主給我們所創造和安置的這一切獻上感恩。

全知的天主，請使我明白我自己的生活習慣和模式，

從而清楚我自己哪裡沒有善用恩典。

並請你幫助我擺脫各種失序，

在一切事物中歸向禰。

全知的天主，請使我明白我自己的生活習慣和模式，

從而清楚知道我自己哪裡沒有善用恩典，

並請禰幫助我擺脫各種思緒，

在一切事物中歸向禰。

我在聖神的光照下，看我過去幾天的各種習慣和模式。

我的日常作息？

我的祈禱方式？

我的工作？

我與家人的關係？同事關係？我的朋友圈？

我的消費模式？

我使用網路、手機電子產品的模式？

為團體內的兄弟姊妹們相處的模式？

我與普通大眾的互動模式？…