Egészségügyi mozaik - 2025.05.22.

Egészségügyi mozaik · May 22, 2025 · 1h 25m

Adásunkban az elhízás elleni küzdelemre helyezzük a hangsúlyt, hiszen ez a globális szintű probléma nem csupán esztétikai kérdés, hanem komoly egészségügyi kockázati tényező is. témával kapcsolatban Puskás Valentint, a Szabadkai Óvó- és Edzőképző Főiskola tanársegédjét kérdeztük, aki három éve életmódot váltott, és azóta mintegy 50 kilótól sikerült megszabadulnia. A második órában folytatjuk a témát. Arról, hogyan előzhető meg a túlsúly, illetve miként lehet leadni a felesleges kilókat, Tiszta Enikő edzőt, táplálkozási tanácsadót kérdeztük.