Motivation et procrastination
Ce podcast explore avec humour et pertinence le duel incessant entre notre envie d'agir et notre penchant à tout remettre à plus tard. Il décrypte les mécanismes de la procrastination à travers des scènes quotidiennes, comme soudainement devenir un expert en ménage pour éviter un rapport important.
L'épisode identifie trois grandes illusions procrastinatrices :
"Je travaille mieux sous pression" (un prétexte pour différer).
"J'ai besoin d'un environnement parfait" (un piège perfectionniste).
"Une petite pause" (qui dure finalement des heures).
Pour reprendre le contrôle, il propose des…
The skinny
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