Gefühle kontrollieren? - Wie gehe ich besser mit Emotionen um?

Quarks Daily · Jun 23, 2026 · 22m

Außerdem: Small Talk - Wichtiger als wir denken (09:30) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.

Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

GEFÜHLE KONTROLLIEREN - WIE GEHE ICH BESSER MIT EMOTIONEN UM?

Trauer, Wut oder Angst, Gefühle können wir uns nicht aussuchen. Aber wie wir mit ihnen umgehen. Von all den…