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SUFRE LA MALDIT DISCIPLINA - David Goggins (motivación diaría) · Propósito Diario

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Speaker 2: No vivo una vida muy glamurosa en absoluto. Vivo de
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Speaker 2: una manera muy incómoda para mucha gente. No es que
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Speaker 2: esté quebrado. No es que no tenga los medios para hacerlo.
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Speaker 2: Es como un boxeador. Un boxeador puede tener una casa
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Speaker 2: de 4 millones de dólares. Pero antes de una gran pelea,
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Speaker 2: puede irse a las montañas durante unos dos meses a entrenar.
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Speaker 2: Totalmente aislado, en un mundo desolado. Puede vivir en un catre.
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Speaker 2: Puede vivir en el suelo. lo que ese boxeador está
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Speaker 2: haciendo es intentar formar su mentalidad. Está intentando llevar esa
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Speaker 2: mentalidad a un estado muy animalístico. De modo que cuando
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Speaker 2: entra a ese ring, su mentalidad está lista para hacer
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Speaker 2: lo que sea necesario para ganar esa pelea de boxeo.
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Speaker 2: Así que, de lo que me di cuenta a partir
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Speaker 2: de mis bases al crecer, es que tenía una mente
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Speaker 2: muy muy blanda. Y vivo de esa manera ahora. Como
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Speaker 2: ese boxeador entrenando para esa gran pelea, Ya sabes, vivo
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Speaker 2: de esa manera todo el tiempo. Así que siempre, siempre
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Speaker 2: estoy afilando mi espada. Y la forma en que afilo
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Speaker 2: mis espadas es que tengo una mentalidad donde mi refrigerador
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Speaker 2: nunca está lleno. Nunca he llegado a la meta. Y
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Speaker 2: cada vez que me acerco a la cima de la
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Speaker 2: montaña vuelvo a caer a propósito. Creo que el verdadero
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Speaker 2: crecimiento es eso. Empezar desde cero es el verdadero crecimiento.
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Speaker 2: Tienes que tener fricción en tu vida. Tiene que haber
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Speaker 2: fricción en tu vida para que puedas avanzar. Mucha gente, probablemente,
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Speaker 2: me considera el hombre más duro del planeta. Llegué a
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Speaker 2: ese punto gracias a tener una ética de trabajo inagotable.
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Speaker 2: Así que, si quieres algo en la vida, vivimos en
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Speaker 2: una sociedad donde la mediocridad suele ser recompensada, como si
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Speaker 2: fuera casi un estándar. Y para mí, si vives de
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Speaker 2: esa manera, ahí es donde te quedas. Digamos que tienes
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Speaker 2: a 10 personas, tienes 10 personas y todas son mediocres.
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Speaker 2: y vences a esas 10 personas en una carrera o
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Speaker 2: en el trabajo, lo que sea, tal vez, realmente, sigues
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Speaker 2: siendo mediocre. Lo que hacemos en la vida es reajustar
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Speaker 2: nuestros estándares según los de los demás. Lo que hacemos
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Speaker 2: en la vida es mirar lo que alguien hizo antes
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Speaker 2: que nosotros. Miramos su estándar. Yo busco mis estándares dentro
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Speaker 2: de mí. Yo fijo mis propios estándares. Y cómo me
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Speaker 2: convertí en esto, sea lo que sea que la gente
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Speaker 2: llame el hombre más duro del planeta, es porque literalmente
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Speaker 2: fijé mis propios estándares. Empecé a reinventar la rueda por
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Speaker 2: mi cuenta. No seguía a la multitud. Cada vez que
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Speaker 2: la multitud iba en una dirección, yo hacía lo que
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Speaker 2: tenía que hacer para estar listo para avanzar. Y al
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Speaker 2: hacer eso, ahí es donde reside el verdadero crecimiento, en
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Speaker 2: encontrarte a ti mismo. No intento ser como Michael Jordan,
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Speaker 2: ni ese Tiger Woods, ni nadie más. Yo soy como
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Speaker 2: David Goggins. Y a través de eso puedes descubrir de
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Speaker 2: qué estás hecho. Y estás tratando de conquistarte a ti mismo.
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Speaker 2: Y así es como conseguí este título. Hombre, estaba muerto
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Speaker 2: de miedo de en quién me había convertido. La vida
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Speaker 2: me transformó en este tipo. Tartamudo. Con problemas para leer
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Speaker 2: y escribir. Con sobrepeso. Increíblemente inseguro. Pero¿ sabes qué? tienes
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Speaker 2: que enfrentar eso en el cuarto oscuro. Ese cuarto oscuro
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Speaker 2: es quien eres, hombre. Y en esa oscuridad, tienes que
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Speaker 2: construir una nueva persona que salga y enfrente a esa
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Speaker 2: vieja versión de ti de frente. Al crecer, tuve dificultades
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Speaker 2: para aprender, pero cuando se trataba de personas, era increíblemente agudo,
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Speaker 2: un maldito genio, porque vivía en mi propio infierno privado.
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Speaker 2: Siempre estaba estudiando a la gente, quien me cubre las espaldas,
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Speaker 2: quien no, quien es falso, quién es real, me volví
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Speaker 2: muy bueno leyendo la energía, muy bueno, esta energía es buena,
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Speaker 2: es mala, así que me convertí en un maestro estudiando
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Speaker 2: a los seres humanos, era supervivencia, era mi camino a seguir, ahora,
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Speaker 2: a veces el problema no es el problema, te duele
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Speaker 2: la espalda, tal vez no es tu espalda, es algo
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Speaker 2: más lo que lo causa, lo mismo con la vida hombre,
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Speaker 2: Seguía chocando con estos obstáculos y me preguntaba qué diablos
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Speaker 2: estaba mal, y me di cuenta de que había un
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Speaker 2: lugar al que aún no había ido. No había vuelto
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Speaker 2: para enfrentar a la bestia, al demonio interior. Así que volví,
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Speaker 2: miré a ese hijo de perra directo a los ojos.
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Speaker 2: Esa era la pieza que faltaba, tenía que enfrentarlo una
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Speaker 2: vez más. Como cuando estudié a ese Navy SEAL que
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Speaker 2: hablaba de más, descubrí de dónde venía ese fuego. Escarbé
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Speaker 2: profundamente y descubrí que su viejo solía golpearlo brutalmente. Lo
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Speaker 2: ponía frente a un horno con las llamas encendidas, completamente desnudo,
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Speaker 2: y lo golpeaba. Te mueves, te quemas, quédate quieto y
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Speaker 2: recibe la paliza. Esa mierda se transmitió de su padre a,
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Speaker 2: quédate quieto y recibe la paliza. Eso se transmitió de
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Speaker 2: su padre a mi padre, y luego mi padre intentó
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Speaker 2: aplicármelo a mí. Tuve que entender quién era mi padre
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Speaker 2: y de dónde venía esa brutalidad. Conseguí mis respuestas y
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Speaker 2: usé esas respuestas para impulsarme y hacerme más fuerte. No
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Speaker 2: volví buscando una disculpa con la esperanza de culparlos para
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Speaker 2: poder sentarme y ser un fracaso. Ni de chiste. Volví
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Speaker 2: para entender y luego tomar ese dolor y convertirlo en poder.¿
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Speaker 2: Por qué una disculpa te haría un perdedor? Simple. Me
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Speaker 2: haría sentir como que, sí, estoy justificado. Estoy libre de culpa.
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Speaker 2: Mi padre me hizo esto. así que ahora puedo sentarme
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Speaker 2: y ser un fracaso. Es esa mentalidad que dice, tú
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Speaker 2: me hiciste esto, así que ahora mis carencias son tu culpa.
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Speaker 2: Estoy bien siendo débil por tu culpa. Eso es lo
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Speaker 2: que pensaba que buscaba cuando volví, pero a medida que
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Speaker 2: me acercaba, esta voz en mi cabeza empezó a decir,
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Speaker 2: no es culpa de tu padre, y yo pensaba, no, hombre,
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Speaker 2: es su culpa. pero esa voz seguía haciéndose más fuerte,
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Speaker 2: seguía diciendo, tienes mucho por delante, tu padre hizo un
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Speaker 2: daño real, pero ahora depende de ti, y para cuando
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Speaker 2: llegué a esa puerta, esa voz estaba resonando, cuando salí
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Speaker 2: de esa casa ya no sentía lástima por mí mismo,
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Speaker 2: empecé a hacer una autopsia en vivo, sabes, cuando la
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Speaker 2: gente muere, hacemos una autopsia para averiguar por qué, Pero
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Speaker 2: nadie hace una autopsia en vivo sobre sí mismo para
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Speaker 2: ver por qué se están muriendo mientras todavía están respirando.
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Speaker 2: Me di cuenta de que estaba viviendo, pero estaba muerto
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Speaker 2: por dentro. Y una vez que entendí eso, tuve una
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Speaker 2: segunda oportunidad. Renací. Cuando enfrentas a tus demonios así, te cambia.
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Speaker 2: Ves las cosas de manera diferente. El trauma va a llegar.
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Speaker 2: La devastación va a llegar. No es cuestión de si pasará,
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Speaker 2: sino de cuándo. Y no puedes dejar que sea un obstáculo.
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Speaker 2: Tiene que ser algo que puedas romper, esquivar y seguir avanzando.
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Speaker 2: Y eso requiere un tipo de fortaleza diferente. Se trata
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Speaker 2: de lo que haces hoy, mañana y al día siguiente.
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Speaker 2: Por eso no escucho a los teóricos ni a los
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Speaker 2: críticos de sillón. Escucho a los tipos duros que están
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Speaker 2: en las trincheras. A los que dicen, hombre, estoy cansado.¿
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Speaker 2: Por qué? porque mañana tengo que enfrentar el infierno de nuevo.
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Speaker 2: Esa es la persona que se ha ganado su conocimiento,
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Speaker 2: que ha aprendido a través del sufrimiento. Y al otro
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Speaker 2: lado del sufrimiento hay un mundo que la mayoría de
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Speaker 2: la gente nunca ve. Ahí es donde te encuentras a
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Speaker 2: ti mismo en los lugares más oscuros y difíciles. No
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Speaker 2: te encuentras en la comodidad. Te encuentras cuando estás completamente solo,
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Speaker 2: despojado de todo, enfrentando a tus demonios. Como esa carrera
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Speaker 2: de 100 millas que hice, corriendo durante 24 horas seguidas,
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Speaker 2: me encontré al otro lado de eso. Solo eres tú
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Speaker 2: y tus demonios. Solo eres tú y tu mente a solas.
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Speaker 2: Y tu mente va a intentar llevarte en mil direcciones diferentes.
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Speaker 2: Si no aprendes a controlarla, ella te controlará a ti.
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Speaker 2: Y si te controla, estás jodido. Tienes que decirle a
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Speaker 2: tu mente a dónde ir, cómo llegar allí y quién
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Speaker 2: diablos quieres ser. Se trata de tomar el control. Tenemos
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Speaker 2: mucho más dentro de nosotros de lo que pensamos. Pero
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Speaker 2: tienes que estar dispuesto a levantar esa pala y cavar
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Speaker 2: tu propio camino. Quizás te estés moviendo más lento que
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Speaker 2: los demás. Pero si estás en tu propio camino, no importa.
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Speaker 2: Mantente callado. Mantente enfocado. Elimina el ruido. A la gente
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Speaker 2: le encanta estar rodeada de otros, le encantan las fiestas,
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Speaker 2: le encanta hablar. Pero está bien estar solo, está bien
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Speaker 2: ser infeliz. A veces tienes que dejar el teléfono, cerrar
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Speaker 2: la puerta al mundo y desaparecer. Yo lo hago todo
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Speaker 2: el tiempo. Es parte del viaje, de mi viaje. Y
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Speaker 2: cuando esté en esa caja de pino, quiero saber que
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Speaker 2: lo dejé todo en el campo. Porque creo que el
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Speaker 2: espíritu perdura. es demasiado fuerte como para simplemente morir. Cuando
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Speaker 2: mires hacia atrás en tu vida, cuando ya no estés,
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Speaker 2: más vale que estés jodidamente orgulloso de quien fuiste. Nada
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Speaker 2: de esto es permanente. Todo este juego de la vida
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Speaker 2: es algo pasajero. Cuando me haya ido, quiero saber que
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Speaker 2: no fui el tipo que vivió como un mentiroso, el
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Speaker 2: hombrecito inseguro escondido en las sombras. Quiero ser capaz de
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Speaker 2: decir que estoy orgulloso de en quién me convertí si
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Speaker 2: muero justo ahora. Quiero mirarme a mí mismo y decir,
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Speaker 2: maldita sea, estoy orgulloso. Tienes que entender algo. Está bien
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Speaker 2: estar mal a veces. Está bien decir, no estoy bien.
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Speaker 2: Pero la clave es que primero debes enfrentar la verdad.¿
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Speaker 2: Quién diablos eres realmente? Sé honesto contigo mismo. Quítate la
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Speaker 2: mierda de encima y llega al núcleo. Ve a lo profundo.
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Speaker 2: Excava en esos lugares oscuros de tu mente. Podría tomar meses. Demonios.
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Speaker 2: Podría tomar años, pero tienes que resolverlo. Encuentra ese propósito.
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Speaker 2: Averigua quién quieres ser y luego ve por ello con
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Speaker 2: todo lo que tienes. Estoy en una misión para encontrar
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Speaker 2: más de mí mismo. Y la única forma en que
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Speaker 2: puedo hacerlo es bloqueando todo el ruido. El mundo se
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Speaker 2: vuelve más ruidoso y rápido cada día y está lleno
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Speaker 2: de distracciones. Tienes que desaparecer, apagar todo y estar a
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Speaker 2: solas con tus pensamientos. A todos nos encanta el ruido,
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Speaker 2: las fiestas, la gente, la charla constante. Pero a veces
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Speaker 2: tienes que alejarte de eso. Tienes que entrar en esas
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Speaker 2: cámaras oscuras de tu mente, las que has estado evitando.
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Speaker 2: Y enfrentar a esos demonios de frente. Una vez que
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Speaker 2: enfrentas esa verdad. Una vez que has excavado profundo y
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Speaker 2: encontrado ese propósito. Es más fácil aceptar dónde estás. No
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Speaker 2: todos pueden ser una superestrella como LeBron James. No todos
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Speaker 2: pueden ser una superestrella como LeBron James. Pero eso no
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Speaker 2: significa que no puedas ser la mejor maldita versión de
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Speaker 2: ti mismo. Tengo rodillas malas, anemia falsiforme y una lista
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Speaker 2: de otros problemas de salud, pero tomé una decisión. Podría
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Speaker 2: quedarme sentado y dejar que eso sea mi excusa, o
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Speaker 2: podría empujar los límites de lo que el cuerpo y
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Speaker 2: la mente humanos son capaces de hacer. Cuanto más profundo
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Speaker 2: entraba en mi propia mente, más fuerte me volvía. El
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Speaker 2: dolor nunca se fue. Solo se convirtió en mi nueva normalidad.
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Speaker 2: Y cada vez que mis rodillas me gritaban, las miraba
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Speaker 2: y decía, cállense. Dejé de sentir lástima por mí mismo.
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Speaker 2: Algunas mañanas me despertaba y me decía, al diablo con
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Speaker 2: tus sentimientos. Eso no significa que no los reconozcas, significa
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Speaker 2: que no dejas que te controlen. La gente quiere culpar
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Speaker 2: a mis rodillas malas por correr demasiado, como si pensaran
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Speaker 2: que ya me tienen descifrado. No saben ni la mitad.
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Speaker 2: Estudié la oscuridad. No encontrarás respuestas en la luz, es
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Speaker 2: demasiado blanda, demasiado fácil. La vida no se trata de
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Speaker 2: sentarse a esperar momentos felices. La felicidad llega naturalmente cuando
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Speaker 2: estás haciendo el trabajo. Pero para crecer de verdad, para
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Speaker 2: entender realmente de qué estás hecho, tienes que sumergirte en
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Speaker 2: la oscuridad. La vida te arrojará ahí quieras o no,
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Speaker 2: pero cuando estás ahí, es donde empieza el trabajo real.
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Speaker 2: Ahí es donde estudias la oscuridad y sales del otro
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Speaker 2: lado renacido. No se trata solo de la rutina física, hombre.
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Speaker 2: Se trata de la mente. Cuando era niño, viendo cómo
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Speaker 2: golpeaban a mi mamá, recibiendo mis propias palizas, siendo ese
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Speaker 2: niño negro tartamudo en la escuela parado en el escenario,
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Speaker 2: con una maldita línea que decir frente a 15 personas,
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Speaker 2: y me bloqueé. Tartamudé. No pude sacar ni una sola palabra.
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Speaker 2: Me bajaba del escenario sintiéndome un fracaso total, y todas
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Speaker 2: esas inseguridades, todo ese dolor, hombre... Solía destrozarme. Me iba
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Speaker 2: a casa y lloraba a mares. A medida que crecí,
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Speaker 2: me di cuenta de una cosa. Tienes que estudiar ese dolor.
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Speaker 2: La única forma de atravesar esa oscuridad es metiéndote ahí,
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Speaker 2: agarrando papel y lápiz y estudiándolo. Cuando la vida se
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Speaker 2: va al infierno a mi alrededor, ya sea dolor físico
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Speaker 2: o simplemente que te esté golpeando, no le huyo. Me
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Speaker 2: sumerjo de lleno. Digo, está bien, esto apesta. Siento que
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Speaker 2: estoy perdiendo la cabeza, hombre. No puedes meter a la fuerza,
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Speaker 2: disciplina y estructura en una mente débil, hombre. No puedes
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Speaker 2: meter a presión la consistencia en la rutina en una
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Speaker 2: cabeza llena de desorden. La mayoría lo intenta y luego
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Speaker 2: se ve superada por toda la basura en su garaje mental.
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Speaker 2: Pero yo no veo el fracaso como los demás. Lo
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Speaker 2: veo como el primer, segundo, tercer, cuarto, quinto intento. Son
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Speaker 2: solo intentos, hombre. No intentar, eso es fracaso. Lo veo
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Speaker 2: como el primer, segundo, tercer, cuarto, quinto intento. Son solo intentos, hombre.
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Speaker 2: No intentar, eso es fracaso. No presentarse, eso es fracaso.
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Speaker 2: Y eso no es ninguna tontería motivacional, esa es la verdad.
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Speaker 2: Cuando estás ahí fuera empujando más allá de lo que
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Speaker 2: crees posible. No hay fracaso. Si estás paralizado y tratas
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Speaker 2: de dar un paso y te caes, no fracasaste. Ese
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Speaker 2: fue tu primer intento. Así es como tienes que abordar todo.
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Speaker 2: No puedes dejar que esa palabra, fracaso, te afecte. Le
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Speaker 2: quité ese poder por completo. La razón por la que
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Speaker 2: me convertí en quien soy hoy es porque fui honesto
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Speaker 2: conmigo mismo. Me volví vulnerable. Me descompuse hasta la médula
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Speaker 2: y me miré a los ojos. Dije, esto es quien soy.
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Speaker 2: Tengo defectos de carácter, he mentido, he hecho trampa, he
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Speaker 2: sido inseguro. He hecho toda esa mierda solo para sentirme aceptado.
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Speaker 2: Y sí, podría mentirme a mí mismo sobre eso, pero
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Speaker 2: eso no va a arreglar nada. Tienes que adueñarte de
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Speaker 2: tu historia. La vida me hizo así y me di
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Speaker 2: cuenta de que está bien, pero depende de mí arreglarlo.
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Speaker 2: Mucha de la mierda que cargas ni siquiera es tu culpa,
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Speaker 2: pero nadie vendrá a salvarte. Tienes que excavar hasta donde
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Speaker 2: todo empezó. Ten el coraje de enfrentar ese desastre y
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Speaker 2: empieza a arreglar lo que te rompió. Esto no se
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Speaker 2: trata de ser adicto al sufrimiento. Diablos no, hombre, no
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Speaker 2: quiero vivir ahí. Pero sé cómo ir allí y esa
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Speaker 2: es la diferencia. Si naciste con todo en bandeja, quizás
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Speaker 2: nunca veas lo que es posible. Pero cuando vienes de
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Speaker 2: la nada y te abres paso a garras para lograr algo,
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Speaker 2: sabes que hay más puertas por abrir. Me decepciona cuando
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Speaker 2: la gente no ve de lo que es capaz. Porque
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Speaker 2: sé que pueden llegar allí si tan solo abren sus mentes.
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Speaker 2: He aprendido a hiperenfocarme para ir a esos lugares que
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Speaker 2: la mayoría evita. No porque sea especial, sino porque dejé
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Speaker 2: que mi mente se abriera a la posibilidad de lo
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Speaker 2: que puedo lograr. Cuando te presionas así, cada parte de
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Speaker 2: ti crece mental, espiritual, todo. Empiezas a sentirte mejor sobre
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Speaker 2: quién eres. No hay nada como la sensación de perseguirlo,
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Speaker 2: de desafiarte a ti mismo todos los días. Ahí es
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Speaker 2: donde ocurre el verdadero crecimiento. Ahí es donde descubres quién
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Speaker 2: eres realmente. No puedes vivir con esa mentalidad promedio, hombre.
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Speaker 2: Tienes que dar lo mejor de ti en tu peor día.¿
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Speaker 2: Y cómo haces eso? No pensando como todos los demás.
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Speaker 2: No puedes tener esa mentalidad normal, hombre. La mayoría de
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Speaker 2: la gente por ahí toma el camino fácil todos los días.
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Speaker 2: Pero si haces eso, nunca verás de lo que tu
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Speaker 2: mente es capaz. Yo solía ser así. Era un camaleón.
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Speaker 2: Solo encajaba, sobreviviendo. Vivía de manera blanda como todos los demás.
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Speaker 2: Pero no estaba dispuesto a conformarme con eso. Sabía que
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Speaker 2: había unas pocas personas ahí fuera. El 1% que lo
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Speaker 2: quería como si su vida dependiera de ello. Esas son
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Speaker 2: las personas a las que les hablo. Tienes que dejar
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Speaker 2: ir esa mentalidad normal y excavar profundo. Tienes que encontrar
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Speaker 2: esa marcha extra. Ahí es donde ocurre el crecimiento real, mental,
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Speaker 2: espiritual y físicamente. Empiezas a sentirte mejor contigo mismo cuando
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Speaker 2: vas más allá de esa zona de confort todos los días.
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Speaker 2: Mi mayor aprendizaje en la vida. Si sigues tomando el
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Speaker 2: camino fácil, nunca verás tu verdadero potencial. Solía ser ese
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Speaker 2: camaleón cobarde escondiéndome del mundo. Pero fui honesto conmigo mismo
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Speaker 2: Me desmoroné hasta tocar fondo. Miré a la gente a
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Speaker 2: los ojos y asumí todos mis defectos. Dije, sí, he mentido.
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Speaker 2: He engañado. He sido inseguro. Ese no era el verdadero yo.
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Speaker 2: Quería aceptación y me avergonzaba de quién era. Pero aquí
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Speaker 2: está el trato. Si no estás dispuesto a enfrentar esa mierda,
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Speaker 2: nunca sabrás dónde empezó. Tienes que volver a ese lugar
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Speaker 2: oscuro y arreglarlo. todo lo que no quería hacer. Eso
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Speaker 2: es lo que me trajo aquí. Se trata de lo
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Speaker 2: que te dices a ti mismo y del trabajo que inviertes.
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Speaker 2: Cuando estaba siendo aplastado física, mental y espiritualmente, me dije
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Speaker 2: a mí mismo, no puedes lastimarme. La vida me dio
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Speaker 2: una paliza, pero me di cuenta de que está bien, hombre.
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Speaker 2: No es mi culpa, pero sin duda es mi responsabilidad arreglarla.
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Speaker 2: Nadie vendrá a salvarte el trasero. Tienes que excavar donde
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Speaker 2: todo empezó, donde están las grietas en tus cimientos, y
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Speaker 2: tener el coraje de enfrentar ese dolor, solo era un
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Speaker 2: niño asustado e inseguro.¿ Y sabes qué es lo que
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Speaker 2: más me importa? mejor que me ha pasado? Que nadie
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Speaker 2: vino a salvarme Tuve que pasar por el sufrimiento para
19:56
Speaker 2: encontrar mi fuerza Tuve que crear callos en mi cerebro
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Speaker 2: de la misma manera que los creé en mis manos
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Speaker 2: Me veía como el hombre más débil que existía Pero
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Speaker 2: no iba a culpar a nadie Ni siquiera a Dios
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Speaker 2: por lo que me hicieron. Quería cambiar el guión. Quería
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Speaker 2: ser el hombre más rudo y duro jamás creado.¿ Lo soy?¿
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Speaker 2: Quién sabe? Pero me fijé esa meta y esa meta
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Speaker 2: me salvó la vida. El oponente amenazado. No preparado y
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Speaker 2: más débil. Nunca hablará basura. hasta que crea que encontró
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Speaker 2: una brecha en tu puta armadura. Ayer subí un video
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Speaker 2: de mi pierna y de la cirugía que acabo de tener. Oh,
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Speaker 2: entonces me llegó una avalancha de gente abriendo la puta
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Speaker 2: boca diciendo, voy por ti, Goggins. Cabrón, he estado haciendo
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Speaker 2: esto por 30 malditos años.¿ Crees que me conoces? Claramente
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Speaker 2: no me conoces, hijo. Una cosa sobre un maldito salvaje.
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Speaker 2: Cuando un salvaje está jodidamente herido, es cuando es más
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Speaker 2: jodidamente peligroso. Mantente duro. No empecé esto porque quisiera ser rápido,
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Speaker 2: estar en forma, ser famoso o una figura inspiradora. Empecé
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Speaker 2: porque estaba jodido, perdido y tenía miedo de en qué
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Speaker 2: me estaba convirtiendo. Apenas sabía leer, apenas sabía escribir, estaba gordo,
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Speaker 2: inseguro y no iba a ninguna parte rápidamente. Ya sabía
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Speaker 2: que no iba a los Juegos Olímpicos ni a ningún
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Speaker 2: logro en la vida real. Lo que sabía era que
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Speaker 2: mi mente era extremadamente débil y que esta debilidad lo
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Speaker 2: estaba arruinando todo. Así que encontré algo que me asustaba
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Speaker 2: más que quedarme igual. Sufrir a propósito. El entrenamiento no
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Speaker 2: se trataba de músculos. Era para fortalecer mi cerebro. Había
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Speaker 2: vivido con una mentalidad de víctima durante tanto tiempo que
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Speaker 2: me parecía normal. Todo era culpa de alguien más. La
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Speaker 2: vida era injusta. Tenía malas cartas en la mano. Esta
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Speaker 2: maldita historia me mantuvo en una cómoda miseria. Y tuve
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Speaker 2: que quemarlo todo. Vi películas como Rocky. Y no vi Glory.
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Speaker 2: Vi la miseria. Madrugadores. Gimnasios vacíos. Calles frías. Gente haciendo
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Speaker 2: cosas que no quería hacer mientras el resto del mundo dormía.
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Speaker 2: Parecía brutal. Y esa brutalidad me conmovió. No porque prometiera éxito.
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Speaker 2: Sino porque sonaba brutal. Y esa brutalidad me conmovió. No
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Speaker 2: porque prometiera éxito. sino porque prometía incomodidad. Hice una lista
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Speaker 2: de todo lo que no quería hacer. Madrugar, correr cuando apesta,
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Speaker 2: entrenar sola, sufrir en silencio. Y empecé a hacerlo todo.
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Speaker 2: Esta lista se ha convertido en mi modelo. Mientras los
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Speaker 2: demás dormían, yo corría por los campos de golf a
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Speaker 2: las 5 de la mañana, odiando cada paso. Y algo cambió.
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Speaker 2: Me di cuenta de que la mayoría de la gente
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Speaker 2: no estaba preparada para vivir así. Eso significaba que estaba
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Speaker 2: construyendo algo que ellos no tenían. Ni talento, ni suerte,
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Speaker 2: sino ética de trabajo. Y esa ética de trabajo poco
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Speaker 2: a poco me dio autoestima. No es una falsa confianza,
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Speaker 2: sino una creencia adquirida a través de la repetición. Mi
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Speaker 2: mayor miedo no era el fracaso, no era el dolor,
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Speaker 2: ni siquiera la muerte. Mi mayor miedo era llegar al
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Speaker 2: final y darme cuenta de que nunca me había convertido
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Speaker 2: en quien era capaz de ser. Creo que hay una
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Speaker 2: fuerza que sabe exactamente lo que podría ser que conoce
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Speaker 2: todo tu potencial desde el momento en que naces, y
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Speaker 2: no podía vivir con la idea de presentarme al juicio
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Speaker 2: como la misma persona gorda, asustada y sin logros que era,
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Speaker 2: imagino esta fuerza creando una imagen de todo lo que
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Speaker 2: podría haber llegado a ser, fuerza, disciplina, resiliencia, y yo
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Speaker 2: sin explicación alguna de por qué nunca aparecí, este pensamiento
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Speaker 2: me perseguía, siempre lo hace. No quiero que Dios, el
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Speaker 2: destino o lo que sea en lo que creas me
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Speaker 2: mire y diga, lo arruinaste todo. Nada es permanente. Es
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Speaker 2: la verdad que la mayoría de la gente no quiere oír.
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Speaker 2: No hay una solución permanente. No hay una meta a
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Speaker 2: la que llegues de repente y te mantengas fuerte para siempre,
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Speaker 2: para luego agotarte o consumirte. Eso es todo. Entreno todos
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Speaker 2: los días, no porque esté motivado, sino porque sé lo
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Speaker 2: rápido que podemos retroceder si nos descuidamos. La disciplina es
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Speaker 2: lo único que no te miente, por repetición, por hacer
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Speaker 2: la mismo que odias una y otra vez. Construyes una armadura,
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Speaker 2: tu mente comienza a entender que el sufrimiento es normal,
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Speaker 2: que la incomodidad no es una emergencia. Entonces, cuando la
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Speaker 2: vida real se presenta con este caos, esta traición, esta
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Speaker 2: pérdida y este dolor, estás listo, ya has pasado por
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Speaker 2: esto mentalmente, tu mente es un arma medieval. Aparece a
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Speaker 2: tiempo todos los días, conoce tus miedos, tus inseguridades, tus
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Speaker 2: puntos débiles y los usa en tu contra. Te dirá
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Speaker 2: que tomes el camino fácil cada vez. Debemos conocer su
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Speaker 2: mente como él nos conoció a nosotros. A cambio, cuando
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Speaker 2: estás en las profundidades de la miseria, no hay banda
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Speaker 2: sonora motivadora ni discursos graves. Eres solo tú en un
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Speaker 2: diálogo interno oscuro y feo, diciéndote a ti mismo que pares.
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Speaker 2: Este es el verdadero tú. Ocurre. Y cuando te quedas
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Speaker 2: en ese momento y te niegas a huir, vas desprendiendo capas. Duele.
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Speaker 2: Es sincero. Y cada vez que te quedas, le añades
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Speaker 2: otro callo a tu mente. Así es como me forjé.
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Speaker 2: No con éxito, sino con sufrimiento. La gente cree que
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Speaker 2: una vez que desarrollas disciplina, la lucha termina. Eso es mentira.
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Speaker 2: La lucha nunca se detiene. Él cambia solo de forma.
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Speaker 2: Tu mente no se convierte de repente en tu amiga
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Speaker 2: porque sufriste ayer. Se despierta cada mañana listo para negociar.
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Speaker 2: Listo para ponerte a prueba. Listo para ver si sigues
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Speaker 2: hablando en serio o si ayer fue solo una fase.
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Speaker 2: Aprendí pronto que el enemigo no era el entrenamiento, ni
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Speaker 2: las carreras, ni los kilómetros, ni el dolor. Los kilómetros
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Speaker 2: o el dolor. El enemigo era la voz en mi
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Speaker 2: cabeza que sonaba como yo. La que sabía exactamente cómo
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Speaker 2: justificar la renuncia sin llamarla renuncia. Esta voz es peligrosa
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Speaker 2: porque no grita. Susurra. Parece lógica. Parece razonable. Y si
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Speaker 2: la escuchas lo suficiente, te disuadirá de convertirte en algo
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Speaker 2: distinto de lo que ya eres. Cada mañana es una
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Speaker 2: emboscada mental. Te despiertas y antes de que tus pies
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Speaker 2: toquen el suelo, las excusas empiezan a alinearse. Estás cansado.
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Speaker 2: Entrenaste duro ayer. te mereces un descanso, puedes recuperarte más tarde,
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Speaker 2: esta voz no te dice que pares para siempre, te
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Speaker 2: dice que pares solo por hoy, y así es como
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Speaker 2: la gente desperdicia décadas, una decisión fácil de tomar, tuve
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Speaker 2: que dejar de fingir que tenía la razón, no es así.
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Speaker 2: Está hecho para la comodidad, no para la grandeza. Una
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Speaker 2: vez que lo acepté, dejé de intentar sentirme bien y
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Speaker 2: comencé a ser honesto. Honesto sobre la debilidad que este
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Speaker 2: camino me hizo sentir. Honesto sobre las veces que cedí. Honestamente,
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Speaker 2: estaba dejando pasar el potencial porque no quería sentirme incómoda.
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Speaker 2: Lo más difícil es no hacer el trabajo. Lo más
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Speaker 2: difícil es hacerlo cuando a nadie le importa. Cuando no
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Speaker 2: hay aplausos, ni público, ni recompensa inmediata. Cuando lo único
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Speaker 2: que te mira es tu propio reflejo y esa voz
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Speaker 2: que espera a ver si te rindes. Aquí es donde
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Speaker 2: la mayoría de la gente desaparece. Necesitan reconocimiento para continuar.
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Speaker 2: Necesitan que alguien les diga que están haciendo un buen trabajo.
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Speaker 2: Tuve que aprender a trabajar sin testigos y a sufrir
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Speaker 2: en silencio. A hacer las cosas difíciles sin decírselo a nadie.
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Speaker 2: Porque en cuanto dependes de la validación externa... Te vuelves débil.
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Speaker 2: Le devolviste el control al mundo y al mundo no
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Speaker 2: le importan tus objetivos. Hubo días en que mi cuerpo
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Speaker 2: se sentía bien, pero mi mente estaba destrozada. Días en
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Speaker 2: que el dolor físico era manejable, pero la fortaleza mental
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Speaker 2: era abrumadora. Fue entonces cuando aprendí la diferencia entre sentirse
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Speaker 2: herido y sentirse incómodo. La mayoría de la gente se
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Speaker 2: da por vencida porque confunde ambas cosas. Las lesiones reales
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Speaker 2: son poco frecuentes. La incomodidad es constante. Tu mente etiquetará
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Speaker 2: la incomodidad como peligro para protegerte. Es su trabajo. Tu
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Speaker 2: trabajo es ignorar estas incomodidades del peligro para protegerte. Es
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Speaker 2: su trabajo. Tu trabajo es ignorar estas tonterías cuando no
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Speaker 2: te sirven. Tuve que hacerme algunas preguntas difíciles en esos momentos.¿
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Speaker 2: De verdad estás herido o tienes miedo?¿ De verdad estás
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Speaker 2: exhausto o simplemente aburrido del proceso? Estas preguntas se escucharon rápidamente.
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Speaker 2: La guerra en tu cabeza se hace más fuerte a
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Speaker 2: medida que te acercas a tu potencial. Cuando no haces nada,
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Speaker 2: tu mente está tranquila. Cuando empiezas a esforzarte, entra en pánico.
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Speaker 2: Te lanza dudas a la cara, miedo, recuerdos, inseguridades y
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Speaker 2: los peores escenarios posibles. Todo al mismo tiempo. No es
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Speaker 2: una señal de fracaso. Es una señal de que amenazas
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Speaker 2: a la vieja versión de ti mismo. La vieja versión
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Speaker 2: no quiere morir, quiere consuelo, quiere aire, quiere consuelo. Ella
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Speaker 2: busca familiaridad. quiere seguir siendo relevante y luchará por sobrevivir
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Speaker 2: por eso el crecimiento parece caótico por eso la transformación
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Speaker 2: parece violenta estás destruyendo partes de ti que han dominado
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Speaker 2: tu vida durante años dejo de intentar silenciar la voz
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Speaker 2: no puedes la superas Cada vez que te dice que
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Speaker 2: pares y no lo haces, pierde un poco de poder.
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Speaker 2: Cada vez que te dice que pares y sigues adelante,
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Speaker 2: te estás demostrando algo que no te pueden quitar. Estas
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Speaker 2: evidencias se acumulan, se convierten en evidencia, y la evidencia
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Speaker 2: construye creencia. No la creencia de moda, la verdadera creencia,
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Speaker 2: la que surge cuando las cosas van mal y no
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Speaker 2: sabes cómo terminará, pero sigues adelante de todos modos. Esta
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Speaker 2: guerra nunca termina. Y ese es el punto. No se
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Speaker 2: conquista la mente de una vez por todas y se
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Speaker 2: vive libre para siempre. Se gana el control cada día,
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Speaker 2: lo ganamos en la oscuridad. Lo ganamos cuando nadie nos ve.
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Speaker 2: Lo ganamos cuando la voz suena fuerte y estamos cansados,
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Speaker 2: pero sigamos adelante. Este es el precio a pagar.