Latest / Ricette Healthy ma buone / Zuppa rustica di patate, zucca e cannellini con funghi
Transcript
- 0:00Speaker 2: Cerchi una zuppa calda, sostanziosa e preparata con verdure semplici?
- 0:04Speaker 2: Questa zuppa rustica unisce patate, zucca, funghi e fagioli cannellini,
- 0:10Speaker 2: tutto cotto in una sola pentola. La preparazione richiede dai
- 0:15Speaker 2: 10 ai 15 minuti, mentre la cottura dura circa 30 minuti.
- 0:20Speaker 2: Le dosi sono per due persone. Per prepararla ti servono
- 0:24Speaker 2: 60 g di cipolla tritata, una carota media tagliata a cubetti,
- 0:30Speaker 2: Una costa di sedano a cubetti. Un cucchiaia di olio
- 0:34Speaker 2: extravergine d'oliva. 200 g di patate a cubetti. 200 g
- 0:40Speaker 2: di zucca sbucciata e tagliata a dadini. 150 g di
- 0:44Speaker 2: funghi freschi o surgelati. 500 ml di brodo vegetale caldo.
- 0:50Speaker 2: 240 g di fagioli cannellini precotti, scolati e sciacquati. Sale
- 0:57Speaker 2: e pepe quanto basta. In una pentola scalda l'olio. Aggiungi cipolla,
- 1:03Speaker 2: carota e sedano e lasciali appassire a fuoco dolce per
- 1:07Speaker 2: circa 5 minuti, mescolando ogni tanto. Unisci le patate, la
- 1:13Speaker 2: zucca e i funghi. Mescola e lascia insaporire per qualche minuto.
- 1:18Speaker 2: Dersa il brodo vegetale caldo. Aggiungi sale e pepe. Copri
- 1:23Speaker 2: e cuoci a fuoco medio- basso per circa 15 minuti. A
- 1:27Speaker 2: questo punto aggiungi i fagioli cannellini e continua la cottura
- 1:32Speaker 2: per altri 15 minuti, finché le patate e la zucca
- 1:35Speaker 2: saranno tenere. Assaggia e regola di sale. Servi la zuppa
- 1:41Speaker 2: ben calda con un filo d'olio a crudo e una
- 1:43Speaker 2: spolverata di pepe. Una ricetta semplice, rustica e avvolgente. Buon appetito!