*EJERCICIO EN VIVO* Neurobiólogo Revela cómo Dominar el Estrés a través de la Respiración
Rodrigo Ruiz es filósofo, escritor y maestro de pensamiento crítico. En este episodio exploramos las preguntas que todos evitamos: quién eres realmente, por qué sufres y qué significa vivir con conciencia en un mundo que te distrae de ti mismo.
Una conversación honesta sobre verdad interior, sentido, responsabilidad, dolor, libertad y la capacidad de mirar la vida sin filtros. No hablamos de autoayuda: hablamos de ver más allá.
💡 Temas del episodio:
🔹 La búsqueda de verdad y el ruido que nos impide escucharla.
🔹 El sufrimiento como herramienta filosófica para despertar.
🔹 La libertad interior…
The skinny
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