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Mi Cuerpo Está a Salvo 🌊 Afirmaciones "Yo Soy" para Calmar tu Sistema Nervioso 🤍
Suelta los hombros. Relaja la mandíbula. Estas 35 afirmaciones de "Yo soy" guían a tu cuerpo fuera del modo supervivencia y de vuelta a la calma, una respiración a la vez. Escúchalas cuando la ansiedad esté fuerte, después de un día pesado o cuando necesites volver a ti.
Comenta YO SOY si tu cuerpo necesitaba esto.
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