
GIMNASIA EMOCIONAL: EMOCIONES Y FAMILIA
La familia es el lugar donde nuestras emociones se sientencon más intensidad: es nuestro refugio más seguro, pero también donde surgen nuestros mayores desafíos. En este episodio titulado "Emociones y Familia", exploramos cómo el manejo de lo que sentimos determina la armonía de nuestro hogar. En este 2026, en un mundo hiperconectado, peroa veces emocionalmente distante, analizamos la importancia de crear espacios de vulnerabilidad y escucha entre padres, hijos y hermanos. Conversaremos sobre cómo validar las emociones de los demás sin juzgarlas y cómo romper ciclos decomunicación reactiva…
The skinny
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