El amor no es necesidad”: Joselyn Herrera pone el foco en la autoestima, los patrones y el miedo a estar solos

Podcast de radio faro · Feb 12, 2026 · 25m

En el espacio semanal El Rincón de Quore de Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera abordó cómo la autoestima condiciona lo que aceptamos en las relaciones: cuando está dañada, muchas personas toleran dinámicas que les hacen mal por miedo a perder, por dependencia o por la creencia de que “no merecen más”. Explicó que a menudo se confunde amor con necesidad, y que el miedo a estar solo puede llevar a elegir desde la inseguridad en lugar de hacerlo desde la libertad. También advirtió que, tras experiencias de traición o dolor, es frecuente entrar en hipervigilancia (alerta constante, control)…