Ep.79 Círculo de influencia vs. preocupación: cómo reducir el burnout en salud
No todo lo que te preocupa depende de ti, pero sí puedes elegir dónde poner tu energía.
Muchos profesionales de la salud viven agotados no solo por lo que hacen, sino por todo lo que cargan mentalmente: el sistema, la burocracia, la falta de recursos, las decisiones externas y los cambios en salud pública que generan incertidumbre. Y aunque estas preocupaciones son válidas, permanecer únicamente en ellas produce frustración, desgaste emocional y una sensación constante de impotencia.
En este episodio reflexiono sobre el círculo de preocupación y el círculo de influencia, inspirado en el…
The skinny
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