La comparación que me duele | Clase 2 | Autoestima B2

Círculo Rosa · Feb 24, 2026 · 24m

Taller semillas de Luz

Serie: Autoestima

Bloque 2: La identidad que construí para ser aceptada

Clase 2 – La comparación que me duele

Meditación guiada para sanar la herida de rechazo

Esta meditación es un espacio para mirar de frente una de las dinámicas más silenciosas y desgastantes: la comparación constante.

Compararte no es superficial.

Es una respuesta aprendida.

Cuando en la infancia o adolescencia sentimos rechazo, aprendimos a medirnos.

A observar quién era más aceptada.

A ajustar nuestra forma de ser para no quedar fuera.

La comparación nace del miedo a no ser suficiente.

En esta…