Latest / Entre Café y Caos / ENTREVISTA - Parte 3 (Daniel Jelambi)

Transcript

ENTREVISTA - Parte 3 (Daniel Jelambi) · Entre Café y Caos

0:01
Hola, pues de nuevo hola a todos y esta es la tercera y última
0:05
parte de mi entrevista con Daniel Gelambi, un guía en salud
0:09
holística. En esta parte hablamos de las
0:12
prácticas que nos conectan con el cuerpo y con la vida, como es
0:15
el movimiento, el sol, la respiración, la meditación, el
0:19
grounding. Es una parte muy bonita de la
0:22
entrevista porque entramos en lo emocional, en lo energético y en
0:25
lo espiritual, pero desde un lugar muy simple y muy práctico.
0:28
Ojalá que algo de esta última parte les pueda acompañar y les
0:31
ayude a encontrar más calma, más claridad y más bienestar en su
0:35
día a día. Pues vamos con el cierre de esta
0:38
maravillosa entrevista. Gracias.
0:48
Algo más que nos quieras compartir, dan.
0:51
Bueno, de de comida como tal hemos hablado bastante.
0:54
Por supuesto. Hay otras cosas que son muy
0:56
importantes, igual hasta quizás más importante el ejercicio,
1:01
esos. Eso está comprobado y es también
1:05
como tengo sentido común, no somos, no somos personas para
1:08
estar sentadas por ejercicio. Puedes caminar, puedes trotar,
1:15
hacer pesas es muy importante. También comprobado que ayuda a
1:18
contra el osteoporosis, problemas de hueso, es muy la
1:21
gente que que hace pesas vive más, este ya está comprobado
1:27
también científicamente este entonces no, no, es que tienes
1:32
que ir todos los días gimnasio, pero tener un balance no, yo yo
1:35
no voy todos los gimnasio, pero trato de ir 23 veces a la
1:38
semana, salgo fuera, el sol es muy importante, el sol es
1:41
vitamina D. El sol te protege contra el
1:44
cáncer, la gente cree que te da cáncer de piel, pero no es así,
1:47
es lo todo el químico que te pones en la piel.
1:50
Cómo hacíamos, cómo me cómo vivi 2000000 de años el sol y ahora,
1:54
ahora, de repente todo el mundo tiene cáncer de pies, grasa del
1:57
sol, no entiendo al el sol ayuda a todo el organismo del planeta,
2:03
ayuda a las plantas, a los animales, ayuda a al planeta en
2:06
sí como tal, pero a nosotros nos mata.
2:08
¿No es así? Bueno.
2:09
Por supuesto, si uno no va al sol y de repente sale el sol más
2:12
fuerte del día, se va a quemar. Es normal porque el cuerpo se
2:16
tiene que acostumbrar otra vez. Si si vives en un lugar frío no
2:20
hay casi sol y vas después a a a Hawaii o a Florida o un sitio
2:24
que no vas a salir a la. Cuando el sol está lo más
2:27
fuerte, te acostumbras poco a poco el sol y el y la piel se va
2:31
acostumbrando al clima donde estás.
2:34
¿El cuerpo como te veo es muy inteligente, no?
2:36
La resolana de las mañanas es muy buena.
2:38
Claro. Importante agarrar sol todos los
2:42
días. Por eso te hacen pruebas de
2:44
vitamina D en el hospital. Tú también si tienes bajos bajo
2:50
vitamina D, que ya lo pueden medir cuando tienes, entonces
2:54
pues tienes muchos problemas. Este que puedes traer gracias a
3:00
eso la. Respiración.
3:03
La respiración, tener buenos signos, salir afuera, respirar
3:06
aire fresco, estar cerca la naturaleza.
3:08
A mí no me gusta vivir, yo antes vivía en Miami, en un lugar
3:12
donde no ves árboles. Eso no, no es bueno para la
3:15
mente, no es bueno estar en un lugar que hay carros en todos
3:18
lados. Si tienes que vivir ahí no es
3:20
que no sea bueno, pero sí tienes que vivir ahí, hazlo, pero sí
3:22
puedes. Escoges un lugar tranquilo, que
3:25
no haya mucho ruido. Hay gente que le encanta el la
3:28
ciudad, los los edificios, esas cosas.
3:32
A a mi pariente le recomendaste un estilo de respiración, sí.
3:37
Lo otro, puedes más o menos describir o decirles cómo dónde
3:40
pueden encontrar ese tipo de respiración, porque no es
3:41
respirar a lo salvaje como lo hacemos diario.
3:44
Sí, hay hay muchos ejercicios. Al que le recomendé fue el de
3:50
Windhoff. El WIM espacio H o F es una
3:56
forma de respirar que que respira muchísimo oxígeno.
4:01
Se sube hasta la adrenalina el cuando hay oxígeno presente.
4:06
El muchas enfermedades no pueden estar ahí, también los pueden.
4:09
¿Cáncer los matas? Sí, sí, entonces es muy
4:13
importante que el cuerpo esté muy oxigenado, es lo que nos da
4:15
vida. Desafortunadamente nosotros
4:18
vivimos, pasamos mucha en mucho tiempo, en en en la casa, en la
4:24
oficina, en un carro y no estamos expuestos al al aire
4:27
fresco o estamos en lugares que no hay muchos árboles, que el
4:29
nivel de oxígeno es bajo los ejercicios de respiración ayuda
4:33
a mejorar. Este la circulación también
4:37
muchas cosas. El nivel de energía como duerme
4:40
regula muchísimas cosas, hasta las hormonas regula.
4:43
Entonces es muy importante hacer el ejercicio de respiración
4:50
consciente. Este la meditación, que es otra
4:54
cosa que podemos hablar. Ayuda mucho este hacer
4:58
grounding, que es tocar el piso, el el piso, la grama, la Tierra.
5:04
Con los pies. El pasto con piezas.
5:06
¿Eso hay duda? Sí, sí, hay una energía que sale
5:10
de de del de de la Tierra. Negrete Bios, no sé cómo se dice
5:15
en en español iones negativos, creo que se dice sí que ayuda a
5:19
la inflamación del cuerpo, puedes ir a la playa por eso uno
5:23
se siente tan bien. Esas cosas ayudan pruebas
5:26
científicas que hacen muchas documentaciones, como que hace
5:29
esto que hace tocar el piso. Lo pues todo está en Internet.
5:34
Pero como te digo, todas estas todas estas cosas son un sentido
5:36
común, ir al sol, aire fresco, tocar los pies con la Tierra,
5:42
con los pies. ¿Puedo hablar un poco de la
5:48
meditación? La.
5:50
Meditación es súper súper importante, especialmente hoy en
5:54
día que vimos vidas muy aceleradas, no cuando digo
5:58
acelerada es que. ¿Es, por ejemplo, alguien que
6:01
tenga un trabajo, tiene tantas cosas hoy en día?
6:04
¿No, no, vivas una vida, quizás tan simple como antes antes, no,
6:08
no, no, no teníamos que ocuparnos de la Casa, de la
6:12
comida y ya hoy hay tantas cosas que uno tiene que hacer, no?
6:16
Por ejemplo, acá en Estados Unidos tienes una casa, tienes
6:20
que pagar la casa, tienes que pagar el carro, tienes que pagar
6:22
el seguro, el carro, tienes que pagar el seguro de vida, tienes
6:25
que hacer tantas cosas, el trabajo, la familia.
6:29
En las redes sociales todo es es tan a veces tan abrumador que
6:35
que también lo que uno termina haciendo es entrando en un
6:39
ciclo. Quizás como de ansiedad, de de
6:43
de estrés. ¿Hay tanta información en todos
6:47
lados, es verdad? Exceso de información, exceso de
6:51
de estimulación, que cuando uno me dicta lo que haces es bajar
6:57
un poco. El el, los pensamientos, el la
7:02
pensamientos te ayuda a calmar el organismo.
7:07
Cuando uno está calmado, ayuda a muchas cosas.
7:10
La ansiedad no puede estar presente si uno está calmado, si
7:13
uno está presente, la ansiedad es solamente preocupándose del
7:16
futuro. ¿El estrés es, es, es del
7:19
pasado, no? Es verdad, la depresión es del
7:22
pasado y la y la ansiedad de. La vida del futuro cuando no es
7:26
el presente. Cuando uno aprende a bajar la
7:29
cantidad de pensamientos, a sentirse calmado, todas las
7:34
cosas las puedes lograr con la meditación, porque con lo que
7:40
hace en la meditación el propósito.
7:41
Hay muchos tipos de meditación, por supuesto, pero uno de los lo
7:46
lo de las cosas que que tratas de hacer con la meditación es
7:51
bajar la cantidad de pensamiento.
7:53
No, porque si, por ejemplo. En 1 minuto, si piensas 100
7:57
cosas, imagínate pensar 100 cosas, cosas que tienes que
8:01
hacer, cosas que sí te cosas. Esto me preocupo por esto porque
8:04
imagina si puedes hablar de 100 a 50 pensamientos.
8:08
La diferencia que hace en tu día a día de no pensar tanto.
8:12
No digo que pensar sea malo. Pensar no es malo, pero tener
8:17
más, más control, poder calmar un poco la mente para que
8:23
piensen lo necesario. Si no estarte preocupando por.
8:26
Cosas no estarte preocupando quizás o pensar cosas que ni
8:29
deberías de pensar. Ni deberías de pensar, exacto.
8:32
Sí, yo he mitado por muchísimo tiempo.
8:34
Yo puedo estar horas sin sin pensar tanto.
8:37
Solamente me enfoco en lo que tengo que hacer y ya eso es otra
8:40
cosa. También para las personas que
8:42
tienen problemas de enfocarse en algo, las personas que que que
8:46
piensan mucho, que no, que lo que.
8:50
Pareciera que los pensamientos toman control de de sobre ellos.
8:53
No, no, no, ellos son de pensamiento, están haciendo algo
8:57
5 minutos y ya tienen que hacer otra cosa o están pensando otra
9:00
cosa, se distraen y no pueden terminar algo es.
9:03
¿Verdad, es verdad? Entonces nada lo hacen bien
9:06
porque empiezan algo y les vino un pensamiento y empezaron a
9:10
hacer otra cosa y después hace otra cosa.
9:12
Entonces se vuelve 111 zaperoco el día en día la persona y eso
9:19
es la sociedad. ¿Por qué no terminas nada?
9:22
¿Tienes de 20 cosas que tenías que hacer, hiciste una o 2?
9:27
Bueno, y cabe mencionar que la ansiedad y el estrés te pueden
9:30
matar, aunque lleves una alimentación perfectamente.
9:32
También también yo, yo yo he practicado mucho, me dices oye,
9:39
y he enseñado también cuando una persona está agitada, tiene
9:42
muchos pensamientos. Tiene ansiedad.
9:44
Es como que si usaran más energía del cuerpo, le se chupan
9:48
la energía, se cansan rapidísimo, están cansados todo
9:52
el tiempo. Si si tuvieras un carro y el
9:59
carro y puedes ir solamente a 10 km YY en vez de ir a la en
10:04
primera vas en quinta y el carro está forzado, forzado, forzado,
10:08
forzado, forzado YY gastas más gasolina.
10:11
Y el carro se descompone más porque estás usando más de lo
10:14
que deberías. Estás forzando un carro más de
10:16
lo que deberías y así es. Con la mente, la mente gasta la
10:20
misma más energía que el cuerpo haciendo ejercicio es verdad,
10:24
puedes gastar muchísimo más. Sí.
10:29
¿Sí, no te has dado cuenta que a veces uno tiene peleas o o
10:35
problemas de trabajo y uno llega a la casa cansado, como como si
10:39
no sé hubiese? La energía, sí.
10:43
Sí, es verdad. YY eso si si no estás bien
10:46
energéticamente, porque cuando tú meditas también acumulas
10:49
energía. El cuerpo siempre está
10:51
acumulando energía. El cuerpo es como una batería.
10:54
Si tú le das buen descanso al cuerpo, si tú meditas y
10:58
mantienes este un los pensamientos de las emociones
11:02
estables, vas a ver qué vas a tener más energía porque no la
11:07
estás gastando. Otra cosa son las emociones, que
11:10
eso también es parte de de de la meditación.
11:15
El pensamiento es solamente palabras en las cabezas, pero si
11:19
no sabes también manejar tus emociones, eso es un problema
11:22
más grande. Mira, mira muchos problemas, los
11:28
los, los, los traumas son peores que hasta lo que es como te voy
11:31
a explicar porque yo yo no, yo no pensaba que era así y me di
11:34
cuenta, hace hace. Hace 5 o 6 años y te voy a echar
11:39
una historia, pero después de que te diga esto este los
11:45
traumas, no te vamos a hablar un poco de eso.
11:49
Los traumas es algo que pasó en el pasado, que causó un bloqueo
11:54
emocional, no, los traumas se se repiten en el presente y cuando
12:04
pasa un. Pasa un trauma que el cuerpo lo
12:06
canoce que pasó algo en el pasado y pasa en el presente.
12:10
Vuelves a más o menos revivir ese mismo evento, esa misma
12:15
emoción, pero de otra forma no, déjame darte hay no todos los
12:20
los los traumos y cosas son malos.
12:22
Lo déjame decirte un ejemplo de cómo sería un trauma hace 200
12:26
años, estás en el bosque, te aparece un tigre, el tigre te va
12:31
a matar. Y el cuerpo entra en un en una
12:34
adrenalina, un miedo. ¿Eso pasa naturalmente, porque
12:38
el cuerpo dice, me tengo que escapar o el tigre me da a
12:40
comer, no? Y por debes decir, por buena
12:44
suerte pudiste malatar el el tigre o el tigre o o o te
12:48
escapaste del tigre, por ejemplo, Tuviste un evento
12:52
traumático, tú vuelves a a ver el el tigre y ya sabes que eso
12:56
es algo peligro. El cuerpo repite la emoción,
13:00
repite el. En la adrenalina repite lo que
13:03
sentiste, algo parecido para que el cuerpo está diciendo, Mira,
13:07
este evento pasó antes YY lo lo está repitiendo para que sepas
13:12
que no puedes acercarte a ese trío porque te va a matar.
13:14
Eso es sobrevivencia, eso no, eso es algo que tenemos por
13:21
innato, que es que no es malo. Por eso hay muy seguridad,
13:24
muchas cosas, pero hoy en día este.
13:30
¿La gente tiene traumas de todo, no tuviste te este, tuviste una
13:35
mala relación? Y te.
13:38
¿Traumaste, por ejemplo, este o te enojaba que tu ex esposo
13:44
tiraba la ropa al piso, no? YY tuviste muchas peleas gracias
13:49
a eso, entonces dejaste y tienes una relación.
13:54
La nueva persona un día dejó algo en el piso.
13:59
¿Y qué pasa? Porque.
14:02
Ya tienes ese esa memoria del pasado, esa memoria emocional
14:06
del pasado. Te repite inconscientemente.
14:11
Entonces mucha gente vive con muchísimas cosas que se repiten
14:16
todos los días. Todos los días que no están
14:20
conscientes van para el trabajo y yo odio mi trabajo, pero
14:23
tienes que ir al trabajo y entonces tú estás creando.
14:28
Estás creando algo en tu subconsciente que no, no
14:31
necesariamente es un trauma, pero le estás diciendo a tu
14:34
cerebro. Odio el trabajo todos los días.
14:36
Odio mi trabajo cuando vas a llegue.
14:40
Ya llegas al Estado desenvainaje.
14:42
Negativo, todo lo ves con filtro de odio.
14:46
Exacto, te deprimes todo. Todo con tu pareja no hay, no
14:51
aguanta este tipo, no aguanto. ¿Estás manifestando?
14:56
Lo que quieres que tu trabajo. Sea.
15:01
Entonces, muchas personas viven así el día y el día.
15:04
Las palabras son muy importantes.
15:06
Lo que piensas, lo que sientes cuando tú piensas algo y lo
15:09
sientes. Lo.
15:12
Bajas, lo más, lo más a infectar, sea Corea, o sea
15:16
negativo, cuando tú meditas y puedes calmarte, puedes bajar la
15:22
cantidad de pensamiento. Tú automáticamente te estás
15:26
volviendo más consciente porque no tienes 100 pensamientos.
15:31
Nublándote la cabeza, nublándote el día, ya estás más consciente.
15:35
Toma práctica, pero vas a estar más consciente de lo que
15:37
piensas, lo que te molesta, lo que no te molesta.
15:40
Hay cosas que quizás te molestan y digas, bueno, si tengo que
15:44
quizás irme de esta situación o cambiar mi vida.
15:48
¿Escoges tus batallas? Claro, no te vas, no te vas como
15:51
hilo de media con cualquiera. Pero hay cosas.
15:53
Hay cosas que que tienes que enfrentar, que que quizás te son
15:58
traumas, que no son, son del pasado y estás, te están
16:02
afectando y están afectando gente alrededor tuya que quizás
16:05
le estás haciendo daño sin darte cuenta y te estás haciendo daño
16:08
a ti mismo. Entonces eso es algo ya un poco
16:13
más. No están.
16:18
Es, yo diría que es más importante que la alimentación,
16:20
pero no es tan popular en el sentido que lo enseñan mucho,
16:23
porque todavía eso esos sí puedes aprenderlo en psicología,
16:28
en en en cosas espirituales, lo enseñan mucho en en el LIS este,
16:33
pero pero por ejemplo, no, no te lo enseñan en el colegio, no te
16:35
lo ense en la religión, entonces, entonces estas cosas
16:39
imagínate yo, yo veo, yo analizo mucho las después hay personas
16:42
que están todo el día enojadas, están todo el día estresadas.
16:46
Y es porque se hicieron estas cosas, se se metieron estas
16:49
ideas en la cabeza. Y no solamente son los
16:51
pensamientos, pero comer con la emoción, entonces todos los días
16:55
están literal, chupándose toda la energía, se están auto
17:02
matándose básicamente por por tantos pensamientos negativos,
17:07
por tantas emociones negativas. Entonces yo hace hace.
17:14
Hace 5 años, cuatro o 5 años, yo fui a May yo yo conocí a un
17:20
señor por una amiga, un señor muy interesante.
17:24
Yo diría que no, que este señor comparado con mucha persona es
17:29
un podría decir que es un ser iluminado para decirlo así, este
17:35
él, él habló sobre todo esto que te estoy hablando y más profundo
17:39
no, el el punto de él es es. ¿Es trabajar los traumas, no,
17:43
entonces el el su su método era era poder que uno se sacarte o o
17:53
o cómo se dice trigger you? Algo que te empuje, algo que te
17:58
lance. Sí, me estaba, me estaba, no el
18:02
trigger como que Trigger emotions, él, él lo que hacía
18:05
era, me me sacaba para que yo yo me pusiera bravo o me pusiera.
18:12
¿Emociones que yo tenía guardadas para que yo me diera
18:16
cuenta de esas emociones y las pudiera yo procesar?
18:20
No, yo estuve un año ese en casi un año en me a trabajando estas
18:25
cosas porque yo me me después me di cuenta que yo guau yo, yo me
18:30
enojo por esto, yo me irrita, esto me irrita, yo tenía esto
18:34
del pasado que me afecta, problemas familiares, problemas
18:38
de de, de. Que nunca llegué a procesar.
18:41
Todo me lo guardaba y yo era una persona que quizás yo adentro me
18:45
me estaba enojada, pero yo siempre ponía una cara feliz y
18:48
no era una persona auténtica. Lo que yo sentía no era lo que
18:51
yo, yo yo mostraba hacia el mundo YY con esto fui trabajando
18:57
estas cosas YYY. Por supuesto, cuando uno va
19:01
soltando todos estos traumas esta cosa, uno se siente
19:03
muchísimo más ligero. Claro.
19:05
Es como si comiera mejor. Es como si botaras la basura
19:08
interna emocional, que también te ayuda con la con la la parte
19:14
mental, porque cuando uno tiene trauma, uno por ejemplo, uno
19:18
tiene emociones guardadas YY todos los días esas emociones se
19:22
están repitiendo, esas emociones toman toman control de la mente
19:28
cuando hay una emoción fuerte, un enojo, por ejemplo.
19:32
El enojo es fuerte y toma control de la mente y la
19:35
empieza. Todos los pensamientos van a ser
19:40
bueno de esa naturaleza. Exacto.
19:41
Toman control de uno. Es muy difícil tomar control de
19:44
esas cosas, especialmente en mucha gente que no es
19:46
consciente. Entonces todo este trabajo era
19:49
el picándome para que yo me me enojara o me sintiera de esta
19:54
forma, no para para que él me hiciera, para que él me no.
19:57
Bueno, era, parecía una tortura al principio.
20:00
Pero después me di cuenta que era con un propósito.
20:03
No era para que yo me librara de todas estas cargas que yo tenía
20:09
emocional, mentales, para que yo pueda sentirme en la forma que
20:14
yo quiera, no dependiendo de de todo lo exterior.
20:19
Que no me afecten tantas cosas del exterior.
20:22
Hay gente que se levanta. Y si YYY, si el agua está, está,
20:28
no está caliente, ya está enojado todo el día o si la
20:30
comida no le gustó, está, ya se enoja todo el día o si hay
20:34
tráfico se le el día se le echó a perder.
20:37
Te poncho, la llanta se te rompió la uña estupideces.
20:41
Y bien todo el día, todos los días, sufriendo todo día en
20:44
angustia. Yo, yo antes conozco gente así y
20:48
es por esa misma razón, la mente.
20:51
Lo que uno piensa, lo que uno siente hace, hace tu vida.
20:57
Si tú piensas que eres, si eres que eres una mala persona, todo
21:04
el mundo se va con una persona. Te vas a pensar en una mala
21:07
persona. Si tú piensas que tu día es
21:09
mala, tu tu, tu vida se va a manifestar como una vida mala.
21:12
Te van a pasar mal las cosas, las controles de no, el, el, el.
21:18
Esto ya va para la parte espiritual, pero lo que uno
21:21
piensa y uno siente se manifiesta más allá de las
21:25
palabras, se va, te lo te, lo puedo asegurar, va y es.
21:29
Verdad, sí. Va más allá de las acciones, se
21:33
manifiesta en el universo. Tú ves todos los los las
21:39
personas que enseñan manifestación y hablan, todos
21:42
hablan de lo mismo. Si tú piensas y lo sientes con
21:45
bastante pasión, se va. A manifestar si lo hacemos.
21:50
Y manifestamos todos los días, pero no somos conscientes y la
21:53
mayoría de las veces. Están la mayoría de las veces si
21:57
estás en un estado de ánimo negativo.
21:59
¿Te vas? ¿A manifestar, vas a manifestar
22:03
todo negativo? ¿Lo piensas sintiendo?
22:05
Todo te vuelve tu y se vuelve tu vida.
22:08
A mí me ayudó muchísimo eso, yo, yo mi vida, yo yo tengo, yo digo
22:13
que tengo una vida buena. La manifesté de esa forma.
22:16
Todo lo que estoy a donde estoy ahorita como estoy ahorita, lo
22:19
que hago, lo que no hago es gracias conscientemente como
22:23
estoy yo siendo mi vida y hay muchas personas que se sientan
22:27
que están atrapadas, que están así, están allá y quieren
22:30
cambiar, pero los pensamientos no los ayudan, las emociones no
22:33
las ayudan, tiene que ser un cambio consciente y.
22:38
No sabe esto o no lo cree, volvemos a lo.
22:40
¿Mismo? Sí, no, lo bueno no lo creen.
22:41
Si no lo creen, no, ni tú ni yo ni nada los puede ayudar.
22:44
Exactamente. Pero pero la parte de los
22:47
traumas es muy importante, porque eso es eso.
22:50
Las personas se tienen que dar cuenta porque muchas de esas
22:53
cosas son ya en subconsciente, están inconsciente de todas esas
22:57
cosas, no están conscientes cuando cuando cambian de humor,
23:01
cuando están bien y de repente Pum algo les cambia algo porque
23:06
muchas cosas, muchas. A mí me pasaba que como te digo
23:08
yo, no. Yo podía estar así normal, y de
23:12
repente algo me enojaba, lo sentía dentro.
23:15
¿Pero dije, no, no hay nada, no, no me me hacía el loco, ponía
23:19
una cara cara feliz y yo adentro estaba, era otra cosa,
23:24
entiendes? Y no, no, no decía, Bueno, voy a
23:27
ver que me enoja, lo voy a a procesar, lo voy a le voy a
23:31
preguntar ahora mismo por qué yo me siento así, qué me qué, qué
23:34
hizo esta persona o qué pasó que yo cambié de humor gracias a a
23:39
esto que acaba de pasar. ¿Bueno, yo le entregué la la la
23:43
el poder a esta persona o a esta?
23:45
Bueno, pero claro, esto esto requiere con conocimiento,
23:48
meditación y estar claro. Por ejemplo, yo te estoy dando
23:51
algo algo mucho más avanzado, pero lo estoy diciendo para que
23:54
la gente quizás hacer leer esto. Le va a ayudar a mucha gente.
23:58
Otros dirán que estamos locos y bueno, cada quien no, mejor.
24:00
Estamos locos, pero estamos felices.
24:03
Sí, es importante al final del día.
24:05
Entonces, como te digo, esto fue una.
24:09
Hay tantas cosas que que podría hablar de, como te digo, la lo
24:13
que hablamos de la de la salud en la comida como tal es
24:15
importante, pero si te das cuenta, cuenta, esto es mucho
24:19
más importante porque tú puedes comer bien.
24:22
Pero si no tienes esto bien y no tienes las las las emociones
24:26
bien puedes. Puedes comer brotes todos los
24:28
días, pero tu vida vas, vas a ser miserable.
24:30
Yo conocí a una señora que fumaba como una loca, pero yo
24:33
decía, es que esta mujer de verdad se va a morir, se va a
24:35
morir de un enfisema pulmonar que no hay manera y.
24:37
¿Tu hablabas con ella y decía, es que a mi el cigarro no me
24:39
hace nada y a mi el cigarro no sé de que se murió, pero cuando
24:41
le hicieron la autopsia los pulmones estaban limpiecitos
24:44
limpiecitos perfectos, no mas limpios que los que uno que no
24:48
fuma, no? Y por eso yo, yo hay un punto
24:51
que llegue. Sabes que yo no voy a decir que
24:53
nada es malo, que nada es malo yo de comer bien, pero tampoco
24:57
quiero decir que algo es malo todo el tiempo o o o creérmelo
25:01
profundamente. Porque si no algo.
25:04
¿Que me enloquezca yo? No, porque si, porque si tomas
25:06
agua estas dices, bueno, esta agua es malísima, es la agua de
25:11
de de aquí no es filtrada y te puede matar.
25:15
¿Me puede matar? ¿No?
25:17
Si yo digo algo, sí, entonces un día me toca tomar algo normal,
25:20
imagínate. Ya estuvo, sabes, te mueres ahí
25:24
mismito. No voy a morir, pero pero el
25:26
cuerpo, el subconsciente, bueno, está, ya estás programando el
25:30
subconsciente. Esto es un veneno.
25:32
Quizá el cuerpo lo vea estar como veneno.
25:34
O sea, estar consciente que en tu mano tienes el poder de estar
25:37
muy sano contra la alimentación, la meditación, la respiración,
25:40
el sol, etcétera y todo, pero que si por cosas de la vida en
25:44
determinados momentos no puedes llegar a lo que tú quieres,
25:47
tampoco te va a pasar nada. Claro, uno hace lo mejor
25:50
posible. Uno hace lo mejor que uno puede.
25:51
¿Lo lo más positivo? Nada es perfecto, nada tiene
25:54
nada, tiene vida, es perfecto, siempre lo mejor posible, hacer
25:58
lo más positivo. Hay tantas cosas que hablé hoy.
26:02
Que. ¿Dirán, qué bárbaro, Eh?
26:04
Ahora sí que te quité toda la noche.
26:08
Pero bueno, son cosas que a mí me me gusta hablar, de hecho por
26:12
por muchos años y me ha ayudado a mí muchísimo, como no te
26:16
imaginas y a. Mí me ayudaste muchísimo.
26:19
¿A mi cuñado también le quitaste un cáncer este vaya, yo qué
26:24
puedo decir de TI? Eres un enviado del Dios a mi
26:27
vida. Yo te amo y te adoro y lo sabes,
26:30
o sea. Lo que tú me digas para mí es la
26:32
ley, porque lo he vivido como tú dices, cuando cuando tú has
26:35
vivido un cambio en tu vida no puedes llegar.
26:38
Y eso es otra cosa. ¿No creen en todo?
26:40
Háganlo ustedes mismos, no, porque viene de una noticia,
26:43
porque viene de de al no significa que es verdad, hay hoy
26:48
en día háganlo, no, no crean porque alguien lo dijo, es
26:52
verdad, solampruébenlo. Exacto.
26:55
¿Si quieren hacer, si piensan que esta dieta?
26:57
No funciona. Bueno, se están limitando a algo
27:00
que quizá les pueda ayudar en el futuro.
27:01
Cualquier dieta, digo yo, si lo mejor prueba es hacerlo, digan
27:07
lo que es por la experiencia, no porque lo leyeron en un libro
27:10
porque porque lo vieron en las noticias.
27:13
O por lo que lo dijo el superdoctor, o sea, somos
27:16
humanos y cometemos. Errores hay gente que yo hablo,
27:18
que que son expertos en todo. Sí, sí.
27:23
Pero no tienes experiencia en nada.
27:24
¿Entonces te das cuenta? Sí, esto el doctor dijo que esto
27:27
o de esto pasa así porque es esto.
27:29
¿Y bueno, sí lo leyeron en el libro, pero cómo sabes si es
27:32
verdad? ¿Es verdad?
27:34
¿Es lo que lo que estás diciendo, lo que sabes, lo haces
27:37
o es porque lo leíste de alguna vez y lo escuchó, dari?
27:39
¿Es verdad en esta? En inglés se dice Textbook
27:43
Expert Textbox. No es que es, es bueno, no es
27:48
malo. Te estoy diciendo, no es malo.
27:49
Por supuesto, uno tiene que aprender antes de hacerlo, pero
27:52
apréndanlo y háganlo. Si no lo vives, no puedes.
27:55
Este aseverar nada es totalmente.
27:58
Funcionó sino no funcionó. Y después prueba otra cosa.
28:02
Funcionó. Una regla mía.
28:04
Yo no creo en nada hasta que lo haga.
28:06
Y conmigo tú funcionaste y 2 veces en el puñado y con esta
28:10
persona. 2. Veces, o.
28:11
Sea que por esa misma razón. Porque no creí en en lo normal.
28:17
Me abrí la mente, busqué varias alternativas, probé cosas
28:21
sirvieron, hay cosas que no y después me di cuenta lo que
28:23
sirvió y me metí más en lo que sirvió y uno seguí por un
28:27
camino. No sé, no lo sé todo.
28:30
No soy el más experto del mundo y quizá por supuesto hay gente
28:34
que sabe mucho más que yo, muchísimas cosas, pero sé lo
28:37
suficiente para para. Para para estar muy bien de de
28:43
muchos aspectos, no de ser de de salud, de meditación, de la
28:48
parte de de psicología este hay muchísimas cosas que que que me
28:55
metí, que me que me di cuenta que era muy importante, porque
28:58
si yo como te digo, si me meto una cosa YYY la otra no la veo.
29:05
No, no, no voy a ser una persona con la calidad de vida que
29:08
quiero tener, tengo que ver todo.
29:11
Es verdad, si no lo prueba uno en carne propia, pues me no, no
29:14
puede uno asegurar nada. Mira, te he quitado 1:30, qué
29:19
barbaridad. Entonces digo, si si alguien
29:21
tuviera alguna duda, lo que sea, pues por supuesto que lo lo te
29:24
lo puedo pasar y tú nos puedes contestar en el momento que tú
29:27
quieras y si alguien quisiera, pues escuchar un poquito más.
29:29
A mí me encantaría, porque hablar contigo es así como yo
29:32
siento que es así como ir a un viaje con los masters y hablar
29:35
con una persona por un rato así pues te sientes todas en.
29:39
Entonces te lo agradezco. Infinito dan muchísimas gracias
29:42
por el tiempo tuyo, que es valioso y yo siempre he
29:45
apreciado mucho tu tiempo YY tú sabes lo que yo te quiero y lo
29:48
que yo te agradezco, tu ayuda internamente, internamente
29:52
siempre serás así my eight number one, o sea que pues
29:54
bueno, dan, te lo agradezco muchísimo de verdad, muchas
29:57
gracias por tu tiempo, por todos tus conocimientos, son 2 cosas
30:00
que no tienen precio, el tiempo y los conocimientos y nos los
30:03
has dado con todo cariño este. Y pues 1000, 1000.
30:06
Gracias y posiblemente te te necesitemos para una segunda
30:10
ronda. Claro, sí, cuando quiera me
30:12
avisa. Bueno, perfecto, pues gracias.
30:14
Dan por haber estado con nosotros, ahorita sigo fuera del
30:16
aire contigo, gracias con este llegamos al final de la
30:20
entrevista que tuve el honor de tener con el Daniel Gelambi el
30:25
Guien. Sanación en salud holística y
30:29
espero que les haya gustado. A mí me pareció muy interesante,
30:31
claro. Yo lo conozco a él desde hace
30:33
mucho tiempo y realmente lo admiro y sus conocimientos han
30:36
sido una salvación en mi familia.
30:38
Entonces pues se los quise compartir y espero que a ustedes
30:42
también les guste. A continuación les voy a ofrecer
30:45
un una reflexión de un libro muy importante, que si están
30:51
interesados en todo esto, quizás quieran leer.
30:54
Y bueno, con esto terminamos el día de hoy y mañana ya cerramos
30:58
con la última entrevista, gracias por quedarse hasta aquí.