
2024.3.26☆おはよ〜〜さま、雨混じりの空、火曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆月曜サンドイッチの事、バナナケーキ、炊飯器で焼くと楽だった事、しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!
✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝茶 ・紅茶 〜モーニングティー(フォーション) ・バナナケーキ 〜バナナ、玉子、甜菜糖、蜂蜜、ヨーグルト、mixナッツ、グラノーラ、シナモン、ナツメグ、ベーキングパウダー、小麦粉、片栗粉、菜種油、粒チョコレート ・シリアル 〜シリアル(カルビーマイグラ)、豆乳 🫖 🍌 🍫 ◇昼夕食 月曜サンド ・月曜サンドイッチ3種 ①鯵マリネ野菜サンド 〜食パン、バター、粒マスタード、マヨネーズ、レタス、新玉ねぎ、鯵南蛮漬け(冷食市販品)、人参サラダ(人参、塩、甘夏)、ピーマン、スライスチーズ ②豚塩焼き野菜サンド 〜〜食パン、バター、粒マスタード、マヨネーズ、レタス、新玉ねぎ、味付き豚ロース(市販品)焼き、トマト、ピーマン、カマンベールチーズ ③玉子チーズ焼きサンド シルクパン(タカキベーカリー)、マヨネーズ、玉子チーズ焼き(菜種油、玉子、マヨネーズ、味醂、甜菜糖、蜂蜜、塩、カマンベールチーズ)、トマトケチャップ ・人参スープ 〜過去作ポトフの人参等とそのスープ、塩、野菜コンソメスープの素、豆乳/スパイスハーブ塩、オリーブオイル ・バナナケーキ 〜バナナ、玉子、甜菜糖、蜂蜜、ヨーグルト、mixナッツ、グラノーラ、シナモン、ナツメグ、ベーキングパウダー、小麦粉、片栗粉、菜種油、粒チョコレート ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳、甜菜糖 🥕 🍅 🥬 ◇珈琲ブレイク…
The skinny
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