Latest / Osez dire non à vos clients et sortiez enfin de l'hyperdisponibilité-professions libérales et thérapeutes reprenez le pouvoir sur votre vie / 22. Sortir de la position de victime : comment reprendre le pouvoir sur sa vie et ses choix

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22. Sortir de la position de victime : comment reprendre le pouvoir sur sa vie et ses choix · Osez dire non à vos clients et sortiez enfin de l'hyperdisponibilité-professions libérales et thérapeutes reprenez le pouvoir sur votre vie

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  Hello,
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  bienvenue sur le podcast Happy Girl Boss,
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  le podcast qui traite de l'entrepreneuriat.
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  Comment être plus efficace,
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  avoir une vision globale et alignée,
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  ne plus repousser ses priorités perso,
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  faire face à la pression de la clientèle et bien plus encore.
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  N'oublie pas de t'abonner si tu ne veux rien rater.
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  Bonne écoute !
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  Aujourd'hui,
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  je vais te parler d'un phénomène qui est très répandu,
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  c'est le fait de se victimiser,
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  de se victimiser vraiment de sa situation.
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  Donc,
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  j'étais aussi dans cette situation-là et j'essaye maintenant,
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  mon sorti,
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  on va dire,
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  de me rappeler,
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  voilà,
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  maintenant,
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  t'as rebasculé,
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  remets-toi sur le droit chemin,
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  on va dire.
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  J'essaie de me parler un petit peu comme ça.
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  Donc...
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  En fait,
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  il faut se rendre compte que tes choix t'ont amené là où tu es aujourd'hui.
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  Donc,
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  le fait de se dire maintenant,
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  oui,
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  moi,
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  malheureusement,
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  j'ai un boulot qui n'est pas bien.
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  Je suis trop gros,
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  je ne sais pas.
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  Je ne sais pas parler telle langue.
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  Donc,
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  du coup,
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  je ne vais pas être acceptée pour ce boulot-là.
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  J'habite dans une région qui n'est pas terrible.
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  Je n'ai pas d'amis,
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  ou alors j'ai des amis,
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  mais qui ne me conviennent pas.
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  J'ai fait des études,
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  mais finalement,
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  je ne les aime pas.
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  J'étais mal conseillée.
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  Je me fais toujours agresser par d'autres personnes.
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  Toutes les choses qu'on se raconte.
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  Donc finalement,
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  si on les décortique,
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  on se dit
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  « Ok, là,
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  j'habite dans cette région-là.
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  Est-ce qu'on m'a obligée ?
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  Est-ce que c'était vraiment nécessaire ?
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  Est-ce que je n'aurais pas pu faire autrement ? »
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  Je ne dis pas que c'était des choix de facilité ou alors le fait de choisir autre chose aurait été un choix plus facile.
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  Peut-être qu'il y aurait...
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  Il aurait fallu rester plus longtemps chez ses parents pour pouvoir mettre un petit peu de côté et pouvoir s'offrir une plus grande maison ou alors une maison dans une meilleure ville,
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  dans une meilleure région.
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  Mais il faut se rendre compte que notre situation est vraiment le fruit de tout ce qu'on a décidé.
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  Donc il y a une partie de notre vie où les choix ont été faits un peu à notre place.
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  Mais à nous de choisir maintenant qu'est-ce qu'on en fait.
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  Est-ce qu'on se dit,
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  ok,
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  on a choisi pour moi,
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  je continue là-dedans,
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  ma vie est foutue,
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  que sais-je,
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  j'attends la retraite et je continue une vie sans saveur.
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  Ou alors je fais des choses qui vont maintenant changer.
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  Il y a des choses que je n'accepte plus.
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  Donc je vais mettre vraiment un plan d'action pour...
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  pour arriver là où je veux aller.
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  Et donc,
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  il faut toujours se poser des questions.
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  Ok,
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  j'ai fait ces études-là,
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  parce que sur le moment,
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  ça me semblait être ce qu'il fallait faire.
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  Si je suis...
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  Voilà,
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  si j'ai un tel poste et que je n'ai pas,
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  par exemple,
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  voulu monter,
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  alors malheureusement,
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  il ne faut pas se plaindre que...
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  Ce n'est pas nous qui prenons les décisions,
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  c'est quelqu'un qui les prend à notre place,
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  si on est salarié par exemple.
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  Donc parfois,
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  je pense qu'il faut un peu s'arrêter de se plaindre et se dire « Ok,
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  je me plains de ça et de ça.
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  J'ai beaucoup ou alors la totalité de responsabilité de cette situation.
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  Qu'est-ce que je peux faire ? »
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  Parce qu'être dans le rôle d'une victime,
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  ça peut être confortable.
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  Les gens nous plaignent,
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  on peut râler,
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  on peut rester devant la télé,
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  dans son canapé,
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  à rien faire,
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  à juste dépenser de l'argent pour des bêtises.
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  Et finalement,
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  il n'y a rien qui bouge.
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  Et dans 10,
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  20,
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  30 ans,
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  on sera toujours en train de remuer le couteau dans la plaie en se disant « oui,
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  je suis là,
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  il n'y a rien qui avance » .
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  Ok,
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  à un moment,
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  il faut te lancer parce qu'il y a des choses que tu feras aujourd'hui.
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  ça sera ta situation de demain.
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  Donc il n'est au moins jamais trop tard.
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  Parfois on suit un chemin tout tracé et on finit par se rendre compte que finalement ce n'était pas tout à fait ça.
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  Alors on rectifie le titre,
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  il n'y a pas de souci.
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  Parfois ce n'est pas évident,
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  parfois ce n'est pas évident de se faire comprendre de son entourage.
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  Mais à un moment...
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  il faut prendre sa vie en main et alors changer sa situation.
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  Parce qu'être toujours la personne qui est fort négative,
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  qui se plaint tout le temps,
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  finalement,
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  ça repousse les gens ou alors ça attire les gens comme nous,
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  donc des gens qui vont se plaindre,
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  qui ne vont rien faire pour avancer de toute façon et qui ne se rendent pas compte qu'en fait,
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  si ils n'arrivent pas à trouver du boulot,
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  par exemple,
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  c'est pas parce qu'il n'y a pas assez de boulot,
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  c'est qu'à un moment,
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  il faut se former,
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  il faut bouger de région peut-être,
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  ou alors trouver quelque chose à distance,
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  que sais-je.
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  Mais il y a toujours des solutions,
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  il faut juste les chercher.
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  Ce podcast était très très court,
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  mais je voulais vraiment insister sur le fait qu'on est vraiment le fruit de nos choix.
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  Et quand on se rend compte de ça,
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  on peut avancer beaucoup plus facilement,
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  on relativise énormément de choses.
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  Et on peut facilement quitter la position de victime vers une position de leader ou tout ce qu'on veut.
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  Mais vraiment savoir avancer,
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  se tourner vers l'avenir au lieu de râler dans son coin et continuer une vie peut-être pépère,
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  peut-être confortable,
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  mais finalement qui n'a pas trop de goût ou alors qui ne nous apporte rien et pour laquelle on va arriver quand on sera vieux à se dire « Ok,
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  en fait,
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  je n'ai rien foutu de ma vie et pourquoi ? »
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  Pourquoi ?
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  Parce qu'à un moment,
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  je me suis mise à râler sur ma situation et je n'ai rien fait pour avancer.
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  Voilà,
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  bonne réflexion.
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  Merci pour ton écoute et on se voit bientôt.
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  Si tu veux aller plus loin,
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  contacte-moi par mail afin de discuter de comment je peux t'aider dans ton organisation ou la gestion de la clientèle ou d'autres choses.
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  Je t'aide également à établir un chemin de la semaine idéal pour respecter tes priorités pro et perso.
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  Actuellement,
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  je propose un accompagnement en one-to-one dans lequel tu choisis le nombre de séances et les thèmes que tu veux aborder.
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  Au plaisir de te lire,
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  je te dis à bientôt dans un prochain épisode.
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  En attendant,
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  tu peux aussi suivre mes différents réseaux,
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  regarde dans la description.