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CONCÉNTRATE AL 100__ Bloquea Todo por 6 Meses y Disciplinate - Discurso Motivacional · Propósito Diario

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Speaker 2: Es hora de concentrarse. Olvídate de toda la basura de
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Speaker 2: la que has estado rodeado. Es tiempo de volver a
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Speaker 2: la batalla. No te emociones porque has bajado un par
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Speaker 2: de kilos. Aún hay un largo camino por pasar. Necesitas
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Speaker 2: la mayor parte de tu concentración. De lo contrario, vas
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Speaker 2: a desviarte y perder el ritmo. Bloquea la basura. La
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Speaker 2: mayoría de la gente no quiere hacer eso. Prefiere mantener
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Speaker 2: la puerta semiabierta. Por eso son la mayoría. No son
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Speaker 2: de los pocos. de los pocos que llegan a donde
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Speaker 2: quieren estar. El mundo funciona de esa manera. Verás, la
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Speaker 2: mayoría de gente se pasa la vida evitando cualquier fricción.
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Speaker 2: En el momento en que algo empieza a sentirse incómodo, mental,
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Speaker 2: emocional o físicamente, retroceden. Dicen, necesito descansar, estoy abrumado, esto
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Speaker 2: no es bueno para mi salud mental. Seamos claros, hay
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Speaker 2: un momento para descansar y otro para endurecerse. Y la
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Speaker 2: mayoría no saben la diferencia porque su mente nunca ha
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Speaker 2: estado bajo presión suficiente como para volverse insensible. Ustedes lo
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Speaker 2: llaman agotamiento. Yo lo llamo exposición. Llamo la garra de
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Speaker 2: una mente débil que grita porque nunca ha tenido que luchar.
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Speaker 2: Así vivía yo. Cada vez que surgía algo difícil, me
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Speaker 2: apartaba y luchaba. Lo fingía. Me acosaban. Me cerraba. Se
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Speaker 2: burlaban de mí por tartamudear. Me callaba. Lo que hacía,
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Speaker 2: lo todos hacemos. Es reforzar la debilidad. Cada vez que corres,
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Speaker 2: cada que esquivas, le dices a tu cerebro que tenías razón.
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Speaker 2: No puedo con esto. Y el cerebro se traga ese
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Speaker 2: mensaje como si fuera un caramelo. La siguiente vez que
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Speaker 2: llega algo difícil, golpea aún más fuerte. Así que tuve
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Speaker 2: que cambiar esa situación. Empecé a hacer cosas a propósito
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Speaker 2: que sabía que sería horrible. Cosas que expondrían cada defecto,
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Speaker 2: cada miedo, cada debilidad. No lo hice por diversión. Lo
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Speaker 2: hice porque quería esa cicatriz en mi cerebro, quería una
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Speaker 2: armadura mental, quería convertirme en el tipo de hombre que
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Speaker 2: mira la presión a la cara y no se inmuta.¿
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Speaker 2: Y cómo se construye eso? Simple, haces cosas difíciles una
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Speaker 2: y otra vez a diario, consistentemente sin aplausos. Corres cuando
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Speaker 2: no quieres correr, lees cuando te arden los ojos, te
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Speaker 2: estiras cuando tus músculos gritan. Estudias cuando tu mente quiere
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Speaker 2: navegar y te levantas a las 4 de la mañana. No
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Speaker 2: porque esté de moda, sino porque tu voz de perra
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Speaker 2: te dice que duermas hasta tarde. Cada vez haces eso.
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Speaker 2: Estás poniendo otra capa de callos en tu mente. Estás
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Speaker 2: creando pruebas, evidencias. Te estás demostrando a ti mismo que
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Speaker 2: tienes el control. Ni el miedo, ni la pereza, ni
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Speaker 2: la duda. Cuanto más callosa se vuelve tu mente, menos
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Speaker 2: puede el mundo quebrarte.¿ Crees que los Navy Seals me
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Speaker 2: enseñaron eso? Number la vida lo hizo, pero el entrenamiento
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Speaker 2: SEAL lo llevó a otro nivel. Pasas por el trabajo duro,
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Speaker 2: la escuela de Rangers, la semana del infierno, y el
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Speaker 2: dolor nunca se detiene, simplemente se transforma. Evoluciona, pone a
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Speaker 2: prueba cada capa de tu identidad. Si no tienes insensibilidad mental, renuncias,
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Speaker 2: así de simple. La IA es un aula. Y la
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Speaker 2: mayoría de ustedes siguen faltando a clase. Se saltan las
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Speaker 2: cosas difíciles y luego se preguntan por qué se derrumban
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Speaker 2: cuando la vida se pone difícil.¿ Por qué se derrumban
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Speaker 2: bajo presión?¿ Por qué una crítica les arruina el día?
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Speaker 2: Porque nunca han endurecido su mente. Nunca se han enfrentado
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Speaker 2: a una resistencia real el tiempo suficiente para ganarse esa dureza. Entonces,¿
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Speaker 2: cómo se llega a eso? Empieza con hacer el trabajo.
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Speaker 2: Nadie ve esa carrera bajo la lluvia cuando nadie los mira.
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Speaker 2: Eso es insensibilidad mental. Esa sesión de estudio a altas
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Speaker 2: horas la noche cuando tus amigos están de fiesta. Eso
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Speaker 2: es insensibilidad mental. Esa decisión de volver a presentarse después
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Speaker 2: de un fracaso rotundo. Eso es insensibilidad mental.¿ Y adivina qué?
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Speaker 2: Cuanto más insensible sea tu mente, menos importa la motivación.
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Speaker 2: La motivación es para aficionados. La disciplina es para... guerreros.
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Speaker 2: Hace años que no dependo de la motivación.¿ Crees que
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Speaker 2: quiero correr 32 kilómetros al día?¿ Crees que disfruto rodando las
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Speaker 2: piernas con espuma durante horas porque siento que mis músculos
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Speaker 2: se parten en dos? Ni hablar. Lo hago porque he
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Speaker 2: entrenado mi mente para dejar de negociar con la debilidad.
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Speaker 2: Escucho esa voz débil, la reconozco y luego la entierro
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Speaker 2: bajo acción. Ese es el poder de la repetición de
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Speaker 2: repeticiones mentales. Cada que haces hace que tu toma de
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Speaker 2: decisiones sea más aguda, rápida y despiadada. No debates con
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Speaker 2: la debilidad. ejecutas no esperas el momento adecuado creas el
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Speaker 2: tiempo no esperas la fuerza la construyes a través de
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Speaker 2: la fricción cuanto más sufría más crecía cada fracaso era
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Speaker 2: un entrenamiento mental cada revés era otro día en el
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Speaker 2: gimnasio mental y déjame decirte el momento en que dejas
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Speaker 2: de temer a la incomodidad es el momento en que
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Speaker 2: toda tu vida cambia dejas de necesitar aprobación Dejas de
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Speaker 2: rendirte cuando la cosa se pone difícil. Significa que tu
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Speaker 2: mente ha pasado por un infierno y, en lugar de desmoronarse,
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Speaker 2: se ha vuelto más fuerte. La mayoría de la gente
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Speaker 2: quiere resultados, abdominales marcados, concentración, claridad, confianza, pero no quiere kilómetros,
5:24
Speaker 2: no quiere silencio. Significa que tu mente ha pasado por
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Speaker 2: un infierno y, en lugar de desmoronarse, se ha vuelto
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Speaker 2: más fuerte. La mayoría de la gente quiere resultados, abdominales marcados, concentración, claridad, confianza,
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Speaker 2: pero no quiere kilómetros, no quiere silencio, certeza de que,
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Speaker 2: pase lo que pase en la vida, ya has pasado
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Speaker 2: por cosas peores, ya has sufrido más, ya has estado
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Speaker 2: en el fuego y has dicho que eso es todo
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Speaker 2: lo tienes. Así ve, construyelo hoy, no el próximo lunes,
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Speaker 2: ni primero de enero, ni cuando la agenda se aclare.
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Speaker 2: Elige algo difícil, que no quieras hacer, algo que te exponga. Hazlo.
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Speaker 2: Hazlo de nuevo mañana y el día siguiente, y no
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Speaker 2: hables de ello. No publiques sobre ello. No esperes a
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Speaker 2: que alguien que no hace nada te diga esto. Cállate
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Speaker 2: y haz las repeticiones. La armadura viene después. No se
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Speaker 2: gana dureza pensando en ello. Se gana con sangre, sudor.
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Speaker 2: fracaso y determinación. Una repetición a la vez, hombre. Si
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Speaker 2: sigues aquí, si has superado la oscuridad, la cloaca, la responsabilidad,
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Speaker 2: el sufrimiento, la insensibilidad y sigues de pie, entonces tal
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Speaker 2: vez finalmente estés listo para escuchar la verdadera razón por
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Speaker 2: qué todo esto importa. Tu propósito no es la comodidad.
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Speaker 2: Tu propósito no es el éxito. No es el dinero.
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Speaker 2: ni los seguidores, los trofeos, ni los aplausos. Tu propósito
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Speaker 2: es el dolor. El dolor es el camino, la prueba.
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Speaker 2: El dolor es el maestro. Cada gran transformación, cada evolución real,
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Speaker 2: cada persona que se convirtió en algo inquebrantable, todos pasaron
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Speaker 2: por el dolor. Y no solo el dolor que les sucedió,
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Speaker 2: el dolor que invitaron, que eligieron, el dolor en el
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Speaker 2: que se convirtieron. combustible, porque este es el asunto. La
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Speaker 2: mejor versión de ti está enterrada bajo capas de debilidad, mentiras,
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Speaker 2: capas de vida blanda, autoimagen absurda, complacer a los demás
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Speaker 2: y falsa confianza. Prefiere mantener la puerta semiabierta. Por eso
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Speaker 2: son la mayoría, no son de los pocos, de los
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Speaker 2: pocos que llegan a donde quieren estar. El mundo funciona
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Speaker 2: de esa manera. Eso no tiene sentido si no estoy
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Speaker 2: en guerra conmigo mismo todos los días. Ese es el
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Speaker 2: verdadero juego. Morir sin fuerzas. Vivir de tal manera que,
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Speaker 2: cuando llegue tu hora, no tengas que preguntarte qué podría
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Speaker 2: haber sido. Eso es lo que me impulsa. Pienso en
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Speaker 2: la muerte todos los días. Pienso en encontrarme con mi creador.
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Speaker 2: Y cuando lo haga, creo que me mostrará un gráfico.
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Speaker 2: Y en ese gráfico está el hombre que se suponía
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Speaker 2: que debía ser. No quien fingí ser. No quien yo,
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Speaker 2: con lo que me conformaba... pero estaba destinado a convertirme
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Speaker 2: si hacía el maldito trabajo. Ese pensamiento me persigue porque
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Speaker 2: sé que durante la mayor parte de mi vida no
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Speaker 2: estuve ni cerca. Estaba asustado, roto, lleno de excusas, débil.
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Speaker 2: Me estaba convirtiendo en alguien a quien ni siquiera respetaba.
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Speaker 2: Pero le di la vuelta. Cambié una narrativa. No leyendo
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Speaker 2: un libro mágico, ni escuchando otro discurso motivacional. La cambié sufriendo. Deliberadamente,
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Speaker 2: me agoté como un trapo mojado física, mental y espiritualmente.
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Speaker 2: Me esforcé hasta que no quedó nada. Y luego seguí
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Speaker 2: esforzándome porque el viejo yo necesitaba morir para que el
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Speaker 2: nuevo yo viviera. Esa es la verdad. Y eso es
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Speaker 2: lo que la mayoría de gente no te dirá. No
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Speaker 2: te conviertes en tu mejor versión. Primero tienes que matar
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Speaker 2: al viejo. Tienes que luchar contra la perra interior que
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Speaker 2: quiere dormir hasta tarde. Sáltate el entrenamiento. Evita el espejo.
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Speaker 2: Mantente promedio. A salvo. Tienes que ahogar a ese cabrón
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Speaker 2: en disciplina. Mátalo de hambre con repetición. Vénselo con compromiso.
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Speaker 2: Y sí, es doloroso. Se supone que lo es. Crees
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Speaker 2: el propósito se supone que te hace sentir bien. Crees
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Speaker 2: que vas a encontrarle sentido a una vida fácil, a
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Speaker 2: un horario ajustado, un trabajo bien pagado y a una
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Speaker 2: bonita casa en las afueras mientras tu alma se pudre
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Speaker 2: por dentro. No. Encuentras propósito cuando sufres por algo más
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Speaker 2: grande que tú mismo. Encuentras propósito cuando sigues adelante después
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Speaker 2: de que todos los demás se hayan dado por vencidos.
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Speaker 2: Encuentras propósito cuando miras atrás al hombre o la mujer
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Speaker 2: que solías ser y ya ni siquiera lo reconoces. Eso
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Speaker 2: es crecimiento. Esa es la victoria. No aplausos, ni aprobación,
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Speaker 2: ni estatus, sino transformación. Convertirse en la persona que no
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Speaker 2: se rindió. La persona que eligió lo difícil en lugar
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Speaker 2: de lo fácil. La persona que reescribió su historia con sangre, sudor,
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Speaker 2: lágrimas y coraje. Así que sí, tu propósito es dolor,
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Speaker 2: pero no solo dolor por el dolor. Dolor que te cambia.
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Speaker 2: Dolor expone quién carajos eres realmente. Dolor que quema las
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Speaker 2: mentiras y revela el arma que hay debajo. Porque aquí
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Speaker 2: hay otra verdad. El mundo te necesita con todo tu poder.
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Speaker 2: No versión de ti haciéndote el amable. No la versión
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Speaker 2: que evita la confrontación. No la versión que es blanda,
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Speaker 2: asustada o silenciada. El mundo está lleno de inspiración falsa.
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Speaker 2: Filtra a la gente que te vende un sueño. Ni
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Speaker 2: siquiera mienten.¿ Quieres inspirar a alguien? Haz las cosas difíciles
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Speaker 2: que ellos temen hacer.¿ Quieres liderar a alguien? Sufre en público.
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Speaker 2: Muéstrale a la gente lo que se siente pasar por
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Speaker 2: el infierno y salir más duro. Si quieres cambiar a alguien,
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Speaker 2: empieza por ti mismo. Esa es tu responsabilidad. Ese es deber,
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Speaker 2: y si no lo aceptas, estás desperdiciando tu vida. Punto.
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Speaker 2: No tienes que ser David Goggins. No tienes que correr 160 kilómetros.
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Speaker 2: No tienes que acabar con Bud Essin y perder 45 kilos.
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Speaker 2: Pero sí tienes que ir con todo en cualquiera que
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Speaker 2: sea tu campo de batalla, cualquiera que sea tu debilidad,
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Speaker 2: cualquier mentira que hayas estado viviendo. Ve y lucha contra ella.
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Speaker 2: Haz que tu dolor signifique algo. Úsalo para levantar a
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Speaker 2: alguien más. Úsalo para elevar tu estándar. Úsalo para matar
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Speaker 2: la vieja versión de ti que le tenía miedo a
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Speaker 2: su propia sombra. El mundo no es justo. Nunca lo fue.
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Speaker 2: Pero eso no te da un pase libre. Te da
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Speaker 2: un objetivo, un desafío, una razón para ponerte en serio
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Speaker 2: con tu disciplina. Porque la disciplina es amor, no consuelo.
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Speaker 2: La disciplina es decir... Me amo lo suficiente como para
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Speaker 2: dejar de dejarme escapar. Amo mi futuro lo suficiente como
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Speaker 2: para sufrir ahora. Amo a mi gente lo suficiente como
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Speaker 2: para predicar con el ejemplo. Eso es lo que el
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Speaker 2: dolor intenta enseñarte. Eso es lo que el sufrimiento intenta
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Speaker 2: grabar en tus huesos. No para romperte, sino para convertirte
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Speaker 2: en algo real. Así que sí, persigue el dolor. Despierta
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Speaker 2: temprano para hacer las repeticiones adicionales. Tenga la conversación difícil.
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Speaker 2: Sé tú quien lleva el peso. sea usted quien lidere
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Speaker 2: desde el frente, sé que nunca se rinde, y un día,
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Speaker 2: cuando estés al final, cuando todo haya terminado, estés mirando
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Speaker 2: el momento que todos debemos enfrentar, podrás decir, lo di todo,
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Speaker 2: no corrí, no me escondí, desperdicié esto, ese es el propósito,
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Speaker 2: eso paz. Y solo llega a aquellos que lo ganaron
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Speaker 2: a fuego. Esa paz, ese puto nirvana que todos buscan
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Speaker 2: en cursos de meditación de fin de semana o en
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Speaker 2: libros de autoayuda de 5 dólares, no se encuentra ahí, carajo.
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Speaker 2: Se encuentra en el jodido agotamiento de haberlo dado todo.
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Speaker 2: En la tranquilidad de conciencia de saber que no te
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Speaker 2: dejaste ni una puta gota. de sudor en el tanque.
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Speaker 2: Se encuentra después de haber caminado por tu propio infierno
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Speaker 2: personal y haber salido al otro lado, no ileso, sino transformado,
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Speaker 2: con cicatrices que cuentan la historia de tus batallas, de
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Speaker 2: tu resistencia. El mundo te va a seguir tirando mierda, siempre.
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Speaker 2: Los problemas no van a desaparecer porque te vuelvas más fuerte.
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Speaker 2: Qué iluso pensar eso. Lo que cambia eres tú, tu
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Speaker 2: capacidad para recibir el golpe, para absorber el impacto, para
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Speaker 2: levantarte una y otra y otra vez, con una sonrisa
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Speaker 2: torcida en la cara y diciendo, eso es todo lo
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Speaker 2: que tienes cabrón, esa es la diferencia, y ese darlo
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Speaker 2: todo no es un concepto abstracto, una frase bonita para
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Speaker 2: poner en una camiseta, es la suma de miles de
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Speaker 2: pequeñas decisiones de mierda, de esas elecciones diarias donde optas
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Speaker 2: por el camino difícil, el incómodo, el que te exige más,
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Speaker 2: en lugar de la senda fácil y transitada por la
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Speaker 2: masa de mediocres, es elegir el dolor del crecimiento sobre
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Speaker 2: el dolor del arrepentimiento, porque ambos duelen carajo, pero uno
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Speaker 2: te construye y el otro te pudre por dentro, deja
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Speaker 2: de buscar la motivación en factores externos, en que alguien
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Speaker 2: venga a darte una palmadita en la espalda o a
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Speaker 2: decirte lo especial que eres, a la mierda con eso.
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Speaker 2: La verdadera motivación, la que perdura, la que te saca
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Speaker 2: de la cama cuando el mundo sigue oscuro y frío.
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Speaker 2: Tiene que venir de dentro. Tiene que ser una puta
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Speaker 2: hoguera que tú mismo alimentas cada día con tus acciones,
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Speaker 2: con tu disciplina, con tu negativa a rendirte. Cuando internalizas
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Speaker 2: que nadie va a venir a salvarte, que tú eres
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Speaker 2: tu propio puto rescatador, tu propio sargento instructor, tu propio
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Speaker 2: verdugo si hace falta para matar a esa versión débil
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Speaker 2: de ti mismo. Entonces empiezas a operar desde un lugar
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Speaker 2: de poder real. No el poder sobre otros, ese es
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Speaker 2: una mierda de inseguros. Sino el poder sobre ti mismo,
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Speaker 2: sobre tus impulsos, sobre tus miedos. Sobre esa voz de
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Speaker 2: sirena que te llama constantemente hacia la mediocridad y la comodidad.
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Speaker 2: Y no se trata de no tener miedo. El miedo
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Speaker 2: siempre va a estar ahí, como un puto parásito. Se
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Speaker 2: trata de qué haces cuando sientes ese miedo.¿ Te acurrucas
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Speaker 2: y lloras?¿ O lo usas como una puta brújula que
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Speaker 2: te indica exactamente la dirección en la que tienes que ir?¿
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Speaker 2: Hacia dónde está el crecimiento?¿ Hacia dónde está la siguiente
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Speaker 2: prueba que te hará más fuerte? Así que sí, vea
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Speaker 2: por ello. Sea lo que sea, ello para ti. encuentra
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Speaker 2: esa cosa que te aterroriza y corre hacia ella a
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Speaker 2: toda velocidad deja de negociar con tu debilidad deja de
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Speaker 2: ponerte excusas deja de esperar el momento perfecto porque el
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Speaker 2: momento perfecto es una puta ilusión el único momento que
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Speaker 2: tienes es ahora y cada segundo que pasas dudando es
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Speaker 2: un segundo que le regalas a tu mediocridad la vida
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Speaker 2: es una puta guerra contra tu propia mente Contra tu
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Speaker 2: propia tendencia a la comodidad. Y cada día es una
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Speaker 2: nueva batalla. Algunas las ganarás. Otras las perderás. Pero lo
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Speaker 2: importante es seguir apareciendo en el puto campo de batalla.
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Speaker 2: Listo para luchar. Ese puto espejo, carajo. Ese es el
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Speaker 2: único juicio que debería importarte una mierda. No lo que
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Speaker 2: diga tu vecino. Ni tu jefe. ni esos gilipollas de
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Speaker 2: las redes sociales que se creen con derecho a opinar
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Speaker 2: sobre tu vida sin haber caminado ni un puto metro
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Speaker 2: en tus zapatos. Al final del día, cuando te quitas
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Speaker 2: la máscara y te enfrentas a tu reflejo,¿ puedes sostenerle
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Speaker 2: la mirada?¿ O tienes que apartar la vista avergonzado por
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Speaker 2: la cobardía que permitiste que te dominara una vez más?
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Speaker 2: La mayoría de la gente no soporta ese encuentro. Prefieren
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Speaker 2: vivir en una niebla de autoengaño, anestesiados por las distracciones,
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Speaker 2: por el ruido constante del mundo moderno, para no tener
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Speaker 2: que escuchar esa voz interior que les recuerda lo lejos
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Speaker 2: que están de ser quienes podrían ser. Es más fácil
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Speaker 2: culpar a las circunstancias, a la mala suerte, a la
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Speaker 2: falta de oportunidades. Pura basura. Las oportunidades te las creas tú,
17:16
Speaker 2: a base de partirte el lomo cuando nadie te ve,
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Speaker 2: a base de decir no, a la gratificación instantánea y
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Speaker 2: sí al sacrificio a largo plazo. Tienes que tomar una decisión.¿
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Speaker 2: Quieres sentarte y volver a ser el tipo que eras antes? No.
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Speaker 2: Así que esto es lo que se necesita. Esto es
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Speaker 2: lo que se necesita. Esa incomprensión de la gente. Y
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Speaker 2: nunca lo entenderán, porque nunca fueron David Goggins. Así que
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Speaker 2: eso es lo que se necesita para que yo haga
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Speaker 2: lo que hago. Puede que te tome algo diferente. Así
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Speaker 2: que para mí, todo tiene que estar en el estudio.
17:49
Speaker 2: Todo tiene que estar en esto. Todo tiene que estar
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Speaker 2: en todas partes. Donde estoy. Tiene que estar ahí. Yo enfocado.
17:55
Speaker 2: Donde estoy. No estamos orgullosos de nosotros mismos por los
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Speaker 2: pequeños logros. Lo que necesitamos es que esta monstruosidad de
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Speaker 2: cosas suceda. Decir, ah, lo hice. No. Hay un proceso
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Speaker 2: por el que tienes que pasar. Y la paciencia es
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Speaker 2: el proceso. Y si no tenemos paciencia, después de una semana,
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Speaker 2: no he perdido 30 libras. Y ya terminé. Ya no lo hago.
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Speaker 2: Así que por eso descubrí con la gente. Hombre, no
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Speaker 2: son lo suficientemente pacientes para darse cuenta. Y para disfrutar
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Speaker 2: el momento. No vivir en él. Solo disfrutarlo. No hay
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Speaker 2: una línea de meta en la vida. Pero disfruta ese momento. Entendido, hombre. Perdí 5.
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Speaker 2: Déjame ir a 10 la semana que viene. Tienes que aprender
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Speaker 2: qué quieres en tu vida. Tenemos tanta influencia que viene
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Speaker 2: hacia nosotros que estamos tan perdidos. No sabemos qué queremos
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Speaker 2: hacer porque no pasamos suficiente tiempo con nosotros mismos. Tienes
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Speaker 2: que aprender a apagar un teléfono, apagar una computadora, apagar
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Speaker 2: un televisor. Y está bien sentarse solo en una habitación,
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Speaker 2: en una silla, y solo pensar en ti.¿ Dónde quiero estar?¿
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Speaker 2: Dónde me veo mañana?¿ El próximo año? el próximo año
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Speaker 2: después de ese y se necesita mucha autodisciplina para poder
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Speaker 2: hacer eso hoy en día porque quieres estar tan tan
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Speaker 2: apegado a todo quieres estar tan atrapado con el mundo
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Speaker 2: el mundo se está moviendo demasiado rápido el mundo se
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Speaker 2: está moviendo tan rápido que estás tratando de seguir el
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Speaker 2: ritmo hasta el punto en que te pierdes si quiero
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Speaker 2: ser grande no estoy tratando de maximizar el dinero o
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Speaker 2: maximizar que la gente me conozca hago estas cosas porque
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Speaker 2: tal vez alguien por ahí me entienda y lo entienda
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Speaker 2: y diga Puedo crecer a partir de este tipo y
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Speaker 2: otros simplemente no lo harán. Pero mucha gente, la mayoría
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Speaker 2: de la gente no lo quiere tanto. Por eso siempre
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Speaker 2: hacen la pregunta. Hombre,¿ cómo llegaste a donde estás?¿ Sabes
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Speaker 2: cómo hacerlo?¿ Sabes exactamente cómo ser tú o cómo ser yo?
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Speaker 2: No quieres hacerlo, así que no puedo hacer que lo hagas.
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Speaker 2: Tienes que explorar, examinar el interior de ti mismo y
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Speaker 2: qué es lo que realmente quieres de la vida. Amigo,
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Speaker 2: mucha gente aquí afuera simplemente no lo quiere, así que...¿
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Speaker 2: Adivina qué? Diviértete con tu vida. La razón por la
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Speaker 2: que volvemos a los viejos hábitos es porque nuestras metas
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Speaker 2: son demasiado elevadas. No estamos alcanzando nuestras metas lo suficientemente rápido.
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Speaker 2: Así que lo que sucede es, ya sabes, oh, hombre,
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Speaker 2: estamos muy impacientes hoy en día. Para mí fue bueno.
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Speaker 2: No tenía teléfono. Estaba. Estaba fuera de este mundo por
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Speaker 2: mí mismo. Era una carrera contra David Goggins. No era
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Speaker 2: una carrera contra Dios. No quería verme bien para esta
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Speaker 2: persona o aquella persona. Era yo. Tengo que cambiarme a
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Speaker 2: mí mismo. No hay suerte en este juego. Hombre, puede
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Speaker 2: que haya un poco de suerte. Pero la suerte sucede
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Speaker 2: después de que te rompes el culo. Y te pones
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Speaker 2: en esa situación de suerte. La suerte no sucede. Te
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Speaker 2: pones en esa situación donde la suerte podría suceder. Tal
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Speaker 2: vez tú. Tal vez no quieres ser nadie. Tal vez
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Speaker 2: eres feliz exactamente donde estás en la vida. Porque obviamente
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Speaker 2: lo eres. Tal vez no tienes la determinación de ser
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Speaker 2: alguien mejor de lo que eres. Por eso hay mucha
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Speaker 2: gente promedio. Y me enoja tanto. Todos los días camino
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Speaker 2: por esta tierra. Y veo mediocridad por todas partes. Y
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Speaker 2: quieren preguntarme.¿ Cómo lo hiciste? No puedo decirte cómo. Porque
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Speaker 2: no vas a. No vas a hacerlo. Mucha gente piensa
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Speaker 2: que la autoconversación funciona. si lo hace, pero no funciona
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Speaker 2: sin el sufrimiento, antes de que tu mente empiece a decir,
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Speaker 2: necesitamos autoconversación, así que lo que me digo es que
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Speaker 2: vuelvo a los meses y años de preparación para llegar
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Speaker 2: a ese día, y me estoy diciendo, son las 3 y 30
21:31
Speaker 2: de la mañana, y estoy mirando mis zapatos, y quiero
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Speaker 2: salir y correr 30 millas, tengo que, en ese segundo, en
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Speaker 2: ese momento de esta autoconversación, mi mente dice, tienes que
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Speaker 2: encontrar más, tienes que encontrar más, una vez más me calmo,
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Speaker 2: vuelvo a mi mente, A mi tarro de galletas. Lo llamo.
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Speaker 2: Y tengo que reflexionar sobre la mierda que hice para
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Speaker 2: llegar hasta aquí. Y eso se convierte en mi autoconversación.
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Speaker 2: La autoconversación no funciona a menos que sea real. La
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Speaker 2: mayoría de nosotros nos mentimos a nosotros mismos en la autoconversación.
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Speaker 2: No funciona. Tiene que ser real. Tiene que ser algo
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Speaker 2: que hayas hecho. Todos tenemos estas habilidades. No solo para
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Speaker 2: correr y hacer dominadas. Sino estas habilidades que una vez
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Speaker 2: que volvemos a nuestros agujeros oscuros. De los que muchos
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Speaker 2: de nosotros tenemos. Muchos de nosotros venimos, ya sabes, inseguridades,
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Speaker 2: muchos problemas, pero no queremos visitar ese lugar. Ese lugar
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Speaker 2: es aterrador, ese lugar es algo que queremos olvidar. Finalmente
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Speaker 2: tuve el valor de volver allí y organizarlo, organizarlo en
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Speaker 2: mi mente y averiguar. Ya sabes, por dónde empezar, así
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Speaker 2: que el viaje me llevó a las cosas llamadas sobrehumanas
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Speaker 2: que hago ahora. Así que cuando dijiste que finalmente tuviste
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Speaker 2: el valor,¿ qué significa realmente? Estaba atormentado. Así que todos
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Speaker 2: tenemos estas voces en nuestra cabeza. Nos gusta no escucharlas.
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Speaker 2: La que nos consuela y nos mantiene agradables y cálidos
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Speaker 2: y abrazables. Y nos da galletas y leche por la noche.
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Speaker 2: Y eso, nos gusta esa voz. Esa voz, la que
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Speaker 2: siempre queremos escuchar. Porque a la gente no le gusta
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Speaker 2: escucharme mucho. Algunas personas sí, otras no. Lo único que
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Speaker 2: te cambia es ser real. Así que básicamente... Ya sabes,
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Speaker 2: tuve el valor de volver a entrar en ello porque
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Speaker 2: no se estaba haciendo nada, seguía yendo a esa voz
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Speaker 2: agradable y tierna en mi cabeza que decía, ya sabes,
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Speaker 2: no necesitas hacer esto, eso es demasiado trabajo hombre, te
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Speaker 2: has ganado esto, te mereces esto. Y esa mentalidad me
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Speaker 2: llevó a 297 libras. Gordo y fuera de forma. Para mí
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Speaker 2: un perdedor. Para mí ganar mil dólares al mes. Y
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Speaker 2: cometer un montón de errores. Porque los errores ocurren en
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Speaker 2: el lado fácil de la vida. Tomas el camino fácil.
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Speaker 2: El camino fácil. Hay muchos errores ahí. el viaje difícil,
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Speaker 2: no cometes demasiados errores aquí porque es demasiado difícil, no
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Speaker 2: quieres repetirlo, así que es desafiante, durante la mayor parte
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Speaker 2: de los 26 años, mi mente estuvo a cargo de mí, sí,
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Speaker 2: por eso tomé todas estas decisiones horribles, una vez que
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Speaker 2: tomas el control de tu mente, comienzas a tomar decisiones
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Speaker 2: por ti mismo, en lugar de que tu mente tome
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Speaker 2: decisiones por ti, todos tenemos eso, estas dos voces, para mí,
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Speaker 2: mi rutina es que cada noche me estiro, Y me
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Speaker 2: estiro durante dos o tres horas. Cada noche sin falta.
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Speaker 2: Y mientras me estoy estirando, estoy pensando en mi plan
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Speaker 2: para el día siguiente. Estoy pensando en todos estos diferentes
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Speaker 2: obstáculos que pueden surgir. Así que básicamente muchos de nosotros
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Speaker 2: no estamos preparados para la vida. Nos levantamos sin ton
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Speaker 2: ni son. Y es de esperar que la vida vaya
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Speaker 2: a suceder. Va a suceder. Pero va a suceder con
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Speaker 2: una mente preparada o una mente no preparada. La mayoría
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Speaker 2: de las personas atacan la vida con una mente no preparada.
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Speaker 2: Lo que yo hago es tratar de tener en cuenta
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Speaker 2: todas las cosas que podrían suceder. Podrían suceder, probablemente sucederán,
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Speaker 2: y luego las incógnitas. Básicamente, no puedo tener en cuenta todo,
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Speaker 2: pero sí sé que habrá algunas cosas que surgirán en
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Speaker 2: la vida para las que debes estar preparado. Sea ciencia
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Speaker 2: cierta que no voy a correr para hacer ejercicio mañana.
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Speaker 2: Por lo tanto, estoy preparando mi mente para eso. No
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Speaker 2: quiero hacer eso. Sé que mañana vendrán algunas decisiones difíciles
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Speaker 2: que tomar. Puede que venga con una llamada telefónica diciendo
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Speaker 2: que alguien murió. Esto sucedió. Aquello sucedió. Siempre me estoy preparando.
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Speaker 2: No de una manera morbosa, sino simplemente como... Mira, hombre.
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Speaker 2: Prepárate para la vida. No dejes que la vida simplemente
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Speaker 2: comience a atacarte por izquierda y por derecha. Asegúrate de
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Speaker 2: comenzar a construir una armadura mental. Así que entonces, estás
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Speaker 2: listo para la vida. Y eso viene de una manera
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Speaker 2: muy física. Lo físico ayuda a lo mental. Pero honestamente,
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Speaker 2: lo gracioso de esto es que la gente puede escuchar
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Speaker 2: todo esto y decir, Dios, este tipo es tan estructurado.
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Speaker 2: hablando de demonios superando cosas esa no es toda su
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Speaker 2: vida es cierto pero soy la persona más pacífica del
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Speaker 2: planeta tierra incluso con la conversación que tengo que ir
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Speaker 2: al gimnasio tengo que hacer esto tengo que hacer aquello
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Speaker 2: todos los días estoy ganando todos los días estoy ganando
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Speaker 2: la otra voz en mi cabeza Así que estoy, estoy muy,
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Speaker 2: estoy en paz conmigo mismo. Las cosas que hago por
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Speaker 2: diversión son como yo mejorándome a mí mismo. Sí, me
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Speaker 2: encantan los deportes. Me encanta ver deportes. Pero también me
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Speaker 2: encanta lograr y superarme todos los días. Porque cada día
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Speaker 2: es una batalla. Cada día es una batalla. Porque tu
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Speaker 2: mente quiere elegir el camino de menor resistencia. Todos los días.
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Speaker 2: Pero no mejoras al hacer eso. Te vuelves normal. Y
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Speaker 2: yo no quiero ser normal. Así que puede que no
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Speaker 2: sea una vida para todos. Pero encuentro mucha paz y
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Speaker 2: no siendo normal en mi vida, la voz implacable que
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Speaker 2: todos tenemos.¿ Qué pasa con esa voz? Voy a responder
26:42
Speaker 2: a tu pregunta. Todos tenemos una voz en nuestra cabeza.
26:45
Speaker 2: Algunos de nosotros somos muy espirituales. Algunos de nosotros no
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Speaker 2: lo somos. Pero todos tenemos esta voz que nos dice.
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Speaker 2: Estás jodiéndonos, cabrón. Esto está mal, no lo hagas. Cuanto
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Speaker 2: más no escuchas esa voz, más se aleja esa voz
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Speaker 2: de tu cabeza. Algunas personas lo llaman el Espíritu Santo.
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Speaker 2: Algunas personas lo llaman Dios. Algunos monjes. Lo que sea,
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Speaker 2: como lo llames, está ahí. Todos lo tenemos. Es la
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Speaker 2: voz del bien o del mal. Pero cuanto más no
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Speaker 2: lo escuchamos, más se va esa voz. La única voz
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Speaker 2: que escuchas eres tú mismo. Todos. Cuando la única voz
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Speaker 2: que escuchas eres tú mismo, estás equivocado. Hay una voz
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Speaker 2: que te guía a través de la vida. Así que
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Speaker 2: esa voz siempre me está hablando. Pero no la escuchamos,
27:26
Speaker 2: yo la escucho. Y cuando empiezo a ponerme ansioso, nervioso,
27:30
Speaker 2: como he hecho, todos sabemos que hemos hecho demasiado. Así
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Speaker 2: que esa voz siempre me está hablando. pero no la escuchamos,
27:39
Speaker 2: yo la escucho, y cuando empiezo a ponerme ansioso, nervioso,
27:43
Speaker 2: como he hecho, todos sabemos que hemos hecho demasiado, cuando
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Speaker 2: a veces te guía en una dirección en la que
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Speaker 2: no quieres ir, ese es generalmente el lugar correcto para ir,
27:51
Speaker 2: ese es el lugar incómodo, porque nos está diciendo, me
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Speaker 2: estoy cansando, me estoy desgastando. Pero seguimos, seguimos y seguimos,
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Speaker 2: como siempre lo he hecho. Y la decisión de un
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Speaker 2: segundo es esa decisión cuando tu mente comienza a agitarse tanto.
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Speaker 2: Cuando no puedes escucharte pensar, tienes que reducir la velocidad.
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Speaker 2: Cuando estás viviendo de un horario, cada día es un horario,
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Speaker 2: cada día es un horario, cada día es un horario.
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Speaker 2: No tienes tiempo para ti mismo. Cuando comienzas, y todos
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Speaker 2: lo sabemos, ya no tengo tiempo para esto, ya no
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Speaker 2: tengo tiempo para eso. Ahí es cuando tu mente y
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Speaker 2: tu cuerpo están diciendo, piensa en eso. Estoy descuidando a
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Speaker 2: mi prometida, estoy descuidando mis disciplinas de vida, estoy descuidando
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Speaker 2: mi lectura, mi aprendizaje, mis entrenamientos, mi dieta. Empiezas a
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Speaker 2: descuidar todo eso. Si descuidas uno de ellos, puedes descuidarlos
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Speaker 2: todos durante mucho tiempo. te va a perseguir. Cuando empiezas
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Speaker 2: a ver que, Dios mío, no he comido bien en
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Speaker 2: mucho tiempo, no he dormido en mucho tiempo, solo puede
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Speaker 2: ser una de esas cosas para sacarte de rumbo. Así
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Speaker 2: que soy muy consciente de mi alimentación, mi sueño, mis
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Speaker 2: disciplinas de la vida y empecé a alejarme demasiado de ellas.
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Speaker 2: Es un alto total. Porque lo que me hizo ser
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Speaker 2: yo son las autodisciplinas. No solo las disciplinas. Las autodisciplinas
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Speaker 2: de la vida. Y esas siempre están frente a ti.
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Speaker 2: Si tienes alguna, siempre están frente a ti. Así que
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Speaker 2: ese es. Ese es mi alto total. Así que esas
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Speaker 2: voces son muy importantes. Pueden guiarte. Esa es la cuestión.
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Speaker 2: Como dije, la mente es el arma más poderosa del mundo. sí,
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Speaker 2: también puede guiarte a estar muy cómodo, así que tienes que,
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Speaker 2: tienes que tener cuidado, la mente te engañará, sí, y
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Speaker 2: está diciendo, solo duerme en el día, te lo mereces, sí,
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Speaker 2: a veces no te lo mereces, así que ahí está,
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Speaker 2: ahí está esa delgada línea, de que la mente obtenga
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Speaker 2: la ventaja táctica sobre ti, hasta el punto en que dices,
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Speaker 2: he trabajado demasiado, sí, en realidad no has trabajado lo suficiente,
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Speaker 2: La conversación más importante es la que tienes contigo mismo. Sí,
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Speaker 2: vives con ella todos los días. Pero la mayoría de
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Speaker 2: nuestras conversaciones no son las correctas. No son las que
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Speaker 2: nos van a empujar al lugar donde necesitamos ir. Son
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Speaker 2: las que nos van a mantener sentados en ese ambiente
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Speaker 2: tóxico que tú has ayudado a crear. Y que todos
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Speaker 2: los demás han ayudado a crear. Y simplemente vives en él.
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Speaker 2: Vives en esa mugre. Y esa conversación que se reproduce
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Speaker 2: en tu cabeza se convierte en ti.