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「受験の失敗＝不合格」と考えると精神崩壊する · 合格者の頭の中／大学受験対策

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  こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト で は、 勉 強 が で き る 人 た ち の 頭 の 中 を 解 説 し て い き ま
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  す。 ぜ ひ、 今 回 の 内 容 も 頭 の 中 に 刷 り 込 ん
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  で、 合 格 者 と 同 じ 考 え 方 を イ ン ス ト ー ル し て、 今 日 か ら 効 率 的 な 勉 強 を 進 め
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  て い っ て く だ さ い。 今 回 は、 皆 さ ん に 大 学 受 験 に お け る 成
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  功 と 失 敗 の 定 義 を 見 直 し ま せ ん か っ て い う 提 案 を し て い き た い と い う ふ
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  う に 思 い ま す。 多 く の 受 験 生 の 方 は、 大 学 受 験 が 成 功
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  し た の か 失 敗 し た の か と い う の は 最 終 的 な 受 験 結 果 で 判 断 す る こ と が 多
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  い と 思 い ま す。 第 一 志 望 に 合 格 す れ ば 成 功、 そ れ 以 外
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  だ っ た ら 失 敗 み た い な 感 じ で 最 終 的 な 結 果 を も っ て し て、 受 験 が 成 功 な の
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  か 失 敗 な の か、 こ ん な 風 に 判 断 を さ れ る と 思 い ま す。
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  そ し て 皆 さ ん は 失 敗 を 恐 れ て。 失 敗 し な い よ う に 日 々 受 験 勉 強 を 頑
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  張 っ て い る と、 そ う い っ た こ と に な る と 思 い ま す。
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  で、 も ち ろ ん 皆 さ ん は 大 学 進 学 の た め に 日 々 受 験 勉 強 を し て い る わ け な の
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  で、 最 後 の 合 格 か 不 合 格 か、 こ れ は 一 番 大 事 な 話 で は あ る ん で す け れ ど も、
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  こ れ を そ っ く り そ の ま ま 受 験 勉 強 に お け る 成 功 と 失 敗 と い う 形 で 定 義 し
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  て し ま う と、 日 々 の 勉 強 が 終 わ り の な い 不 安 に。
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  追 わ れ て い く っ て い う こ と に な り ま す。
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  私 の 経 験 上 は、 多 く の 受 験 生 が 不 安 に 追 わ れ、 だ ん だ ん と 勉 強 が 進 ま な く な
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  り、 自 滅 し て、 受 験 勉 強 で 結 果 が 出 せ な い、 そ ん な 風 な プ ロ セ ス を た ど っ て
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  い く と い う ふ う に 思 っ て い る の で。 も ち ろ ん 合 格、 不 合 格 を 気 に す る っ て
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  い う の は い い ん で す け れ ど も、 そ こ だ け を 考 え て し ま う と、 結 局 日 々 の 勉 強
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  が 不 安 に な っ て し ま っ て 勉 強 が 続 か な い の で。
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  一 番 大 事 な 結 果 も 出 な い と、 え そ う い う こ と に な る の で、 今 回 は 受 験 勉 強 に
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  お け る 成 功 と 失 敗 の 定 義 を 少 し 見 直 す こ と に よ っ て、 よ り 皆 さ ん の 日 々 の
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  勉 強 を 加 速 さ せ た い と い う ふ う に 思 い ま す。
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  大 前 提 と し て、 合 格 す る か 不 合 格 に な る か っ て い う の は、 半 年 と か 一 年 先 の
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  未 来 の こ と に な り ま す の で、 今 の 自 分 で は ど う し よ う も な い 部 分 っ て い う
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  の が 大 い に あ り ま す。 ど れ だ け 努 力 し て も。
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  そ の 未 来 を 100% コ ン ト ロ ー ル す る こ と っ て い う の は で き な い で す。
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  も ち ろ ん 入 試 に は 運 も 大 き く 関 わ っ て き ま す。
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  得 意 な 部 分 が 出 る か と か、 た ま た ま 前 日 見 た と こ ろ が 試 験 に 出 ち ゃ っ た と
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  か。 え、 こ う い う で す ね。
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  自 分 で は ど う し よ う も な い 部 分 っ て い う の が 未 来 の こ と で す し、 運 も あ る
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  と い う 意 味 で、 ど れ だ け 勉 強 を 頑 張 っ て い る 人 で も、 合 格 す る か 不 合 格 す る
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  か を 考 え て し ま う と、 こ れ は 終 わ り の な い 不 安 に。
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  苛 ま れ る こ と に な り ま す。 そ し て、 未 来 の こ と で ど う し よ う も な
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  い と い う 側 面 が あ る 以 上 は、 皆 さ ん の 貴 重 な 時 間 を そ こ の 悩 み に 使 っ て し
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  ま う っ て い う の は 非 常 に も っ た い な い で す し、 精 神 を 削 る だ け に な っ て し
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  ま う と。 と い う こ と で、 合 格 不 合 格 は 大 事 で は
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  あ り つ つ、 皆 さ ん が 日 々 の 勉 強 の 中 で 気 に す る こ と で は な い で す。
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  気 に し て も 仕 方 な い 側 面 が 大 い に あ る か ら で す。
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  な の で、 皆 さ ん の 日 々 の 勉 強 に 落 と し 込 め る 形 で、 大 学 受 験 の 成 功 と 失 敗 の
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  定 義 を 今 こ こ で 提 案 し た い ん で す が、 そ れ は 勉 強 が 続 け ば 成 功、 勉 強 の 手 が
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  止 ま っ て し ま っ た ら 失 敗。 こ の よ う に 定 義 す る こ と に よ っ て、 皆
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  さ ん の 中 で コ ン ト ロ ー ル で き る 範 囲 が 大 き く な っ て き ま す し、 先 の こ と で
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  悩 み す ぎ る っ て い う こ と も な く な っ て き ま す。
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  寝 坊 し ち ゃ っ て、 も う ど う せ 今 か ら や っ て も。
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  あ ん ま り 意 味 な い か ら な と 勉 強 の 手 を 止 め て し ま っ た ら、 そ れ を 皆 さ ん の
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  中 で は 失 敗。 そ ん な 風 に 考 え て も ら え る と い い か
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  な と 思 い ま す。 逆 に 言 え ば、 ど れ だ け 不 安 で も 毎 日 な
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  ん と か 手 を 動 か せ て い る、 も し く は ま あ 多 少 の 波 は あ る に し て も、 1週 間 の
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  中 で 見 れ ば そ れ な り に 手 を 動 か し て い る と い う 状 況 で あ れ ば、 あ な た の 勉
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  強 は 全 く も っ て 失 敗 し て い な い と。 い う ふ う に 考 え て ほ し い と 思 い ま す。
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  さ っ き も 言 っ た 通 り、 受 験 勉 強 っ て い う の は コ ン ト ロ ー ル で き な い と こ ろ
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  が 結 構 あ り ま す。 一方 で コ ン ト ロ ー ル で き る こ と は 何 か
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  っ て い う と、 も の す ご く ざ っ く り 言 え ば、 今 こ の 瞬 間、 自 分 が ど う い う 選 択
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  を す る か、 こ こ に 関 し て は 皆 さ ん の 一 存 で 決 め る こ と が で き ま す の で、 そ う
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  い っ た 意 味 で も こ の 瞬 間 に 勉 強 を や る と い う 選 択 が で き れ ば、 も う そ れ で
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  大 成 功。 そ の 先 で 勉 強 し た こ と が 覚 え ら れ る
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  か ど う か、 ち ゃ ん と 暗 記 で き る か ど う か は、 こ れ は 自 分 で は コ ン ト ロ ー ル で
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  き な い 部 分 も 大 い に あ り ま す。 一 晩 寝 て、 明 日 の 自 分 が ど う か っ て い
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  う の は 考 え て も 仕 方 な い の で、 も う 勉 強 を や る ぞ っ て 思 え て 手 を 動 か し て
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  い れ ば、 も う そ の 瞬 間 に 自 分 を 承 認 し て 成 功 だ と 思 っ て も ら い た い で す し、
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  何 か 言 い 訳 を 作 っ て し ま っ た り と か、 何 か 怖 く て 逃 げ て し ま う と か。
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  え、 そ う い っ た こ と に な る と、 そ れ は 少 な く と も そ の 日 は 失 敗 し ち ゃ っ た
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  な と。 え、 ま た 明 日 か ら コ ン ト ロ ー ル で き る
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  範 囲 の 中 で 頑 張 っ て い け ば い い や と 考 え て い た だ け れ ば い い と 思 い ま す。
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  大 事 な の は 過 去 と 未 来 は ど う し よ う も な い の で、 例 え ば ま あ、 昨 日 ダ メ で
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  し た。 だ か ら 今 日 も ダ メ っ て 考 え て し ま う
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  こ と で は な く て、 昨 日 ダ メ だ っ た け ど、 昨 日 と 今 日 の 自 分 は ま あ、 あ る 意
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  味 で 関 係 な い か ら。 昨 日 は 昨 日 で 失 敗 し ち ゃ っ た け ど、 今
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  日 は 極 力 自 分 に 残 さ れ た 時 間 を 有 意 義 に。
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  使。 お。
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  う と か？ そ ん な 風 に 思 っ て い た だ け れ ば、 も う
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  十分 に そ の 日 は 成 功 と い う ふ う に 考 え て も ら い た い と い う ふ う に 思 い ま す。
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  で す の で、 皆 さ ん に と っ て 一 番 大 事 な の は、 最 終 的 な 合 否 だ と は 思 い ま す。
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  こ れ は 間 違 い な い ん で す が、 合 否 を 考 え る と 絶 対 に 不 安 側 に 自 分 の 意 識 が
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  寄 っ て い っ て し ま う の で、 日 々 の 勉 強 の 中 で 成 功 失 敗 っ て い う の を 考 え る
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  上 で は、 手 が 動 い た ら オ ッ ケ ー、 手 が 動 か な か っ た ら そ の 日 は。
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  ま あ、 失 敗。 ま た 明 日 頑 張 ろ う と え。
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  そ ん な 風 に 捉 え る こ と に よ っ て、 皆 さ ん が 確 実 に 合 格 に 近 づ く こ と が で き
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  ま す。 と い う こ と で、 今 回 は 勉 強 が で き る 人
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  た ち の 成 功 と 失 敗 の 定 義 に つ い て お 話 を し て き ま し た。
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  結 果 だ け を 考 え ち ゃ っ て た な っ て い う 人 は 少 し で す ね。
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  考 え 方 を 柔 軟 に 持 っ て 手 を 動 か せ る か ど う か。
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  こ こ を 日 々 の 勉 強 の 基 準 点 と し て 勉 強 を 進 め て い っ て も ら え れ ば と 思 い
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  ま す。 で は、 今 回 こ こ ま で で す。
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  あ り が と う ご ざ い ま し た。