139.心穩、氣平、腦袋清楚

TriYang-鐵人三項、HYROX · Sep 6, 2023 · 31m

為自己而奮鬥，不用為期待而奮鬥

Nice 世錦賽

Super League 與 World Triathlon 的搭配

騎慢一點：

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和單車強度建議

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