#009 | Mental gesund durch den Alltag

Radio Helsinki · Sep 22, 2026

In der ersten Sendung der Jugendredaktion im neuen Schuljahr begrüßen wir mit Jakob und Valentin zwei neue Mitglieder im Team.

Gemeinsam sprechen wir über mentale Gesundheit und Themen, die Jugendliche im Alltag beschäftigen: Social Media, Influencer:innen und künstliche Intelligenz, Selbst- und Fehldiagnosen, Leistungsdruck und Schulstress sowie kostenlose Hilfsangebote in Graz.

Wir tauschen persönliche Erfahrungen aus und diskutieren, was uns im Umgang mit schwierigen Gefühlen und psychischen Belastungen hilft. Außerdem teilen wir unsere eigenen Methoden, Tipps und Tricks, um im Alltag…