2026.6.16☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温19°C湿度83％気圧1017hPa曇り空の火曜日☆サンドイッチディ、かにサンド、ガスパチョ風スープ、新月あんこの事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Jun 16, 2026 · 5m

✳︎🇪🇸ガスパチョ風スープ🦀🌿🫘炊飯器🌚新月あんこ🥪〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

ガスパチョ

夏に美味しい

冷たいスープ

スペイン🇪🇸や

ポルトガル🇵🇹の

スープらしい

トマトと

オリーブオイルと

にんにくと

塩味 酸味入ってれば

それらしいよね〜

ってことで

トマトジュースと

前日の蒸し鶏の蒸し水

鶏味ドリップ水合わせて

塩とレモン汁と

オリーブオイル入れて

新玉ねぎとピーマン

切って浮かべた

ガスパチョ気分スープ

昨日のサンドイッチディ

〜毎週月曜日は

サンドイッチランチ

我が家のイベント〜に

🔸

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昨日は新月だったので

小豆メニュー

〜大潮デトックス気分〜

炊飯器まかせの

あんこ炊いて

あんバターサンド

金柑も入れた〜

美味♪

パンは

イングリッシュマフィン

〜炊飯器あんこ〜

洗って下茹でした小豆

〜渋抜きで下茹でしてるが

しなくてもいい気もする〜

と小豆の3倍くらいの水を

炊飯器に入れて

おかゆコースで72分

炊き上がったら

食べてみて 固いところがあったら

そのまま保温で少し置いて

小豆が隅々まで

しっかり柔らかくなったら

水分多めなら汲み出して

喜界島粗糖

〜友人からの頂き物

あんこが美味しく炊ける

ありがたや〜と

ほんの少しの塩入れて

ケーキコースで

様子を見ながら煮詰めて

良きところで

取り消しボタン押して

冷めると固くなるよ〜

🔹

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🔹…