Naturen som terapi

Manuvision podcast om krop og psyke · Nov 24, 2020 · 36m

Hvordan kan vi forbinde os mere til naturen, og hvad kan vi lære af den? Manuvision kropsterapeuter og undervisere Søren Christensen og Rikke Toft Boesen fortæller her om vores forhold til naturen, og hvordan vi forbinder os til den kropsligt og mentalt.

Naturen spiller en rolle hos Manuvision på de internater, der er en del af uddannelsen til kropsterapeut, og så er det at opholde sig i naturen en hjælp til at træne den opmærksomhed og sanselighed, som også er et element i kropsterapi.

I podcasten kan du bl.a. høre:

Hvorfor naturen har en effekt på vores mentale og fysiske helbred

Hvordan vi…