2025.9.18☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温25°C湿度91％気圧1007hPa柔らか水色空の木曜日☆チーズトースト、三和のつくねアレンジ、長崎風皿うどんの事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Sep 18, 2025 · 4m

✳︎冷凍❄️と🥫インスタントの🤭美味夕食🙏〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

三和さんわサンワの若鳥

おいしぃったらないね〜♪

三和のつくね

冷食 名古屋コーチン入り

蒸して 玉ねぎと串に刺して

フライパンに並べて

焼いて 味醂と麺つゆ

軽く絡めてみた

添えたサラダは

蒸してあったカボチャに

玉ねぎ粗みじん切り

茹でた冷食インゲン

凍プチトマト皮剥いて

塩 ブラックペッパー

マヨ和え 青紫蘇チラシ

なんだか美味しかった

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長崎風皿うどん

スープ用粉と揚げ麺のセット

2食入り 128円 疑問の安さ

何故？ coopの品

人参玉ねぎにんにく

ソーセージに

別焼き玉子あたり炒めて

水で溶いたスープの素

入れるといい感じに

あんかけできる

彩り凍オクラをパラリ

お皿に盛った揚げ麺にかけるだけ

胡麻油ひと回しかけ

好みで中濃ソースや酢もかけて

ワカメスープ

ワカメはお気に入り

鳴門の塩蔵

つくね蒸した

旨みドリップお湯をベースに

玉ねぎスープの素ヘルプで

ご飯は純生ゆめぴりか〜

ピカピカ〜♪

そんな夕食卓

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南伊豆今朝7時の

気温25°C湿度91％気圧1007hPa

柔らか水色空の木曜日

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✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝

・チーズトーストプレート…