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相逢寧靜中|一元復始

各位朋友,新年好!歡迎來到《相逢寧靜中》。

讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。

邀請你進入一個安靜的空間坐下,

放鬆身體,挺直脊背,

做幾次深呼吸,在一呼一吸間,

有意識地感受至高者的臨在;

任由祂的神帶領,

在寧靜中與祂相逢,相知,相愛。

今天想和大家分享的主題是《一元復始》

我們常用一元復始來表示新的一年開始,

其實一元復始也可泛指事物從最初的本源重新開端,

帶着「萬象更新、迴圈往復」的意味。

今日元旦,我用當下的片刻寧靜,

來與最初的本源連線,

與那創造萬物的至愛者連線,

通過祂吁給我的那口氣與祂連線。

專注我的呼吸。

深深地吸氣,

慢慢地吐氣,

吐故納新。

再來一次,

再來一次。

我的身體在呼吸間得以更新,

我的心靈在呼吸間得以更新,

我的整個存在於呼吸間的得以更新,

因着我與萬物本源的渴望,

因為我與萬物本源的連線,

因着祂對我迴圈往復,亙古不變的愛情。

此刻我的感受如何?

平靜、安穩、溫暖?

這些感受是否讓我更願意、更有意識地與最初的本源連線?

此刻我有什麼要對祂表達的嗎?

感恩?新年的期望和我的計劃?

我一一訴說。

還是我更想聽聽祂對我的新年期許和計劃?

我細細聆聽。

願上主祝福你,保護你;

願上主的慈顏光照你,仁慈待你。

願上主轉面垂顧你,賜你平安。(戶6:24-26)

祝你平安!

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