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Pastiglia per la pressione: perché ti fa correre sempre in bagno? · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Se hai iniziato una terapia per la pressione alta e
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  senti il bisogno di urinare più spesso, non sei solo.
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  Molte persone provano frustrazione quando una cura necessaria interferisce con
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  la vita quotidiana o il sonno. Spesso questo fenomeno non
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  è un problema del farmaco, ma il segno che la
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  terapia sta funzionando. La categoria principale responsabile di questo effetto
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  è quella dei diuretici. Questi farmaci aiutano i reni a
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  eliminare sale e acqua in eccesso. Riducendo i liquidi nei
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  vasi sanguigni, la pressione diminuisce e il cuore fatica meno.
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  In pratica, l'aumento della diuresi è lo strumento con cui
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  il farmaco protegge le arterie. Altri farmaci per la pressione,
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  come i calcio antagonisti, possono causare gonfiore alle caviglie, ma
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  non aumentano direttamente la minzione. Per gestire meglio la giornata,
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  il tempismo è fondamentale. Si consiglia di assumere il diuretico
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  al mattino appena svegli. Così l'effetto massimo si esaurisce durante
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  le ore diurne e il sonno è meno interrotto. Se
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  hai una doppia dose, cerca di prendere la seconda nel
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  tardo pomeriggio. Osserva anche le tue abitudini. Caffè, tè e
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  alcol hanno proprietà diuretiche naturali, quindi limitarli può dare sollievo.
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  Non ridurre l'acqua, però. L'idratazione è essenziale per i reni
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  e per evitare cali di pressione. Anche lo stile di
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  vita conta. Il sale nella dieta influenza l'efficacia della terapia.
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  Cibi molto salati fanno trattenere liquidi e il farmaco lavora
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  di più. Ridurre il sale e preferire cibi freschi rende
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  l'azione dei diuretici più fluida. L'attività fisica aiuta la circolazione
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  e previene il ristagno di liquidi nelle gambe. Sollevare le
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  gambe durante il giorno riduce i risvegli notturni. Nella maggior
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  parte dei casi, il corpo si abitua alla terapia dopo
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  le prime settimane. Se però il bisogno di urinare ti
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  impedisce di fare le normali attività o ti svegli più
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  di due volte per notte, parlane con il medico. Esistono
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  diverse molecole e dosaggi che possono migliorare la situazione. Consulta
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  il medico anche se avverti bruciore, dolore al fianco o
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  sangue nelle urine, perché potrebbero essere segni di infezione. Non
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  interrompere mai la terapia da solo. La pressione alta è
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  un rischio silenzioso, mentre il fastidio è gestibile con il dialogo.