🧠 Vous ne ressentez plus rien ? Votre cerveau est peut-être en “mode survie”

LE MORNING · Nov 5, 2025 · 1m

Vous avez déjà eu l’impression de ne plus rien ressentir ? Ni tristesse, ni joie, juste… rien : GIULIA a quoi c’est du ?

GIULIA :

C’est ce qu’on appelle la déconnexion émotionnelle .. Un mécanisme que le cerveau active pour se protéger : la déconnexion émotionnelle.

Quand la vie devient trop intense, il appuie sur “pause”. On se coupe de ce qu’on ressent pour éviter de souffrir. Sur le moment, ça soulage. Mais à long terme, on finit aussi par s’éloigner des émotions positives : la joie, la tendresse, l’élan vital.

LÉO :

Donc, c’est comme si on se mettait en mode avion émotionnel ?

GIULIA …