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E249 ¿Se vivía mejor antes? La nostalgia colectiva por el pasado - Español Intermedio · Intermediate Spanish Podcast - Español Intermedio

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SPEAKER_00: antes se vivía mejor.
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SPEAKER_00: Últimamente he oído esto muchas veces.
0:06
SPEAKER_00: En algunas ocasiones lo dicen personas mayores, pero en otros casos son jóvenes los que afirman que hace décadas se vivía mejor.
0:18
SPEAKER_00: Los primeros extrañan momentos de su juventud y los segundos llegan a añorar la o a echar de menos, un periodo de la historia que ni siquiera vivieron y que tal vez no conocen bien.
0:34
SPEAKER_00: Lo que no podemos negar es que este sentimiento de que cualquier tiempo pasado fue mejor, lo comparten cada vez más personas.
0:45
SPEAKER_00: Pero,¿es cierto?
0:46
SPEAKER_00: ¿Hay algo de verdad en esa afirmación?
0:49
SPEAKER_00: Porque cada vez más personas se sienten así.
0:55
SPEAKER_00: Quédate, es estudiante porque vamos a verlo.
0:58
SPEAKER_00: Y antes te recuerdo que puedes leer la transcripción gratuita en español, acceder a la traducción al inglés, el ejercicio de comprensión y usar las flashcards de vocabulario en la web spanishlanguagecoach.com.
1:15
SPEAKER_00: Estos recursos te van a ayudar a consolidar el vocabulario nuevo y a entender mejor las ideas más abstractas.
1:24
SPEAKER_00: Y además quiero que sepas que en esa misma web puedes dejar tu email en la lista de espera para mis cursos online.
1:34
SPEAKER_00: El lunes 18 de mayo abro las inscripciones a nuevos estudiantes.
1:40
SPEAKER_00: Y ahora sí, empezamos.
1:42
SPEAKER_00: Te voy a pedir que hagas un ejercicio de memoria, estudiante.
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SPEAKER_00: Recuerda los veranos de tu infancia o adolescencia.
1:50
SPEAKER_00: ¿Sí?
1:51
SPEAKER_00: ¿Te acuerdas de esos momentos?
1:54
SPEAKER_00: Es probable que los recuerdes como algo maravilloso.
1:58
SPEAKER_00: Eran larguísimos, tenías mucho tiempo libre, tal vez ibas a la playa o a si buscaras un poco más a fondo, también recordarías otras cosas.
2:16
SPEAKER_00: Probablemente te aburrías porque el verano era muy largo.
2:21
SPEAKER_00: El calor era tan agobiante, tan asfixiante, que no podías dormir y como pasabas mucho tiempo con tus hermanos, también peleabas mucho con ellos.
2:34
SPEAKER_00: Sin embargo, la mayor parte de los recuerdos negativos desaparecen de nuestra memoria.
2:40
SPEAKER_00: Eso se llama retrospección rosa o rosy retrospection y hace que el cerebro recuerde el pasado de forma selectiva.
2:52
SPEAKER_00: Tiende a suavizar lo negativo y a conservar lo emocionalmente valioso y positivo.
3:01
SPEAKER_00: De alguna forma vemos las cosas de nuestro pasado con un filtro bonito.
3:06
SPEAKER_00: Y otra manera de expresar esto es que vemos las cosas de color rosa o de color de rosa.
3:14
SPEAKER_00: Esta expresión quiere decir que vemos lo bueno.
3:17
SPEAKER_00: Nuestra visión es optimista.
3:20
SPEAKER_00: Para entender esto se hizo un experimento sobre viajes que es muy interesante.
3:26
SPEAKER_00: Se pedía a la gente que valorase sus vacaciones dos veces.
3:30
SPEAKER_00: Primero, durante las vacaciones y después al regresar a casa.
3:36
SPEAKER_00: Curiosamente, la valoración después de las Estas personas, pues no, no mentían.
3:47
SPEAKER_00: Simplemente existe algo conocido como el sesgo de afecto descolorido, fading affect bias, que hace que las emociones negativas las olvidemos más rápidamente.
4:01
SPEAKER_00: Y tiene sentido,¿no?
4:03
SPEAKER_00: Funciona casi como un mecanismo de defensa.
4:07
SPEAKER_00: Hace que lo malo pierda intensidad con el tiempo, porque imagínate qué tortura sería recordar momentos duros o difíciles de nuestra vida y que los reviviéramos con la misma intensidad que en el momento en que los experimentamos.
4:25
SPEAKER_00: Afortunadamente, el refrán o expresión el tiempo todo lo cura tiene su base científica.
4:33
SPEAKER_00: Y además...
4:34
SPEAKER_00: hay otro detalle importante.
4:36
SPEAKER_00: Muchas personas recuerdan con especial intensidad la adolescencia y primera juventud.
4:43
SPEAKER_00: Esto se llama pico de reminiscencia.
4:47
SPEAKER_00: o memoria.
4:48
SPEAKER_00: Nuestros recuerdos más vivos, más claros, se encuentran entre los 10 y los 30 años.
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SPEAKER_00: ¿Y por qué pasa esto?
4:57
SPEAKER_00: Pues al parecer nuestra identidad se forma en esa época y vivimos las experiencias con más intensidad.
5:06
SPEAKER_00: Esto no se debe necesariamente a que esta época sea mejor, sino que nuestro cerebro codifica las experiencias de esa época de una manera diferente.
5:17
SPEAKER_00: Al fin y al cabo, a esa edad vivimos muchas primeras veces.
5:22
SPEAKER_00: El primer amor, los primeros amigos de verdad, las primeras decepciones, los primeros viajes sin nuestros padres, el primer trabajo.
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SPEAKER_00: Un ejemplo simple es el de la música.
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SPEAKER_00: Estoy seguro de que conoces a muchas personas fascinadas por la música de los 80 o los 90.
5:44
SPEAKER_00: Mantienen que era la mejor.
5:47
SPEAKER_00: También te dirán que el cine entonces tenía algo especial o incluso que la moda era más creativa.
5:55
SPEAKER_00: Esto, aparte de gustos personales, se debe a que eran adolescentes entonces y que la exposición a esa música, a esas películas o a la manera de vestir les dejó una huella especial en sus recuerdos, les marcó especialmente.
6:14
SPEAKER_00: Ese es el pico de Remini insistencia.
6:18
SPEAKER_00: Y ahora, gracias a las plataformas de streaming como Spotify y nuestros teléfonos, tenemos un acceso casi infinito a toda la música del mundo.
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SPEAKER_00: No obstante, es muy probable que sientas algo especial por la música que escuchabas en tu juventud.
6:38
SPEAKER_00: Tal vez no te pones esa música a diario hoy en día, pero al oírla sientes algo.
6:44
SPEAKER_00: Y yo te confieso una cosa, a mí me pasa.
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SPEAKER_00: Aunque escucho distintos géneros musicales, lo que escuchaba con 16 o 20 años tiene un lugar especial en mi corazón que no sé explicar.
6:58
SPEAKER_00: Bueno, o sí, porque a menudo lo que ocurre es que asociamos nuestras sensaciones de mayor libertad en aquella época a la totalidad del mundo.
7:11
SPEAKER_00: Nos gusta pensar que el universo iba a la misma velocidad que nosotros, que todo era más libre y que entonces se vivía mejor.
7:21
SPEAKER_00: con más ligereza.
7:24
SPEAKER_00: Por eso tenemos la sensación de que antes se vivía mejor.
7:29
SPEAKER_00: La realidad es que nuestra vida ahora es distinta.
7:32
SPEAKER_00: Tal vez tenemos una hipoteca, familiares a nuestro cargo u otras cosas que nos atan un poco.
7:40
SPEAKER_00: En definitiva, más responsabilidades.
7:44
SPEAKER_00: Y cuando alguien dice que antes se vivía mejor, muchas veces no está hablando realmente del pasado.
7:51
SPEAKER_00: Está a hablando de cómo se sentía en ese momento de su vida.
7:57
SPEAKER_00: Ahora bien, todo esto explica por qué las personas adultas idealizan el pasado, pero no explica por qué muchos jóvenes también sienten que antes se vivía mejor.
8:11
SPEAKER_00: Aquí entra algo distinto.
8:14
SPEAKER_00: Muchos jóvenes tienen nostalgia heredada Una herencia es el dinero o los bienes que nos dejan nuestros familiares, generalmente al morir.
8:25
SPEAKER_00: Y esa nostalgia heredada viene de la imagen idealizada que recibimos de otras épocas a través de películas, redes sociales, relatos familiares o comparaciones económicas.
8:41
SPEAKER_00: Estos jóvenes ven fotografías antiguas, las comparan con la uniformidad actual y piensan que todo parecía más auténtico entonces.
8:54
SPEAKER_00: Además, sus trabajos estables, viviendas accesibles o barrios más unidos y llegan a la conclusión de que sí, antes la vida era mejor.
9:09
SPEAKER_00: Y fíjate que aquí entran en juego esos sesgos de ver las cosas de color de rosa, de los adultos.
9:17
SPEAKER_00: Pero hay cosas preocupantes.
9:20
SPEAKER_00: En el caso de España, algunos jóvenes llegan a decir que con Franco se vivía mejor.
9:27
SPEAKER_00: Franco era un dictador y su dictadura se extendió de 1939 a 1975 y la vida bajo una dictadura dura que sufrió un bloqueo internacional durante algunos años y que pretendía que toda la población fuera lo más homogénea posible, no era fácil.
9:51
SPEAKER_00: Estamos hablando de que las mujeres no podían abrir una cuenta en el banco solas o sacarse el pasaporte sin la autorización de su padre o su marido.
10:04
SPEAKER_00: Sin mencionar la homofobia institucional o la falta de derechos fundamentales en general.
10:11
SPEAKER_00: ¿Cuál es el motivo entonces para esa nostalgia heredada?
10:17
SPEAKER_00: Bueno, si somos sinceros, entre todo lo malo, en algunos aspectos concretos sí había algunas cosas positivas.
10:26
SPEAKER_00: Por ejemplo, en muchos países la relación entre los sueldos, los salarios y el precio de la vivienda era más favorable hace décadas.
10:36
SPEAKER_00: En bastantes casos, formar una familia o comprar una casa resultaba más alcanzable que hoy.
10:44
SPEAKER_00: Y cuando una persona joven observa que sus padres ya tenían un piso en propiedad antes de los 30, no está necesariamente equivocada ni siendo irracional.
10:57
SPEAKER_00: Está comparando objetivamente condiciones materiales.
11:02
SPEAKER_00: Eso sí, lo que no ve es que sus padres tal vez solo tenían dos pares de zapatos, el par de diario y el par de vestir.
11:13
SPEAKER_00: Y en cualquier caso, sí que es cierto que muchas personas jóvenes tienen más formación que sus padres, pero cada vez les resulta más difícil encontrar un trabajo.
11:24
SPEAKER_00: Y cuando lo encuentran, no suele ser muy estable.
11:28
SPEAKER_00: Es decir, los jóvenes tienen motivos para estar decepcionados con algunas situaciones actuales.
11:35
SPEAKER_00: Y cuando el presente nos decepciona, el pasado gana atractivo.
11:41
SPEAKER_00: Hay que reconocer que es una reacción bastante humana.
11:45
SPEAKER_00: Y otro factor que hay que tener en cuenta es el ritmo de vida.
11:50
SPEAKER_00: Vivimos en una época acelerada.
11:53
SPEAKER_00: Todo va muy muy deprisa.
11:55
SPEAKER_00: Es casi imposible estar al día con los cambios en la tecnología y el mercado laboral y lo que hoy es tendencia el mes que viene no lo es.
12:06
SPEAKER_00: Las relaciones personales también parecen menos duraderas y además hay acceso en tiempo real a las noticias y muchas veces recibimos más información de la que podemos procesar.
12:21
SPEAKER_00: Todo esto hace que muchas personas tengan una sensación sensación constante de no llegar a todo incluidos los jóvenes y en un contexto así el pasado parece más amable no necesariamente porque lo fuera sino porque entonces todo iba más lento todo parecía más comprensible estable y alcanzable una vida menos estresante.
12:51
SPEAKER_00: Especialmente, en el caso de España, una vida menos estresante si estabas de acuerdo con el dictador.
12:57
SPEAKER_00: En ese caso, tenías poco de lo que preocuparte.
13:03
SPEAKER_00: Y ahora vamos a ver un objeto que nos va a ayudar a entender el mecanismo tras esta insatisfacción con el presente y esta añoranza del pasado.
13:16
SPEAKER_00: Este echar de menos el pasado.
13:19
SPEAKER_00: Vamos a pensar en un péndulo.
13:22
SPEAKER_00: Si piensas en un reloj de pared antiguo, hay una pieza que va de lado a lado.
13:28
SPEAKER_00: generalmente dorada.
13:30
SPEAKER_00: Ese es el péndulo.
13:32
SPEAKER_00: Cuando el poder o el status quo está a un lado durante mucho tiempo, se traslada al otro lado de manera inevitable en algún momento.
13:43
SPEAKER_00: Es como si la sociedad funcionara como un péndulo,¿no?
13:47
SPEAKER_00: Cuando una época se va a un extremo, la siguiente época se va al contrario.
13:53
SPEAKER_00: Se corrigen excesos, pero a veces lo hacen con tanta fuerza que generalmente problemas nuevos y a esto se le llama pendulazo.
14:03
SPEAKER_00: Vamos a ver algunos casos para entender mejor qué es esto del pendulazo.
14:09
SPEAKER_00: Durante décadas, por ejemplo, en muchos lugares existían comunidades más cerradas y familias más estructuradas.
14:18
SPEAKER_00: Había más contacto entre vecinos, redes cercanas y una mayor sensación de pertenencia.
14:26
SPEAKER_00: Y eso tenía ventajas, por supuesto.
14:28
SPEAKER_00: pero también generaba una mayor rigidez y control social.
14:34
SPEAKER_00: Existía mucha presión para encajar y poca libertad para quien era diferente.
14:41
SPEAKER_00: El péndulo cambió de lugar y afortunadamente llegó un movimiento hacia una mayor autonomía individual.
14:49
SPEAKER_00: Había más libertad para elegir cómo vivir, con quién o dónde.
14:54
SPEAKER_00: Y ese cambio era necesario.
14:57
SPEAKER_00: Pero, a su vez, también se produjeron otras dificultades, pues mayor soledad, aislamiento, vínculos o conexiones sociales más frágiles y sensación de no pertenecer a nada.
15:13
SPEAKER_00: Y cuando algunas personas comparan la situación actual con la pasada, dicen, antes la gente estaba más unida, los vecinos se conocían, había más comunidad.
15:26
SPEAKER_00: Y es verdad, pero hay que tener en cuenta que esa misma comunidad era la que vigilaba, juzgaba y expulsaba al que no encajaba.
15:36
SPEAKER_00: al que estaba fuera de la norma.
15:39
SPEAKER_00: Es decir, el problema es que nuestra nostalgia recuerda la unión pero olvida el control o el juicio.
15:46
SPEAKER_00: Y además es evidente que aquellos que dicen se vivía mejor suelen ser quienes encajaron bien o quienes habrían encajado bien si no lo vivieron.
15:58
SPEAKER_00: Y lo mismo con el trabajo.
15:59
SPEAKER_00: Se habla mucho de la manera de afrontar las responsabilidades laborales por parte de la generación Z.
16:08
SPEAKER_00: Pero si lo pensamos bien, en realidad están reaccionando contra los excesos que han heredado.
16:15
SPEAKER_00: ¿Y qué excesos?
16:17
SPEAKER_00: Bueno, la cultura de trabajar hasta caer enfermo.
16:21
SPEAKER_00: Ahora la llaman hustle culture,¿no?
16:24
SPEAKER_00: Y la rechazan.
16:26
SPEAKER_00: Es cierto que las generaciones anteriores disfrutaron de una estabilidad ser sumisos y soportar a jefes horribles para mantener su puesto de trabajo.
16:43
SPEAKER_00: Por no hablar de que había muy poca movilidad y que cambiar de carrera era casi impensable.
16:51
SPEAKER_00: Hoy existe más flexibilidad en general, pero también más precariedad e incertidumbre.
16:58
SPEAKER_00: No sabes qué va a pasar con tu trabajo el próximo mes.
17:04
SPEAKER_00: La realidad es que no hay un sistema perfecto.
17:07
SPEAKER_00: Cada uno tiene su precio.
17:09
SPEAKER_00: Y ahora que ya sabemos qué es esto del pendulazo, es momento de hablar de su equivalente en la psicología social.
17:18
SPEAKER_00: La reactancia.
17:21
SPEAKER_00: Cuando una norma, una idea o una imposición se percibe perfecta, como excesiva, provoca rechazo frontal.
17:30
SPEAKER_00: Entonces, cuando la sociedad corrige ese problema que le genera tanto rechazo, suele hacerlo con tanta energía que genera un problema distinto, a menudo de signo contrario.
17:44
SPEAKER_00: Y esto hace que el problema viejo deje de molestar o porque ya no existe o porque ponemos el foco en el problema nuevo, que es el que nos duele ahora.
18:00
SPEAKER_00: como mejor porque sólo se acuerda de lo bueno de aquella época, no de los problemas que motivaron el cambio en primer lugar.
18:09
SPEAKER_00: ¿Y por qué nos pasa esto?
18:12
SPEAKER_00: Porque los problemas o los costes del sistema presente son visibles, mientras que los del sistema anterior son invisibles.
18:22
SPEAKER_00: Los costes presentes los conocemos bien porque son problemas que forman parte de la realidad en la que vivimos.
18:30
SPEAKER_00: Los antiguos son tan invisibles que hay que reconstruirlos intelectualmente.
18:37
SPEAKER_00: Y esto exige trabajo.
18:38
SPEAKER_00: Documentarse, leer...
18:41
SPEAKER_00: escuchar en testimonios incómodos y reflexionar.
18:46
SPEAKER_00: Es decir, al mirar al pasado nuestro cerebro ve los beneficios de la época anterior y al mirar al presente se concentra en los problemas, los costes.
18:56
SPEAKER_00: No comparamos de manera objetiva el pasado y el presente.
19:02
SPEAKER_00: A esto se suma que el pendulazo por su propia naturaleza, deja siempre a alguien insatisfecho en la fase nueva.
19:12
SPEAKER_00: Las personas a las que el sistema anterior beneficiaba pierden privilegios cuando el péndulo se mueve al otro lado.
19:20
SPEAKER_00: Y su nostalgia es real porque ellas sí que vivían mejor.
19:25
SPEAKER_00: Pero claro, su comodidad se sostenía sobre la incomodidad de otros que ahora han obtenido algunos beneficios.
19:36
SPEAKER_00: Y otro factor vital, como ningún sistema es perfecto, nunca habrá un momento en el que la mayoría diga, ahora no.
19:45
SPEAKER_00: vivimos bien.
19:47
SPEAKER_00: El presente, por definición, contiene los problemas que aún no hemos solucionado, mientras que el pasado contiene los que ya resolvimos o hemos olvidado.
19:58
SPEAKER_00: ¿Y qué quiere decir esto?
20:01
SPEAKER_00: Pues que una sociedad podría mejorar objetivamente década tras década en casi todo y aún así sus habitantes seguirían diciendo que antes se vivía mejor.
20:14
SPEAKER_00: De hecho, la sociedad occidentales han mejorado en muchas dimensiones medibles,¿no?
20:21
SPEAKER_00: De forma objetiva.
20:23
SPEAKER_00: Mortalidad infantil, esperanza de vida, pero ya no lo valoramos porque los problemas deseantes ya no nos importan.
20:32
SPEAKER_00: Los que nos duelen son los nuevos.
20:35
SPEAKER_00: La nostalgia va a seguir siendo parte del sistema mientras sigamos corrigiendo los problemas sociales yendo de un extremo a otro.
20:45
SPEAKER_00: con el pendulazo.
20:47
SPEAKER_00: Y aquí está la paradoja, estudiante.
20:50
SPEAKER_00: Tengo la sensación de que la frase antes se vivía mejor no siempre habla del pasado.
20:56
SPEAKER_00: Más bien suele hablar de personas cansadas, que no llegan a todo, con falta de oportunidades y con falta de pertenencia significativa en un mundo cada vez más digital.
21:12
SPEAKER_00: Tal vez en lugar de concentrarnos en lo bueno del pasado, deberíamos volver a creer en el futuro y pensar en construir lo bueno que está por venir no es sencillo pero creo que merece la pena intentarlo¿no crees?
21:29
SPEAKER_00: pero cuéntame tú en comentarios¿sientes nostalgia por el pasado?
21:34
SPEAKER_00: ¿crees que antes se vivía mejor?
21:36
SPEAKER_00: ¿crees que olvidamos lo malo del pasado?
21:40
SPEAKER_00: te leo y si te ha gustado este episodio te recomiendo suscribirte al podcast y valorarlo en tu plataforma favorita eso ayuda muchísimo y como siempre un abrazo grande