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“Nessun uomo è libero se non è padrone di sé stesso”, Epitteto e la prigione che costruiamo dentro di noi · Studenti.it

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  Speaker 2: Secondo Epitteto, la vera libertà non significa poter fare tutto
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  Speaker 2: ciò che si vuole, ma diventare padroni di se stessi.
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  Speaker 2: Questo vuol dire imparare a governare le proprie paure, i desideri,
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  Speaker 2: le emozioni e il modo in cui reagiamo agli altri.
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  Speaker 2: Avere libertà esterna non basta se restiamo prigionieri della paura,
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  Speaker 2: della rabbia o del bisogno di approvazione. Oggi, anche se
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  Speaker 2: possiamo esprimerci liberamente, Spesso affidiamo il nostro valore al giudizio
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  Speaker 2: degli altri, ai voti, ai like o ai confronti con
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  Speaker 2: chi ci sta intorno. In questo modo, rischiamo di dare
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  Speaker 2: agli altri il potere di decidere come ci sentiamo e
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  Speaker 2: chi siamo. Per Epitteto, essere padroni di sé non significa
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  Speaker 2: non provare emozioni, ma saperle riconoscere e scegliere come agire,
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  Speaker 2: invece di reagire in modo automatico. Non si tratta di
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  Speaker 2: essere perfetti o di non sbagliare mai, ma di capire
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  Speaker 2: cosa ci spinge a fare certe scelte. Lo vogliamo davvero?
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  Speaker 2: Oppure lo facciamo solo per piacere agli altri o per
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  Speaker 2: paura di deludere qualcuno? La libertà, secondo Epitteto, è soprattutto consapevolezza.
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  Speaker 2: Non possiamo controllare tutto ciò che ci accade, ma possiamo
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  Speaker 2: imparare a non lasciare che ciò che succede decida sempre
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  Speaker 2: per noi. Così inizia la vera libertà.