Mi, 24.06. Entspannt einschlafen - Der Moment, in dem alles still wird

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht · Jun 24, 2026 · 31m

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt?

Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft.

Ein warmer Abend senkt sich über das Meer, während die letzten Sonnenstrahlen den Horizont in flüssiges Gold tauchen. Vor dir liegt ein ruhiger Strand, umrahmt von einfachen Holzpfosten und leise raschelnden Palmblättern. Ein geflochtener Korb schwingt sacht im Wind und gibt dem Moment eine fast zeitlose Bewegung.

Diese Folge begleitet dich an einen Ort, an dem nichts von dir erwartet wird. Während das Licht langsam verblasst und die…